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技术“早上的问题。”
这些问题是足够重要,可以帮助你调整到未来的一天,当询问他们以正确的方式。
怎么问“的问题今天上午»?
当你在早晨醒来,你可以经常问自己这个问题,你是否意识到这一点。只要你刷牙,喝你的早晨咖啡或早餐,想法不断在我脑海中运行。
也许你觉得“为什么我这么累,为什么不让我放下早期,我吃早餐”等。思想这漫无目的的流量不帮你,并在某些情况下甚至会引起不适。
就在于使用背后的基本理念“早上的问题,”是有意识地采取如何开始新的一天的控制。所以,这里是你可以只要他早上醒来的时候提问的几个例子:
- 我在这一天期待
? - 什么今天将是理想的在我的生命
? - 我怎样才能做到这一天绝对是独一无二的
? - 这是最好的事情可能今天发生在我身上
?
问自己这类问题,你专注于必须发生,因为你想的事件。有趣的是,你的问题就不必连接到现实,因为你的大脑会很容易找到一个直接回答任何问题,不管是什么你可能已经设置。因此,如果你想做的梦,你可以发挥你所有的幻想。
关键要有效利用“早晨问题” - 使得它连续30天。在这之后,你的大脑就会产生特殊的情绪之间,你创建一个使用问自己的问题,并在早晨醒来所谓的神经联系。