416
Вчити дитину правильно
Дитина навчається з раннього дитинства, що не добре сердитися, тому що людина, яка висловила гнів, може не “нарядитися” з суспільством. Як результат, замість навчання, щоб показати свою небезпеку, він звик, щоб пригнічувати його. А будь-який знепресований відчуження рано чи пізно зливається.
І часто люди, які затримуються в суспільстві, перетворюють свої будинки у вогнегасні вулкани. Щоб уникнути цього і зберегти здоров'я дітей, необхідно навчити їх правильно виявляти негативні емоції і при найменших втратах вийти з складних ситуацій. Як це розповість педагог-психолог.
Ангер - це сильний і неоднозначний почуття. Вважається, що гнів поганий, тому що він веде до боротьби, відступів, кварель. Однак є вирази «правильна гнівка», «спортивний гнів». Такий досвід часто необхідно впоратися з складним завданням або захистити вашу думку. Наприклад, жінка з спокійним характером не могла завершити випробування.
За час проведення зустрічі було перенесено, і вона була відправлена на інший сертифікат. Погоджено вона, приурочила свій час, був нервом, отримавши правий документ, приніс його до суду і ... ситуація повторюється. І пішов на три місяці. Поступово роздратування виросло і нарешті перетворилося в «правильний гнів», які виливають на всіх учасників судового процесу, припливають в абсолютно прийнятну форму. Суд завершив той же день, і рішення на її користь.
Агер виникає у відповідь на випадок, що людина не любить. Потім виникають зміни на рівні боді: підвищується серцебиття, м'язи напружені, дихання стає швидким. Молоді діти можуть кричати, боротися, кинути предмети. Старші діти починають називати імена, сплітаючи. Підлітки і дорослі часто тримають і навіть посміхаються, незважаючи на старіння емоцій всередині, і можуть бути такими маленькими.
Тим часом відомо, що гнів може мати позитивний ефект - він мобілізує внутрішні сили тіла. Часто допомагає подолати себе в складній ситуації, захистити слабкість. І спортсмени в цьому стані навіть встановлюють записи.
Боротьба і тихий
Це незахищене почуття є одним з основних почуттів, отриманих людиною в процесі еволюції. У царстві тварин, гнів необхідно вижити, впоратися з ворогом, стати лідером пачки. Але є інші закони в світі людини.
Учні близнюків Олега та Миколая, хлопці 6 років, приїхали до мене на консультацію. Діти були дуже різними. Олежек сподобалося подивитися на книги, грали спокійні ігри, слухали маму, уникли активного спорту, боялися високих сходів, давали свої іграшки іншим дітям, навіть якщо він не хотів би.
Коля, навпаки, кращі ігри, які не були і мобільні, протестовані на будь-якій батьківській пам'яті, боролися з хлопцями в групі, якщо щось не сподобалося, стояв на брата, був стартер в іграх, не боїться нічого на вулиці. Звісно, дорослі знаходилися про нього. Хоча Олежек не менш сердився - але він використовувався для розслаблення себе і вже у віці 6 страждав від головного болю.
І потрібна допомога. Вони не розуміли причини свого гніву, вони не знали, як адекватно проявляються її. Після того, як всі ваші бажання є неефективними. Брати не вважно висловили свої почуття.
Відчуття в організмі відразу розповідають нам, що почуття ми насправді відчуваємо в певній ситуації.
Для початку ми дізналися, які ситуації дроїться, і що можна сказати про кожного. Не робити це. Які слова сказати на початку, перш ніж гнів переходить в небезпекуй Ми досліджуємо, де живуть різні почуття в організмі: роздратування, радість, садіння. Після того, як всі відчуття в організмі негайно розповідають нам, що почуття ми насправді відчуваємо в певній ситуації. У рольових іграх були втрачені варіанти нової поведінки.
Проконсультують батьки та викладачі. По відношенню до Kohli: якщо є епізод боротьби, перш за все, не використовуйте звичну "Ай-яй-яй, не добре боротися." Реакція в новому вигляді: виявити почуття дитини і запропонувати різний спосіб їх вираження. Як, "Я дивлю тебе сердитися." Я хотів би сказати, "Не зупиняю мене від гри (Я не хочу, щоб дати вам іграшка і т.д.)" Скажіть, що наступного разу.
Рекомендації для Олега: Стоп заохочує свою "добру" поведінку. Якщо він дає іграшки, і на обличчі - нугу, щоб назвати свої можливі почуття і запропонувати їх адекватне вираз: "Я бачу, ви хочете грати в цю іграшки себе". Вам не доведеться давати все. Ви можете сказати, "Я хочу грати самостійно." Може бути, я даю його пізніше. А також поясніть, що якщо він атакований, потрібно сказати голосно і чітко: "Отримати мене!" Не торкайтесь!
Як перетворити небезпеку в мирний канал
Дорослим, як правило, заохочують дітей, щоб ніколи не зламати або висловити свої почуття. І тоді, коли дитина відчуває себе небезпечним (і він не може його відчути – це фізіологічний механізм, який починається в будь-якій ситуації, яка не задовольняє людину), він думає, що щось неправильно з ним, він засвоюється себе і навіть більш сердитися. Однак в залежності від темпераменту, особистісних рис, а також стилю виховання батьків, деякі люди сердитися переважно на себе, а інші тільки на інших.
Що може батьки зробити так, щоб син або дочка дізналися, щоб зрозуміти причини їх досвіду і висловити небезпеку в цивілізованому шляху?
Перший крок – голосувати стан дитини.
Це дуже важливо, тому що дитина навчається розпізнати свої почуття, за умови, що дорослі їх називають. Почати з 2-2,5 років, слухати почуття дитини дозволяє йому не відчувати себе погано, коли щось відбувається з ним, що його батьки не люблять. Він починає розуміти: «Якщо я відчуваю себе таким і таким в тілі або хочу зробити щось специфічне, то я відчуваю себе небезпечним (солодість, радість, сюрприз, страхи тощо).» А потім є вибір: ви можете висловити досвід різних способів.
Якщо ваша дитина чітко сердитися про те, що важливо розповісти їм, що ви бачите їх стан: «Я думаю, що ви сердитися на щось або хтось». Пристосувати, щоб розбити інших за все, він, швидше за все, швидко описати в кольорі, які погані люди оточують його. Дитина, яка приховується, може не відразу визнати, що сталося.
На жаль, це часто буває з страху, що батьки будуть судити, тому вам доведеться докласти зусиль для того, щоб поговорити. Ви можете сказати: «Я не збираюся скинути тебе». Я бачу щось відбулося. І хочу допомогти. Ви можете поділитися спогадами з власного дитинства: «Коли я був маленьким, я був дуже засмічений, якщо ...» – ситуація схожа на те, що сталося з дитиною.
Крок другий: приєднуватися до почуття дитини.
На жаль, в більшості випадків ми проводимо цей важливий момент і відразу починаємо давати консультації. А ось ми дивимося, що після того, як наша повага до правильних рекомендацій, замість вдячності ми отримуємо репроах: «Ви не розумієте мене!» Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.
Тільки приєднуючись до почуттів дитини, ми допоможемо йому звільнити себе від них, заспокоїти.
Коли дитина сердитися, він часто розповідає про те, як він хотів би помстати на зловживанні. Ще одним варіантом є щира віра, що життя тепер над і єдиний спосіб вимирати. Обидва показники сильних почуттів. Батьки в таких ситуаціях повинні розповісти, що розуміють сильні емоції дитини. Наприклад: «Чи ви так сердитися, що ви готові надати зловживачу багато проблем». Або: «Коли ви потрапляєте в неприємну ситуацію, і навіть перед кожним, ви дійсно хочете попадати через землю один раз і назавжди. й
З такими коментарями батьки, з одного боку, покажіть дитину, що вони дійсно готові слухати і допомогти, а з іншого боку, розширити свої ідеї про те, що особливо боляче і викликане гнівом. Іноді дорослі помилково думають, що діти здатні логічно декомпонувати те, що сталося з ними. Але це можливо тільки у віці 7-9 років, а потім за умови, що від 2,5-3 років дитина навчалася встановити причинні зв'язки подій. Діти часто не розуміють, що роблять їх так сердитися. Тому важливо, щоб дорослий сам зробив такі логічні з'єднання. І бажано робити це не на момент піку проходу дитини, але коли він заспокоює.
Прийміть приклад. Учитель дотримується наступної ситуації. Lisa приходить до Мері і пропонує грати з лялькою. Марія відходить від неї до світла. Ліза вписується з іншого боку - Марія знову дивиться. Ліза рум'яна, усадка, і вчитель вдається зупинити її в момент, коли лялька вже падає на голову Маша.
Дії вчителя: крок один - вчитель послухає Ліза і бере її біля слів: "Щоб ви дуже сердитися." Відповіді є тиша і сортування. Крок два говорить про дівчину, «Так, це дійсно боляче, коли ви хочете грати з подругою і вона не є». Ліза, дивлячись неоднорідно і зважуючи важко, відповідей: «Що боляче, що я навіть хочу, щоб побити її!»
Крок три: Допомогти вашій дитині виразити небезпечний спосіб.
Якщо ви постійно відпочивати гнів, то непрозорий натяг накопичується в певних областях тіла, утворюючи м'язові затискачі, спазми.
Ми можемо захистити себе від небезпеки. Якщо ви постійно відпочиєте, то непрозора напруга накопичується в певних областях тіла, утворюючи м'язові затискачі, спазми. В результаті виникає погане здоров'я, різні болі, дитина починає відволікатися, стає сльозним або дратівливим. Тому дуже важливо «безкоштовно» себе від гніву і гніву. Зрозуміло, що бореться, одягнена, муфта, біти заборонені техніки.
Можна попросити дитину звуком і рухом, щоб висловити небезпеку, що він переживає в даний момент. Нехай це буде дика кришка, виростити, обрізаючи ноги, кидаючи м'які кубики в стіну. Також рекомендується малювати гнів, а потім подрібнити шматок паперу, сльозити. Я з сином або дочкою.
Крок четвертий: Дискусії, що сталося.
Тепер варто говорити про те, що дійсно болить дитину. Все про нього проштовхується, але не всі про нього сердитися. Як правило, за такими сильними емоціями є почуття, пов'язані з власною небезпекою, прагнення бути лідером, виграти повагу однолітків і т.д. Визначивши істинні мотиви, можна знайти спосіб їх задовольнити.
Якщо цей візерунок поведінки дотримується постійного, дитина навчиться впоратися з небезпекою. Він буде розуміти, що відбувається йому і зможе пояснити його іншим. Він може висловити небезпечну шкоду, не шкодуючи себе або інших. І, головне, він дізнається про себе різні варіанти з важкої ситуації. Видання
Автор: Смірнова С.
Джерело: vk.com/psycho?w=wall-41883468_140789
І часто люди, які затримуються в суспільстві, перетворюють свої будинки у вогнегасні вулкани. Щоб уникнути цього і зберегти здоров'я дітей, необхідно навчити їх правильно виявляти негативні емоції і при найменших втратах вийти з складних ситуацій. Як це розповість педагог-психолог.
Ангер - це сильний і неоднозначний почуття. Вважається, що гнів поганий, тому що він веде до боротьби, відступів, кварель. Однак є вирази «правильна гнівка», «спортивний гнів». Такий досвід часто необхідно впоратися з складним завданням або захистити вашу думку. Наприклад, жінка з спокійним характером не могла завершити випробування.
За час проведення зустрічі було перенесено, і вона була відправлена на інший сертифікат. Погоджено вона, приурочила свій час, був нервом, отримавши правий документ, приніс його до суду і ... ситуація повторюється. І пішов на три місяці. Поступово роздратування виросло і нарешті перетворилося в «правильний гнів», які виливають на всіх учасників судового процесу, припливають в абсолютно прийнятну форму. Суд завершив той же день, і рішення на її користь.
Агер виникає у відповідь на випадок, що людина не любить. Потім виникають зміни на рівні боді: підвищується серцебиття, м'язи напружені, дихання стає швидким. Молоді діти можуть кричати, боротися, кинути предмети. Старші діти починають називати імена, сплітаючи. Підлітки і дорослі часто тримають і навіть посміхаються, незважаючи на старіння емоцій всередині, і можуть бути такими маленькими.
Тим часом відомо, що гнів може мати позитивний ефект - він мобілізує внутрішні сили тіла. Часто допомагає подолати себе в складній ситуації, захистити слабкість. І спортсмени в цьому стані навіть встановлюють записи.
Боротьба і тихий
Це незахищене почуття є одним з основних почуттів, отриманих людиною в процесі еволюції. У царстві тварин, гнів необхідно вижити, впоратися з ворогом, стати лідером пачки. Але є інші закони в світі людини.
Учні близнюків Олега та Миколая, хлопці 6 років, приїхали до мене на консультацію. Діти були дуже різними. Олежек сподобалося подивитися на книги, грали спокійні ігри, слухали маму, уникли активного спорту, боялися високих сходів, давали свої іграшки іншим дітям, навіть якщо він не хотів би.
Коля, навпаки, кращі ігри, які не були і мобільні, протестовані на будь-якій батьківській пам'яті, боролися з хлопцями в групі, якщо щось не сподобалося, стояв на брата, був стартер в іграх, не боїться нічого на вулиці. Звісно, дорослі знаходилися про нього. Хоча Олежек не менш сердився - але він використовувався для розслаблення себе і вже у віці 6 страждав від головного болю.
І потрібна допомога. Вони не розуміли причини свого гніву, вони не знали, як адекватно проявляються її. Після того, як всі ваші бажання є неефективними. Брати не вважно висловили свої почуття.
Відчуття в організмі відразу розповідають нам, що почуття ми насправді відчуваємо в певній ситуації.
Для початку ми дізналися, які ситуації дроїться, і що можна сказати про кожного. Не робити це. Які слова сказати на початку, перш ніж гнів переходить в небезпекуй Ми досліджуємо, де живуть різні почуття в організмі: роздратування, радість, садіння. Після того, як всі відчуття в організмі негайно розповідають нам, що почуття ми насправді відчуваємо в певній ситуації. У рольових іграх були втрачені варіанти нової поведінки.
Проконсультують батьки та викладачі. По відношенню до Kohli: якщо є епізод боротьби, перш за все, не використовуйте звичну "Ай-яй-яй, не добре боротися." Реакція в новому вигляді: виявити почуття дитини і запропонувати різний спосіб їх вираження. Як, "Я дивлю тебе сердитися." Я хотів би сказати, "Не зупиняю мене від гри (Я не хочу, щоб дати вам іграшка і т.д.)" Скажіть, що наступного разу.
Рекомендації для Олега: Стоп заохочує свою "добру" поведінку. Якщо він дає іграшки, і на обличчі - нугу, щоб назвати свої можливі почуття і запропонувати їх адекватне вираз: "Я бачу, ви хочете грати в цю іграшки себе". Вам не доведеться давати все. Ви можете сказати, "Я хочу грати самостійно." Може бути, я даю його пізніше. А також поясніть, що якщо він атакований, потрібно сказати голосно і чітко: "Отримати мене!" Не торкайтесь!
Як перетворити небезпеку в мирний канал
Дорослим, як правило, заохочують дітей, щоб ніколи не зламати або висловити свої почуття. І тоді, коли дитина відчуває себе небезпечним (і він не може його відчути – це фізіологічний механізм, який починається в будь-якій ситуації, яка не задовольняє людину), він думає, що щось неправильно з ним, він засвоюється себе і навіть більш сердитися. Однак в залежності від темпераменту, особистісних рис, а також стилю виховання батьків, деякі люди сердитися переважно на себе, а інші тільки на інших.
Що може батьки зробити так, щоб син або дочка дізналися, щоб зрозуміти причини їх досвіду і висловити небезпеку в цивілізованому шляху?
Перший крок – голосувати стан дитини.
Це дуже важливо, тому що дитина навчається розпізнати свої почуття, за умови, що дорослі їх називають. Почати з 2-2,5 років, слухати почуття дитини дозволяє йому не відчувати себе погано, коли щось відбувається з ним, що його батьки не люблять. Він починає розуміти: «Якщо я відчуваю себе таким і таким в тілі або хочу зробити щось специфічне, то я відчуваю себе небезпечним (солодість, радість, сюрприз, страхи тощо).» А потім є вибір: ви можете висловити досвід різних способів.
Якщо ваша дитина чітко сердитися про те, що важливо розповісти їм, що ви бачите їх стан: «Я думаю, що ви сердитися на щось або хтось». Пристосувати, щоб розбити інших за все, він, швидше за все, швидко описати в кольорі, які погані люди оточують його. Дитина, яка приховується, може не відразу визнати, що сталося.
На жаль, це часто буває з страху, що батьки будуть судити, тому вам доведеться докласти зусиль для того, щоб поговорити. Ви можете сказати: «Я не збираюся скинути тебе». Я бачу щось відбулося. І хочу допомогти. Ви можете поділитися спогадами з власного дитинства: «Коли я був маленьким, я був дуже засмічений, якщо ...» – ситуація схожа на те, що сталося з дитиною.
Крок другий: приєднуватися до почуття дитини.
На жаль, в більшості випадків ми проводимо цей важливий момент і відразу починаємо давати консультації. А ось ми дивимося, що після того, як наша повага до правильних рекомендацій, замість вдячності ми отримуємо репроах: «Ви не розумієте мене!» Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.
Тільки приєднуючись до почуттів дитини, ми допоможемо йому звільнити себе від них, заспокоїти.
Коли дитина сердитися, він часто розповідає про те, як він хотів би помстати на зловживанні. Ще одним варіантом є щира віра, що життя тепер над і єдиний спосіб вимирати. Обидва показники сильних почуттів. Батьки в таких ситуаціях повинні розповісти, що розуміють сильні емоції дитини. Наприклад: «Чи ви так сердитися, що ви готові надати зловживачу багато проблем». Або: «Коли ви потрапляєте в неприємну ситуацію, і навіть перед кожним, ви дійсно хочете попадати через землю один раз і назавжди. й
З такими коментарями батьки, з одного боку, покажіть дитину, що вони дійсно готові слухати і допомогти, а з іншого боку, розширити свої ідеї про те, що особливо боляче і викликане гнівом. Іноді дорослі помилково думають, що діти здатні логічно декомпонувати те, що сталося з ними. Але це можливо тільки у віці 7-9 років, а потім за умови, що від 2,5-3 років дитина навчалася встановити причинні зв'язки подій. Діти часто не розуміють, що роблять їх так сердитися. Тому важливо, щоб дорослий сам зробив такі логічні з'єднання. І бажано робити це не на момент піку проходу дитини, але коли він заспокоює.
Прийміть приклад. Учитель дотримується наступної ситуації. Lisa приходить до Мері і пропонує грати з лялькою. Марія відходить від неї до світла. Ліза вписується з іншого боку - Марія знову дивиться. Ліза рум'яна, усадка, і вчитель вдається зупинити її в момент, коли лялька вже падає на голову Маша.
Дії вчителя: крок один - вчитель послухає Ліза і бере її біля слів: "Щоб ви дуже сердитися." Відповіді є тиша і сортування. Крок два говорить про дівчину, «Так, це дійсно боляче, коли ви хочете грати з подругою і вона не є». Ліза, дивлячись неоднорідно і зважуючи важко, відповідей: «Що боляче, що я навіть хочу, щоб побити її!»
Крок три: Допомогти вашій дитині виразити небезпечний спосіб.
Якщо ви постійно відпочивати гнів, то непрозорий натяг накопичується в певних областях тіла, утворюючи м'язові затискачі, спазми.
Ми можемо захистити себе від небезпеки. Якщо ви постійно відпочиєте, то непрозора напруга накопичується в певних областях тіла, утворюючи м'язові затискачі, спазми. В результаті виникає погане здоров'я, різні болі, дитина починає відволікатися, стає сльозним або дратівливим. Тому дуже важливо «безкоштовно» себе від гніву і гніву. Зрозуміло, що бореться, одягнена, муфта, біти заборонені техніки.
Можна попросити дитину звуком і рухом, щоб висловити небезпеку, що він переживає в даний момент. Нехай це буде дика кришка, виростити, обрізаючи ноги, кидаючи м'які кубики в стіну. Також рекомендується малювати гнів, а потім подрібнити шматок паперу, сльозити. Я з сином або дочкою.
Крок четвертий: Дискусії, що сталося.
Тепер варто говорити про те, що дійсно болить дитину. Все про нього проштовхується, але не всі про нього сердитися. Як правило, за такими сильними емоціями є почуття, пов'язані з власною небезпекою, прагнення бути лідером, виграти повагу однолітків і т.д. Визначивши істинні мотиви, можна знайти спосіб їх задовольнити.
Якщо цей візерунок поведінки дотримується постійного, дитина навчиться впоратися з небезпекою. Він буде розуміти, що відбувається йому і зможе пояснити його іншим. Він може висловити небезпечну шкоду, не шкодуючи себе або інших. І, головне, він дізнається про себе різні варіанти з важкої ситуації. Видання
Автор: Смірнова С.
Джерело: vk.com/psycho?w=wall-41883468_140789
