Qué dice la sudoración durante el sueño

Si afuera hace calor o te acaba de salir de un gimnasio de la zona, no te harás sorprendernos el hecho de que потеешь más que de costumbre. Pero estaba satisfecha ¿has la pregunta, ¿está bien si se suda durante el sueño? En nuestro artículo vamos a explicar a ti, por qué pasa esto y cómo tratar con él.

La secreción del sudor es el mecanismo natural de nuestro organismo, cuya función es garantizar el enfriamiento del cuerpo, por ejemplo, durante una ola de calor o el ejercicio físico.

Por supuesto, en un sofocante día de verano o después de un entrenamiento en el gimnasio, nadie debería sorprenderse de aumento de la sudoración, pero aquí se suda durante el sueño es otro asunto, ya que esto no sólo puede causar muchos inconvenientes, pero también causar ansiedad y la ansiedad.

Nuestro artículo te ayudará a responder muchas de sus preguntas sobre este tema: conocerás las causas y los síntomas потовыделения durante el sueño y comprenderás, ¿es perjudicial es para tu cuerpo o no. Así, sudar durante el sueño es normal?






¿Por qué me потею durante el sueño?

La secreción del sudor durante el sueño muy desagradable a la propiedad. Realmente, ¿quién de nosotros nos gusta despertar en medio de la noche en un charco de sudor! Para averiguar por qué has потеешь durante el sueño, tienes que tomar nota de todas las causas posibles.

El primer y más importante aspecto del juego al que te vale la pena prestar atención a las condiciones en las que duermes, en particular la temperatura de la habitación. Sin embargo, el calor no es el único factor externo, el llamador de la sudoración durante el sueño: la humedad del aire también puede jugar un papel sumamente importante. Además, sudores nocturnos puede ser causado por demasiado cálida manta o пижамой, inconveniente o viejo colchón, así como el extraño ruido en la habitación donde duermes.

Si te menudo потеешь por la noche, además de que debe vigilar las condiciones y la comodidad del cuerpo durante el sueño, a ti también vale la pena prestar atención a su salud en general. Eres recientemente ha pasado a una nueva dieta? A menudo sientes cansado y roto?

Nocturna, fiebre puede ser uno de los síntomas de la gripe: en este caso, la sudoración es una reacción normal del cuerpo a la infección. Esto significa que un aumento de la secreción del sudor durante el sueño puede ser causada por la fiebre, que a su vez es un síntoma de un resfriado o de la gripe. Sin embargo, si la sudoración dura más de dos-tres noches, entonces usted debe pensar seriamente en su salud: es posible, es un signo de algún tipo más peligroso de la enfermedad.




Una de las causas más frecuentes de sudoración durante el sueño es la menopausia, que se relaciona con importantes cambios hormonales en el cuerpo de una mujer. La brusca reducción de la elaboración de estrógenos ("femeninas" de hormonas) puede ocasionar fallos de funcionamiento del hipotálamo, que es la responsable del control de la temperatura del cuerpo humano y, en consecuencia, las mujeres a menudo se observa беспричинное el aumento de la temperatura.

Sin embargo, no se puede decir que hormonal error puede causar sudoración durante el sueño, sólo en el caso de las mujeres, ya que el cuerpo del hombre también no está protegido contra los trastornos hormonales.

Algunos de ellos sufren de la falta de testosterona o toman medicamentos que bloquean la producción de la "hormona masculina", pueden ser absolutamente el mismo problema. Muchos hombres, no podría aceptar ese hecho, sin embargo, la falta de andrógenos podría conducir a un aumento de la sudoración durante el sueño.

Puede que me hacen sudar?




Muchos medicamentos pueden aumentar el ritmo cardíaco facilitar la expansión de los vasos sanguíneos, lo que puede servir a la causa de потовыделения. A menudo estos medicamentos son medicamentos de la herramienta o medicamentos para la fiebre. Tan pronto como nos damos cuenta de los síntomas de la gripe, de inmediato nos tomamos una aspirina, etc., no pensando en lo que puede provocar la aparición de la fiebre. Los antidepresivos también llevan a los medicamentos, capaz de causar un aumento en la sudoración.

Las enfermedades infecciosas, como la tuberculosis o el sida, también pueden causar sudoración durante el sueño. La fiebre, que normalmente va de la mano con потливостью, normalmente se produce con frecuencia a los enfermos de vih. La enfermedad de hodgkin, la derrota de los ganglios linfáticos, también llevan a las enfermedades infecciosas, que a veces se manifiestan en la fiebre y sudoración por la noche.

El consumo de bebidas alcohólicas antes de ir a dormir es otra razón por la cual el hombre puede sudar durante el sueño. Por supuesto, una copa de vino en la noche le ayudará a consolidar el sueño, sin embargo, estudios médicos recientes han demostrado que los que beben alcohol antes de acostarse, más a menudo susceptibles a sudar por las noches y el dolor de cabeza.

Además, la sudoración durante el sueño puede ser causada por el consumo de los platos picantes. A pesar de que puedes no notar ningún cambio en el momento de la comida, durante la digestión de los alimentos picantes cuerpo puede experimentar un aumento de la temperatura corporal. Según los médicos, la cafeína también puede causar un empeoramiento de las personas que ya sufren de aumento de la sudoración.

Los enfermos гипергидрозом también a menudo sufren de frecuentes y abundantes del sudor, tanto de día como de noche. Si ninguna de las anteriores razones el sudor no te conviene, проверься en la hiperhidrosis. Para ello, tendrás que venir a la consulta al médico y tomar los análisis necesarios.

Los remedios naturales de sudoración nocturna




Ante todo te vale la pena comprar el termostato dispositivo para mantener constante la temperatura del cuerpo. A pesar de que los médicos recomiendan mantener una temperatura del cuerpo, recuerda que todas las personas son diferentes, y tratar de encontrar la temperatura, que será perfecto ajuste exactamente a tu cuerpo. Si duermes con tu pareja, que prefieren más alta o baja temperatura, trate de usar la ropa de cama de material diferente.

Trate de eliminar de sí mismo todo lo que puede ser causa de estrés y de la ansiedad, ya que los trastornos del sistema nervioso pueden provocar activa la secreción del sudor, tanto de día como de noche. Si tienes la mañana de la boda o tienes una entrevista de trabajo, no te maravilles de lo que serás a sudar más de lo normal. Pero si la sudoración durante el sueño se prolonga durante varias semanas, deberías empezar a preocuparse por su salud.

Los hombres que sufren de la llamada андропаузы, o masculino edad de la menopausia, pueden beber té con клопогоном. Клопогон es una planta medicinal desde el sur de américa que se utiliza en la medicina popular para el tratamiento de muchas enfermedades. El trébol de prado — otra planta medicinal que ayuda a reducir la sudoración durante el sueño, aunque de acuerdo con la investigación médica, en su eficacia trébol fuerte cede клопогону.

 



Ántrax limpieza: limpieza y actualización de todo el organismo

Eczema – la manifestación de un problema interno

 

Tanto hombres como mujeres, que es conocido el problema de los altos потовыделения, pueden tomar medicamentos a base de salvia y de la raíz de la leonotis, porque ellos tienen propiedades que pueden ayudar en la lucha contra la noche потливостью. El té de salvia se utilizan para relajarse, aliviar la tensión y el estrés, y el leonuro de la planta, similar a la menta, se considera la mejor herramienta para el sistema nervioso y la circulación de la sangre y también ayuda a reducir la sudoración durante el sueño. publicado

 



Fuente: steptohealth.ru/potet-vo-vremya-sna-eto-normalno/

Tags

Vea también

Nueva y Notable