Emotiva carta: 5 maneras de enseñar a un niño a expresar sus sentimientos

Y evitar los gritos y rabietas.

La capacidad cognitiva de los niños, como el intento de comer cereales palillos. Imagínese: todo lo que quiere a su hijo juguetes, amor, nuevo juguete es de escamas. Y la incapacidad de los niños de expresar sus deseos es el de la vara, y cuando el niño no puede, simbólicamente hablando, agarrar los palillos ускользающую poco, se explota de emoción y los gritos, пинается, late sobre el suelo, y así sucesivamente.





Reducir la ansiedad de un sencillo truco que se llama "una emotiva carta en la que se enseñe al niño a descifrar su sentido de la manera que usted la entienda y la ayudaron. Incluso si sólo tienes que abrir el paquete de cereales.

Los adultos a veces se confunden los conceptos de "emoción" y "sentimiento", pero los niños no entienden en absoluto. Mientras que la investigación de equipos de psicólogos de la Universidad de nueva york y de la organización no gubernamental MDRC muestran que los niños avanzadas emocional alfabetización menos propensos a la ansiedad y la agresión. Se desarrollan просоциальное el comportamiento dirigido a la solución de los problemas de los demás, y esto mejora la capacidad de aprendizaje y la salud mental.

 

Hay varias maneras de ayudar a su hijo a reconocer sus sentimientos y administrar:



No subestimen

No suspender a un niño en los sentimientos, de lo contrario se podría pensar, que sentir que algo no es bueno. Por lo tanto, no es la mejor idea de hablar de su hijo, para que él no estaba triste y no estaba irritado, incluso si usted tiene las mejores intenciones.

 

Llamen

Asegúrese de que el niño sabe exactamente cómo designar un sentimiento, esto le ayudará a orientarse en este convulso emocional mar. De paso, esto le ayudará a explicar lo que sucede, y usted encontrará una solución. Aquí la clave es mantener conversaciones acerca de los sentimientos. Cuando los niños gritan, porque alguien tomó su juguete, ayude a nombrar sus sentimientos. Usted puede decir: "Parece que estás enfadado, porque aquel niño malo".

 

Hable acerca de los sentimientos

Incluso si usted piensa que las conversaciones acerca de los sentimientos inadecuados, con los niños es hacer. Lloran todos, incluidos los adultos y los hombres fuertes y las mujeres. Su relato acerca de sus sentimientos permite que el bebé directamente de reconocer en otra persona. Es mejor, si el niño oye, que estás triste y no se acuesta en el suelo y no пинаетесь. Esto le mostrará cómo se puede expresar los sentimientos.

 

Juego con las emociones

 

Los niños les encanta jugar, por lo que la formación emocional de la alfabetización puede pasar muy fácilmente durante una de sus habituales juegos, simplemente con varias pequeñas adiciones.

• Trate de cambiar su habitual juego con peluche en el rol con diferentes personalidades. Encienda el escenario de скверными de los personajes que hacen enojar.
• Conviértete en мимом. Muestre diferentes emociones – la ira, la tristeza, la felicidad y deje que su hijo su отгадывает y llama.
• Haga un remix de la canción If You're Happy And You Know It, sustituyendo la "felicidad" en otras emociones y formas de expresión, y no sólo para aplaudir.

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 Sugiera alternativas

Cuando su hijo quiere "explotar", le muestran otras maneras de cómo lidiar con las emociones. Muestre que se puede приплясывать en lugar de лягаться. La respiración profunda es una excelente manera de lidiar con подступающими lágrimas.

 

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Recuerde, cuando usted está haciendo, al menos, uno de estos ejercicios con regularidad, es una buena manera de encontrar el centro emocional de su hijo, y que en realidad seamos sinceros, y tu también.publicado

 



Fuente: womo.ua/emotsionalnaya-gramota-5-sposobov-nauchit-rebenka-vyirazhat-chuvstva/