Что бы ни говорили о важности души, но встречают всегда по одежке. А женщин уж тем более. Так что к подбору гардероба нужно подходить с умом. Тебе наверняка знаком историк моды Александр Васильев и его шоу, в котором он выносит свой модный приговор многим женщинам и делает из них ярких элегантных дам.





Редакция «Сайт» решила прислушаться к замечаниям и советам авторитетного человека в этой сфере и поделиться ими с тобой. Александр считает, что наши женщины — самые прекрасные в мире, но печалит его тот факт, что некоторые скрывают или сами портят свою красоту. Он выделил 3 главные ошибки, которые мешают женщинам выглядеть на миллион долларов.

Ошибки стиля

1. Неестественность и вульгарность
   
   По неясным причинам многие женщины ассоциируют понятие стиля с высокими каблуками или платформой, блестками, наращенными волосами и ресницами и невероятно ярким макияжем. Но все эти атрибуты дают обратный эффект и сильно удешевляют твой образ. Если переборщить, то можно внешне напоминать женщину легкого поведения. Проще говоря, излишний тюнинг не красит ни одну женщину, и лучше им не увлекаться. Окружающие должны видеть не только одежду, а тебя в ней.
   
   
2. Несоответствие фигуре
   
   Пышные женщины часто любят подчеркнуть свою фактуру обтягивающими платьями, рубашками, а еще хуже — лосинами. Или же дамы с выдающимся бюстом надевают бюстгальтер на 2 размера меньше, чтобы придать формам еще большего объема. Худышки, наоборот, прячутся в бесформенные вещи, которые совсем не подчеркивают хорошую физическую форму. Себя нужно оценивать адекватно и принимать такой, какая есть. Но при этом обязательно подчеркивать достоинства и работать над совершенствованием фигуры.
   
   
3. Несоответствие возрасту
   
   Есть женщины, которые при выборе одежды совсем забывают, сколько им лет. Молодость души — это чудесно, но годы не вернуть обратно. Если тебе, например, 50, то стоит отказаться от мини-юбок и коротких топов, а особенно от маек с мультяшными принтами и прочей подростковой одежды. Чем мудрее и печальнее с возрастом становятся глаза женщины, тем больше ей к лицу элегантная одежда. Стареть красиво тоже нужно уметь.
   
   
   
   

Мы считаем, что это очень верные замечания. Каким бы ни был твой бюджет, жизненная ситуация и возраст, выглядеть нужно достойно всегда. Всегда думай о том, как ты выглядишь со стороны. Да, нужно иметь свой индивидуальный вкус и стиль, но не забывай о том, что ты находишься в обществе и производишь впечатление именно на окружающих людей.



Не совершай эти ошибки и поделись информацией с подругами, чтобы они тоже были красотками!

Теперь каждый может публиковать статьи

Попробуй это первым! НАПИСАТЬ СТАТЬЮ Автор статьи

Оксана Дудник Обожает живопись, готова любоваться картинами постоянно! Оксана знает толк в парфюмерии, отлично разбирается в модных тенденциях и даст фору многим известным бьюти-блогерам. Ее любовь к спорту подкреплена спортивным разрядом по плаванию! Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая книга очаровательной девушки — «Государь» Никколо Макиавелли.

Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение.

Трёхдневный детокс помогает сбросить от 4 до 7 лишних килограммов. Итог будет исходить из начальной отметки веса и конституции тела.




Читать дальше →

Астрологи убеждены, что нашими пристрастиями в еде руководят звезды. Если изучить любимую еду знаков зодиака, можно удивить родных и друзей вкуснейшими и любимыми блюдами.

Редакция «Сайт» предлагает узнать, какие блюда сводят с ума представителей разных знаков зодиака.

Необычный гороскоп

Овен
Угадать, что предпочитают пылкие Овны, совсем не трудно. Представители этого знака зодиака просто обожают всевозможные путешествия, в том числе гастрономические. Овны млеют от пряной и жгучей еды.

Их абсолютный фаворит — итальянская кухня: ароматная паста, щедро усыпанная пармезаном, всевозможные брускетты, ризотто, лазанья, м-м-м… Ну и куда без бокала хорошего красного вина!




Читать дальше →

Социальные сети уже плотно вошли в нашу жизнь. Ведь теперь можно общаться с близкими людьми, даже если они находятся на другом континенте, и узнавать много полезной информации. Но есть одна большая ошибка, которую совершают многие пользователи и расплачиваются за это самым ценным — безопасностью своих детей.




Читать дальше →

Уже более 25 столетий люди занимаются изучением такого вопроса, как темперамент человека. Интерес к нему в первую очередь связан с очевидностью индивидуальных различий между людьми. Когда речь идет о темпераменте, зачастую подразумевают ряд психологических признаков: глубину и устойчивость эмоций, энергичность действий, индивидуальные особенности поведения и деятельности.

Существует множество учений, подходов и методов постижения этого вопроса. Японцы и корейцы, к примеру, придерживаются теории, которая связывает особенности темперамента с группой крови человека.




Читать дальше →

Со временем наша кожа теряет упругость и эластичность, как следствие четкий контур лица исчезает. Могут появиться мешки под глазами, второй подбородок, а также обвисшие щеки. Поэтому уход за кожей лица не стоит откладывать в долгий ящик.

Обвисшие щеки

Предотвратить, а также остановить процессы старения кожи помогут действенные маски с лифтинг-эффектом. Особо полезными компонентами в этих целях являются лечебная грязь и косметическая глина.

При нанесении любых подтягивающих средств следует принять лежачее положение, чтобы кожа не оттягивалась вниз. Во время таких процедур нельзя разговаривать: из-за образования мимических морщин маска не будет лежать ровно на лице.




Читать дальше →

Шаурма — популярное блюдо, которое пришло в наши края с Ближнего Востока. Такую простую закуску очень удобно есть на ходу, к тому же она очень сытная и вкусная. Многие согласятся, что не всегда хочется экспериментировать с покупкой шаурмы в каком-нибудь киоске у дороги. А ведь такую вкуснятину можно запросто приготовить дома!

Редакция «Сайт» приготовила пошаговый мастер-класс по приготовлению вкуснейшей домашней шаурмы.




Читать дальше →

Почти в каждом доме найдется старый зонт, который давно утратил свое прямое назначение. Но не спеши выбрасывать этот, на первый взгляд, бесполезный предмет. Ведь для оригинального декора порой нужны самые нестандартные вещи!

Старый зонтик может стать основой для удивительной цветочной композиции, которая пробудит весеннее настроение и преобразит всё вокруг. Такой вещицей можно без проблем украсить интерьер дома или крыльцо, она станет прекрасным подарком для друзей и родных!

Редакция «Сайт» собрала лучшие идеи для вдохновения и расскажет, как смастерить весеннюю композицию самостоятельно!




Читать дальше →

Ты всё еще не можешь распрощаться с лишними килограммами? Тогда эта статья специально для тебя! Сегодня 10 девушек с разными жизненными ситуациями поделятся своим опытом похудения.

Как быстро и эффективно похудеть

1. Алиса Грин
   Стресс перед поступлением в колледж, бессонные ночи, пристрастие к алкоголю — всё это негативно отразилось на физическом здоровье Алисы Грин. Несмотря на то, что девушка регулярно посещала спортзал, ее фигура оставляла желать лучшего. В определенный момент Алиса поняла, что нужно менять жизненные приоритеты, иначе всё может закончиться плачевно. В течение 2,5 лет девушка тщательно изучала принципы здорового питания и проверяла их на практике. За это время Алиса сбросила более 12 кг. «Самодисциплина — главный фактор, который помог мне похудеть», — говорит красавица.
   
   
   

Читать дальше →

Старое, слегка забытое лекарство под названием «рыбий жир» переживает в наши дни новый бум. Это неудивительно, ведь последнее время очень популярен здоровый образ жизни, который включает не только занятия спортом, но и правильное питание.





Рыбий жир выпускается в двух лекарственных формах — жидкой и в капсулах. Первая по цене гораздо дешевле, но имеет вкус и запах, отношение к которым не у всех положительное. Поэтому многие предпочитают покупать рыбий жир в капсулах. Редакция «Сайт» расскажет тебе, в чём польза рыбьего жира в капсулах и как его применять.

Чем полезен рыбий жир в капсулах

Состав рыбьего жира представляет собой смесь различных глицеридов, основной его составляющей является олеиновая кислота, затем чуть меньше пальмитиновой и полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6. Все остальные элементы присутствуют в незначительных количествах.

Омега-3 жирные кислоты при соприкосновении с воздухом очень быстро окисляются, и продукты, содержащие их, становятся непригодными для употребления. Желатиновые капсулы предохраняют кислоты от окисления, что не дает продукту испортиться и увеличивает срок его хранения.

Полезные свойства рыбьего жира

1. О пользе рыбьего жира говорит содержание в нём витаминов A и D. Витамин A улучшает рост и репродукцию клеток кожи, слизистой оболочки, зрительных пигментов. Благодаря присутствию этих витаминов, рыбий жир очень полезен для волос, ногтей, кожи. Для женщин он особенно необходим. Витамин D снижает нервную возбудимость, склонность к судорогам икроножных мышц, способствует проникновению кальция и фосфора в клетки, поэтому врачи так часто советуют давать его детям.
   
   У нас есть чудесный рецепт маски для лица от морщин и пигментных пятен: тщательно смешай 1 ч. л. рыбьего жира и такое же количество мёда до однородной консистенции. Нанеси на лицо на 30 минут. Смой маску отваром ромашки и дай коже высохнуть естественным образом.
   
   
2. Полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты — это самое ценное, что входит в состав данного продукта. Они предупреждают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, уменьшают количество вредного холестерина и тем самым снижают риск появления атеросклероза, улучшают кровообращение, уменьшают тромбообразование, благотворно действуют на работу сердца, препятствуют возникновению и развитию аритмии. Жирные кислоты омега-3 снижают риск возникновения диабета, без них невозможно образование клеточных мембран, создание соединительных тканей и миелиновой оболочки нервных волокон.
   
   
   
   
3. Рыбий жир помогает сжигать насыщенные жиры. Поэтому многие диетологи рекомендуют употреблять рыбий жир для борьбы с лишним весом. Австралийские ученые провели интересный эксперимент: люди, которые принимали ежедневно по 6 граммов рыбьего жира и занимались в течение 45 минут физическими нагрузками, улучшили показатели липидного обмена по сравнению с теми, кто принимал подсолнечное масло. Упражнения и прием рыбьего жира помогли снизить жировую массу тела.
   
   
   
   
4. Рыбий жир значительно улучшает деятельность мозга и его способность к обучению. Поэтому капсула рыбьего жира в день — это лучшая профилактика старческого слабоумия.
   
   
   
   
5. Широко применяется этот продукт и среди бодибилдеров, ведь он представляет собой правильный жир, который гарантирует спортсмену получение ресурсов для дальнейшего роста мышц в виде витаминов и микроэлементов и при этом не оказывает вредоносного воздействия на здоровье.
   
   
   
   
6. Врачи-гинекологи рекомендуют принимать рыбий жир при болезненных менструациях и при осложнениях в период вынашивания ребенка. Мужчин же он защищает от рака предстательной железы.
   
   
   
   

Конечно же, польза рыбьего жира неоспорима, но если ты сильно подвержен аллергическим реакциям, обязательно проконсультируйся перед применением препарата с врачом.

Специалисты также не рекомендуют употреблять рыбий жир при желчнокаменной и мочекаменной болезни, патологиях щитовидной железы. Если в твоем организме повышенное содержание кальция и витамина D, тоже стоит воздержаться от приема рыбьего жира.



Употребляй рыбий жир в капсулах, следуя инструкции: обычно это 1–2 капсулы 2–3 раза в день во время приема пищи. Принимают их курсом длительностью один месяц 1–3 раза в год. Не следует употреблять рыбий жир на голодный желудок — это может вызвать нарушение пищеварения. Важно: не принимай рыбий жир одновременно с другими комплексами поливитаминов.

Также постарайся по возможности включить в свой рацион такую рыбу, как семга, лосось, форель. Эти виды рыбы являются источником омега-3 жирных кислот и легкоусвояемого белка.

Мы желаем тебе крепкого здоровья! Не забудь поделиться полезной информацией с друзьями!

Теперь каждый может публиковать статьи

Попробуй это первым! НАПИСАТЬ СТАТЬЮ Автор статьи

Оксана Дудник Обожает живопись, готова любоваться картинами постоянно! Оксана знает толк в парфюмерии, отлично разбирается в модных тенденциях и даст фору многим известным бьюти-блогерам. Ее любовь к спорту подкреплена спортивным разрядом по плаванию! Ксюша предпочитает мясные блюда, не мыслит и дня без них. Любимая книга очаровательной девушки — «Государь» Никколо Макиавелли.