这些饮料帮助净化血液：2个超级方

这甜菜汁是令人难以置信的美味和有用的。 我们已经增加了橘子和姜使饮料的味道更多新鲜的和甜的。 你可以准备汁使用橘子，而不是草莓的。 草莓和甜菜也是一个有趣的组合。 甜菜都含有丰富维生素A、b和C，矿物的钙、镁、铁！ 甜菜清洗你的身体和血液。 所以你还在等什么? 让我们开始吧！



超级健康的甜菜汁
 

配料(2份):
 

• 2小甜菜
• 3橘子
• 一件新鲜生姜2-3厘米
• 冰块

准备：

通过成通过一榨汁机。 如果您使用的有机甜菜根和生姜，你不干净的。 倒果汁到眼镜，加冰块，搅拌。 你还可以添加1汤匙草的粉末，以提高你的能量水平。

如果你没有一个榨汁机，尝试制作一个甜菜奶昔。



甜菜汁
 

配料(2份):
 

• 1介质甜菜
• 1把草莓(冻结)
• 1/2的鳄梨
• 2一把菠菜(冻结或新鲜)
• 1香蕉
• 一件新鲜生姜
• 350毫升杏仁奶
• 1汤匙的亚麻籽油

准备： 握所有成分的搅拌器。 享受！

煮爱！

 



资料来源：online-detox.com/articles/112124-2-super-retsepta-napitkov-ochischayuschih-krov