痛苦是一个合法的方式放松

我们的努力,如果不以理解,那么可以理解的。 有许多有用的心理的文本解释什么是对他们的感情和愿望必须说,遗憾的是,一个最持久的社会定型观念–这个想法,一个有爱心的人是谁,是无话知道你需要什么你的感觉。 如果你不懂,不知道所以不喜欢。

但问题不仅仅是默认,而且在充分的条件如何的需要和感情。






如果你不知道如何表达感情,你不会明白的。 它是困难的和谐与人沟通,而不是痛苦,当我们展示的愤怒,而不是脆弱性–的愤怒的原告,而不是"我怕失去你"说"让我们一部分"。 它的任何怀疑,我们仍不理解在这些情况吗? 什么我们真正的感情是没有达到预期的接收者呢?

保持这种状态的事务,这是很难建立一个幸福的关系。

因为我们有我们真正的感情和衷心渴望在相互作用。 除其他事项外,这会影响那些与我们进行互动。

但是,即使人们学会了如何传达他的感情对其他人,往往有问题,未感受累积的整个生命。 旧的感觉变得衰弱影响到我们弱智的:例如,一个人往往感觉不是太强烈的感情("伤害一分钱,卢布正在经历一个")或感觉不足的情况。 累积的侵略通常产生的羞辱我们的亲人,并损害到良好关系的习惯把它拿出来的无辜的。

甚至如果我们处理任何人都不落,没有一个破坏关系累积的负面情绪(然而,实践表明,这几乎是不可能的),他们仍然会削弱一个人的物理状态,变成一个心理疾病:肌肉夹具、头痛、重的问题。

工作的情绪,我们可以推荐的培训,以表达他的感情。

我还要说的是:在我们的文化有一个禁止一种类和富有同情心的感觉到自己。 在伪基督教的文化("虚拟"的,因为它的真正的基督教的态度是"爱你的邻居")是一个不断抑制的一种良好的态度,拒绝看看你自己的东西好,禁止渴望宽大处理他们的需要和弱点。 在苏联的文化是"男人作为一个永恒的英雄,代理的能力,直到他的死亡"。 这一剥夺人的生命价值,以及更多。

在这种情绪绝望的情况下自己的痛苦是一个合法的放松方式,以满足他们的需要、同情与自己。 恳求,在结束。

在一般情况下,有权认为自己我们很多人只得到的时候他们都是坏的。 甚至明确制定的"现在我必须要想想你自己"(如果在另一个时间应该不)。

人们常常无意识地选择的痛苦,因为他们的童年经验表明:"只有当我感觉不好,我的爱。" 它发生的儿童接收来自母亲的温情和感情,只有当他是坏的。 这是一个非常常见的模式,因为我们从项目到儿童的她自己的感受对我们自己,我们和"过于种和宽容"感情的儿童,也有禁令。

 






和禁止去除当孩子是坏的。 孩子"成为可能的"中风,采取一方面,发言柔和的字柔和的声音,只有当他是生病或伤害,例如。 当一些不好的事情发生了。

事实上,我们的心任务是为父母的你的内心的孩子有: 自发的,脆弱的,创造性的一部分,我们保留了所有幼稚的特征。 但是,我们都能够父母本身内部的范围内,我们的父母是父母给我们。 这里是我们的内心的孩子,得到了一剂量的感情和同情,只有当我们生病。 我们不放纵自己在一个不同时,不看看你自己的感情,或者至少同情,我不认为他们的需要。 这是一个孩子的图案,返回到童年。出版

 

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P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:budurada.livejournal.com/134122.html

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