危险的食物—不要失去提高警惕!

我们生活在非常有趣的时期。 在当时的高质量的产品和服务出的第二个(甚至第十)计划，并在最前沿是的商业利益。 现在，药物工业是不利于健康的人，医生需要更多的患者、轻工业更有利可图的产生什么样快速的失败，并且食品工业的东西是不是被宠坏了。

你能想象一个正常、天然牛奶，其中储存六个月？ 香肠做的肉趴在柜台永远没有任何迹象腐烂的? 和苹果，这对于某些原因不吃虫子? 和咸鱼是一个惊人的方式，以保持新鲜的几个月吗？ 如果你已经习惯了和考虑的东西是理所当然的，我想让你失望：你放弃了你的护和让他们自己的健康和卫生的儿童非常严重的危险。 但是，让我们了...

正如我所说，食品工业，这是必要的第一所有的饲料，其次，产生更多的"长期的"产品。 因为这不是有利可图产生的酸奶油，去酸三天后，香肠，这一个星期后开始恶化、酸奶或果汁迅速发酵，对吗？ 但我们很多人知道你有多少时间可以实际上"搁置"新鲜真实的，整个食物！ 所以真的，我们已经了解到，欺骗自己？ 好吧，如果仅仅是为了欺骗...

让我们开始与大豆的是，我们在俄罗斯不知何故没有真正起，但尽管如此，大豆的好处没有编写，其营养价值相当于肉，被认为是一个非常有用的替代品。 但事实上，大豆在我们的国家，如果越来越多，这是非常糟糕—这是不断地几乎完全吃蝗虫，因此，成长就根本无利可图。 所有的大豆产品，我们看到在商店货架上的"外国"的大豆种植在加拿大、美国或欧洲。

但是为什么蝗虫没有一个外国大豆吗？ 这很简单：这种大豆gennadiivna的。 其一部分的综合基因组的基因是非常有毒植物，这是致命的蝗虫。 一大群蝗虫飞过的景观与这样的大豆，送他的军人报告说亲属的食物不适合吃的。 和羊群苍蝇...我们与你同在，当然，不蝗虫和改变在遗传水平大豆将不会死的，但谁知道它将如何影响我们的健康和我们的后代。 顺便说一下，最近，科学家们研究了该组的大豆及其影响活生物体的发现，即使在正常的大豆包括染料木素—fotoanal雌激素。 甚至在它被证明，这种物质产生负面影响的月经周期和产生负面影响的成熟过程的鸡蛋。 也就是说，即使完全自然的和无害的大豆可能会导致不育。

基因改变的坚果都包含在所有的运动鞋，tuikov和火星。 永远不会使用这些"神奇的巧克力"零食，因为它建议广告和任何借口不买给自己的孩子。 不要上当通过对明亮的广告，美丽的包装，以及市场营销的其他陷阱，在每一个步骤，我们把对那些关心我们的健康。 包括智力、朋友倾听理智的声音，不是胃！

你做过自制的酸奶? 如果你没有酸奶设备，以使它非常简单：添加牛奶或Bifidok新鲜水果和浆果和搅拌它所有的搅拌器。 这是一个非常健康、可口的甜点。 多少钱你觉得这道菜会最后在你的冰箱如果不是立即吃了吗？ 这是正确的—没有超过两天。 乳酸菌做他们的工作，并开始了发酵过程。 甚至如果这种酸奶将被至少一个死去的细菌，也不会坐"袖手旁观"的自然进程无法停止！ 为什么商店买来的酸奶，你想买他们的孩子，储存了这么久，我想你可以吗？ 或者是你的天真到相信"生活菌达能"? 甚至如果酸奶说，这是"防腐剂"，不要被愚弄：有专门的工业设施，杀死所有生活中的产品...辐射。 是的！ 辐射，当然，在产品之后，这种治疗不，但有产品的曝光—自由基。 因此加工的肉制品、水果、奶制品和其他产品用于长期储存和长期运输的国家的"第三世界"。 这是对我们...

你喜欢腌渍鲱鱼土豆吗？ 例如，我非常喜欢。 你永远也不知道为什么这样的易腐产品作为咸鱼，只要可以储存在密封的塑料包装吗？ 这只是一个神奇的小小的咸鱼几个月是不是宠坏了! 我会告诉你一个小秘密我们的辉煌的化学家在服务于我们的食品行业。 事实上，鲱鱼添加一个允许的防腐剂E-239(六亚甲基四条)。 通过这种方式，允许这个外不是随处可见--在某些国家禁止使用，但是正如你可能猜对，俄罗斯的这个数字不包括在内。 所以这种防腐剂以鲱鱼储存非常足够长的时间。 和我们的化学家来到了一个辉煌的事情—他们一起把两个允许在俄罗斯的食品工业的防腐剂—E-239和醋和结果仅仅是化学反应已经收到一个强大的防腐剂E-240的。 甲醛是严格禁止的电子补充这就是100％的经常使用会带我们找到癌症。 因此，朋友，如果你爱的鲱鱼，因为我盐水洗它自己—肯定，你将不会变得更糟和更安全。

关于谷氨酸钠写的已经很多，只有懒做什么都不知道。 远离它并仔细阅读您购买的产品。 并记住，干净，不干净并在那里不要乱丢垃圾。 "之后"会谈什么标准选择的产品本身：

—看看货架寿命(如果保持长期的，因此它是我的！)

—看在产品的成分(如果有一个危险的电子补充，不买了。)

—选择一些是根据GOST(如果放在其他所期待的"惊喜")

—买你需要什么的(一个预先设立的名单)，但是没有东西抓住了眼睛

你知道，我很好，我经常面对的事实是，人们谁学到的这些信息说："好了，现在我们该怎么吃的吗？ 现在在商店里购买任何东西所有的毒害，所有的防腐剂、染料和遗传工程的！"。 这是特别为的人，我在结束这篇文章我想告诉你一个惊人的产品...我认为，学习更多关于它，你还记得，仍然是非常冷静和负担得起的产品，谦卑地等待轮到他在行士力架、酸奶、人工香肠，芯片，chausow和其它的食物碎片，可以缩短我们儿童的生活...

因此，这将是关于...白菜。

卷心菜是一个美好的蔬菜，丰富各种各样的"实用"的孩子。

马上说，我们将焦点主要是新鲜的卷心菜或菜，可以胜任的准备。 你不应该有任何幻想节省的维生素和酶之后，我们仔细和长炖，煮或烘烤在一个开放的火。 之后，活性热处理所有这一切仍然是"活的"产品是光纤和微量营养素。 酵素和维生素破坏已经在60度，所以试图使用更原始的蔬菜或做饭他们在一个备用的模式，一对夫妇或一个特殊的菜。

白菜的一个冠军之间的蔬菜的钙和维生素C，这是非常必要的，以儿童为增长和发展。 例如，100克的卷心菜包含48个毫克钙。 更多的钙是由只有胡萝卜，生菜，大蒜和绿色的洋葱。

卷心菜。 内容的维生素C，这是最常见的和熟悉种卷心菜有没有承认，柠檬。 很多这样的卷心菜和维生素b和PP.

花椰菜。 内容的维生素C，这种卷心菜是优于白人在几乎2倍。 此外，由于事实上的花椰菜是多小的纤维，这是更好的消化和吸收。 因此，对儿童更有用。

在婴儿食品日常使用，主要是卷心菜和花椰菜。 如果你进入它在婴儿食品，最好是开始用颜色。 除了其有益性，它准备更快地和有一个更加细腻的结构。

但我建议不要局限于这两种类型，并使用所有的"菜"的品种，是可用的。 因此，在第三位的实用工具，我会把花椰菜。 意见的科学家和营养学家在关于西兰花不同，在某些国家，这种卷心菜被认为是最有用的，但是在"成人"的饮食。

西兰花是类似的花椰菜，但是亮绿颜色。 它是丰富的易消化植物蛋白质和具有非常高的纤维内容。

红色卷心菜。 它包含了1.5倍多胡萝卜素的比卷心菜。 它还证明，汁红色卷心菜的不利影响的结核杆菌。

布鲁塞尔新芽。 有抗癌特性的丰富维生素C。此外，布鲁塞尔芽是非常大的微量元素：它包含钙、钠、磷、镁和铁，甚至碘。

甘蓝的。 含有纤维的，但它—白菜冠军内容的植物蛋白。

北京。 最多汁的各种卷心菜。 另一个优点是能够保留的味道在冬季。 它认为中国的卷心菜是一个不可缺少的工具，用于预防的疾病的肠胃。

大头菜. 因为含量很高的维生素C的大头菜被称为北部柠檬。

怎么一开始熟悉儿童与新的粮食他？

第一，让我们同意你关于什么你都在努力为5至6个月，以得到婴儿的母乳喂养的。 这是非常重要和关键是你的孩子的健康。

介绍固体食物在6-7个月的生命，它应该开始与植物(在我们的情况下，卷心菜)汤或新鲜的卷心菜汁是所谓的"权力培训"，其中准备的宝宝固体食物。

第一部分是0.5至1小匙，这一数额可增加到0.5茶匙每一天，将它带到100毫升。

这种算法应用时你去汤蔬菜汤，即已经在固体食物。

如同所有的新产品、蔬菜泥引入到婴儿的饮食逐渐开始与5克每天。

大第一部分应等于5-10克每天，逐步增加到6个月多达50-60克和100克在该年龄的一年。 我要补充的是，泡菜也是非常有用的，因为它保持维生素C，但是，介绍它在饮食不早于1-1中，5年。

在关于任何种类的卷心菜，重要的是不要过分，因为它包含了大量的食物纤维，这加速食物的通道穿过肠子。 作为结果的过量的这些纤维的孩子可能会不高兴的消化和腹泻开始。

没有具体的禁忌等有价值的产品，如白菜，没有。 但是如果你的孩子暂时遭受气吃卷心菜为这个期间应该放弃它可以有助于肠胃气胀。

卷心菜是一个完美的配菜蛋白菜。 如果你要准备的宝宝肉盘上的搅拌器，或者只是把它放在一个开放的火，与白菜、肉类将更多汁，最重要的是，有用的。出版

资料来源：rybkovskaya.ru/konservanty_edobavki/