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多发性硬化症攻击疾病。 第1部分
在船上的你的精神撞珊瑚礁的事件会破坏珊瑚礁...
理查德*巴赫。
第一援助对您身体绝对是—的保存和积累至关重要的能源。 能你会需要进行进一步的工作和治愈的。 和第一个正确的步骤是修补漏洞，通过它，它需要它的损失在所有各级组件的人。
马上说，不会发生在人类的主要和辅助方面，并将列出主要方向的工作:
让我们开始的物体。
饮食。
获得必要的身体能恢复已经开始与饮食，因为在开始的时候总是容易的事要做，并赞成，而不是做一些事情和利益。 因此，我认为饮食是最简单和非常有效的变化，它可以轻松开始旅程的自愈合。
人们已经丢失，由于教育的父母和社会的能力选择食品，根据必要性原则。 自然的感觉饥饿，能够听听你自己的身体和直觉，他们已经取代其他人的精神结构的所有那些"谁更知道"，你需要吃。
心满意足的人准备为任何试验，只是为了满足他们的渴望的新颖性者。 因此生活的愿望，吃。 从观点的精神是一个明显的不平衡，即，移的重点目标在该区域的实质性价值，并发展其较高的精神。 给食品是唯一的幸福生活，尤其重要，对于那些已经失去了一切。
饱抢夺我们的自然风味的天然食品。
记得当你最后一次感到真正的饥饿？ 渴吗? 重新学会倾听你的身体需要一定要记住这两个感情。
不吃1天(如果你是一名糖尿病患者和没有其他禁忌). 尽量不吃的，喝的只有24小时。 在早上开始的。
然后第二天早上吃西瓜或苹果。
我向你保证，你会觉得这是可比的亮度的味觉你有没有经历过很长一段时间。 一天的禁食一旦在一个星期不是一个坏的方式开始返回到简单的身体的感觉快乐，每一天给了我们的生活。
期间共存与多发性硬化症我研究了很多文献中已经给出了不同的看法是有益的某些产品在这种疾病。 几个理论被推翻，并确认在过去的10年。
在我的经验，我检查的有效性饮食Ashton安布里和技术的分离的权力。 有很多好的和有趣的经验。 是他们的东西我可以推荐。 然而，在结束所有的食试验中就个人而言，我只能得到一项建议： 将fosteriana在粮食和相信我的经验。
现在，让我们来看看的成功故事的两人Mcdougal和阿什顿安莉芳。
从书中摘录，罗杰*麦克杜格尔，"我的对抗多发性硬化症的"。
"这里是事实：我被诊断为30年前在国家医院神经疾病的皇家广场，在伦敦，在February1953年。 那时的医生我看到作为一个世界各国领导人在该领域中的神经系统疾病，女王广场和最着名的神经中心。 几年后我无法动腿，看看的手指...
我无法站立在他的脚，甚至几秒钟。 许多年以后，当我住在好莱坞，我采取了一个谨慎的神经系统检查-脑照相，x射线，脑部扫描，和腰椎穿刺脑脊液。 痕迹的焦损的神经组织被发现在大脑和我的脊髓液送到纽约的实验室。 该实验室是下一个典型的案件的多发性硬化症。
今天，我的视力恢复了，我可以跑楼梯上上下下的，并导致这样的一个积极的生活，大多数男人一样我的年龄。 我是绝对不诚实的，如果我说的系统，我在前面描述的小册子帮助的所有人跟着她。 但是她帮我和其他许多人。 但同样真实的是，有些人下我的系统，没有遇到任何改进。 我曾认为他们是不严重或不够长接着我的系统。
事实是，不同的人有不同的新陈代谢和不同的过敏原，并不同程度的反应不同的过敏原。 因此，一种饮食，帮助我，不一定适用于所有人民和所有场合。 我过敏的试验和最近的结果证实了我的观点。
根据测试结果的最强烈的过敏反应的产品，我已经消除了从我的饮食。 最近几年表明，我保管我的病情得到控制，因为我已删除了谷蛋白，奶的脂肪和其他动物脂肪和糖的从你的饮食。
因此，我为什么它在一段时间，当我们不知道的东西过敏吗？ 这个问题的答案，因为它似乎对我来说，是最重要的，因为它可以在回答另一个问题–什么导致的我多发性硬化症吗?
重要的是，要理解是什么过敏原。 食物我们是过敏,(的过敏)，这种食品是不利于我们自身免疫系统。 而不是协调我们的新陈代谢，变应原攻击和甚至破坏了白血细胞，其功能是以一个障碍不必要的侵体如病毒和微生物。 因此，重要的是删除这些过敏原，从饮食习惯。
我现在考虑我的身体作为一个生物化学过程，或者，更准确地说，作为一个生物化学过程将是错误的。 如果我没有听说过敏测试，我不得不寻找其他方式。 确定的错误在你的饮食。 它是合乎逻辑的开始有的食物都消耗通过的人开始以来，人类的存在。
根据我的饮食我奠定了食品消费的人，作为一个猎人/收集器，农业，种植谷物和牲畜。 这种方法是因为这导致我到限制筋(蛋白质周围的核心在粮食)，牛奶和糖。
这不只是食品、消耗这就形成了人类，而且我相信这就是为什么体拒绝他们。 这个区域是缺乏足够研究迄今为止，但之间的密切关系的健康与饮食，更加显而易见的。 当我取消我的三个主要的过敏原，我停不断恶化，并最终开始一个缓慢但稳定地改善其条件。
结束后我推断这个是食物不适合我们的身体或我们在过敏性、攻击自身免疫系统(自然保护屏障)以某种方式可以防止的正常更换的细胞和组织，并且是所有退行性疾病，包括老年变化。
如果这些思考，我把我的神经科医生的几乎完全摧毁病，探讨新机会的宝贵帮助你妻子和你的朋友。 但是，从任何观点之后，我离开皇后广场，我开始治疗过程中使用的逻辑。 我没有历史,我自己的观察和常识的决定给我。 这是什么，我没有结果的我的努力是完全从中恢复的不利预期的发展的疾病。
而不是一个静止的头菜在一个轮椅，我成了一个正常的人。 没有两个是完全一样的每个其他人。 你生活在你自己的手中。 如果你想要控制和改善你的病情你应该做什么我没有决定什么样的饮食是适合你的。
我可以告诉你，大量的人无法容忍的小麦和其他谷物和糖，牛奶和奶制品，但是你必须确定–你进入他们的数量。 你这些产品可能是有用的。 虽然，随着数量巨大的营养学专家，我对此表示怀疑。 如果你认为你是没有能力在这一领域，或者觉得你需要帮助，我强烈推荐申请清醒，一位专家在了解了饮食、系统(综合)的医生可以阅读这篇文章中，不把它扔和深入研究的意义编写的。
我欠了很多–一切实际工作的各种医生，生物化学、科学家、研究人员和专家。 我只是匹配成单一的单元开口的建议是来自其他许多人。 这样一个积极的解决问题的方法是唯一一个已证明有益于大量的人。 根据他们的真实性质、一个非常缓慢但明显的改进，正如我早些时候所指出的那样，这是更好比一个缓慢的毫无希望的恶化。
我严格遵守率确定我的理论，许多年，因此，我高兴地通知你，在1975年九月，我出席了同样的神经科医生，他于1953年的大部分时间我的测试在女王广场。 我问他为进行全面和彻底的检查。 他花了所有的检查结束时的待遇告诉我"我不能找到故障"。
每一个条件反射，每一块肌肉，每一个运动是正常的。 最后，他到达我的眼睛和探索视线，确定时找到正确的，他发现的眼球震颤("跳动"的视神经). 在其最糟糕，因为我患有完成垂直盲。 现在我能在阳光照射下来阅读报纸上的文字，这我不能做最后的30年。
最后，一位神经科医生告诉我的痕迹垂直的眼球震颤是唯一仍然是在我的身体影响的多发性硬化症。 在谈论过去，我们记得，我已经有严重的症状之后，我们的第一次会议，在皇后广场。 我问过他告诉我史上有这样一个惊人的缓解。 他不能。
我认为，营养攻击退化性疾病，应该在五个方向：
1. 排除的面筋和乳制品；
2. 异常的食物，你有过敏反应;
3. 减少摄入量的糖；
4. 减少的动物脂肪(活性的使用不饱和脂肪酸);
5. 使用合理限制的消耗量的维生素和矿物质。
我相信，通过消耗的适当的食品，可以大大提高你的条件。 像很多在生活中，成功将取决于你的决心。 一旦你开发的正确的饮食，你会发现，按照它是没有更多的困难，比你的电流。 这是一个习惯问题。 好的或坏的饮食习惯的–这是你的选择"(报价)。
让我们共同分析的关键因素这一成功的故事：
其主要规定是以大幅减少的动物脂肪饮食中(不超过15克，每天)，快速粮食、不健康的产品和过敏原，并使用某些食物，帮助人体，以适应发生的费用、抗氧化剂、多种维生素和其他有益的物质。
除了这一原则，阿什顿*安布里给出了下列建议维生素和营养品：
在形成个别的维生素是有意义的后续的建议，你的医生。 通常在周期的加剧是镁、维生素B、钙、维生素a、D、C、Se(硒).
鉴于上述情况，在此期间恶化和之后在这一年中，我强烈建议不是以下产品中：
喜欢：
产品中含有的
维生素a和b-胡萝卜素
水果和蔬菜，特别是胡萝卜，蓝莓、肝、鱼。
维生素C和E
水果和蔬菜，特别是黑醋栗、野玫瑰。
维生素D
鱼油，肝，
维生素B1
面包、谷物
维生素B2
图
维生素B6
稻米、土豆
维生素B3
肝脏
维生素B12
红色肉类、肝、鱼脂肪
叶酸
蔬菜，生菜，菠菜、谷物、坚果、肉类，肝，
磷脂
坚果、圆白菜、肝脏
和饮食Ashton安布里和食物的原理相结合，将大大帮助你们建立联系你的身体，与其消化系统，身体上减少能源成本的消化和斗争复杂的食品和另外将会提高你的意识和能力来做出决定。
随着时间观察你自己，你将能够确定那些食物，这不利于你的健康，和什么对你充满能量和方便。 但是，上述所有总是相信自己的经验。
因为饮食，饮食，但我们不应该忘记，任何牢固确立的原则的功率都有它，但是，并强调，其中包括营养的身体需要，培养他们适应功能。 所以在我看来，这些饮食是有用的，在一枚照明弹，但是偏见，在他们遵守一个健康的生活不是必需的。出版
可以继续...
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：www.free-apple.ru/index.php/myworks/multiple-sclerosis-2/41-dieta1
理查德*巴赫。
第一援助对您身体绝对是—的保存和积累至关重要的能源。 能你会需要进行进一步的工作和治愈的。 和第一个正确的步骤是修补漏洞，通过它，它需要它的损失在所有各级组件的人。
马上说，不会发生在人类的主要和辅助方面，并将列出主要方向的工作:
- 身体水平 (药品、食品、日常休闲、工作与症状，疼痛，身体紧张，可视化).
- 情感层面 (把我的情绪(恐惧、愤怒、悲伤,快乐)，能够观察他们，表并选择自觉、怨恨和宽恕的)。
- 精神层面 (的责任，接受的疾病，设置，该概念的"罪"和"评估"停止对话的精神，提高认识，意识的选择的一种思维方式，目标设定工作有一个梦)
- 精神层面 (直觉，生命的意义，目的，自我表达，等等)。
让我们开始的物体。
饮食。
获得必要的身体能恢复已经开始与饮食，因为在开始的时候总是容易的事要做，并赞成，而不是做一些事情和利益。 因此，我认为饮食是最简单和非常有效的变化，它可以轻松开始旅程的自愈合。
人们已经丢失，由于教育的父母和社会的能力选择食品，根据必要性原则。 自然的感觉饥饿，能够听听你自己的身体和直觉，他们已经取代其他人的精神结构的所有那些"谁更知道"，你需要吃。
心满意足的人准备为任何试验，只是为了满足他们的渴望的新颖性者。 因此生活的愿望，吃。 从观点的精神是一个明显的不平衡，即，移的重点目标在该区域的实质性价值，并发展其较高的精神。 给食品是唯一的幸福生活，尤其重要，对于那些已经失去了一切。
饱抢夺我们的自然风味的天然食品。
记得当你最后一次感到真正的饥饿？ 渴吗? 重新学会倾听你的身体需要一定要记住这两个感情。
不吃1天(如果你是一名糖尿病患者和没有其他禁忌). 尽量不吃的，喝的只有24小时。 在早上开始的。
然后第二天早上吃西瓜或苹果。
我向你保证，你会觉得这是可比的亮度的味觉你有没有经历过很长一段时间。 一天的禁食一旦在一个星期不是一个坏的方式开始返回到简单的身体的感觉快乐，每一天给了我们的生活。
期间共存与多发性硬化症我研究了很多文献中已经给出了不同的看法是有益的某些产品在这种疾病。 几个理论被推翻，并确认在过去的10年。
在我的经验，我检查的有效性饮食Ashton安布里和技术的分离的权力。 有很多好的和有趣的经验。 是他们的东西我可以推荐。 然而，在结束所有的食试验中就个人而言，我只能得到一项建议： 将fosteriana在粮食和相信我的经验。
现在，让我们来看看的成功故事的两人Mcdougal和阿什顿安莉芳。
从书中摘录，罗杰*麦克杜格尔，"我的对抗多发性硬化症的"。
"这里是事实：我被诊断为30年前在国家医院神经疾病的皇家广场，在伦敦，在February1953年。 那时的医生我看到作为一个世界各国领导人在该领域中的神经系统疾病，女王广场和最着名的神经中心。 几年后我无法动腿，看看的手指...
我无法站立在他的脚，甚至几秒钟。 许多年以后，当我住在好莱坞，我采取了一个谨慎的神经系统检查-脑照相，x射线，脑部扫描，和腰椎穿刺脑脊液。 痕迹的焦损的神经组织被发现在大脑和我的脊髓液送到纽约的实验室。 该实验室是下一个典型的案件的多发性硬化症。
今天，我的视力恢复了，我可以跑楼梯上上下下的，并导致这样的一个积极的生活，大多数男人一样我的年龄。 我是绝对不诚实的，如果我说的系统，我在前面描述的小册子帮助的所有人跟着她。 但是她帮我和其他许多人。 但同样真实的是，有些人下我的系统，没有遇到任何改进。 我曾认为他们是不严重或不够长接着我的系统。
事实是，不同的人有不同的新陈代谢和不同的过敏原，并不同程度的反应不同的过敏原。 因此，一种饮食，帮助我，不一定适用于所有人民和所有场合。 我过敏的试验和最近的结果证实了我的观点。
根据测试结果的最强烈的过敏反应的产品，我已经消除了从我的饮食。 最近几年表明，我保管我的病情得到控制，因为我已删除了谷蛋白，奶的脂肪和其他动物脂肪和糖的从你的饮食。
因此，我为什么它在一段时间，当我们不知道的东西过敏吗？ 这个问题的答案，因为它似乎对我来说，是最重要的，因为它可以在回答另一个问题–什么导致的我多发性硬化症吗?
重要的是，要理解是什么过敏原。 食物我们是过敏,(的过敏)，这种食品是不利于我们自身免疫系统。 而不是协调我们的新陈代谢，变应原攻击和甚至破坏了白血细胞，其功能是以一个障碍不必要的侵体如病毒和微生物。 因此，重要的是删除这些过敏原，从饮食习惯。
我现在考虑我的身体作为一个生物化学过程，或者，更准确地说，作为一个生物化学过程将是错误的。 如果我没有听说过敏测试，我不得不寻找其他方式。 确定的错误在你的饮食。 它是合乎逻辑的开始有的食物都消耗通过的人开始以来，人类的存在。
根据我的饮食我奠定了食品消费的人，作为一个猎人/收集器，农业，种植谷物和牲畜。 这种方法是因为这导致我到限制筋(蛋白质周围的核心在粮食)，牛奶和糖。
这不只是食品、消耗这就形成了人类，而且我相信这就是为什么体拒绝他们。 这个区域是缺乏足够研究迄今为止，但之间的密切关系的健康与饮食，更加显而易见的。 当我取消我的三个主要的过敏原，我停不断恶化，并最终开始一个缓慢但稳定地改善其条件。
结束后我推断这个是食物不适合我们的身体或我们在过敏性、攻击自身免疫系统(自然保护屏障)以某种方式可以防止的正常更换的细胞和组织，并且是所有退行性疾病，包括老年变化。
如果这些思考，我把我的神经科医生的几乎完全摧毁病，探讨新机会的宝贵帮助你妻子和你的朋友。 但是，从任何观点之后，我离开皇后广场，我开始治疗过程中使用的逻辑。 我没有历史,我自己的观察和常识的决定给我。 这是什么，我没有结果的我的努力是完全从中恢复的不利预期的发展的疾病。
而不是一个静止的头菜在一个轮椅，我成了一个正常的人。 没有两个是完全一样的每个其他人。 你生活在你自己的手中。 如果你想要控制和改善你的病情你应该做什么我没有决定什么样的饮食是适合你的。
我可以告诉你，大量的人无法容忍的小麦和其他谷物和糖，牛奶和奶制品，但是你必须确定–你进入他们的数量。 你这些产品可能是有用的。 虽然，随着数量巨大的营养学专家，我对此表示怀疑。 如果你认为你是没有能力在这一领域，或者觉得你需要帮助，我强烈推荐申请清醒，一位专家在了解了饮食、系统(综合)的医生可以阅读这篇文章中，不把它扔和深入研究的意义编写的。
我欠了很多–一切实际工作的各种医生，生物化学、科学家、研究人员和专家。 我只是匹配成单一的单元开口的建议是来自其他许多人。 这样一个积极的解决问题的方法是唯一一个已证明有益于大量的人。 根据他们的真实性质、一个非常缓慢但明显的改进，正如我早些时候所指出的那样，这是更好比一个缓慢的毫无希望的恶化。
我严格遵守率确定我的理论，许多年，因此，我高兴地通知你，在1975年九月，我出席了同样的神经科医生，他于1953年的大部分时间我的测试在女王广场。 我问他为进行全面和彻底的检查。 他花了所有的检查结束时的待遇告诉我"我不能找到故障"。
每一个条件反射，每一块肌肉，每一个运动是正常的。 最后，他到达我的眼睛和探索视线，确定时找到正确的，他发现的眼球震颤("跳动"的视神经). 在其最糟糕，因为我患有完成垂直盲。 现在我能在阳光照射下来阅读报纸上的文字，这我不能做最后的30年。
最后，一位神经科医生告诉我的痕迹垂直的眼球震颤是唯一仍然是在我的身体影响的多发性硬化症。 在谈论过去，我们记得，我已经有严重的症状之后，我们的第一次会议，在皇后广场。 我问过他告诉我史上有这样一个惊人的缓解。 他不能。
我认为，营养攻击退化性疾病，应该在五个方向：
1. 排除的面筋和乳制品；
2. 异常的食物，你有过敏反应;
3. 减少摄入量的糖；
4. 减少的动物脂肪(活性的使用不饱和脂肪酸);
5. 使用合理限制的消耗量的维生素和矿物质。
我相信，通过消耗的适当的食品，可以大大提高你的条件。 像很多在生活中，成功将取决于你的决心。 一旦你开发的正确的饮食，你会发现，按照它是没有更多的困难，比你的电流。 这是一个习惯问题。 好的或坏的饮食习惯的–这是你的选择"(报价)。
让我们共同分析的关键因素这一成功的故事：
- 把责任自己的生活。
- 欲望生活和渴望改变自己。
- 二氧变化的角度(变化的营养原则的条)。
- 相信自己的直觉和逻辑。
- 高搜索活动
- 有意识地选择和适当的治疗方法的基础上的浓度(分析、反省和清楚的发现跟踪消耗的食物)的方法，该方法旨在消除破坏性因素和信仰体的能力，以治愈自己。
其主要规定是以大幅减少的动物脂肪饮食中(不超过15克，每天)，快速粮食、不健康的产品和过敏原，并使用某些食物，帮助人体，以适应发生的费用、抗氧化剂、多种维生素和其他有益的物质。
除了这一原则，阿什顿*安布里给出了下列建议维生素和营养品：
- 至300毫克葡萄种子中提取(使用蓝莓如果你硬进行的葡萄)
- 2克的石油从鳕鱼肝脏的(含有5 000名I.E.维生素A和400E.维生素D)
- 4克鲑鱼油
- 100毫克的复杂的50
- 100毫克的维生素B12
- 3克维生素C
- 800.I.E维生素E
- 至1500毫克钙根据每天消耗
- 至500毫克镁(一个很好的比Sa/MD是2:1)
- 25毫克的锌
- 50微克的硒
- 5g月见草油或苣
- 10克的亚麻油(确保你有过敏症!)
- 4胶囊的acidophile
在形成个别的维生素是有意义的后续的建议，你的医生。 通常在周期的加剧是镁、维生素B、钙、维生素a、D、C、Se(硒).
鉴于上述情况，在此期间恶化和之后在这一年中，我强烈建议不是以下产品中：
- 熏肉、肥肉，尤其是猪肉，任何食品中含有大量的动物脂肪;
- 淀粉类和甜的食物(蛋糕，脂肪的蛋糕，等等)， 它是可以避免白面包，制成的产品燕麦;
- 蛋黄酱、人造黄油和食物中含有人造防腐剂；
- 乳品、奶酪脂肪(在大积)；
- 咖啡；
- 豆类(豌豆、豆类);
- 阿斯巴(和其他人造甜味剂)
喜欢：
- 新鲜蔬菜和鲜榨果和蔬菜汁;
- 水果、浆果(特别是有用的蓝莓、樱桃、草莓、葡萄);
- 瘦肉(羔羊、白鸡肉);
- 鱼类和海鲜；
- 大米、麦、小米;
- 植物油；
- 亲爱的(确保没有过敏).
产品中含有的
维生素a和b-胡萝卜素
水果和蔬菜，特别是胡萝卜，蓝莓、肝、鱼。
维生素C和E
水果和蔬菜，特别是黑醋栗、野玫瑰。
维生素D
鱼油，肝，
维生素B1
面包、谷物
维生素B2
图
维生素B6
稻米、土豆
维生素B3
肝脏
维生素B12
红色肉类、肝、鱼脂肪
叶酸
蔬菜，生菜，菠菜、谷物、坚果、肉类，肝，
磷脂
坚果、圆白菜、肝脏
和饮食Ashton安布里和食物的原理相结合，将大大帮助你们建立联系你的身体，与其消化系统，身体上减少能源成本的消化和斗争复杂的食品和另外将会提高你的意识和能力来做出决定。
随着时间观察你自己，你将能够确定那些食物，这不利于你的健康，和什么对你充满能量和方便。 但是，上述所有总是相信自己的经验。
因为饮食，饮食，但我们不应该忘记，任何牢固确立的原则的功率都有它，但是，并强调，其中包括营养的身体需要，培养他们适应功能。 所以在我看来，这些饮食是有用的，在一枚照明弹，但是偏见，在他们遵守一个健康的生活不是必需的。出版
可以继续...
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：www.free-apple.ru/index.php/myworks/multiple-sclerosis-2/41-dieta1
