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7个原因不要给孩子的面包
我们都长大了在面包上，利用它每天早餐、午餐和晚餐。 面包简单、方便和便宜的食物。 面包的工作人员的生命，正如告诉我们的祖母。 和我妈妈骂我，如果我吃汤没有面包，从字面上看，我们被迫吃面包和汤，并粥，甚至意大利面！ 我们很多人听到儿童，这是不可能的扔掉的面包。 为老一代的面包有一定的通过值状态的东西几乎是神圣的。 因此，这个想法有关的危险的面包看来几乎亵渎。
有一天，我的朋友来找我并说： "Tonya，我明白了，你可以谈论的危险肉、蛋、奶的，但是怎么可能你染上的面包?!" 我认为这是一个着名的议题世界的健康饮食，每个人都知道，为什么不给孩子们的面包，然而，实践显示了相反的。 人们的生活，与他们的问题，和往往只是不想什么他吃和喂养自己的孩子。 所以我决定再次通过这个线程，以及我希望我的父母会给糕点为他们的孩子至少很少。
五十五亿四百八十八千六百七十八
7个原因不要给孩子的面包
面包是一个头部或头部的所有疾病。 为什么我们的祖先吃面包和进健康？ 黑面包是基西伯利亚的健康，发生了什么变化？ 和如此多的变了！ 我们的祖先吃了一个非常不同的面包从其他谷物完全和完成通过其他技术。 因此，我们非常简要地审查7个原因为什么这是最好不要给孩子们的面包，并行之间的比较旧时和今日。
1. 种植和粮食储存
没有什么面包我们的祖先？ 这是粮食生长在有机的土地，这不是施用化学肥料。 在老天的收集滑轮干燥前脱粒在谷仓或Riga(坑里炉子没有一个管道)，那么惨败和吹风，在太阳下晒干用于储存。 现在这些产品是被称为有机!
如今的小麦种植大量的土地上施肥， 化学肥料、植被复盖的农药。 粮食储存是干燥它现在的化学品。 粮食必须受到保护，免受真菌、细菌以及鼠类人喜欢的口味的麦子，要做到这一点，使用的化学品。
谈了很多有关利益的小麦，其非凡的营养价值。 检查是谁写的关于什么的粮食是，在什么地上的粮食是virasena是有机或精制面粉? 谷物被转基因生物或者是罕见的品种的小麦我们的祖先？ 例如，该组成的营养物质的谷物生长的土地的乌克兰非常不同的谷物生长在日本。 日本的土壤和水十分稀少在其内容中的矿物质。 在每一个国家组成的任何谷物、蔬菜和水果会有所不同，在几次。 把所有的信息来源，检查和了解自己。
2. 精制面粉
我们的祖先的往常一样出炉的面包的家面粉. 这个面粉，不过筛或通过筛选的一个小筛。 这把小麦、地面和粗磨。 我记得小时候我祖母的村庄研磨谷物进入面粉的石头工厂。 这个文件最常见的烤面包，黑麦面粉，这个面包是所谓的"酸黑面包。"
今天的面粉炼制的。 该进程的精制面粉表示清除谷物，所谓的"压载物质"，其中，实际上，是最有用的部件的豆。 对于初学者来说，整个谷物的 去除粮食生殖生物学活动的植物的一部分。 然后dalauda糠–花套，前者始终是主要的纤维来源 的人的营养，以及含有维生素和矿物质。 在我们这个时代，当土地是用尽时，我们必须争取每毫克的营养和个人去除几乎所有的营养物质从豆！ 精制面粉 穷，我呼叫了一顿"空食品" 从我们身体的任何好处。
3. 漂白粉
白面粉在所有时候被理解它的美丽和白。 这是精细研磨，这是通过筛选的面粉通过一个非常细筛，因此得到了白面的。 我们的祖先可以承受使用这个面粉很少出于特别的菜式和场合。
在我们的时间，面粉的最高的品种做是白色，但其输出10千克/吨粮食。 这是显而易见的是，在大规模的面包烘烤使用它只是不能盈利， 因为买方就像白色面包、面粉漂白人为。 今天，我们漂白剂的面粉， 治疗与氯、氯和二氧化钾溴酸盐。 而不是试图重新原来的维生素和矿物成分的生面粉，我们添加一个非常温和的数量添加剂，其中包括合成叶酸，从来没有发现任何自然联系在食物链中。 合成叶酸是一种有害添加剂，这增加了患癌症的风险。 在美国、加拿大和最近智利、发病率的结肠直肠癌的增加之后，引入强制性面粉强化与这一项目。 一些国家已经禁止添加叶酸要面粉，例如在挪威。不同于合成叶酸、叶酸从自然食物来源，特别是绿色蔬菜防癌和前列腺癌。
4、酵母
一个简单的农民烤面包上的自制的酵母， 每个家庭有他们自己原来的食谱。 酵是糊发酵果，跳，牛奶和其他方面。 这种酵富含维生素、酶、刺激素和饱和氧气。
现代普通面包店是烤的嗜热酵母的。 关于这些酵母，你可以看一部纪录片。 这种酵母是一个相对较新的产品，是从事创作的德国生物学家在第二次世界大战。 测试的面包在这样的突飞猛进，在集中营。 他们可以非常快烤面包和副作用的这面包不能立即找到，但现在科学家们已经开始发出警报，经过这么多年! 嗜热酵母已成为受欢迎世界各地，工业面包取得的蒸汽，这是非常重要的战争之后，当时有没有足够的食物。 用于生产的酵母使用的36种主要和20辅助原材料，其中绝大多数不能被称为食物。 酵母饱和重金属(铜、锌、钼、钴、镁、等等)。 和其他不总是对我们有用，化学元素(磷、钾、氮气，等等)。 这都是些什么没有加入，很难理解、解释我已经找到。
有关的危险的酵母可能会很长编写的，总之你需要知道嗜热酵母，也称为酵母，用于在面包烘烤、酿酒和酒精生产、酵母都非常耐和不下销毁行动的高温或消化过程的产品的胃肠道的人。 反过来， 酵母细胞产生的有毒物质，因为它们体积小和分子量，分布在整个身体、中毒和杀害。
酵母菌存在于自然界，进入我们身体的小批量的空气不同的产品，并与这些少量我们的身体对付。 然而，在一个立方厘米的成熟团在嗜热酵母本120万酵母细胞！ 它太大军队的敌人在我们的肠道乘以非常迅速， 酵母肠破坏动植物，这有助于腐烂程，并且阻止正常的消化。 有益的细菌流离失所通过的酵母菌菌和有害的(腐败)的细菌，因此缺乏必要的维生素和矿物质。 任何真菌(包括酵母菌)能够产生，在他们的生活，此外还有其他有毒物质，甚至抗生素。 因此，我们创造理想的酸性气氛中对各种有害的进程，包括饲养的寄生虫。 记住，没有健康的植物–不系统，没有健康！
5. 新的小麦基因工程
急剧增加的人口在这个星球上要求更多的粮食，更多的面包。 为加速和高产量是建立的突变karlikovost麦在60年代的最后一个世纪已经导致灾难性的后果形式的一种流行病的肥胖症和心血管疾病。 新品种的小麦种植在全世界，现在很难找到那些旧的谷物，我们的祖先吃了！ 博士威廉*戴维斯，心脏病的预防来自威斯康星州和作者的"粮食肚子：摆脱的小麦，摆脱多余的重量，以及获得健康"，说："小麦，在某一时刻在历史的演变，也许5万年前，但是最有可能50年前已经发生了根本改变"。 三十年来，我们知道，增加了小麦血液中的葡萄糖水平多糖， 但由于某种原因继续认为，这是不可能的。 尽管如此，它是一个事实，只有很少的食物，导致这种增加的血糖如小麦。 增加水平的葡萄糖和胰岛素在转触发痤疮、脱发并形成最终产品的强化—物质加速老化过程。 排除小麦从饮食学家认为预防风湿性关节炎、结肠癌、胃酸反流、肠易激综合症、中风和白内障。
新的杂交品种的小麦含有95%的蛋白质的两个父母的品种，但剩下的5%的蛋白质是独特和无法找到父母的文化! 5%的蛋白质的新到我们的期望是什么，我们只能猜测。 它是这5%的蛋白质结构的谷物，造成一人高度依赖现代小麦。
每个人都知道，糖和酗酒造成一种感觉的福祉和诱人的回和重复。 但是，关于食物中含有的面筋，例如全麦面包的和即时的燕麦片吗？ 这个想法，筋可以引起有趣和令人上瘾的，这似乎很奇怪和可怕的。 我们需要重新评估这类产品和自己的位置，在我们的饮食。
6. 危险的面筋
第一， 字面筋胶手段 (从英国人, 胶水)，是一种胶 粘的蛋白质中发现的大多数谷物。 现代粮食生产，包括基因工程，已经允许我们长大粒含有上述40次更筋于耕种只有几个desyatiletij前。我们的祖先吃谷物，这是两倍以下筋!
要了解如何有害的面筋，你需要熟悉的结构肠。 其内壁复有绒毛的，它帮助消化食物和吸收的维生素、矿物质、微量元素。
粘性的面筋防止吸取营养，绒毛平和不良的消化食物变成糊状物质，这会刺激粘膜的小肠。 在结束你 的腹部疼痛、便秘、皮肤干燥、脱发、指甲变脆，脸色苍白、疲劳、偏头痛、烦躁不安和其他的症状。 此外，高含量小麦的含硫氨基酸触发器的生产硫酸、其成为 造成的浸出的矿物质骨的组织。
许多人认为，只有那些患有腹腔疾病，需要担心这个话题。 唉它是不是！ 有几项研究在该地区的大脑相关的面筋。 例如， 大卫Perlmutter，MD，实践神经学家写的书"的食品和电脑"，其中告知理论和您的个人经验中的治疗的病人质的免费饮食。 他声称，筋的敏感性，与肠胃疾病或没有的，增加生产的炎症细胞，这是主要因素在发展的神经退行性的条件。
破坏性免疫反应，具有负面影响的脑部，导致癫痫症、老年痴呆和不可逆转的大脑损害。 没有任何机构具有更大的敏感性的有害影响的发炎于大脑。 医生谈如何病情严重的患者被治愈的饮食改变以及过渡到一个质的免费饮食。 该经验的从业人员是一个宝贵的经验，我们需要听他们的见解和结果。
我们大多数人甚至不知道他们遭受的敏感性筋! 一个值得注意的 迹象的有害影响的面筋体上是头痛、忧虑、抑郁、痛性痉挛、糖的渴望，骨骼疼痛，不断疾病、生长迟缓和的语音在儿童、记忆力差、自闭症、不孕症、气膨胀、便秘、痉挛 等。 如果你或你的孩子至少有一个症状，很有可能你还患有这种疾病。 最好的方式来测试这是为了排除所有gljuteinovye从你的饮食习惯于看到结果，并使试验在实验室。
从个人的经验，我可以补充说，从一个年轻的时候我遭受抑郁、偏头痛和不断的疾病。 好几次我有自杀的想法。 所有这些症状的突然消失了我的生活在切换到一个质的免费饮食。 作为一个青少年中，我主要吃面包、饼干烤饼甜茶。 现在我明白为什么我的生命在我看来，一个纯黑色条纹！
7. 添加剂
我所有的生活在乌克兰，我买面包的面包的部门，在那里没有指示，其组成成分。 重要的是，面包是美味新鲜的，这就是一直困扰我的。 只有在移动到日本，当我买了我的第一个日本的面包，我被吓坏了它的柔软度，NewConnect和耐久性。 在包装上的面包的组成的所有材料，从烤面包。 有什么在球队？ 仍然不明白为什么放这么多不同的组成部分，因为我们的祖先所使用唯一的面粉、水和酵母!
的标准和白面包超市里总是被包括：精制面粉(小麦粉)、酵母菌(パン酵母,イースト)人造黄油(マーガリン)，缩短(ショートニング)、盐和蛋。 经常添加V.C.（维生素C），几乎总是添加醋酸钠(酸Na)知作为食品添加剂E262和使用作为防腐剂。 总是有乳化剂(乳化剤)、什么不写，但它可能是大豆磷脂，E322添加剂。 当然，口味，很好，在那里没有他们(香). 这是一个标准设定的，虽然还有更糟糕的路要走，当添加不同的染料、糖浆、水果和烤坚果。
对于那些可能不知道 人造黄油是第一次根据产品的技术、透氢气(氢化)，从而液的植物油变成固体。 这样一个过程而增加的货架寿命和油和产品的基础上。
不幸的是，在处理这种治疗在石油化学反应的发生，并 形成所谓的反式脂肪。 根据最近的科学数据，消费量的反式脂肪导致中断的新陈代谢，导致肥胖症的发展的冠状动脉心脏病，并且还引起其他致命的疾病。 更难的人造黄油，更多的反式脂肪，反之亦然。 历史的发明的人造黄油是非常迷人，你可以读取在维基百科。
缩短了 –这是一个可怕的添加剂，在我的意见。 这是一个糖果或食油，这是用于赋予的柔软度和面粉碎性的产品。 这就是为什么日本的面包是如此柔软如羊毛。 这脂肪，是由目前的最廉价和最不健康的棕榈油和豆油。 这脂肪，如人造黄油指的是有害的反式脂肪。 对大鼠的实验表明， 缩短，导致癌症。 这是一个非常危险的添加剂，其存在几乎所有的甜点，糖果，并釉料和瓷砖巧克力在日本(在其他国家不知道要检查)了。
第八十三万两百万大会第六十六
摘要：
我希望你已经理解我们的祖先吃了一个非常不同的面包，类似于现代化。 重建相同的旧有面包，我们需要找到清洁的土壤生长的小麦，那些不变的品种，没有化学添加剂，没有杀虫剂，那么干燥的自然的方式和存储，而不使用化学治疗。
接下来，我们需要让自制的酵母菌、加水和一个小的盐。 可以掌握不是一件容易的事情吗？ 我一直在寻找有机粉和甚至发现了一个非常昂贵和稀有的。 你可以找到粮食品种非常古老的，没有触及通过基因工程，他们是不受欢迎的，当然，非常昂贵。 如果你没有欲望到重建古老的面包我们的祖先，有没有办法做到这一点，那么我真诚地建议你放弃现代化的面包的整个家庭，给这个面包给他的孩子!
我知道，这是非常难以放弃的面包。 我喜欢面包，很长一段时间"他跳下去"! 想想他们子女的健康和试图摆脱这种有害的产品。 如果你不能完全消除的面包在你的家人，试图购买它尽可能少的假期。 一切都是相对的，因此，可以肯定地说，自制饼好于商店买来的全麦面包比白，拓荒者是更好的比酵母，无麸(米面粉、坚果、椰子粉、玉米和其他)是更好的比的小麦面包。
今天有很多菜谱免费的发酵面包，这是非常容易做到自己在家里，尤其是如果你有一个面包机。 可以代替包玉米粉圆饼、大米饼干、亚麻饼干，藜面，混合免费的煎饼、大米、面条和其他有用的产品。
另外重要的一点，我们的祖先总是开始烤面包用的祈祷。 试试谢谢你的食物吃前，教他们的孩子，从幼年时做到这一点。
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：tonyaogino.com/7-prichin-ne-davat-detyam-hleb/#more-3230
有一天，我的朋友来找我并说： "Tonya，我明白了，你可以谈论的危险肉、蛋、奶的，但是怎么可能你染上的面包?!" 我认为这是一个着名的议题世界的健康饮食，每个人都知道，为什么不给孩子们的面包，然而，实践显示了相反的。 人们的生活，与他们的问题，和往往只是不想什么他吃和喂养自己的孩子。 所以我决定再次通过这个线程，以及我希望我的父母会给糕点为他们的孩子至少很少。
五十五亿四百八十八千六百七十八
7个原因不要给孩子的面包
面包是一个头部或头部的所有疾病。 为什么我们的祖先吃面包和进健康？ 黑面包是基西伯利亚的健康，发生了什么变化？ 和如此多的变了！ 我们的祖先吃了一个非常不同的面包从其他谷物完全和完成通过其他技术。 因此，我们非常简要地审查7个原因为什么这是最好不要给孩子们的面包，并行之间的比较旧时和今日。
1. 种植和粮食储存
没有什么面包我们的祖先？ 这是粮食生长在有机的土地，这不是施用化学肥料。 在老天的收集滑轮干燥前脱粒在谷仓或Riga(坑里炉子没有一个管道)，那么惨败和吹风，在太阳下晒干用于储存。 现在这些产品是被称为有机!
如今的小麦种植大量的土地上施肥， 化学肥料、植被复盖的农药。 粮食储存是干燥它现在的化学品。 粮食必须受到保护，免受真菌、细菌以及鼠类人喜欢的口味的麦子，要做到这一点，使用的化学品。
谈了很多有关利益的小麦，其非凡的营养价值。 检查是谁写的关于什么的粮食是，在什么地上的粮食是virasena是有机或精制面粉? 谷物被转基因生物或者是罕见的品种的小麦我们的祖先？ 例如，该组成的营养物质的谷物生长的土地的乌克兰非常不同的谷物生长在日本。 日本的土壤和水十分稀少在其内容中的矿物质。 在每一个国家组成的任何谷物、蔬菜和水果会有所不同，在几次。 把所有的信息来源，检查和了解自己。
2. 精制面粉
我们的祖先的往常一样出炉的面包的家面粉. 这个面粉，不过筛或通过筛选的一个小筛。 这把小麦、地面和粗磨。 我记得小时候我祖母的村庄研磨谷物进入面粉的石头工厂。 这个文件最常见的烤面包，黑麦面粉，这个面包是所谓的"酸黑面包。"
今天的面粉炼制的。 该进程的精制面粉表示清除谷物，所谓的"压载物质"，其中，实际上，是最有用的部件的豆。 对于初学者来说，整个谷物的 去除粮食生殖生物学活动的植物的一部分。 然后dalauda糠–花套，前者始终是主要的纤维来源 的人的营养，以及含有维生素和矿物质。 在我们这个时代，当土地是用尽时，我们必须争取每毫克的营养和个人去除几乎所有的营养物质从豆！ 精制面粉 穷，我呼叫了一顿"空食品" 从我们身体的任何好处。
3. 漂白粉
白面粉在所有时候被理解它的美丽和白。 这是精细研磨，这是通过筛选的面粉通过一个非常细筛，因此得到了白面的。 我们的祖先可以承受使用这个面粉很少出于特别的菜式和场合。
在我们的时间，面粉的最高的品种做是白色，但其输出10千克/吨粮食。 这是显而易见的是，在大规模的面包烘烤使用它只是不能盈利， 因为买方就像白色面包、面粉漂白人为。 今天，我们漂白剂的面粉， 治疗与氯、氯和二氧化钾溴酸盐。 而不是试图重新原来的维生素和矿物成分的生面粉，我们添加一个非常温和的数量添加剂，其中包括合成叶酸，从来没有发现任何自然联系在食物链中。 合成叶酸是一种有害添加剂，这增加了患癌症的风险。 在美国、加拿大和最近智利、发病率的结肠直肠癌的增加之后，引入强制性面粉强化与这一项目。 一些国家已经禁止添加叶酸要面粉，例如在挪威。不同于合成叶酸、叶酸从自然食物来源，特别是绿色蔬菜防癌和前列腺癌。
4、酵母
一个简单的农民烤面包上的自制的酵母， 每个家庭有他们自己原来的食谱。 酵是糊发酵果，跳，牛奶和其他方面。 这种酵富含维生素、酶、刺激素和饱和氧气。
现代普通面包店是烤的嗜热酵母的。 关于这些酵母，你可以看一部纪录片。 这种酵母是一个相对较新的产品，是从事创作的德国生物学家在第二次世界大战。 测试的面包在这样的突飞猛进，在集中营。 他们可以非常快烤面包和副作用的这面包不能立即找到，但现在科学家们已经开始发出警报，经过这么多年! 嗜热酵母已成为受欢迎世界各地，工业面包取得的蒸汽，这是非常重要的战争之后，当时有没有足够的食物。 用于生产的酵母使用的36种主要和20辅助原材料，其中绝大多数不能被称为食物。 酵母饱和重金属(铜、锌、钼、钴、镁、等等)。 和其他不总是对我们有用，化学元素(磷、钾、氮气，等等)。 这都是些什么没有加入，很难理解、解释我已经找到。
有关的危险的酵母可能会很长编写的，总之你需要知道嗜热酵母，也称为酵母，用于在面包烘烤、酿酒和酒精生产、酵母都非常耐和不下销毁行动的高温或消化过程的产品的胃肠道的人。 反过来， 酵母细胞产生的有毒物质，因为它们体积小和分子量，分布在整个身体、中毒和杀害。
酵母菌存在于自然界，进入我们身体的小批量的空气不同的产品，并与这些少量我们的身体对付。 然而，在一个立方厘米的成熟团在嗜热酵母本120万酵母细胞！ 它太大军队的敌人在我们的肠道乘以非常迅速， 酵母肠破坏动植物，这有助于腐烂程，并且阻止正常的消化。 有益的细菌流离失所通过的酵母菌菌和有害的(腐败)的细菌，因此缺乏必要的维生素和矿物质。 任何真菌(包括酵母菌)能够产生，在他们的生活，此外还有其他有毒物质，甚至抗生素。 因此，我们创造理想的酸性气氛中对各种有害的进程，包括饲养的寄生虫。 记住，没有健康的植物–不系统，没有健康！
5. 新的小麦基因工程
急剧增加的人口在这个星球上要求更多的粮食，更多的面包。 为加速和高产量是建立的突变karlikovost麦在60年代的最后一个世纪已经导致灾难性的后果形式的一种流行病的肥胖症和心血管疾病。 新品种的小麦种植在全世界，现在很难找到那些旧的谷物，我们的祖先吃了！ 博士威廉*戴维斯，心脏病的预防来自威斯康星州和作者的"粮食肚子：摆脱的小麦，摆脱多余的重量，以及获得健康"，说："小麦，在某一时刻在历史的演变，也许5万年前，但是最有可能50年前已经发生了根本改变"。 三十年来，我们知道，增加了小麦血液中的葡萄糖水平多糖， 但由于某种原因继续认为，这是不可能的。 尽管如此，它是一个事实，只有很少的食物，导致这种增加的血糖如小麦。 增加水平的葡萄糖和胰岛素在转触发痤疮、脱发并形成最终产品的强化—物质加速老化过程。 排除小麦从饮食学家认为预防风湿性关节炎、结肠癌、胃酸反流、肠易激综合症、中风和白内障。
新的杂交品种的小麦含有95%的蛋白质的两个父母的品种，但剩下的5%的蛋白质是独特和无法找到父母的文化! 5%的蛋白质的新到我们的期望是什么，我们只能猜测。 它是这5%的蛋白质结构的谷物，造成一人高度依赖现代小麦。
每个人都知道，糖和酗酒造成一种感觉的福祉和诱人的回和重复。 但是，关于食物中含有的面筋，例如全麦面包的和即时的燕麦片吗？ 这个想法，筋可以引起有趣和令人上瘾的，这似乎很奇怪和可怕的。 我们需要重新评估这类产品和自己的位置，在我们的饮食。
6. 危险的面筋
第一， 字面筋胶手段 (从英国人, 胶水)，是一种胶 粘的蛋白质中发现的大多数谷物。 现代粮食生产，包括基因工程，已经允许我们长大粒含有上述40次更筋于耕种只有几个desyatiletij前。我们的祖先吃谷物，这是两倍以下筋!
要了解如何有害的面筋，你需要熟悉的结构肠。 其内壁复有绒毛的，它帮助消化食物和吸收的维生素、矿物质、微量元素。
粘性的面筋防止吸取营养，绒毛平和不良的消化食物变成糊状物质，这会刺激粘膜的小肠。 在结束你 的腹部疼痛、便秘、皮肤干燥、脱发、指甲变脆，脸色苍白、疲劳、偏头痛、烦躁不安和其他的症状。 此外，高含量小麦的含硫氨基酸触发器的生产硫酸、其成为 造成的浸出的矿物质骨的组织。
许多人认为，只有那些患有腹腔疾病，需要担心这个话题。 唉它是不是！ 有几项研究在该地区的大脑相关的面筋。 例如， 大卫Perlmutter，MD，实践神经学家写的书"的食品和电脑"，其中告知理论和您的个人经验中的治疗的病人质的免费饮食。 他声称，筋的敏感性，与肠胃疾病或没有的，增加生产的炎症细胞，这是主要因素在发展的神经退行性的条件。
破坏性免疫反应，具有负面影响的脑部，导致癫痫症、老年痴呆和不可逆转的大脑损害。 没有任何机构具有更大的敏感性的有害影响的发炎于大脑。 医生谈如何病情严重的患者被治愈的饮食改变以及过渡到一个质的免费饮食。 该经验的从业人员是一个宝贵的经验，我们需要听他们的见解和结果。
我们大多数人甚至不知道他们遭受的敏感性筋! 一个值得注意的 迹象的有害影响的面筋体上是头痛、忧虑、抑郁、痛性痉挛、糖的渴望，骨骼疼痛，不断疾病、生长迟缓和的语音在儿童、记忆力差、自闭症、不孕症、气膨胀、便秘、痉挛 等。 如果你或你的孩子至少有一个症状，很有可能你还患有这种疾病。 最好的方式来测试这是为了排除所有gljuteinovye从你的饮食习惯于看到结果，并使试验在实验室。
从个人的经验，我可以补充说，从一个年轻的时候我遭受抑郁、偏头痛和不断的疾病。 好几次我有自杀的想法。 所有这些症状的突然消失了我的生活在切换到一个质的免费饮食。 作为一个青少年中，我主要吃面包、饼干烤饼甜茶。 现在我明白为什么我的生命在我看来，一个纯黑色条纹！
7. 添加剂
我所有的生活在乌克兰，我买面包的面包的部门，在那里没有指示，其组成成分。 重要的是，面包是美味新鲜的，这就是一直困扰我的。 只有在移动到日本，当我买了我的第一个日本的面包，我被吓坏了它的柔软度，NewConnect和耐久性。 在包装上的面包的组成的所有材料，从烤面包。 有什么在球队？ 仍然不明白为什么放这么多不同的组成部分，因为我们的祖先所使用唯一的面粉、水和酵母!
的标准和白面包超市里总是被包括：精制面粉(小麦粉)、酵母菌(パン酵母,イースト)人造黄油(マーガリン)，缩短(ショートニング)、盐和蛋。 经常添加V.C.（维生素C），几乎总是添加醋酸钠(酸Na)知作为食品添加剂E262和使用作为防腐剂。 总是有乳化剂(乳化剤)、什么不写，但它可能是大豆磷脂，E322添加剂。 当然，口味，很好，在那里没有他们(香). 这是一个标准设定的，虽然还有更糟糕的路要走，当添加不同的染料、糖浆、水果和烤坚果。
对于那些可能不知道 人造黄油是第一次根据产品的技术、透氢气(氢化)，从而液的植物油变成固体。 这样一个过程而增加的货架寿命和油和产品的基础上。
不幸的是，在处理这种治疗在石油化学反应的发生，并 形成所谓的反式脂肪。 根据最近的科学数据，消费量的反式脂肪导致中断的新陈代谢，导致肥胖症的发展的冠状动脉心脏病，并且还引起其他致命的疾病。 更难的人造黄油，更多的反式脂肪，反之亦然。 历史的发明的人造黄油是非常迷人，你可以读取在维基百科。
缩短了 –这是一个可怕的添加剂，在我的意见。 这是一个糖果或食油，这是用于赋予的柔软度和面粉碎性的产品。 这就是为什么日本的面包是如此柔软如羊毛。 这脂肪，是由目前的最廉价和最不健康的棕榈油和豆油。 这脂肪，如人造黄油指的是有害的反式脂肪。 对大鼠的实验表明， 缩短，导致癌症。 这是一个非常危险的添加剂，其存在几乎所有的甜点，糖果，并釉料和瓷砖巧克力在日本(在其他国家不知道要检查)了。
第八十三万两百万大会第六十六
摘要：
我希望你已经理解我们的祖先吃了一个非常不同的面包，类似于现代化。 重建相同的旧有面包，我们需要找到清洁的土壤生长的小麦，那些不变的品种，没有化学添加剂，没有杀虫剂，那么干燥的自然的方式和存储，而不使用化学治疗。
接下来，我们需要让自制的酵母菌、加水和一个小的盐。 可以掌握不是一件容易的事情吗？ 我一直在寻找有机粉和甚至发现了一个非常昂贵和稀有的。 你可以找到粮食品种非常古老的，没有触及通过基因工程，他们是不受欢迎的，当然，非常昂贵。 如果你没有欲望到重建古老的面包我们的祖先，有没有办法做到这一点，那么我真诚地建议你放弃现代化的面包的整个家庭，给这个面包给他的孩子!
我知道，这是非常难以放弃的面包。 我喜欢面包，很长一段时间"他跳下去"! 想想他们子女的健康和试图摆脱这种有害的产品。 如果你不能完全消除的面包在你的家人，试图购买它尽可能少的假期。 一切都是相对的，因此，可以肯定地说，自制饼好于商店买来的全麦面包比白，拓荒者是更好的比酵母，无麸(米面粉、坚果、椰子粉、玉米和其他)是更好的比的小麦面包。
今天有很多菜谱免费的发酵面包，这是非常容易做到自己在家里，尤其是如果你有一个面包机。 可以代替包玉米粉圆饼、大米饼干、亚麻饼干，藜面，混合免费的煎饼、大米、面条和其他有用的产品。
另外重要的一点，我们的祖先总是开始烤面包用的祈祷。 试试谢谢你的食物吃前，教他们的孩子，从幼年时做到这一点。
- 学习阅读的标签！
- 看你怎么买你的孩子！
- 选择食品在其最小内容的成分。
- 较低的货架寿命，更好。
- 学习做好一切准备，为他们的孩子自己！
- 不买糖果和面包，其中包括人造黄油和缩短。
- 寻找一个健康的选择，取代有害的产品有用的美味！
- 永远记住，现代食品工业、制药行业健康的人不需要！
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：tonyaogino.com/7-prichin-ne-davat-detyam-hleb/#more-3230
