Miguel litwak: Quieres ser útil a otros — vive para sí mismo Bashny.Net

Hoy estamos encantados de presentar la entrevista con miguel Ефимовичем Литваком.Quieres ser útil a otros — vive para sí mismo;

no sabes cómo criar a un niño — déjalo en paz;

quieres cambiar tu destino? — es posible;

te han llamado tonto — consiente con eso —

sostiene parte de nuestra entrevista, el médico, el candidato de las ciencias mdicas, el psicoterapeuta, miembro corresponsal de la raen miguel LITWAK.





A primera vista esta afirmación causan perplejidad. Nos hemos acostumbrado a vivir y pensar de otra manera. Y, puede que, simplemente, no le damos valor a lo que existen reglas claras a seguir, y queremos en la vida lo que queremos?

Estas reglas y mucho más mikhail litwak considera que en sus veinte libros sobre cuestiones de actualidad de la psicoterapia, la psicología de la comunicación, de control.

Y expuso los métodos de enseñanza competente de la comunicación y el tratamiento de las neurosis Pm litwak utiliza en las clases que se creó el club bajo el nombre de referencias CRUZADAS es un club han decidido a dominar las situaciones estresantes.

De todo esto hablamos con nuestro invitado y he aquí mi primera pregunta:

Uno de sus libros, que se llama "Si quieres ser feliz", comienza con estas palabras: "Dicen que la esperanza muere al último, y me habría matado a su primera". ¿Por qué?

Así sucedió en mi práctica.Tenemos muchas personas esperan y no hacen nada. Quizás, pasar, alguien fuerte ayudará aque venga un caballero en un caballo blanco y satisfecho. Pero, al mismo tiempo, la gente entiende que los fenómenos de la naturaleza someten a estrictas leyes.

Introducir la mano en el agua hirviendo no, y si bajan, a quien acusan? Sí, por supuesto. Y eso es lo que respecta a la comunicación, entonces todos creen que si no fuera por la mala voluntad de la pareja de la comunicación, lo tengo todo estaría bien. Y no se dan cuenta que las leyes de la comunicación lo suficientemente rígido. Y al igual que "bajan la mano en el agua hirviendo", pero las "culpables" de este agua, y de nuevo la esperanza.

Entonces yo digo: deja de esperar, vamos a estudiar estas leyes de la comunicación, vamos a actuar de acuerdo con las leyes, y entonces ellos te ayudarán.

Hace veinte años yo era médico tradicional de la plan — hipnosis, аутогенная el entrenamiento de la tableta. Paciente de que el medicamento se hacía mejor, pero enseñarán si son de la persona a resolver sus problemas? Por supuesto que no.

Vuelve a la violenta el entorno de su sociedad... y de nuevo viene a nosotros. En lugar de entrenar, yo lo успокаиваю. Es "el fenómeno de la rotación de las puertas".

Empecé a reflexionar sobre esto, aparecieron los maestros. Me ayudaron profesor Либих C. C., Петраков b. D. En virtud de la antes conocida han desarrollado su propia idea de lo que hay que hacer, cuando лечишь de los enfermos de la neurosa prácticamente sin el uso de medicamentos.

Quiero formular, ¿qué es la neurosis? Es una enfermedad que se desarrolla después de psicolesión. Son en la familia o en el trabajo. El paciente a menudo cree que la culpa de que su compañero en la comunicación, y nosotros le decimos: no, y tu parte de la responsabilidad la tiene. Aprende a comportarse correctamente — el conflicto no se. Para el algodón, necesita dos impresión de sus manos...

Y entonces, en lugar de las píldoras y medicamentos nos empezamos a enseñar a nuestros pacientes a las reglas psicológico de la comunicación.





Usted tiene el término "psicológico aikido".

Esta metodología tiene sus raíces en la personalidad orientada a los métodos de la psicoterapia. Es un nuevo enfoque. El aikido es flexible en el camino a la victoria, y los que posea, tratan de "evadir", evitar el conflicto y de nuevo hacia adelante... la Esencia — y tú, rápidamente, estés de acuerdo con la pareja y se va de la lucha.

Aquí hay tres opciones:

• cuando me ofenden (se puede decir, se acercan a mí de arriba hacia abajo);
• comunicación empresarial, como ahora con Usted,
• y la tercera opción es cuando me admiran.

 La primera opción, por Ejemplo, me dicen: "miguel Ефимович, eres un tonto!" Normalmente respondemos por el principio de "Tonto el tonto". El hombre que posee el arte del aikido, dirá: "Sí, estoy muy tonto". Yo voy", se "cae".

Se pierde, a la espera de ataques no. Y después de esto se puede decir: "Como eres inteligente como tú gastos en mí. Yo tanto es escondía, y sólo tú me pudo entender. A ti, inteligente, tiene que comunicarse con el tonto".

Todo el tiempo de modo de comunicarse, no se puede, ya que se pierde interlocutores de la comunicación. Pero, si quieres cortar la comunicación y castigar, tú lo puedes hacer, porque el bien que también debe ser capaz de valerse por sí mismo.

Uno de los discípulos relató la siguiente historia. Él entró en el autobús, dejando a la mujer, comenzó a buscar en los bolsillos de los билетик. "Cuánto tiempo va a hurgar?", — dijo la mujer -. — "Mucho tiempo". — "Ahora me abrigo en la cabeza налезет". — "Налезет". El autobús se ríe. "Nada divertido no". — "Por supuesto que no". Ella se calmó.

Y, ¿se necesita en este caso, el entrenamiento? La persona necesita perder varias situaciones, para no perderse en el momento adecuado?

Sí, por supuesto! Sabemos regla, pero luego por la costumbre respondemos nosotros a la antigua, срываемся. Luego hay otra técnica "отставленная amortización". Me han llamado tonto, yo no выдерживаю, respondo a la antigua. Al día siguiente, se acerco a él y le digo: "lo Siento, pete, me di cuenta de que eres de los derechos".

La segunda opción de "aikido" para directores y maestros de escuela, cuando te льстят.

La adulación y la admiración. Y yo Te quiero hacer una pregunta — que vuelto más peligrosa ahora?

Tal vez, la admiración.

Tienes razón, por supuesto, que es más peligroso. Льстят para algo atraer, por ejemplo, la Zorra y el Cuervo. No tuvo que matar a un Cuervo, acaba de obtener el queso.

Cuando te льстят, agradable. ¿Por qué no aprovechar el contenido, pero hay que saber si este correctamente conducir.

Cuando yo era un médico joven, me alababan, decían que yo era un buen médico, pero la cosa terminaba el hecho de que me dieron un trabajo extra. Luego, cuando he estudiado técnicas de comunicación, yo escuchaba las palabras de adulación y dijo: "Gracias, me son agradables tus palabras", entonces yo выдерживаю una pausa y continúo, — "porque a ellos no vale la pena ninguna solicitud". Muchos de los jefes dicen que es muy bueno funciona.

Sobre la admiración. Alguien que te admira, necesariamente te entregará. Y el hecho de que nosotros admira, nos acercamos lo más posible a él. Él chupa de nosotros zumos. Y la entregará cuando? — en el más pesado para nosotros el momento.

La psicología de la traición que hemos estudiado. Por desgracia, en la ciencia no he encontrado la literatura sobre este tema. Yo 8 años atrás escribí un artículo en "la Psicología de la traición". Se identificaron cinco especies de la traición. Si alguien sabe de este problema, también puede protegerse de la traición.

El tercero es el de la cooperación.Si te invitaron, de inmediato debe estar de acuerdo. La llamada — me aceptó de inmediato. El hombre que espera de mí? — el consentimiento. Digamos que estoy de acuerdo, estamos hablando de detalles, pero si os digo, que todo debe ser en mi opinión, la cooperación no es posible. Pero entonces guardo la persona para hablar en el futuro. Por desgracia, poca gente aprovecha.

Y en la conclusión de "aikido". Se basa en un conjunto común de principios físicos.

Cuando me empujan de arriba a abajo, que tengo que hacer? Al principio engancharte, continuar con lo mismo "movimiento", pero sólo después de levantarse. Es la ley.





En sus libros se encuentra el interesante — el término "сценарное actualización". Es el destino de una persona? Es posible cambiar el destino?

Sí. En el libro "Si quieres ser feliz" describo siete fallidos de secuencias de comandos, y muestro cómo estas personas con nuestra ayuda reagrupado, y su vida fue muy diferente.

¿Qué es un script? La secuencia de comandos es la fuerza psicológica que atrae al hombre a la vida, independientemente de lo que cree que es de libre elección o se resiste. Esta es la definición de berna.

Nuestro destino depende de los genes. Soy un hombre, Usted es una mujer. Vamos a hablar en estos papeles.

En general, la vida fácil cosa, si vives en conformidad con la propia naturaleza.

En el proceso de crianza muchos padres quieren hacer de un niño, lo que no se puede hacer. Y él vive mal. Mejor el niño no educar y cultivar. De pepino — el pepino, tomate — tomate. El niño quiere ser artista, madre de contadores, etcétera, Y entonces él no vive su vida, y en el escenario, que suspendieron sus padres le. Su necesidad de reprogramar. Para regresó a quien?.. A sí mismo. Es más fácil ser uno mismo.

Más fácil de todo el árbol crecer suavemente. Crecería a una gran altura. Inicialmente nace una persona feliz, pero luego se convierte en un miserable bajo la influencia de la presión paternal. Y cuando este programa se rompe, el hombre se vuelve malo hasta que no se vuelve a su programa.

La gente a la que todavía bien, no recurren, por desgracia, a la asistencia. Y que mal — recurren, simplemente no hay donde meterse. Cuando les contaba sus puntos de vista, se molesta. Una de las creencias — debe vivir para sí mismos, entonces has correctamente el número de seguimiento las personas; la persona más importante — aquel con el que has сотрудничаешü. Esto corresponde a nuestra naturaleza.

¿Cuáles son los instintos debemos satisfacer?

Debemos satisfacer cuatro instinto:

• alimentos,
• la defensiva,
• sexy,
• el sentimiento de la propia importancia.

 

De los alimentos y de la defensiva de satisfacemos con aquellos con quienes trabajamos. Si queremos decir, y no tienen dónde vivir, no nos será antes del sexo. La pareja sexual está en más de un lejano lugar. Los niños aún más.

Un niño de hasta un año se debe alimentar a la leche, y en diez años ya no. Como dijo jesucristo: "He venido a separar al padre con el hijo, la madre con la hija, la nuera con la suegra". Después de cinco años con el niño, es necesario cooperar. Si tú no разрушишь la relación "padre-hijo", como tú entonces comenzarás a cooperar?

Aquí estoy ahora con el hijo llegó, él treinta años. Si tuviésemos una relación "padre-hijo", no nos acerca de lo que sería hablar. Juntos colaboramos. Y, al mismo tiempo, a mí como un padre bueno que junto a mi hijo. Yo apenas muestro cómo guardar sus seres queridos, a los niños, para no ser gravosos.

Usted dice que debemos amarnos a nosotros mismos. Pero nosotros no somos capaces de amarnos a nosotros mismos?

Quiero dar una definición de amor, que pertenece a la psiquiatra, psicólogo Фромму.

"El amor es un activo interés en la vida y el desarrollo de un objeto de amor".

La mayoría de las personas dicen: nadie a quien amar. Y se plantea la cuestión de otro modo: y sabes si has de amar? A menudo digo a los participantes que muchos confunden el amor con el sexo. Son dos cosas diferentes.

Yo en los talleres diciendo a sus oyentes: "ahora Soy activo, estoy interesado en su desarrollo. Este es el acto de mi amor por vosotros, aunque puede ser algo desagradable escuchar. Y si no quieres aceptar mi amor, ¿qué puedo hacer?" Por lo tanto, puede amar a sólo una personalidad madura, que puede ayudar a alguien a desarrollar.

Tenemos a menudo se confunde la atracción con el amor. Me encanta el caviar rojo. De esta, mi amor, que con él va a ser?.. ¿Cómo puedo estar seguro de que la mujer que me ama, si ella vive por mi cuenta? Y otra cosa, si es independiente y, sin embargo, conmigo. Entonces yo le creeré. La persona dependiente, dependiente, en principio, de amar no puede. Bueno, y, por supuesto, el amor es el amor a quién? — a sí mismo.

Me ocupo de la educación física es un acto de amor a sí mismo. Leyendo el libro, повышаю la calificación de un acto de amor a sí mismo. La sociedad se beneficia de esa. El hombre lleva en beneficio de los demás, si bien vive para sí mismo. Y ahora mira, si he bebido, la noche no duermo, entonces en ese momento yo no la quiero.

Y ahora, ¿por qué siempre tiene que amarse a sí mismo? Si yo mismo no me gusta, yo soy un hombre malo. Si yo te amé, como un hombre honesto, me debe usted irse.No se puede mala colocar a la persona amada. El hombre necesita amor. No mamá, papá necesita, necesita el amor maternal.

Otro punto importante. No hay que olvidarse de que existe el amor a la verdad. Debemos entender cómo funciona el mundo, entonces seremos capaces de orientarse en él. Uno de sus libros empiezo: "Si el gusano sabía cómo está el manzano, fue el tiempo que vive. Él mismo подгрызает manzana cerca de pedúnculo, y ella (la vida) comienza a luchar con él". Sabiendo como funciona el mundo, podemos ocupar su lugar, y entonces todo será fácil. Eso es lo que enseñamos a amar. Por desgracia, las madres no siempre pueden amar a sus hijos.

Ellos aman el mal, en mi opinión...

Esta pregunta no es correcta. O la amas o no amas. Cuando me viene la mamá con el niño y le dice que lo ama, siempre me pregunto: "Que él sabe hacer?" Si él no es capaz de hacer, entonces, la mamá no la quería. Ella dice: "Yo quiero que él se convirtió en un gran académico, y hago todo por él. Стираю, preparo". Yo digo: "Usted no tiene gusto. Si su llamado en el ejército, y allí morirán. Él mismo белоручка, allí no les gusta. Deje de darle a borrar. Mamá: "Pero él la semana tendrá que caminar un poco incómodo, me va a regañar a la maestra". Yo digo: "no Te importa el destino de un hijo, sólo para ti, nadie que no reprendió".

Estamos trabajando, comprometidos con mujeres jóvenes. Ya tengo veinte años de experiencia y dispone de los resultados finales. Ya tenemos resuelto, como hablar con el niño en el vientre, como con грудничком y así sucesivamente. Y a los 7 meses ya vuelven prácticamente ordenado. Con los niños se necesita hablar en igualdad de condiciones. Como recomendación — con el niño necesita hablar sólo de "ojos en los ojos". Sólo en este caso, se desarrolla la inteligencia. O levante de un niño durante una conversación, o siéntate. Y nosotros tenemos la mamá tira de un bebé, en la parte inferior, no se puede pensar.

Cuéntanos acerca de tu club de CROSS ( g. rostov — en — don)

El Club Han Decidido A Dominar Situaciones Estresantes. Organizado desde hace mucho tiempo. Aquellos de mis pacientes, que expedidos, venían доучиваться, y luego venían los parientes. En el club se encontraban las personas que aún no se enfermen.

Muchos enfermos de la neurosa comenzaban con la Raza, y no era necesario entonces ir al hospital para recibir tratamiento y tomar los medicamentos. La gente venía con problemas reales. El marido se ha ido — es necesario devolverlo. Empezó a ayudar en esto. Resultaba esposos regresaron. Y el resultado, sabe qué fue? Nuestros estudiantes no fueron aceptadas, que sin ellos "han crecido", y los maridos de acero no necesitan.

A continuación, empezaron a acudir en ayuda de la gente de negocios: cómo comportarse con el jefe, como ocupar un cargo específico, como el de mostrar su valor?

Por cierto, en el CROSS vienen las personas inteligentes, que están dispuestos a cambiar, y muchos han tenido éxito. Habiendo ocupado puestos de responsabilidad, que en un Bloque aprendieron a comportarse con los subordinados. El club se dedica a la psicología de los negocios, la psicología industrial. Incluso tuvimos la experiencia de la preparación de un candidato a la campaña electoral.

Ahora vivimos en una atmósfera de miedo. No podía dar algunos consejos de cómo tratar con él? Puede ser, hay trucos que puede utilizar para quitar la alarma y el miedo?

Usted probablemente ha entendido, que significa "сценарное actualización"? Es el uso prolongado. Por supuesto, todo comienza con pequeños consejos...

La naturaleza del miedo " ya расшифровали. Se trata de la idea de la grandeza: "yo soy el hombre, que conmigo nunca nada puede suceder". Y es necesario decir que "conmigo también cualquier cosa puede suceder".

He aquí, por ejemplo, un hombre ofrecen a hablar delante de una gran audiencia. Él teme. Me pregunto, "¿qué puede suceder?" Se aclara que en el fondo de su inconsciente la idea — yo soy el tipo de hombre que a mí todo debe resultar desde la primera vez. Y hasta que esa idea se sienta en él, será de temer.

La segunda idea — "círculo de unos tontos". Yo le digo que hay inteligentes, ellos te van a entender. Cuando esta idea se retrae, la persona se va y lo hace.

Y que puedo decir? Prueben, prueben, queridos lectores. Proceda de la primero y no va a funcionar, pero hay que tener en cuenta que el fracaso es 7 veces más útil que el éxito, como el cerebro de nuestro convenido. Sólo cuando fallan, se tenga en cuenta no a los que por encima de usted se ríe, y en los que te compadece. Entonces el fracaso servirá de limpieza de su entorno social y en seguida le quede claro quién es quién.

Bueno, y, después de todo, ¿qué hacer para ser feliz?

La fórmula de la felicidad: "Quiero, puedo y debo — deben tener el mismo contenido". Entonces todo está en orden. Si quiero, pero no puedo, es necesario que?.. aprender a hacerlo.

Sólo invito a cumplir con sus deseos de la barrera psicológica de manera competente, basándose en las leyes de la comunicación, que no dependen de nosotros. Es necesario abrir. Legales, las leyes pueden escribir, y estas leyes, de las que hablo, sólo la necesidad de comprender y actuar en concordancia con ellos.

Usted escribe: "Cuanto más se da consejos, más de un enemigo a recibir". Explique, por favor.

Se me ocurrió esta fórmula: la calificación de un psicólogo es inversamente proporcional a la cantidad proporcionada de los consejos. Un buen especialista, psicólogo consejos no nos ayuda a tomar la decisión correcta. Estoy hablando, como es la vida, lo haces — se, de otra manera harás — se-lo. Trata de leyes de excepción no puede ser. Y ahora elija por sí mismo. Mi tarea es para mi paciente pueda vivir sin mí.

Por lo tanto, si te aconsejan, — diga "gracias", idos y más allá, no te vayas. Debe ser la toma de decisiones.

He aquí otro consejo, si me lo permiten. De un médico, que le garantiza la recuperación total, seguida de la aversión. No todo depende del médico, depende mucho de la persona. Desde hace tiempo se sabe que el cuerpo se cura a sí mismo, y el médico ayuda. Y cuando compartimos nuestros méritos, me tomo el 10 % y el 90%. Él trabaja, y yo sólo ayudo.

Y un último consejo. La esperanza es necesario sólo en sus propias fuerzas. Cuando comienzas a hacer algo, siempre habrá gente que te ayudarán.publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: //litvak.me/statyi/article_post/bud-samim-soboy