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Probado! Cómo deshacerse de la aterosclerosis de los vasos
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En el libro es lo suficientemente grande capítulo describe el proceso de la aterosclerosis (marcados por el colesterol de los vasos) como la causa de los infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares. Se presentan las conclusiones de muchos estudios, incluyendo un muy buen proyecto plurianual, en el que participaron "corazones de larga duración — el experimento pasaba retirado el doctor Эссельстин, decepcionado en los tratamientos de enfermedades cardiovasculares (la mayoría de operado se enfrentan con el regreso de sus graves afecciones en los próximos años y casi de todo, desde ellos mismos y mueren).
...La dieta a la que se aferraban (incluido el propio dr. Эссельстин y su esposa, ann), no contenía "adicionales" de las grasas y en ella, prácticamente inexistentes, los productos de origen animal. Los participantes del experimento se deben evitar el consumo de aceites, carne, pescado, aves de corral y productos lácteos, además de la leche desnatada en polvo desnatada y yogures. Después de 5 años el doctor Эссельстин aconsejó a sus pacientes a dejar y de la leche con el yogur.
Cinco pacientes соскочили con esta dieta en los dos primeros años, 18 personas han continuado participar. Todos miraron al doctor Эссельстину con enfermedades graves etapa, que ya han viajado, en suma, a través de la angina de pecho, infartos, derrames cerebrales, del orden de 40 operaciones en los vasos coronarios, incluyendo ангиопластику y bypass. De esos 18 años corazones estaban lejos no es sano. Se podría incluso pensar que la participación en el experimento les ha empujado a накатывающее de pánico sensación inminente de muerte prematura.
Estos 18 pacientes han logrado resultados sorprendentes. En el comienzo del experimento, sus niveles de colesterol, en promedio, fue de 246 mg/dl (13,7 mmol por litro). Durante el experimento, el nivel medio de colesterol se tenía en torno a 132 gm/dl (7,3 mmol por litro), es decente por debajo de 150 mg/dl (8,3)(por debajo de los niveles que tenía la tarea de bajar). El nivel de colesterol "malo" (LDL=colesterol ldl) también bajó considerablemente. Al final del experimento, el más impresionante es el resultado fue ni siquiera el nivel de colesterol en la sangre, pero, ¿cuántos de los casos, el dolor o la necesidad de miel.la intervención necesaria en estos años.
En los siguientes 7 años, el único participante de dieciocho придерживавшихся de la dieta UNA vez llegó el momento inquieto. Y sucedió con el paciente, que en dos años desvíe de este esquema de alimentación. Después de desviaciones en la dieta, el paciente sentía dolor en el área del corazón (angina de pecho), después de lo cual regresó a la alimentación saludable de alimentos de origen vegetal. La angina de pecho ya no se repitió y la ansiedad de los signos de que nunca más vuelva a aparecer.
La enfermedad de estos pacientes no sólo se ha detenido en su desarrollo, sino que también recibió la inversa de desarrollo! El 70% de estos pacientes ya se han visto antes, en la medida de sus arterias están obstruidos placas. 11 de los pacientes estuvieron de acuerdo en ангиографию, un procedimiento que permita a "iluminar" algunos de los vasos coronarios.
De esos 11 de la arteria fueron limpiados en un 7% durante los primeros 5 años de participación en este estudio. Puede parecer que es poco, pero vale la pena recordar que cuando se aumenta el diámetro de los vasos en el 7% de acceso (conducto) de la sangre aumenta en un 30%! Y, lo que es más importante, es aquí donde radica la diferencia entre las sensaciones dolorosas (angina) y la ausencia de dolor, y a menudo, de hecho, la diferencia entre la vida y la muerte.
Los autores de este estudio en su informe (de los resultados de los primeros cinco años), escribieron: "En este momento es el más prolongado de un estudio de esta naturaleza, con el mínimo consumo de grasas en combinación con una reducen el colesterol medicamentos; nuestro descubrimiento de un método de devolución de desarrollo (regresión) de la estenosis arterial (obstrucción de los vasos) en el 7% es de gran importancia, este resultado supera los resultados de todos los estudios previos".
En este estudio se interesó en un сорокачетырехлетний terapeuta, hasta el último tiempo считавший saludable, pero recientemente ha sufrido un ataque al corazón, que reveló poco a poco con el transcurso de los problemas con los vasos.En virtud de la naturaleza de su enfermedad, la medicina tradicional no podía ofrecer ningún tipo de soluciones seguras.
Después de la conversación con el doctor Эссельстином el terapeuta se ha decidido a participar en диетологической programa, y después de 32 meses, durante los cuales él no ha tomado ninguna reducen el nivel de colesterol de los medicamentos, se ha implementado el curso de su enfermedad y a reducir el colesterol hasta 80 mg/dl. Se puede ver en las fotografías de su hora de la arteria antes y después de aplicar vegana безжировой dieta Эссельстина.
En la imagen de la izquierda paréntesis marcada por la zona, donde coronaria insuficiencia ha limitado el ancho de banda de la arteria. Después de un año y medio en alimentos de origen vegetal, la arteria limpiar, eliminando los efectos de la insuficiencia cardíaca y fue de nuevo a garantizar el acceso normal (corriente) de la sangre (la imagen de la derecha).
¿Es posible que el médico Эссельстину simplemente suerte, con varios pacientes? Claramente no. Tan enfermos "corazones" nunca, de repente, por casualidad no se curan. Se puede y por otro, evaluar la eficacia de este enfoque es seguir el destino de los cinco participantes en el experimento, que se negaron a continuar participando en el programa y vuelto a la habitual imagen de la alimentación y los medicamentos estándar.
En 1995, a los cinco que tuvo que diez de infarto de miocardio, mientras que en este momento – en el año 2003, después de 17 años desde el inicio del programa, dejando vivos a 17 de los 18 participantes en el programa, se han quedado en nutrición vegetal – todos ellos ya ha superado los 70 y 80 años.
¿Puede alguien en su sano juicio dudar de tales resultados? Esto parece imposible. Si usted es de todo el libro de mantener en la memoria sólo de este capítulo, recuerden principal: relación de 49 a cero – 49 infartos y ataques antes de la transición a la alimentación vegetal entera de la comida y el cero ni un ataque al corazón entre los pacientes, totalmente переключившихся en este sistema de alimentación. El doctor Эссельстин ha conseguido lo que ya más de 50 años no se puede lograr la medicina tradicional derrotó a la aterosclerosis y коронарную la insuficiencia.
El Dr. Dean Орниш (Dean Ornish)
Se pueden mencionar las actividades y de otro eminente médico y científico de doctor de la dina Орниша. Un graduado de harvard, conocido en américa por medio de sus publicaciones, científico de la información sobre las enfermedades cordiales. Casi todos los americanos, que saben acerca de la relación de la alimentación y las enfermedades del corazón, sabe de esto gracias a los trabajos Орниша.
El más famoso de sus proyectos — programa de Lifestyle Heart Trial, en el que se trató a 28 pacientes exclusivamente el cambio de la dieta. Estas 28 personas se alimentaban por ellos vegana sistema, mientras que los otros 20 pacientes con el mismo estado de tratados estándar de la industria medicinal plan. Орниш anotaba cuidadosamente definidos los atributos físicos de los participantes de ambos grupos, incluido el grado de obstrucción de los vasos, el nivel de colesterol en la sangre y el peso.
Dietética esquema de doctor Орниша muy diferente para expulsar a los esquemas de tratamiento que se practica en la medicina moderna. En la primera semana ha puesto 28 de los participantes en el hotel y les dijo que deben cuidar de sí mismos acerca de su salud. Él le pidió a estas personas sólo hay magra comida vegetariana durante el año.
Sólo el 10% de las calorías deben provenir de las grasas. Decir, era todo lo que quieras, si estos productos han permitido de una lista que incluye frutas, verduras y cereales. En el estudio se indica que no se ha permitido ningún producto de origen animal, además de la clara de huevo y una taza de leche baja en grasa o yogur al día.
Además de la dieta, este grupo tuvo no menos de una hora en el día de hacer prácticas de gestión de estrés, tales como la meditación y ejercicios de respiración. Además, los participantes debían prestar la actividad física en 3 horas a la semana – de carga deben cumplir con su estado.
Para que todos los cambios se han habituado más fácil, el grupo se reunió dos veces a la semana (4 horas). Los médicos de un grupo de doctores Орниша no utilizaron ningún medicamento o tecnología, no se realizaron operaciones. En promedio, su colesterol cayó con 227 mg/dl (12,6 mmol por litro) hasta 172 mg/dl (9,6 mmol por litro), y sus niveles de colesterol malo – LDL cayó 152 mgl dL (8,4) hasta 95 mgldL (5,3).
Un año después, la frecuencia de aparición de los dolores, su fuerza y su duración se redujo considerablemente y, además, es evidente que cuanto más los pacientes se aferraron a las recomendaciones, más rápido поправлялись sus corazones. Para aquellos que se ajustó al programa, en el mejor, a finales de año, los vasos en un 4% fueron limpiados (se ha ampliado el conducto). Puede parecer que es poco, pero recuerde que los vasos de drenaje se tapan a lo largo de toda la vida, por lo que el 4% por año, es impresionante el resultado.
En general, el 82% en el grupo fue la regresión de la enfermedad en el transcurso de este año.
El grupo de control las cosas iban tan bien, a pesar de que han recibido todos los medicamentos necesarios. Dolor en el pecho aumentaban, se hacían más largos y más frecuentes. Por ejemplo, mientras que el grupo experimental frecuencia el dolor se redujo en un 91%, el control del dolor, comenzaron a aparecer en un 165% más. El nivel de colesterol de ellos era mucho más altas que en el grupo experimental, y el flujo de los vasos se hizo aún ya. Aquellos en el grupo experimental, que los países menos guardó cuidadosamente las recomendaciones, el conducto cambió del segmento de solo 8% de
Junto con el dr. Орнишем y el doctor Эссельстином, y muchos antes que ellos, yo creo que hemos encontrado una decisión estratégica para la victoriosa batalla con la enfermedad cardiaca. Estos диетарные la solución, no sólo debilitan los síntomas de dolor en el pecho, pero tratan las causas de la propia enfermedad y ayudan a evitar el riesgo de ataques cardíacos. No existe ni quirúrgicos, ni медикаметозных de los métodos de tratamiento que podrían competir con el tan espectaculares resultados.
Fragmento del libro del profesor colin Кэмбелла 'The China Study", en el que en la estadística de casos y de cientos de estudios se explica la relación entre el estado de salud, la aparición de enfermedades crónicas y el consumo de alimentos de origen animal y es impresionante, estadísticamente documentados los resultados vegana natural de alimentación holística de los productos.
El profesor campbell — científico, de más de 40 años de edad que estudia la interrelación de enfermedades crónicas tales como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis, la bioquímica de los alimentos y de la relación entre la salud y la nutrición. Campbell — el representante de american científico de la clase dirigente, miembro de numerosos consejos nacionales y de investigación de las sociedades, asesor del congreso de nutrición, profesor de varias universidades, la persona número uno en la lista de influyentes figuras en el ámbito de la alimentación, por cuya cuenta con más de 300 publicaciones en revistas especializadas.
En virtud de sus observaciones pasó a vegana natural de la nutrición holística productos y demuestra la fidelidad de sus conclusiones, también personalmente en sí mismo. publicado
Lea también:
10 alimentos que ayudan a limpiar las arterias y prevenir la arteriosclerosis
La dieta a la aterosclerosis
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: ecoways.ru/ru/rss/articles/Otkaz_ot_zhivotnogo_belka_lechit_ateroskleroz.html
...La dieta a la que se aferraban (incluido el propio dr. Эссельстин y su esposa, ann), no contenía "adicionales" de las grasas y en ella, prácticamente inexistentes, los productos de origen animal. Los participantes del experimento se deben evitar el consumo de aceites, carne, pescado, aves de corral y productos lácteos, además de la leche desnatada en polvo desnatada y yogures. Después de 5 años el doctor Эссельстин aconsejó a sus pacientes a dejar y de la leche con el yogur.
Cinco pacientes соскочили con esta dieta en los dos primeros años, 18 personas han continuado participar. Todos miraron al doctor Эссельстину con enfermedades graves etapa, que ya han viajado, en suma, a través de la angina de pecho, infartos, derrames cerebrales, del orden de 40 operaciones en los vasos coronarios, incluyendo ангиопластику y bypass. De esos 18 años corazones estaban lejos no es sano. Se podría incluso pensar que la participación en el experimento les ha empujado a накатывающее de pánico sensación inminente de muerte prematura.
Estos 18 pacientes han logrado resultados sorprendentes. En el comienzo del experimento, sus niveles de colesterol, en promedio, fue de 246 mg/dl (13,7 mmol por litro). Durante el experimento, el nivel medio de colesterol se tenía en torno a 132 gm/dl (7,3 mmol por litro), es decente por debajo de 150 mg/dl (8,3)(por debajo de los niveles que tenía la tarea de bajar). El nivel de colesterol "malo" (LDL=colesterol ldl) también bajó considerablemente. Al final del experimento, el más impresionante es el resultado fue ni siquiera el nivel de colesterol en la sangre, pero, ¿cuántos de los casos, el dolor o la necesidad de miel.la intervención necesaria en estos años.
En los siguientes 7 años, el único participante de dieciocho придерживавшихся de la dieta UNA vez llegó el momento inquieto. Y sucedió con el paciente, que en dos años desvíe de este esquema de alimentación. Después de desviaciones en la dieta, el paciente sentía dolor en el área del corazón (angina de pecho), después de lo cual regresó a la alimentación saludable de alimentos de origen vegetal. La angina de pecho ya no se repitió y la ansiedad de los signos de que nunca más vuelva a aparecer.
La enfermedad de estos pacientes no sólo se ha detenido en su desarrollo, sino que también recibió la inversa de desarrollo! El 70% de estos pacientes ya se han visto antes, en la medida de sus arterias están obstruidos placas. 11 de los pacientes estuvieron de acuerdo en ангиографию, un procedimiento que permita a "iluminar" algunos de los vasos coronarios.
De esos 11 de la arteria fueron limpiados en un 7% durante los primeros 5 años de participación en este estudio. Puede parecer que es poco, pero vale la pena recordar que cuando se aumenta el diámetro de los vasos en el 7% de acceso (conducto) de la sangre aumenta en un 30%! Y, lo que es más importante, es aquí donde radica la diferencia entre las sensaciones dolorosas (angina) y la ausencia de dolor, y a menudo, de hecho, la diferencia entre la vida y la muerte.
Los autores de este estudio en su informe (de los resultados de los primeros cinco años), escribieron: "En este momento es el más prolongado de un estudio de esta naturaleza, con el mínimo consumo de grasas en combinación con una reducen el colesterol medicamentos; nuestro descubrimiento de un método de devolución de desarrollo (regresión) de la estenosis arterial (obstrucción de los vasos) en el 7% es de gran importancia, este resultado supera los resultados de todos los estudios previos".
En este estudio se interesó en un сорокачетырехлетний terapeuta, hasta el último tiempo считавший saludable, pero recientemente ha sufrido un ataque al corazón, que reveló poco a poco con el transcurso de los problemas con los vasos.En virtud de la naturaleza de su enfermedad, la medicina tradicional no podía ofrecer ningún tipo de soluciones seguras.
Después de la conversación con el doctor Эссельстином el terapeuta se ha decidido a participar en диетологической programa, y después de 32 meses, durante los cuales él no ha tomado ninguna reducen el nivel de colesterol de los medicamentos, se ha implementado el curso de su enfermedad y a reducir el colesterol hasta 80 mg/dl. Se puede ver en las fotografías de su hora de la arteria antes y después de aplicar vegana безжировой dieta Эссельстина.
En la imagen de la izquierda paréntesis marcada por la zona, donde coronaria insuficiencia ha limitado el ancho de banda de la arteria. Después de un año y medio en alimentos de origen vegetal, la arteria limpiar, eliminando los efectos de la insuficiencia cardíaca y fue de nuevo a garantizar el acceso normal (corriente) de la sangre (la imagen de la derecha).
¿Es posible que el médico Эссельстину simplemente suerte, con varios pacientes? Claramente no. Tan enfermos "corazones" nunca, de repente, por casualidad no se curan. Se puede y por otro, evaluar la eficacia de este enfoque es seguir el destino de los cinco participantes en el experimento, que se negaron a continuar participando en el programa y vuelto a la habitual imagen de la alimentación y los medicamentos estándar.
En 1995, a los cinco que tuvo que diez de infarto de miocardio, mientras que en este momento – en el año 2003, después de 17 años desde el inicio del programa, dejando vivos a 17 de los 18 participantes en el programa, se han quedado en nutrición vegetal – todos ellos ya ha superado los 70 y 80 años.
¿Puede alguien en su sano juicio dudar de tales resultados? Esto parece imposible. Si usted es de todo el libro de mantener en la memoria sólo de este capítulo, recuerden principal: relación de 49 a cero – 49 infartos y ataques antes de la transición a la alimentación vegetal entera de la comida y el cero ni un ataque al corazón entre los pacientes, totalmente переключившихся en este sistema de alimentación. El doctor Эссельстин ha conseguido lo que ya más de 50 años no se puede lograr la medicina tradicional derrotó a la aterosclerosis y коронарную la insuficiencia.
El Dr. Dean Орниш (Dean Ornish)
Se pueden mencionar las actividades y de otro eminente médico y científico de doctor de la dina Орниша. Un graduado de harvard, conocido en américa por medio de sus publicaciones, científico de la información sobre las enfermedades cordiales. Casi todos los americanos, que saben acerca de la relación de la alimentación y las enfermedades del corazón, sabe de esto gracias a los trabajos Орниша.
El más famoso de sus proyectos — programa de Lifestyle Heart Trial, en el que se trató a 28 pacientes exclusivamente el cambio de la dieta. Estas 28 personas se alimentaban por ellos vegana sistema, mientras que los otros 20 pacientes con el mismo estado de tratados estándar de la industria medicinal plan. Орниш anotaba cuidadosamente definidos los atributos físicos de los participantes de ambos grupos, incluido el grado de obstrucción de los vasos, el nivel de colesterol en la sangre y el peso.
Dietética esquema de doctor Орниша muy diferente para expulsar a los esquemas de tratamiento que se practica en la medicina moderna. En la primera semana ha puesto 28 de los participantes en el hotel y les dijo que deben cuidar de sí mismos acerca de su salud. Él le pidió a estas personas sólo hay magra comida vegetariana durante el año.
Sólo el 10% de las calorías deben provenir de las grasas. Decir, era todo lo que quieras, si estos productos han permitido de una lista que incluye frutas, verduras y cereales. En el estudio se indica que no se ha permitido ningún producto de origen animal, además de la clara de huevo y una taza de leche baja en grasa o yogur al día.
Además de la dieta, este grupo tuvo no menos de una hora en el día de hacer prácticas de gestión de estrés, tales como la meditación y ejercicios de respiración. Además, los participantes debían prestar la actividad física en 3 horas a la semana – de carga deben cumplir con su estado.
Para que todos los cambios se han habituado más fácil, el grupo se reunió dos veces a la semana (4 horas). Los médicos de un grupo de doctores Орниша no utilizaron ningún medicamento o tecnología, no se realizaron operaciones. En promedio, su colesterol cayó con 227 mg/dl (12,6 mmol por litro) hasta 172 mg/dl (9,6 mmol por litro), y sus niveles de colesterol malo – LDL cayó 152 mgl dL (8,4) hasta 95 mgldL (5,3).
Un año después, la frecuencia de aparición de los dolores, su fuerza y su duración se redujo considerablemente y, además, es evidente que cuanto más los pacientes se aferraron a las recomendaciones, más rápido поправлялись sus corazones. Para aquellos que se ajustó al programa, en el mejor, a finales de año, los vasos en un 4% fueron limpiados (se ha ampliado el conducto). Puede parecer que es poco, pero recuerde que los vasos de drenaje se tapan a lo largo de toda la vida, por lo que el 4% por año, es impresionante el resultado.
En general, el 82% en el grupo fue la regresión de la enfermedad en el transcurso de este año.
El grupo de control las cosas iban tan bien, a pesar de que han recibido todos los medicamentos necesarios. Dolor en el pecho aumentaban, se hacían más largos y más frecuentes. Por ejemplo, mientras que el grupo experimental frecuencia el dolor se redujo en un 91%, el control del dolor, comenzaron a aparecer en un 165% más. El nivel de colesterol de ellos era mucho más altas que en el grupo experimental, y el flujo de los vasos se hizo aún ya. Aquellos en el grupo experimental, que los países menos guardó cuidadosamente las recomendaciones, el conducto cambió del segmento de solo 8% de
Junto con el dr. Орнишем y el doctor Эссельстином, y muchos antes que ellos, yo creo que hemos encontrado una decisión estratégica para la victoriosa batalla con la enfermedad cardiaca. Estos диетарные la solución, no sólo debilitan los síntomas de dolor en el pecho, pero tratan las causas de la propia enfermedad y ayudan a evitar el riesgo de ataques cardíacos. No existe ni quirúrgicos, ni медикаметозных de los métodos de tratamiento que podrían competir con el tan espectaculares resultados.
Fragmento del libro del profesor colin Кэмбелла 'The China Study", en el que en la estadística de casos y de cientos de estudios se explica la relación entre el estado de salud, la aparición de enfermedades crónicas y el consumo de alimentos de origen animal y es impresionante, estadísticamente documentados los resultados vegana natural de alimentación holística de los productos.
El profesor campbell — científico, de más de 40 años de edad que estudia la interrelación de enfermedades crónicas tales como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis, la bioquímica de los alimentos y de la relación entre la salud y la nutrición. Campbell — el representante de american científico de la clase dirigente, miembro de numerosos consejos nacionales y de investigación de las sociedades, asesor del congreso de nutrición, profesor de varias universidades, la persona número uno en la lista de influyentes figuras en el ámbito de la alimentación, por cuya cuenta con más de 300 publicaciones en revistas especializadas.
En virtud de sus observaciones pasó a vegana natural de la nutrición holística productos y demuestra la fidelidad de sus conclusiones, también personalmente en sí mismo. publicado
Lea también:
10 alimentos que ayudan a limpiar las arterias y prevenir la arteriosclerosis
La dieta a la aterosclerosis
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: ecoways.ru/ru/rss/articles/Otkaz_ot_zhivotnogo_belka_lechit_ateroskleroz.html
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