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证明了！ 如何摆脱的动脉粥样硬化
该书是一个相当大的章节描述了动脉粥样硬化(胆固醇-堵塞的血管)的作为所导致的心脏病发作和中风。 给出的结论的许多研究，包括非常重大的多年期项目，在该项目中参加了"核心的经验"的实验进行了心脏外科医生博士Esselstyn，幻灭与现代方法的治疗心血管疾病(大多数的操作面临的返回他们的重型国家在随后的几年和几乎所有的人和死去的)。
...饮食，这是他们坚持(包括医生自己Esselstyn和他的妻子，Ann)，并不含有"更多的脂肪，"有几乎没有任何动物产品中。 与会者的实验，以避免油、肉类、鱼类、家禽类和奶制品除外脱脂牛奶和脱脂酸奶。 5年后，医生Esselstyn劝告他们的病人完全放弃奶的酸奶。
五患者跳从饮食中的第一个两年中， 18人继续参与。 他们都开到医生Asselstine疾病中的一个严重的阶段，他们已经过去了，总之，通过心绞痛，心脏病、中风、40冠状动脉手术，其中包括血管成形术和旁路手术。 在18个心脏就不健康的。 一个甚至可以认为，对参与实验的鼓励他们滚动的恐慌感觉即将过早死亡。
这些18名患者已经取得了惊人的结果。 在开始实验他们的胆固醇水平，平均而言，是246毫克/升(13,7毫每升)。 在实验中，平均胆固醇水平住在周围132GM/DL(7.3毫每公升)，远低于150毫克/升(有8.3)(以下的水平，它的任务是下跌)。 一级"坏的"胆固醇(LDL=低密度脂蛋白)显着下降。 在试验结束，最令人印象深刻的结果甚至不是胆固醇水平中的血液，但如何许多情况下的疼痛或需要亲爱的。干预所需的多年。
在接下来的7年中，一个单一政党的十八谁坚持的饮食，一旦发生了，这是令人不安。 和它的发生，患者，谁是两年偏离这个电路。 之后的异常饮食中，病人感觉到的疼痛中心(心绞痛等)，然后回来吃健康的植物食品。 心绞痛不再发生，并警告标志，从来没有出现过。
这些疾病患者不仅停止其发展，但是得到了回到正常的！ 70%的这些病人具有见过他们如何动脉堵塞斑。 11患者同意的血管造影，一个程序，允许你在"启发"的一些冠状动脉的血管。
这11年的动脉清除7%的第一个5年的参与在这项研究。 它可能看起来，这是不够的，但这是值得记住的是，当你增加血管的直径有7％(流量)的血液增加30％的！ 并且，更重要的是，这之间存在差异的痛苦(心绞痛等)和没有疼痛，并且往往实际上，差异之间生活和死亡。
这项研究的作者在其报告(为第一个五年)写道："在此刻，这是最长的研究，这种性质的，最小的脂肪摄入量在结合降低胆固醇的药物；我们发现一个方法逆向发展(回归法)的动脉狭窄(堵塞的血管)7％的携带着巨大的重要性，这个结果超过了该结果的所有早些时候的研究"的。
这项研究是感兴趣的一个sorokadevjatiletnego治疗，直到最近，认为自己的健康，但最近幸存下来一个心脏病什么是揭示的逐渐积累的问题与血管。因为他疾病、传统医药不能提供任何安全的解决方案。
后跟博士Esselstyn这个治疗师已经决定参加在饮食节目，并在之后32个月，在这期间，他没有采取任何降低胆固醇的药物，他把他的疾病和降低胆固醇水平高达80毫克/升。 你可以看看照片，他被堵塞的动脉之前和之后的应用程序的贫素食主义者的饮食Asselstine的。
图像上的左架，标志着该区域的冠状动脉失败具有有限的带宽的动脉。 后一年半的时间在一个植物的饮食的动脉已被清除，消除了影响的心脏衰竭和再次提供正常的访问(当前的)血液(右图像)。
它是可能的，医生Esselstyn只是很幸运的几个病人？ 绝对不是。 所以病人的"核心"绝不是偶然没有治愈。 可能和在其它评估这一做法的有效性是追踪的命运，五个参与者拒绝继续参与该方案并回到他们平常的饮食和标准的药物。
到1995年，这五个已经十心的攻击，而在那一刻–2003年，在17年之后开始的程序，仍然活着17的18名参加者中的程序，剩余的植物营养的–所有的人已经超过了70和80年。
有人可以在他们的脑子怀疑这些结果？ 这似乎是不可能的。 如果你所有的书籍保存在仅仅这一章中，请记住：比率为49零49心的攻击和扣押之前的过渡食物的基于植物的整个食品和零或一次袭击之间的患者完全切换到这个电源系统。 博士Esselstyn实现了50多年不能实现传统医学–他赢得了冠状动脉粥样硬化和不足。
Dr.Dean欧尼斯(Dean欧尼斯)
我们可以提到的活动的另一个杰出的医生和科学家博士院长欧尼斯的。 毕业于哈佛大学，是众所周知的在美国对他的出版物，普及信息，心脏病。 几乎所有的美国人知道相关之间的饮食和心脏病，你知道，感谢工作，欧尼斯的。
最着名的项目—该项目的生活方式的心脏审判在其他处理28患者仅仅通过改变饮食习惯。 这些28人吃素食主义者对开发的系统，而其他20患有类似的条件进行处理通过标准的治疗计划。 欧尼斯认真记录的某些物理指标的两个小组，其中包括的程度，堵塞的血管、胆固醇水平中的血液和重量。
饮食方案的博士欧尼斯是非常不同于常规方案的治疗，都实行现代医学的。 第一周他发28参与者在酒店，并告诉他们，他们应该考虑他们的健康。 他问这些人只有低脂的基于植物的饮食在整个一年。
只有10％的卡路里的热量来自胖。 有可能是必要的，如果这些产品被允许从一个列表，其中包括水果、蔬菜和谷物。 研究报告说，不允许任何动物产品除外的蛋白和一个杯子的低脂牛奶或酸奶一天。
除了饮食，这一集团的至少一个小时一天练习的压力管理，如冥想和呼吸练习。 此外，与会者被要求得到身体锻炼3小时，每周载有匹配的自己的地位。
确保所有的改变都陷入更加容易，该小组举行了两次一个星期(4小时)。 医务人员从本集团欧尼斯医生不使用任何药物或技术，不是交易。 平均而言，他们的胆固醇降227毫克/升(12.6毫每公升)172毫克/升(9.6毫摩尔/升)，和"坏"的胆固醇–LDL下降到152mgl dL(第8、4)达到95mgldL(5,3).
一年后，频率的痛苦、强度和持续时间已明显下降 ，而且，它成为显而易见的是，更多的病人坚持提出的建议，更快地恢复他们的心脏。 那些人随后的方案确切地说，通过该年年底的船只4%被清除的(扩展的流动)。 它可能看起来，这是不够的，但是记得血管堵塞的整个生命期，因此每年4％是一个伟大的结果。
总体而言，82%的在该集团又回归的疾病在这一年。
在控制小组的情况几乎一样好，尽管事实上，他们已经收到所有必要的药品。 胸部疼痛加剧，变得更长和更频繁。 例如，在当时，在作为实验小组，频率的痛苦减少了91%，在控制疼痛开始出现在165%。 胆固醇在他们是远高于验组和对流动的血管变得甚至更窄。 那些实验组谁少紧随其后的准则、流缩小了8%
一起与欧尼斯博士和博士Esselstyn，并且许多在他们之前，我认为我们找到的战略性解决方案的一个胜利的战斗有心脏病。 这些膳食的决定不仅削弱的症状的胸部疼痛，但治疗这种疾病的原因，并帮助避免危险的核心的攻击。 没有外科手术或体液治疗方法，可能竞争的这种令人印象深刻的结果。
一片从书中的教授的科林*坎贝尔的'该国的研究'，这对于统计的实例和数以百计的研究说明之间关系的健康状况，发生慢性疾病和消费的动物源性产品和惊人的统计记录在素食主义者的自然食品的整个食品。
教授坎贝尔是一个科学家，40多年学习的关系的慢性疾病(例如癌症、心血管疾病、骨质疏松症)、生物化学的食物和之间的关系健康和营养。 坎贝尔代表美国科学成立，成员的许多国家理事会和研究的社会中，顾问会议关于营养、讲师在几个主要大学、一些个人的清单有影响力的人物在营养领域，在他们的账户有300多出版物的科学期刊。
因为他们的意见交换要素食主义者的自然整个食品营养证明的忠诚其结论和自己。 出版
参见：
10食品，这将有助于明确的动脉和预防动脉硬化
饮食中动脉粥样硬化
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：ecoways.ru/ru/rss/articles/Otkaz_ot_zhivotnogo_belka_lechit_ateroskleroz.html
...饮食，这是他们坚持(包括医生自己Esselstyn和他的妻子，Ann)，并不含有"更多的脂肪，"有几乎没有任何动物产品中。 与会者的实验，以避免油、肉类、鱼类、家禽类和奶制品除外脱脂牛奶和脱脂酸奶。 5年后，医生Esselstyn劝告他们的病人完全放弃奶的酸奶。
五患者跳从饮食中的第一个两年中， 18人继续参与。 他们都开到医生Asselstine疾病中的一个严重的阶段，他们已经过去了，总之，通过心绞痛，心脏病、中风、40冠状动脉手术，其中包括血管成形术和旁路手术。 在18个心脏就不健康的。 一个甚至可以认为，对参与实验的鼓励他们滚动的恐慌感觉即将过早死亡。
这些18名患者已经取得了惊人的结果。 在开始实验他们的胆固醇水平，平均而言，是246毫克/升(13,7毫每升)。 在实验中，平均胆固醇水平住在周围132GM/DL(7.3毫每公升)，远低于150毫克/升(有8.3)(以下的水平，它的任务是下跌)。 一级"坏的"胆固醇(LDL=低密度脂蛋白)显着下降。 在试验结束，最令人印象深刻的结果甚至不是胆固醇水平中的血液，但如何许多情况下的疼痛或需要亲爱的。干预所需的多年。
在接下来的7年中，一个单一政党的十八谁坚持的饮食，一旦发生了，这是令人不安。 和它的发生，患者，谁是两年偏离这个电路。 之后的异常饮食中，病人感觉到的疼痛中心(心绞痛等)，然后回来吃健康的植物食品。 心绞痛不再发生，并警告标志，从来没有出现过。
这些疾病患者不仅停止其发展，但是得到了回到正常的！ 70%的这些病人具有见过他们如何动脉堵塞斑。 11患者同意的血管造影，一个程序，允许你在"启发"的一些冠状动脉的血管。
这11年的动脉清除7%的第一个5年的参与在这项研究。 它可能看起来，这是不够的，但这是值得记住的是，当你增加血管的直径有7％(流量)的血液增加30％的！ 并且，更重要的是，这之间存在差异的痛苦(心绞痛等)和没有疼痛，并且往往实际上，差异之间生活和死亡。
这项研究的作者在其报告(为第一个五年)写道："在此刻，这是最长的研究，这种性质的，最小的脂肪摄入量在结合降低胆固醇的药物；我们发现一个方法逆向发展(回归法)的动脉狭窄(堵塞的血管)7％的携带着巨大的重要性，这个结果超过了该结果的所有早些时候的研究"的。
这项研究是感兴趣的一个sorokadevjatiletnego治疗，直到最近，认为自己的健康，但最近幸存下来一个心脏病什么是揭示的逐渐积累的问题与血管。因为他疾病、传统医药不能提供任何安全的解决方案。
后跟博士Esselstyn这个治疗师已经决定参加在饮食节目，并在之后32个月，在这期间，他没有采取任何降低胆固醇的药物，他把他的疾病和降低胆固醇水平高达80毫克/升。 你可以看看照片，他被堵塞的动脉之前和之后的应用程序的贫素食主义者的饮食Asselstine的。
图像上的左架，标志着该区域的冠状动脉失败具有有限的带宽的动脉。 后一年半的时间在一个植物的饮食的动脉已被清除，消除了影响的心脏衰竭和再次提供正常的访问(当前的)血液(右图像)。
它是可能的，医生Esselstyn只是很幸运的几个病人？ 绝对不是。 所以病人的"核心"绝不是偶然没有治愈。 可能和在其它评估这一做法的有效性是追踪的命运，五个参与者拒绝继续参与该方案并回到他们平常的饮食和标准的药物。
到1995年，这五个已经十心的攻击，而在那一刻–2003年，在17年之后开始的程序，仍然活着17的18名参加者中的程序，剩余的植物营养的–所有的人已经超过了70和80年。
有人可以在他们的脑子怀疑这些结果？ 这似乎是不可能的。 如果你所有的书籍保存在仅仅这一章中，请记住：比率为49零49心的攻击和扣押之前的过渡食物的基于植物的整个食品和零或一次袭击之间的患者完全切换到这个电源系统。 博士Esselstyn实现了50多年不能实现传统医学–他赢得了冠状动脉粥样硬化和不足。
Dr.Dean欧尼斯(Dean欧尼斯)
我们可以提到的活动的另一个杰出的医生和科学家博士院长欧尼斯的。 毕业于哈佛大学，是众所周知的在美国对他的出版物，普及信息，心脏病。 几乎所有的美国人知道相关之间的饮食和心脏病，你知道，感谢工作，欧尼斯的。
最着名的项目—该项目的生活方式的心脏审判在其他处理28患者仅仅通过改变饮食习惯。 这些28人吃素食主义者对开发的系统，而其他20患有类似的条件进行处理通过标准的治疗计划。 欧尼斯认真记录的某些物理指标的两个小组，其中包括的程度，堵塞的血管、胆固醇水平中的血液和重量。
饮食方案的博士欧尼斯是非常不同于常规方案的治疗，都实行现代医学的。 第一周他发28参与者在酒店，并告诉他们，他们应该考虑他们的健康。 他问这些人只有低脂的基于植物的饮食在整个一年。
只有10％的卡路里的热量来自胖。 有可能是必要的，如果这些产品被允许从一个列表，其中包括水果、蔬菜和谷物。 研究报告说，不允许任何动物产品除外的蛋白和一个杯子的低脂牛奶或酸奶一天。
除了饮食，这一集团的至少一个小时一天练习的压力管理，如冥想和呼吸练习。 此外，与会者被要求得到身体锻炼3小时，每周载有匹配的自己的地位。
确保所有的改变都陷入更加容易，该小组举行了两次一个星期(4小时)。 医务人员从本集团欧尼斯医生不使用任何药物或技术，不是交易。 平均而言，他们的胆固醇降227毫克/升(12.6毫每公升)172毫克/升(9.6毫摩尔/升)，和"坏"的胆固醇–LDL下降到152mgl dL(第8、4)达到95mgldL(5,3).
一年后，频率的痛苦、强度和持续时间已明显下降 ，而且，它成为显而易见的是，更多的病人坚持提出的建议，更快地恢复他们的心脏。 那些人随后的方案确切地说，通过该年年底的船只4%被清除的(扩展的流动)。 它可能看起来，这是不够的，但是记得血管堵塞的整个生命期，因此每年4％是一个伟大的结果。
总体而言，82%的在该集团又回归的疾病在这一年。
在控制小组的情况几乎一样好，尽管事实上，他们已经收到所有必要的药品。 胸部疼痛加剧，变得更长和更频繁。 例如，在当时，在作为实验小组，频率的痛苦减少了91%，在控制疼痛开始出现在165%。 胆固醇在他们是远高于验组和对流动的血管变得甚至更窄。 那些实验组谁少紧随其后的准则、流缩小了8%
一起与欧尼斯博士和博士Esselstyn，并且许多在他们之前，我认为我们找到的战略性解决方案的一个胜利的战斗有心脏病。 这些膳食的决定不仅削弱的症状的胸部疼痛，但治疗这种疾病的原因，并帮助避免危险的核心的攻击。 没有外科手术或体液治疗方法，可能竞争的这种令人印象深刻的结果。
一片从书中的教授的科林*坎贝尔的'该国的研究'，这对于统计的实例和数以百计的研究说明之间关系的健康状况，发生慢性疾病和消费的动物源性产品和惊人的统计记录在素食主义者的自然食品的整个食品。
教授坎贝尔是一个科学家，40多年学习的关系的慢性疾病(例如癌症、心血管疾病、骨质疏松症)、生物化学的食物和之间的关系健康和营养。 坎贝尔代表美国科学成立，成员的许多国家理事会和研究的社会中，顾问会议关于营养、讲师在几个主要大学、一些个人的清单有影响力的人物在营养领域，在他们的账户有300多出版物的科学期刊。
因为他们的意见交换要素食主义者的自然整个食品营养证明的忠诚其结论和自己。 出版
参见：
10食品，这将有助于明确的动脉和预防动脉硬化
饮食中动脉粥样硬化
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：ecoways.ru/ru/rss/articles/Otkaz_ot_zhivotnogo_belka_lechit_ateroskleroz.html
