We attack, we attack - theory and practice of psychological aikido


Psychological attack in our lives

Did you ever have in your life cases when after communicating with someone your condition worse: bad mood, there was irritation or apathy, internal dissatisfaction, weakened confidence? If the answer to this question is yes, you can be sure that you are the victim of psychological attack.

Have you ever suppress others, subordinating their will, forced to do something unpleasant? If so - you yourself have used methods of psychological attack

. What is the psychological attack, what are its causes and methods, and how to protect yourself from it?

Psychological attack - is any action or statement, as a result of which a person is deprived of inner psychological integrity.

In order to successfully defend against such an attack, you need to realize that it takes place. Psychological attack, as opposed to physical, is not always immediately visible. Often it is hidden under the guise of a business or a friendly conversation, friendly instruction, philosophical discussion of the problems of the family council, and so on. D.

One of the available methods to realize the fact of psychological attack, is tracking uncomfortable conditions arising in the process of communication.

The appearance of such states in the process of communication perfectly describes I. Ilf and E. Petrov in the episode tells the story of how the great schemer took possession of the former leader of the nobility. We list these conditions and illustrate them with examples from the said episode.

The appearance of communicating feelings of psychological discomfort: nervousness, anxiety, panic, unpleasant sensations in the body

. Vorobyaninov have never dealt with such a temperamental young man, Bender, and felt bad.

 - Well, you know, I'm going - he said

.  - Where are you going? You will not have to hurry. GPU will come naturally to you.

The manifestation of certain behaviors imposed roles.

Vorobyaninov ... could not bring himself to leave. He felt a strong timidity at the idea that an unknown young man blabbed all over the city that came the former leader. Then - the end of all, and perhaps even be put

.  - You did not tell anyone that I have seen - he said pleadingly Vorobyaninov - can really think I'm an emigrant

. Imbalances in the distribution of responsibilities. It is the case when a man during intercourse suddenly notices that it is something "should", not knowing where it ought appeared.

Vorobyaninov, driven to despair ... I obeyed.

 - Well, - he said - I'll explain everything

. "In the end, it is difficult without an assistant - Vorobyaninov thought - and he is a rogue, it seems big. This can be helpful. »

Why attack us?

In every life there are problem situations that deliver a lot of unpleasant experiences. Peering closely to such situations, you may notice that the situations that are problematic and unpleasant for one person, other people can not be seen at all. It may be noted, and another pattern: in everyone's life there are roughly the same type of problem situations. So, one person becomes the victim of family scandals, to another - often stick on the street, on the third saddled back-breaking job at work and constantly accountable for their failure to comply with, the fourth is constantly experiencing problems with the chosen companions of life, etc.

No matter how perfect a man, such a situation will still stand in his way, because it is such a situation is a source of spiritual growth. Trying to find a way out of such situations, the person accumulating missing qualities to him, comprehends not previously studied the laws of nature. However, such a situation can bring not only the spiritual growth but also significant energy loss.

Why is this happening? What causes a person to repeatedly enter the same type of trouble? What attracts him to a situation causing this trouble? The obvious answer. The source of their troubles and a magnet for the respective situations of a man himself, or rather his energy ascending order.

So why do we attack? At first glance, the reasons for any attacks are rooted in the psychological characteristics of the attacker (the aggressor). However, this behavior is due to deeper causes, one of which is the existence of life scenarios, according to which each person lives and works.

The aggressor as the victim is under the authority of a specific scenario that pushes him to this form of behavior. Subconsciously cause aggressive behavior is the desire to impose on the other party a role in the same scenario. With such nature of the aggressor and the victim of events may eventually form a relatively stable symbiotic couple of people playing complementary roles in a single scenario. Thus, the main objective is the destruction of the aggressor attacked the integrity and, above all, to impose his particular role in its scenarios.

On the other hand, the attacked person might ask, "Why are the victim of an attack in each case it was the I" In fact, the victim of a certain type of psychological attack becomes a person who is perceived by a potential aggressor as the victim

. Energy conflict

In addition to the psychological component, and any attack is the energy component. Any conflict between people in the physical layer is a reflection of the respective conflict on the energy level, the energy conflict usually begins long before the physical and ends some time after it.

The conflict begins when she starts to worry, and ends when it ceases to disturb. For example, you will have a difficult and unpleasant conversation. Already a few days before you start to prepare for it, nervous, mentally take part in the conversation. After such a conversation can remain an unpleasant aftertaste, frustration, desire to mentally "Agreement", change the content of the conversation. Self talk can not even take place on a physical level, but on an energetic level conflicts still occurred.

Thus, the interaction between humans is a complex process of energy at which the absorption of energy and radiation. It is not always like the energy exchange is beneficial for all the participants in the interaction. Often, people coming out of the communion in a state far worse than that which initiated communication.

We can distinguish two types of energy work that may be inherent in every human being in the process of communication.

Radiation energy

In this method of energy work a person invests a certain charge of emotional energy in speech or in action, and outputs it to the speaker. The more a person invests his energy in words or deeds, the more influence they have on the others. Of course, not every person is able to output power, and even more so to do it consciously.

Energy absorption

Another type of operation is with its energy absorption. Bringing someone else's energy field of a person occurs when he is attracting attention, thoughts and desires of others. However, to absorb the energy of attraction can not everyone. Some of this energy brings only harm.

For energy attacks can be used as energy absorption, and its radiation. However, mechanisms such attacks are different. In the first case, a man like "breaks" too intense energy flow direction, and the second - "clings" field of the attacker, which makes it a long time to give their energy

. Thus, the foundation of any attack is a flow of energy emitted by the attacker. In principle, a man with a highly developed energy centers can only attack at the energy level, without resorting to words and gestures. However, more common is the situation in which the energy is derived through appropriate gestures and words, so the nature of human behavior can determine the type of attack.

Here are some examples of different ways and attack.

1. Attack the ideological component of human.

This attack is an attempt to impose a certain man his way of seeing the world or views on some issues. It is built on the attacked inability to check all the components of this concept.

We can distinguish two basic forms of this type of attack. The first of them includes any expressed in categorical terms the statement addressed to the other party: "Man is made to work hard (to love, to suffer ...)»

. Another form of such an attack is an attempt to force a person to delve into their problems, taking in this way his mental energy and diverting the continuation of dialogue. This technique is used as an aid to alleviate the psychological and energy to protect the attacked, sometimes before using reception 1. For example: "What you are now worried (reception 2)? Man has always worried when he did not love enough (money, communication ...) (1 reception). "

Non-verbal form of this kind of psychological attack could be a closer view of analyzes, understands, or contemptuous shake of the head, and so on. D.

2. Intellectual attack.

Intelligent attack includes various methods of informational pressure, the purpose of which - to deprive a person of possible sequences of logical thinking. We can distinguish the following varieties of such an attack:

• use of technical terms, obviously unknown or not well understood by the other party.

• A rich voice stream, complex logical constructions that are made faster than the listener is able to rethink their mission.

There are also special "linguistic" methods have become well-known thanks to the work and R.Bendlera D.Grindlera:

o presubpozitsii - implicit assumptions entered into the fellowship of linguistic means: "As you know, I can not do that", "You know of course that ...". Assumption "How do you know ..." imposed by the partner for granted, let alone admit that something you do not know or do not understand ...;

o omission of the "clear", "apparently": "Will you go with us?" - "Where am I to go" - an obvious hint of coercion by inviting;

o modal operators of obligation and possibility: "Is it worth it to think, to survive you want?" - the existence of such a statement as a question, makes an offer in the negative;

o generalized statements such as: "A man has to be patient." The high degree of generalization makes it impossible to make sense of their mission.

Interestingly, although more sophisticated methods of intellectual attack, is the creation of an "information fork", ie simultaneous feeding of two contradictory messages. For example, the contradiction between the content of the message and its emotional content, the contradiction between the message and the meaning of the situation: "I do not want to distract you, but ...". It is also possible message containing two contradictory sense, but it requires the attacker's special skill.

causing depressions on the information method can be illustrated by the following example: in the presence of colleagues A B starts talking something not very flattering about his qualifications, but then, as if recollecting himself, stops: "Sorry, this is not at all ...."

With other types of attacks and ways to combat them, we will introduce the reader in the following editions.

3. Attack the sensual sphere.

Surely in your life, there was a case when you are confused compliment. If this is the case - you have been a victim of this type of attack. Despite the apparent absurdity of this fact, only a very small percentage of people able to take unabashedly sincere compliments (as, indeed, and to give them).

Another option is a breakdown of the sensual attack on pity. For example: "Look what you did to me ..." "What a life brought me ...." The result of such an attack is a feeling of pity or guilt, the gravity of which appears in the heart region.

Non-verbal form of sensory attacks are an expression of his love gaze gesture and sobbing, crying, addressed to the attacked.

4. "Power" attack

Power attack - it is actually an attack in the conventional sense, the purpose of which - to intimidate the person, dislocate his will. Such an attack can be a simple insult, threatened: "I'll do this to you"; the order of: "Come come here»

. Another form of attack is a reminder of the power of the man his real or imaginary debt.

Non-verbal forms of this type of attack can be aggressive clenched fist, flexing arms, chewing while talking, and so on. D.

An interesting option is a brute-force attacks "holding in his field." If ever in the conversation you feel that you communicate no longer want, and stop communicating something interferes, "inconvenient" - you were the victim of such an attack. Of course, over time, a person in a similar situation, will be able to go away on business, but he will take with him a sense of guilt that the energy level is a violation of the integrity of the human energy field.

5. Attack in the sexual sphere

Perhaps readers will remember the film "Basic Instinct". The main character, whose role Sharon Stone played a very effective use of this technique, for example, during her interrogation scene in the police station. The essence of this attack type consists in saying a person signs of sexual sympathy at a time when he is not ready. In our society, where due to traditions and sexuality never lifted a taboo, this type of attack may seem very effective, since only a small percentage of people have no complexes in this area.

and vulgar jokes or anecdotes can be attributed to sexual attacks, obscene gestures, etc.

Non-verbal forms of such attacks are erotic gestures, swaying hips invitingly views, flexing erotic subjects.

Any kind of psychological attack can be greatly enhanced if the attacker uses not only your energy, but energy of any social formation: a group of people, company, organization, authority

. There are several ways to use and, accordingly, energy sources, which can be used in the attack:

status: age, position, status in a system. For example: "As your boss, I must tell you ...";

representation associated with reliance on a concrete or abstract a third party, such as: "I am of Peter Petrovich", "On behalf of the staff, let me ..." "People see what you did to me";

traditional: the reliance on "conventional" rules, such as morality, tradition, recognized opinion. For example, compare the phrase: "A man should not strive to riches" and "The Bible says that a man should not seek wealth";

ritual, based on the received symbols of domination, for example, the attacker takes psychologically better position (on a hill on the right side of the attacked, the table, etc.)

One of the most common types of psychological aggression is a manipulation, which is a conscious or unconscious use of special psychological techniques to control a man to get any benefit. Due to the spread of psychological knowledge, their widespread introduction in various spheres of human activity, especially in advertising and management, this form of psychological aggression is becoming more common. However, this issue, as well as ways to protect against psychological attacks, will be the subject of the next article in our psychological category.

Methods of psychological defense

Just as every person has unconsciously psychological methods of attack, most people also own ways of psychological protection. However, a conscious mastery of these methods are very useful because it allows you to expand the spectrum of reflected psychological attacks.

Methods of psychological defense can be summarized in three basic techniques, which differ in the type of energy work.

1. Isolation from the aggressor.

This method is associated with the departure of the attacked in themselves, in their case, an attempt to escape from the frustrating situation. It is by this method uses unconsciously the man who, in response to criticisms of his wife stick his nose in a newspaper or TV.

distancing method is recommended as a method to protect the majority of the energy benefits for extrasensory perception and magic. На энергетическом уровне это выглядит как попытка окружить себя защитным слоем, стенкой, энергетическим вихрем и т. д., тем самым не пропустить в себя энергию агрессора.

Основным недостатком метода дистанцирования является тот факт, что простроенная указанным способом любая защита держится только до тех пор, пока на это хватает энергии атакуемого, кроме того, будучи пассивной, эта защита позволяет агрессору перегруппировать силы и найти более совершенный способ атаки.

Миф о том, что энергия агрессора «отразится от стенки» и вернется атакующему, редко реализуется в действительности.

2. Контратака.

Контратака представляет собой также распространенный метод психологической защиты. Энергетически контратака представляет собой выброс потока энергии навстречу потоку энергии атакующего, как правило, из одноименной чакры. Контратака обычно перерастает в обычный скандал и «бодание».

Например, «бодание» интеллектуального типа выглядит подобным образом: «Я считаю что …» — «Ты не прав потому, что…»- «Нет, в твоих доводах ошибка…» и т. д.

В результате подобного рода взаимодействий энергетический резерв обоих враждующих уменьшается и, в конце концов, один из них – тот, у которого заканчивается энергетический резерв, – пробивается. Силовые конфликты с некоторой степенью вероятности перерастают в обычную драку.

3. Метод психологической амортизации.

В момент психологической агрессии атакующий лишается энергетической целостности, поскольку вынужден переключить энергетический резерв с других энергетических центров на тот, из которого выпускается поток.

Сущность метода психологической амортизации состоит в том, чтобы ответить агрессору с посылом на том центре, который у него наиболее ослаблен вследствие атаки, и тем самым разрушить энергетическую целостность его атаки.

Признаками удавшейся психологической амортизации являются:

• прерывание энергетического потока со стороны атакующего, нарушение его психологической целостности, которая может выразиться в легком ступоре;

• устранение психологического дискомфорта у атакуемого.

Отметим, что при удачной психологической амортизации у атакуемого не должны возникнуть чувства обиды, раздражения или ощущения сопротивления со стороны атакуемого.

В противном случае это не амортизация, а обычный скандал.

Как и атака, амортизация может быть усилена с помощью опоры на различные эгрегоры.

Метод психологической амортизации был сформулирован в трудах последователей школы трансактного анализа, как способ выхода из психологической игры (Э.Берн), основанный на ответах типа «Взрослый»-«Взрослый» (Т.Харрис). В отечественной литературе метод психологической амортизации, как форма защиты от манипурного наезда, был впервые описан в трудах Литвака.

Психологическая амортизация различных типов атак

Амортизация атаки мировоззренческой составляющей человека.

Как правило, у людей с сильной интеллектуальной сферой бывают ослаблены эмоциональная и чувственная сфера. Поэтому ответ, основанный на использовании этих сфер, приводит к разрушению атаки.

Существуют также некоторые специальные приемы амортизации этого типа атак. Одним из подобных приемов является «опосредование». Прием «опосредование» состоит в том, чтобы разделить человека и его концепцию, т.е. на энергетическом уровне – отделить мыслеформу от подпитывающего ее энергетического центра.


Атака: " Человек — существо социальное!"

Амортизация: «Итак, Вы придерживаетесь концепции о том, что человек существо социальное».

На первый взгляд, две фразы мало отличаются друг от друга по смыслу, однако первая из них – жесткая формулировка, претендующая на истинность и побуждающая Вас к определенной форме поведения, а другая всего лишь некая абстрактная концепция, которой придерживается некоторый человек.

Опосредование можно провести несколько раз подряд, причем каждая следующая существенно ослабляет значимость сказанного.

Например: «Человек — существо социальное» — «Существует определенное количество людей, которые придерживаются этой концепции, и, насколько я вижу, Вы принадлежите к их числу»(3 опосредования).

Опосредование можно усилить вопросительной формулировкой: «Как давно Вы придерживаетесь данной концепции?» Этот метод приводит к тому, что атакующие энергии вынуждены вернуться обратно, чтобы ответить на рефлексивный вопрос.

С помощью опосредования можно амортизировать другие типы атак, например – атаку чувственной сферы.

«Вы испытываете ко мне чувство обиды (любви, ненависти)» – подобная формулировка разделяет человека и мыслеформу его чувства. Возможен вариант с двумя опосредованиями.

«Мне кажется, что Вы испытываете ко мне чувство».

Амортизация интеллектуальной атаки

Наиболее вероятным при этом виде атаки является ослабление чувственно-эмоциональной сферы. Именно поэтому лекторы звереют, когда видят весело щебечущих или обнимающихся на задних партах студентов.

Используя эту особенность, легко прервать надоевший Вам речевой поток, сосредоточившись на чем-то, что доставляет Вам удовольствие. Это может быть потягивание кофе, смакование сигареты и т.д. Прекрасным средством амортизации подобных атак служат плоские шутки, особенно пошлые, и другие способы валяния дурака.

Возможна также амортизация подобных атак с помощью интеллектуальной конкретизации, например: «Что именно Вы имели в виду, когда говорили „трансперсональный“?» Последний прием может быть особенно эффективным при отражении атаки, связанной с обобщением: «Все мужчины сволочи» — «Кого именно Вы имеете в виду?»

Амортизация силовых атак

В момент силовой атаки у атакующего ослабевает интеллектуальная и чувственная сфера. На эмоциональной амортизации силовых атак строится известный метод амортизации, предложенный ростовским психотерапевтом Литваком. Принцип этого метода иллюстрируется следующим примером.

«Ты козел» — «Да, я козел (с радостной улыбкой и искренне хорошим отношением к агрессору)».

Подобное поведение обычно шокирует нападающего и лишает его возможности развить атаку. Вместе с тем при практическом освоении этой эффективнейшей техники обычно возникает два недоразумения, которые сводят на нет эффект амортизации. Во-первых, своим ответом Вы не признаете себя виноватым, а выражаете свое радостное отношение к жизни и всем ее проявлениям. А признание себя «козлом» есть впускание в свое поле негативных энергий атакующего. Во-вторых, ответ должен быть искренне сердечным. Произнеся нужную фразу, сцепив зубы и с трудом гася в себе ненависть к напавшему на Вас человеку, позитивного эффекта Вы не достигните.

Если Вы негуманный человек  и хотите окончательно доконать агрессора, можно сказать: «Да, я козел, но кроме этого негодяй, подлец, сволочь и т.д. и могу это доказать…, я рад, что Вы обратили на это внимание…» и так далее, не забывая при этом (!) про искренне хорошее отношение к собеседнику.

Интеллектуальная амортизация строится примерно следующим образом:

 — Ты козел.

 — Обоснуй, пожалуйста, почему.

Варианты: «Как Вы узнали?», «Что именно в моем поведении заставляет Вас так думать?»

Заметим, что на этих примерах легко видеть еще одну важную черту удачной амортизации – если у человека действительно есть конкретные претензии к вам, то Вы предоставляете ему возможность их высказать( а себе – послушать).

«Сексуальная» амортизация силовой атаки

Разумеется, подобная амортизация, прежде всего направлена на пресечение атаки со стороны представителя противоположного пола, например:

 — Ты козел.

 — Вы так эротично сердитесь.

Однако возможны и более сложные варианты. Одним из них является «метод Ржевского», который состоит во «вплетении» в разговор элементов пошлости, ровно в таком количестве, чтобы поддерживать собеседника в слегка смущенном состоянии:

 — Какими языками владеете?

 — Русским, украинским и языком по-французски.

Важным элементом в амортизации силовых атак является умение пресечь не понравившееся Вам действие собеседника. Надежным методом для достижения подобного результата является следующее: в шуточной или другой приемлемой форме «прикажите» человеку сделать это действие. Даже если он не остановится, его пыл заметно угаснет. Например: «Я собираюсь высказать Вам некоторые замечания…» — «Высказывайте» (бодрым голосом, преисполненным готовностью и радостной улыбкой).

Невербальные атаки и невербальная амортизация

Как уже неоднократно отмечалось, наиболее важным элементом амортизации являются не слова, а сопровождающий их энергетический посыл, разрушающий энергетический контур атакующего. Из этого следует, что при достаточно развитой способности выводить энергию, амортизацию можно проводить вообще без слов, за счет невербальной составляющей или непосредственно на энергетическом уровне.

Невербальная амортизация может использоваться для амортизации вербальных атак, но кроме этого она абсолютно незаменима при отражении атак, проведенных на невербальном уровне. В дополнение к уже описанным, перечислим некоторые распространенные виды невербальнах атак:

1. «Дружеское», но болезненное похлопывания по плечу.

2. Поправление воротничка, других деталей одежды, «снятие» пылинок.

3. Активная жестикуляция в Вашем поле на уровне одного из энергетических центров.

4. Шуточное боксирование.

5. Постоянное стремление партнера по разговору приблизиться, войти в Вашу интимную зону глубже, чем Вы это допускаете.

Обратим внимание, что невербальные атаки можно разделить на две категории: атаки связанные с проникновением в поле собеседника, и без такового. Поскольку первый из типов является более опасным, остановимся, прежде всего, на их амортизации.

Общий принцип амортизации невербальной агрессии подобен уже рассмотренному нами: амортизация невербальной агрессии осуществляется за счет ответного жеста на уровне энергетического центра агрессора, ослабленного нападением. Например, в ответ на дружеское похлопывание по плечу Вы можете начать обнимать Вашего собеседника, сковывая ему таким образом руки, человеку поправляющему воротничок можно начать «поправлять» в ответ пуговицу на уровне живота. Если человек пытается потрепать Вас по голове — присядьте невзначай (например, чтобы завязать шнурок), и, промахнувшись, он испытает значительный дискомфорт.

Для того чтобы амортизация была более эффективной, необходимо, чтобы глубина проникновения Ваших жестов в поле атакующего соответствовала глубине проникновения его жестов в Ваше поле. Также важным является, чтобы начало Вашего амортизирующего жеста было как можно ближе к началу атакующего жеста. Разумеется, Ваши жесты должны соответствовать нормам, принятым в соответствующей субкультуре.

Действия должны быть максимально неожиданными для атакующего, по возможности даже диаметрально противоречить его ожиданиям. Например, если партнер пытается войти в Ваше поле – не убегайте, а начните двигаться навстречу. Хорошо помогает дисбалансировать атакующего «рваный ритм», резкий переход: например, попав в ситуацию «удержание полем», начните медленно приближаться к удерживающему, по возможности входя в его интимную зону, а затем, резко развернувшись, неожиданно покиньте его поле.

Могучими элементами невербальной амортизации являются взгляд и улыбка. Взгляды модулируются энергетической насыщенностью и различаются по направлению. Способность выводить энергию через глаза говорит о достаточно высоком уровне развития человека. Что же касается улыбки – она еще ни кому не помешала.

В завершении обсуждения техник амортизации отметим еще один момент. Удачно проведенная амортизация еще не обеспечивает Вам полной психологической безопасности в процессе всего общения. Придя в себя, агрессор снова может попробовать свои силы, возможно – более изощренным способом. Следует быть готовым к этому и к проведению новой амортизации. Постепенно вы начнете замечать, что подобное состояние внутренней готовности само по себе пресекает попытки атаки, и наоборот, его утрата, желание спрятаться, неуверенность, обида их притягивают.

Некоторые специальные случаи

Защита от продавцов, коммивояжеров, представителей мультилевелных структур и неорелигиозных организаций.

Как уже говорилось ранее, существует целый класс психологических атак, целью которых является получение выгоды, например, продажа чего-либо, вовлечение в некоторую организацию, привлечение к определенному виду деятельности. В последнее время эти цели все чаще достигаются с использованием методов психологической манипуляции, а иногда даже техник частичного зомбирования, поэтому актуальным становится вопрос о максимально эффективной защите своей целостности от подобного рода посягательств. Учитывая сложность вопроса, мы не будем здесь касаться философских, экономических и глубинных психологических аспектов существования описанных организаций, а рассмотрим только некоторые прикладные техники. Для простоты представителя любой из указанных организаций будем именовать в дальнейшем «агент».

Итак, при столкновении с агентом необходимо быть готовым к следующим неприятностям:

1. Агенты, как правило, проходят специальную подготовку, которая включает в себя навыки правильного завязывания разговора, заинтересовывания собеседника, а также способы продолжения разговора в случае Вашей попытки его завершить.

2. Агент может оказаться вашим родственником или близким знакомым. Многие из мультилевелных и религиозных структур ориентируют своих агентов на работу именно с близкими людьми.

3. Как правило, стиль разговора агентов – давяще-агессивный. Существует даже специальный термин «драйв», выражающий соответствующую манеру. Драйвовая манера общения не присуща славянской культуре и зачастую человек к ней просто не готов.

Амортизация агентов может строиться по одной из следующих схем:

• разделение речи и смысла «Вы можете продолжать рассказывать, я Вас с удовольствием выслушаю, однако то, что Вы мне предлагаете, меня совершенно не интересует»;

• «разделение& #34; агента и фирмы: „Все это очень интересно, но я хотел бы знать, как ты живешь, как протекает твоя личная жизнь вне фирмы“;

• расстановка собственных акцентов: если агент предлагает Вам способ много зарабатывать, спросите его: „Сколько конкретно Вы заработали и потратили на себя в этом месяце?“

• навязывание своих правил игры: „Я готов попробовать работать с Вами, но на следующих условиях…“

Этические аспекты амортизации

Возможно, читателя заинтересует вопрос, насколько этичным является использование методов психологической амортизации? Действительно, большинство из методов амортизации лежат за пределами этикета. Однако, и любая психологическая атака также лежит за пределами этикета! Более того, классический этикет как раз и представляет собой систему норм, призванную оградить людей от возможности психологических атак со стороны друг друга. Однако в современном обществе практически не осталось субкультур, нормы которых соответствуют классическому этикету. Поэтому использование амортизации является единственной возможностью сохранить целостность в таких субкультурах. Если нормы общения оставляют лазейку для атаки, то они оставляют ее и для амортизации.

Примеры удачных амортизаций

1. Иисус же пошел на гору Елеонскую.

2. А утром опять пришел в храм, и весь народ шел к Нему. Он сел и учил их.

3. Тут книжники и фарисеи привели к Нему женщину, взятую в прелюбодеянии, и, поставив ее посреди,

4. сказали Ему: Учитель! эта женщина взята в прелюбодеянии;

5. а Моисей в законе заповедал нам побивать таких камнями: Ты что скажешь?

6. Говорили же это, искушая Его, чтобы найти что-нибудь к обвинению Его. Но Иисус, наклонившись низко, писал перстом на земле, не обращая на них внимания.

7. Когда же продолжали спрашивать Его, Он, восклонившись, сказал им: кто из вас без греха, первый брось на нее камень.

8. И опять, наклонившись низко, писал на земле.

9. Они же, услышав то и будучи обличаемы совестью, стали уходить один за другим, начиная от старших до последних; и остался один Иисус и женщина, стоящая посреди. (Иоан.8:1-9)

Ходжа пришел в баню. Банщик, зная, что Ходжа бедный человек, дал ему дырявый тазик и рваное полотенце. Ходжа ничего на это не сказал, а помывшись, дал банщику денег в два раза больше, чем положено.

Когда Ходжа пришел в эту же баню через неделю банщик, помятуя щедрость Ходжи, прекрасно его обслужил. Уходя, Ходжа заплатил в два раза меньше обычного.

 — Почему ты платишь так мало? — удивился банщик.

 — А я плачу не за сегодня, а за прошлый раз.

 — А когда же ты будешь платить за сегодня?

 — А вот за сегодня я заплатил в прошлый раз. – ответил Ходжа.

(Приключения Ходжи Насреддина)

-Преданы ли Вы своей стране?

 — Рад погибнуть за Родину вместе с Вашим Превосходительством.

(Похождени я бравого солдата Швейка)

Примеры удачных амортизирующих стратегия поведения

Выход из ролевой зависимости (амортизация Шехерезады)

Вспомним пример на этот раз из сказок 1001 ночи (кстати, считают, что эти сказки были написаны суфиями и содержат в себе очень много эзотерической мудрости). Царь Шахрияр, уличив свою жену в измене, обиделся на всех женщин и начал брать каждый вечер новую жену, казня ее утром после первой и последней брачной ночи. Читатель помнит, что единственной выжившей женщиной стала Шехерезада.

Шехерезада выжила потому, что изменила правила игры. Вместо обычного секса, который просил царь Шахрияр, и который он получал от остальных временных жен, она разрешила себе еще и рассказывать истории. Таким образом, амортизация Шехерезады является третьеглазовской амортизацией, основанной на изменении правил игры.

Следует помнить, что, играя по правилам, навязываемым Вам противником, Вы никогда не сможете выиграть, поскольку противник создавал эти правила под себя.

Таким образом, сущность данной амортизации состоит в предоставлении себе права самому устанавливать правила, по которым собираешься жить и играть, а следовательно, устранение соответствующей вставки на аджне (забирающей это право).

Примеры из жизни

У Господина П. часто просили в долг, а ему было неудобно как отказывать, так и напоминать о необходимости возврата долга. В результате часто деньги не возвращались, а сам П. нервничал при виде „приятелей“, которые любили просить в долг. Для него была выработана следующая стратегия. П. должен был с определенной регулярностью и без всякой надобности сам просить в долг у указанных приятелей. Деньги он складывал в стол и отдавал в срок. В результате количество просильщиков резко уменьшилось.

Господин Н. „подъедал“ госпожу В., заигрывая и делая ей двусмысленные намеки на работе. Г-жа В. начала избегать Н. и нервничать в его присутствии до тех пор, пока не разработала амортизирующую стратегию поведения: дождавшись вечеринки, на которой присутствовал Н. с женой, она стала оказывать ему неприкрытые знаки внимания, „строить глазки“ и т.д. После этого у нее не было никаких проблем с Н.


Американски е психологи разработали модель ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения ассертивное поведение – это поведение целостного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, т.е. права, которыми безусловно обладает каждый человек, а также блокирующие эти права манипулирующие суеверия, которые, по сути, являются информационным содержанием чакральных вставок.

Десять основных асертивных прав

• Я имею право ставить оценку собственному поведению, мыслям и эмоциям и быть за их последствия в ответе.

Манипулирующее суеверие: Я не должен бесцеремонно и независимо от других ставить оценку себе и своему поведению. В действительности мне всегда должно ставить оценку и обсуждать мою личность более мудрое лицо, пользующееся авторитетом, а не я сам.

• Я имею право не извиняться и не объяснять моё поведение.

Манипулирующее суеверие: Я несу ответственность за моё поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я им давал отчёт и объяснял всё, что я делаю, и извинялся перед ними за свои поступки.

• Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.

Манипулирующее суеверие: У меня больше обязательств по отношении к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.

• Я имею право изменить моё мнение.

Манипулирующее суеверие: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо никогда её менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.

• Я имею право ошибаться и отвечать за ошибки.

Манипулирующее суеверие: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен себя чувствовать виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.

• Я имею право сказать: „Я не знаю».

Манипулирующее суеверие: Желательно, чтобы я умел ответить на каждый вопрос.

• Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.

Манипулирующее суеверие: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.

• Я имею право принимать нелогичные решения.

Манипулирующее суеверие: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. То, что логично, то и разумно.

• Я имею право сказать: „Я тебя не понимаю".

Манипулирующее суеверие: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен „читать их мысли". В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить!

• Я имею право сказать: „Мне это безразлично".

Манипулирующее суеверие: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверно, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный

Андрей Сафронов



See also

New and interesting