Atacamos, atacamos - la teoría y la práctica de aikido psicológico

ataque psicológico en nuestras vidas
¿Alguna vez tuvo en sus casos de la vida, cuando después de comunicarse con alguien que su condición empeore: mal humor, no había irritación o la apatía, la insatisfacción interna, se debilitó la confianza? Si la respuesta a esta pregunta es sí, usted puede estar seguro de que usted ha sido víctima de un ataque psicológico.
¿Alguna vez suprimir otros, que subordinan a su voluntad, obligado a hacer algo desagradable? Si es así - usted mismo ha utilizado métodos de ataque psicológico
. ¿Cuál es el ataque psicológico, ¿cuáles son sus causas y métodos, y cómo protegerse de él?
Psicológica ataque - es cualquier acción o declaración, como resultado de lo cual una persona es privada de la integridad psicológica interior.
Con el fin de defender con éxito contra un ataque de este tipo, es necesario darse cuenta de que tiene lugar. ataque psicológico, a diferencia de física, no siempre es inmediatamente visible. A menudo se oculta bajo la apariencia de un negocio o una conversación amistosa, amable instrucción, discusión filosófica de los problemas del consejo de familia, y así sucesivamente. D.
Uno de los métodos disponibles para darse cuenta del hecho de ataque psicológico, es el seguimiento de condiciones incómodas que surgen en el proceso de comunicación.
La aparición de tales estados en el proceso de comunicación describe perfectamente I. Ilf y Petrov E. en el episodio cuenta la historia de cómo el gran maquinador tomó posesión de la ex líder de la nobleza. Tenemos una lista de estas condiciones e ilustrarlos con ejemplos de dicho episodio.
La aparición de la comunicación de sentimientos de malestar psicológico: nerviosismo, ansiedad, pánico, sensaciones desagradables en el cuerpo
. Vorobyaninov nunca se han ocupado de un joven temperamental tal, Bender, y se sintió mal.
 - Bueno, ya sabes, voy - dijo
.  - ¿A dónde vas? Usted no tendrá que darse prisa. GPU vendrá naturalmente a usted.
La manifestación de ciertos comportamientos impuso papeles.
Vorobyaninov ... no era capaz de salir. Se sentía un fuerte timidez en la idea de que un joven desconocido blabbed por toda la ciudad que se incluye el ex líder. Entonces - Al final de todo, y tal vez incluso se puso
.  - No le dijo a nadie que he visto - dijo suplicante Vorobyaninov - realmente puede pensar que soy un emigrante
. Los desequilibrios en la distribución de responsabilidades. Es el caso cuando un hombre durante la relación sexual de repente se da cuenta de que es algo "debería", sin saber donde debe apareció.
Vorobyaninov, desesperado ... me obedecía.
 - Bueno, - dijo - Te lo explicaré todo
. "Al final, es difícil sin un asistente - pensó Vorobyaninov - y él es un pícaro, parece grande. Esto puede ser muy útil. »Blog ¿Por qué atacar a nosotros?
En cada vida hay situaciones problemáticas que ofrecen una gran cantidad de experiencias desagradables. Asomándose estrechamente a este tipo de situaciones, es posible que observe que las situaciones que son problemáticos y desagradable para una persona, otras personas pueden no verse en absoluto. Cabe señalar, y otro patrón: en la vida de todo el mundo hay más o menos el mismo tipo de situaciones problemáticas. Así, una persona se convierte en la víctima de los escándalos de la familia, a otro - a menudo se clavan en la calle, en el tercer trabajo agotador que cargar en el trabajo y en constante responsables de su incumplimiento de, la cuarta está experimentando constantemente problemas con los compañeros elegidos de la vida, etc.
No importa qué tan perfecta un hombre, una situación de este tipo todavía se interponga en su camino, ya que es una situación de este tipo es una fuente de crecimiento espiritual. Tratando de encontrar una salida a este tipo de situaciones, la persona acumular cualidades que faltan para él, no comprende previamente estudiado las leyes de la naturaleza. Sin embargo, esta situación puede traer no sólo el crecimiento espiritual, sino también la pérdida de energía significativa.
¿Por qué sucede esto? Lo que hace que una persona introduzca repetidamente el mismo tipo de problemas? Lo que le atrae a una situación que causa este problema? La respuesta obvia. La fuente de sus problemas y un imán para las situaciones respectivas de un hombre a sí mismo, o más bien su orden ascendente de energía.
Entonces, ¿por qué nos atacan? A primera vista, las razones por las que los ataques tienen su origen en las características psicológicas del atacante (el agresor). Sin embargo, este comportamiento se debe a causas más profundas, uno de los cuales es la existencia de situaciones de la vida, según el cual cada persona vive y trabaja.
El agresor como la víctima se encuentra bajo la autoridad de un escenario específico que lo empuja a esta forma de comportamiento. Inconscientemente provocar un comportamiento agresivo es el deseo de imponer a la otra parte un papel en el mismo escenario. Con tal naturaleza del agresor y la víctima de los acontecimientos eventualmente pueden formar una pareja simbiótica relativamente estable de las personas que desempeñan papeles complementarios en un solo escenario. Por lo tanto, el objetivo principal es la destrucción del agresor atacó la integridad y, sobre todo, para imponer su papel particular en sus escenarios.
Por otra parte, la persona atacada podría preguntar, "¿Por qué la víctima de un ataque en cada caso fue el I" De hecho, la víctima de un cierto tipo de ataque psicológico se convierte en una persona que se percibe por un agresor potencial como la víctima
. conflicto energía
Además del componente psicológico, y cualquier ataque es el componente de energía. Cualquier conflicto entre las personas en la capa física es un reflejo del conflicto correspondiente en el nivel de energía, el conflicto de energía por lo general comienza mucho antes de la física y termina algún tiempo después de ella.
El conflicto se inicia cuando comienza a preocuparse, y termina cuando deja de molestar. Por ejemplo, tendrá una conversación difícil y desagradable. Ya unos días antes de empezar a prepararse para ella, nerviosa, mental participan en la conversación. Después de una conversación tal puede seguir siendo un regusto desagradable, la frustración, el deseo de mentalmente "Acuerdo", cambia el contenido de la conversación. Hablar con uno mismo ni siquiera puede tener lugar en un nivel físico, pero en un nivel energético sigue siendo producido conflictos.
Por lo tanto, la interacción entre los seres humanos es un proceso complejo de la energía a la que la absorción de energía y radiación. No siempre es como el intercambio de energía es beneficioso para todos los participantes en la interacción. A menudo, la gente que sale de la comunión en un estado mucho peor que la que inicia la comunicación.
Se pueden distinguir dos tipos de trabajo de energía que pueden ser inherentes a todo ser humano en el proceso de la comunicación.
La radiación de energía
En este método de trabajo de la energía de una persona invierte una cierta carga de energía emocional en el habla o en la acción, y la envía al altavoz. Cuanto más una persona invierte su energía en palabras o hechos, más influencia que tienen sobre los demás. Por supuesto, no toda persona es capaz de potencia de salida, y más aún hacerlo conscientemente.
La absorción de energía
Otro tipo de operación es con su absorción de energía. campo de energía con lo que alguien más de una persona se produce cuando está atrayendo la atención, pensamientos y deseos de los demás. Sin embargo, para absorber la energía de la atracción no puede todo el mundo. Parte de esta energía trae único daño.
Para la energía ataques se pueden utilizar como la absorción de energía, y su radiación. Sin embargo, los mecanismos de este tipo de ataques son diferentes. En el primer caso, un hombre como "rompe" dirección demasiado intenso flujo de energía, y el segundo - el campo del atacante, lo que hace que sea mucho tiempo para dar su energía
"aferra". Por lo tanto, la base de cualquier ataque es un flujo de energía emitida por el atacante. En principio, un hombre con un centro de energía altamente desarrollados sólo puede atacar en el nivel de energía, sin tener que recurrir a las palabras y gestos. Sin embargo, más común es la situación en la que la energía se deriva a través de gestos y palabras apropiadas, por lo que la naturaleza del comportamiento humano puede determinar el tipo de ataque.
Estos son algunos ejemplos de diferentes formas y ataque.
1. Ataque el componente ideológico de humano.
Este ataque es un intento de imponer un cierto hombre su forma de ver el mundo o puntos de vista sobre algunas cuestiones. Está construido sobre la incapacidad atacado para comprobar todos los componentes de este concepto.
Se pueden distinguir dos formas básicas de este tipo de ataque. El primero de ellos incluye cualquier expresado en términos categóricos la declaración dirigida a la otra parte: "El hombre está hecho para trabajar duro (amar, sufrir ...)» Blog. Otra forma de este tipo de ataque es un intento de forzar a una persona a profundizar en sus problemas, teniendo de esta manera su energía mental y desviar la continuación del diálogo. Esta técnica se utiliza como una ayuda para aliviar la psicológica y la energía, para proteger la atacaron, a veces antes de usar la recepción 1. Por ejemplo: "Lo que ahora está preocupado (recepción 2)? El hombre tiene siempre preocupado cuando él no amaba lo suficiente (dinero, comunicación ...) (1 recepción) ".
forma no verbal de este tipo de ataque psicológico podría ser una vista más cercana de los análisis, entiende, ni la vibración de desprecio de la cabeza, y así sucesivamente. D.
2. ataque Intelectual.
ataque inteligente incluye varios métodos de presión informativo, cuyo propósito - para privar a una persona de posibles secuencias de pensamiento lógico. Podemos distinguir las siguientes variedades de dicho ataque:
• El uso de términos técnicos, obviamente desconocidos o no bien comprendidas por la otra parte.
• Un flujo de voz rica, construcciones lógicas complejas que se hacen más rápido que el oyente es capaz de replantearse su misión.
También hay métodos especiales "lingüísticas" han llegado a ser bien conocidos gracias al trabajo y R.Bendlera D.Grindlera:
O presubpozitsii - suposiciones implícitas entraron en la comunidad de medios lingüísticos: "Como saben, no puedo hacer eso", "Usted sabe, por supuesto, de que ...". Supuesto "¿Cómo sabes ..." impuesta por la pareja por sentado, y mucho menos admitir que algo no sabe o no entiende ...;
o la omisión de la "claro", "aparentemente": "¿Quieres ir con nosotros?" - "¿Dónde estoy yo para ir" - una sugerencia obvia de coerción invitando;
o operadores modales de obligación y posibilidad: "¿Vale la pena pensar, para sobrevivir quieres?" - la existencia de una sentencia como una pregunta, hace una oferta en sentido negativo;
o generalizada declaraciones tales como: "Un hombre tiene que ser paciente." El alto grado de generalización hace que sea imposible hacer sentido de su misión.
Curiosamente, aunque los métodos más sofisticados de ataque intelectual, es la creación de un "tenedor de la información", es decir, la alimentación simultánea de dos mensajes contradictorios. Por ejemplo, la contradicción entre el contenido del mensaje y su contenido emocional, la contradicción entre el mensaje y el significado de la situación: "No quiero que te distraiga, pero ...". También es posible mensaje que contiene dos sentido contradictorio, pero requiere habilidad especial del atacante.
depresiones que causan en el método de la información pueden ilustrarse con el siguiente ejemplo: en presencia de colegas A B empieza a hablar algo no muy favorecedor sobre sus calificaciones, pero luego, como si recordando a sí mismo, se detiene: "Lo siento, esto no es en absoluto ...."
Con otros tipos de ataques y las formas de combatirlas, vamos a introducir al lector en las siguientes ediciones.
3. Ataque de la esfera sensual.
Seguramente en su vida, hubo un caso en el que está confundido cumplido. Si este es el caso - que ha sido víctima de este tipo de ataque. A pesar de la aparente absurdo de este hecho, sólo un porcentaje muy pequeño de personas capaces de tomar descaradamente cumplidos sinceros (como, de hecho, y para dar a ellos).
Otra opción es un desglose del ataque sensual en la compasión. Por ejemplo: "Mira lo que me hiciste ..." "Qué vida me trajo ...." El resultado de este tipo de ataque es un sentimiento de piedad o de culpa, la gravedad de lo que aparece en la región del corazón.
forma no verbal de los ataques sensoriales son una expresión de su amor gesto mirada y llorando, llorando, dirigida al atacado.
4. ataque "Power"
poder de ataque - en realidad es un ataque en el sentido convencional, cuyo propósito - para intimidar a la persona, dislocar su voluntad. Tal ataque puede ser un insulto simple, amenacé: "Voy a hacer esto para usted"; el orden de: "Ven, ven aquí» Blog. Otra forma de ataque es un recordatorio del poder del hombre de su deuda real o imaginaria.
Las formas no verbales de este tipo de ataques pueden ser agresivos puño cerrado, flexionando los brazos, masticando mientras habla, y así sucesivamente. D.
Una opción interesante es a ataques de fuerza bruta "que sostiene en su campo." Si alguna vez en la conversación que siente que se comunica ya no desea, y dejar de comunicar algo interfiere, "inconveniente" - que fue víctima de un ataque de ese tipo. Por supuesto, con el tiempo, una persona en una situación similar, será capaz de ir de viaje de negocios, pero que llevará consigo un sentimiento de culpa que el nivel de energía es una violación de la integridad del campo energético humano.
5. Ataque en la esfera sexual
Tal vez los lectores recordarán la película "Instinto Básico". El personaje principal, cuyo papel de Sharon Stone tuvo un uso muy eficaz de esta técnica, por ejemplo, durante su escena del interrogatorio en la comisaría de policía. La esencia de este tipo de ataque consiste en decir una persona firma de simpatía sexual en un momento en que no está listo. En nuestra sociedad, donde debido a las tradiciones y la sexualidad nunca se levantó un tabú, este tipo de ataque puede parecer muy eficaz, ya que sólo un pequeño porcentaje de personas que no tienen complejos en esta área.
y chistes vulgares o anécdotas se pueden atribuir a los ataques sexuales, gestos obscenos, etc.
Las formas no verbales de este tipo de ataques son gestos eróticos, balanceándose caderas invitadoramente vistas, flexionando los temas eróticos.
Cualquier tipo de ataque psicológico puede ser mucho mejor si el atacante utiliza no sólo su energía, pero la energía de cualquier formación social: un grupo de personas, empresa, organización, autoridad
. Hay varias maneras de utilizar y, en consecuencia, las fuentes de energía, los cuales pueden ser utilizados en el ataque:
Estado: edad, posición, situación en un sistema. Por ejemplo: "A medida que su jefe, debo decirle ...";
representación asociada con la dependencia de un concreto o abstracto de un tercero, como por ejemplo: "Estoy de Pedro Petrovich", "En nombre del personal, me dejó ..." "La gente ve lo que hizo para mí";
tradicional: la dependencia de las reglas "convencionales", tales como la moral, la tradición, la opinión reconocida. Por ejemplo, comparar la frase: "Un hombre no debe tratar de riquezas" y "La Biblia dice que un hombre no debe buscar la riqueza";
ritual, basado en los símbolos recibidos de dominación, por ejemplo, el atacante toma psicológicamente mejor posición (en una colina en el lado derecho del ataque, la mesa, etc.) guía empresas Uno de los tipos más comunes de agresión psicológica es una manipulación, que es un uso consciente o inconsciente de técnicas psicológicas especiales para controlar a un hombre para obtener algún beneficio. Debido a la difusión del conocimiento psicológico, su aplicación general en diversas esferas de la actividad humana, especialmente en la publicidad y la gestión, esta forma de agresión psicológica es cada vez más común. Sin embargo, esta cuestión, así como los medios para protegerse de ataques psicológicos, será el tema del próximo artículo en nuestra categoría psicológica.
Los métodos de defensa psicológica
Al igual que cada persona tiene inconscientemente métodos psicológicos de ataque, la mayoría de la gente también formas propias de protección psicológica. Sin embargo, un dominio consciente de estos métodos son muy útiles, ya que le permite ampliar el espectro de ataques psicológicos reflejados.
Los métodos de defensa psicológica se pueden resumir en tres técnicas básicas, que se diferencian en el tipo de trabajo de energía.
1. Aislamiento del agresor.
Este método está asociado con la salida de los atacados en sí mismos, en su caso, un intento de escapar de la situación frustrante. Es por este método utiliza inconscientemente el hombre que, en respuesta a las críticas de su esposa meter la nariz en un periódico o en la televisión.
método de distanciamiento se recomienda como un método para proteger a la mayoría de los beneficios de la energía para la percepción extrasensorial y la magia. На энергетическом уровне это выглядит как попытка окружить себя защитным слоем, стенкой, энергетическим вихрем и т. д., тем самым не пропустить в себя энергию агрессора.

Основным недостатком метода дистанцирования является тот факт, что простроенная указанным способом любая защита держится только до тех пор, пока на это хватает энергии атакуемого, кроме того, будучи пассивной, эта защита позволяет агрессору перегруппировать силы и найти более совершенный способ атаки.
Миф о том, что энергия агрессора «отразится от стенки» и вернется атакующему, редко реализуется в действительности.

2. Контратака.

Контратака представляет собой также распространенный метод психологической защиты. Энергетически контратака представляет собой выброс потока энергии навстречу потоку энергии атакующего, как правило, из одноименной чакры. Контратака обычно перерастает в обычный скандал и «бодание».
Например, «бодание» интеллектуального типа выглядит подобным образом: «Я считаю что …» — «Ты не прав потому, что…»- «Нет, в твоих доводах ошибка…» и т. д.

В результате подобного рода взаимодействий энергетический резерв обоих враждующих уменьшается и, в конце концов, один из них – тот, у которого заканчивается энергетический резерв, – пробивается. Силовые конфликты с некоторой степенью вероятности перерастают в обычную драку.

3. Метод психологической амортизации.

В момент психологической агрессии атакующий лишается энергетической целостности, поскольку вынужден переключить энергетический резерв с других энергетических центров на тот, из которого выпускается поток.

Сущность метода психологической амортизации состоит в том, чтобы ответить агрессору с посылом на том центре, который у него наиболее ослаблен вследствие атаки, и тем самым разрушить энергетическую целостность его атаки.

Признаками удавшейся психологической амортизации являются:

• прерывание энергетического потока со стороны атакующего, нарушение его психологической целостности, которая может выразиться в легком ступоре;
• устранение психологического дискомфорта у атакуемого.
Отметим, что при удачной психологической амортизации у атакуемого не должны возникнуть чувства обиды, раздражения или ощущения сопротивления со стороны атакуемого.

В противном случае это не амортизация, а обычный скандал.

Как и атака, амортизация может быть усилена с помощью опоры на различные эгрегоры.

Метод психологической амортизации был сформулирован в трудах последователей школы трансактного анализа, как способ выхода из психологической игры (Э.Берн), основанный на ответах типа «Взрослый»-«Взрослый» (Т.Харрис). В отечественной литературе метод психологической амортизации, как форма защиты от манипурного наезда, был впервые описан в трудах Литвака.

Психологическая амортизация различных типов атак

Амортизация атаки мировоззренческой составляющей человека.

Как правило, у людей с сильной интеллектуальной сферой бывают ослаблены эмоциональная и чувственная сфера. Поэтому ответ, основанный на использовании этих сфер, приводит к разрушению атаки.

Существуют также некоторые специальные приемы амортизации этого типа атак. Одним из подобных приемов является «опосредование». Прием «опосредование» состоит в том, чтобы разделить человека и его концепцию, т.е. на энергетическом уровне – отделить мыслеформу от подпитывающего ее энергетического центра.

Например:

Атака: " Человек — существо социальное!"

Амортизация: «Итак, Вы придерживаетесь концепции о том, что человек существо социальное».

На первый взгляд, две фразы мало отличаются друг от друга по смыслу, однако первая из них – жесткая формулировка, претендующая на истинность и побуждающая Вас к определенной форме поведения, а другая всего лишь некая абстрактная концепция, которой придерживается некоторый человек.

Опосредование можно провести несколько раз подряд, причем каждая следующая существенно ослабляет значимость сказанного.

Например: «Человек — существо социальное» — «Существует определенное количество людей, которые придерживаются этой концепции, и, насколько я вижу, Вы принадлежите к их числу»(3 опосредования).

Опосредование можно усилить вопросительной формулировкой: «Как давно Вы придерживаетесь данной концепции?» Этот метод приводит к тому, что атакующие энергии вынуждены вернуться обратно, чтобы ответить на рефлексивный вопрос.

С помощью опосредования можно амортизировать другие типы атак, например – атаку чувственной сферы.

«Вы испытываете ко мне чувство обиды (любви, ненависти)» – подобная формулировка разделяет человека и мыслеформу его чувства. Возможен вариант с двумя опосредованиями.

«Мне кажется, что Вы испытываете ко мне чувство».
Амортизация интеллектуальной атаки

Наиболее вероятным при этом виде атаки является ослабление чувственно-эмоциональной сферы. Именно поэтому лекторы звереют, когда видят весело щебечущих или обнимающихся на задних партах студентов.

Используя эту особенность, легко прервать надоевший Вам речевой поток, сосредоточившись на чем-то, что доставляет Вам удовольствие. Это может быть потягивание кофе, смакование сигареты и т.д. Прекрасным средством амортизации подобных атак служат плоские шутки, особенно пошлые, и другие способы валяния дурака.

Возможна также амортизация подобных атак с помощью интеллектуальной конкретизации, например: «Что именно Вы имели в виду, когда говорили „трансперсональный“?» Последний прием может быть особенно эффективным при отражении атаки, связанной с обобщением: «Все мужчины сволочи» — «Кого именно Вы имеете в виду?»

Амортизация силовых атак

В момент силовой атаки у атакующего ослабевает интеллектуальная и чувственная сфера. На эмоциональной амортизации силовых атак строится известный метод амортизации, предложенный ростовским психотерапевтом Литваком. Принцип этого метода иллюстрируется следующим примером.

«Ты козел» — «Да, я козел (с радостной улыбкой и искренне хорошим отношением к агрессору)».

Подобное поведение обычно шокирует нападающего и лишает его возможности развить атаку. Вместе с тем при практическом освоении этой эффективнейшей техники обычно возникает два недоразумения, которые сводят на нет эффект амортизации. Во-первых, своим ответом Вы не признаете себя виноватым, а выражаете свое радостное отношение к жизни и всем ее проявлениям. А признание себя «козлом» есть впускание в свое поле негативных энергий атакующего. Во-вторых, ответ должен быть искренне сердечным. Произнеся нужную фразу, сцепив зубы и с трудом гася в себе ненависть к напавшему на Вас человеку, позитивного эффекта Вы не достигните.

Если Вы негуманный человек  и хотите окончательно доконать агрессора, можно сказать: «Да, я козел, но кроме этого негодяй, подлец, сволочь и т.д. и могу это доказать…, я рад, что Вы обратили на это внимание…» и так далее, не забывая при этом (!) про искренне хорошее отношение к собеседнику.

Интеллектуальная амортизация строится примерно следующим образом:

 — Ты козел.

 — Обоснуй, пожалуйста, почему.
Варианты: «Как Вы узнали?», «Что именно в моем поведении заставляет Вас так думать?»

Заметим, что на этих примерах легко видеть еще одну важную черту удачной амортизации – если у человека действительно есть конкретные претензии к вам, то Вы предоставляете ему возможность их высказать( а себе – послушать).

«Сексуальная» амортизация силовой атаки

Разумеется, подобная амортизация, прежде всего направлена на пресечение атаки со стороны представителя противоположного пола, например:

 — Ты козел.

 — Вы так эротично сердитесь.

Однако возможны и более сложные варианты. Одним из них является «метод Ржевского», который состоит во «вплетении» в разговор элементов пошлости, ровно в таком количестве, чтобы поддерживать собеседника в слегка смущенном состоянии:

 — Какими языками владеете?

 — Русским, украинским и языком по-французски.

Важным элементом в амортизации силовых атак является умение пресечь не понравившееся Вам действие собеседника. Надежным методом для достижения подобного результата является следующее: в шуточной или другой приемлемой форме «прикажите» человеку сделать это действие. Даже если он не остановится, его пыл заметно угаснет. Например: «Я собираюсь высказать Вам некоторые замечания…» — «Высказывайте» (бодрым голосом, преисполненным готовностью и радостной улыбкой).

Невербальные атаки и невербальная амортизация

Как уже неоднократно отмечалось, наиболее важным элементом амортизации являются не слова, а сопровождающий их энергетический посыл, разрушающий энергетический контур атакующего. Из этого следует, что при достаточно развитой способности выводить энергию, амортизацию можно проводить вообще без слов, за счет невербальной составляющей или непосредственно на энергетическом уровне.

Невербальная амортизация может использоваться для амортизации вербальных атак, но кроме этого она абсолютно незаменима при отражении атак, проведенных на невербальном уровне. В дополнение к уже описанным, перечислим некоторые распространенные виды невербальнах атак:

1. «Дружеское», но болезненное похлопывания по плечу.
2. Поправление воротничка, других деталей одежды, «снятие» пылинок.
3. Активная жестикуляция в Вашем поле на уровне одного из энергетических центров.
4. Шуточное боксирование.
5. Постоянное стремление партнера по разговору приблизиться, войти в Вашу интимную зону глубже, чем Вы это допускаете.

Обратим внимание, что невербальные атаки можно разделить на две категории: атаки связанные с проникновением в поле собеседника, и без такового. Поскольку первый из типов является более опасным, остановимся, прежде всего, на их амортизации.

Общий принцип амортизации невербальной агрессии подобен уже рассмотренному нами: амортизация невербальной агрессии осуществляется за счет ответного жеста на уровне энергетического центра агрессора, ослабленного нападением. Например, в ответ на дружеское похлопывание по плечу Вы можете начать обнимать Вашего собеседника, сковывая ему таким образом руки, человеку поправляющему воротничок можно начать «поправлять» в ответ пуговицу на уровне живота. Если человек пытается потрепать Вас по голове — присядьте невзначай (например, чтобы завязать шнурок), и, промахнувшись, он испытает значительный дискомфорт.

Для того чтобы амортизация была более эффективной, необходимо, чтобы глубина проникновения Ваших жестов в поле атакующего соответствовала глубине проникновения его жестов в Ваше поле. Также важным является, чтобы начало Вашего амортизирующего жеста было как можно ближе к началу атакующего жеста. Разумеется, Ваши жесты должны соответствовать нормам, принятым в соответствующей субкультуре.

Действия должны быть максимально неожиданными для атакующего, по возможности даже диаметрально противоречить его ожиданиям. Например, если партнер пытается войти в Ваше поле – не убегайте, а начните двигаться навстречу. Хорошо помогает дисбалансировать атакующего «рваный ритм», резкий переход: например, попав в ситуацию «удержание полем», начните медленно приближаться к удерживающему, по возможности входя в его интимную зону, а затем, резко развернувшись, неожиданно покиньте его поле.

Могучими элементами невербальной амортизации являются взгляд и улыбка. Взгляды модулируются энергетической насыщенностью и различаются по направлению. Способность выводить энергию через глаза говорит о достаточно высоком уровне развития человека. Что же касается улыбки – она еще ни кому не помешала.

В завершении обсуждения техник амортизации отметим еще один момент. Удачно проведенная амортизация еще не обеспечивает Вам полной психологической безопасности в процессе всего общения. Придя в себя, агрессор снова может попробовать свои силы, возможно – более изощренным способом. Следует быть готовым к этому и к проведению новой амортизации. Постепенно вы начнете замечать, что подобное состояние внутренней готовности само по себе пресекает попытки атаки, и наоборот, его утрата, желание спрятаться, неуверенность, обида их притягивают.

Некоторые специальные случаи

Защита от продавцов, коммивояжеров, представителей мультилевелных структур и неорелигиозных организаций.
Как уже говорилось ранее, существует целый класс психологических атак, целью которых является получение выгоды, например, продажа чего-либо, вовлечение в некоторую организацию, привлечение к определенному виду деятельности. В последнее время эти цели все чаще достигаются с использованием методов психологической манипуляции, а иногда даже техник частичного зомбирования, поэтому актуальным становится вопрос о максимально эффективной защите своей целостности от подобного рода посягательств. Учитывая сложность вопроса, мы не будем здесь касаться философских, экономических и глубинных психологических аспектов существования описанных организаций, а рассмотрим только некоторые прикладные техники. Для простоты представителя любой из указанных организаций будем именовать в дальнейшем «агент».

Итак, при столкновении с агентом необходимо быть готовым к следующим неприятностям:

1. Агенты, как правило, проходят специальную подготовку, которая включает в себя навыки правильного завязывания разговора, заинтересовывания собеседника, а также способы продолжения разговора в случае Вашей попытки его завершить.
2. Агент может оказаться вашим родственником или близким знакомым. Многие из мультилевелных и религиозных структур ориентируют своих агентов на работу именно с близкими людьми.
3. Как правило, стиль разговора агентов – давяще-агессивный. Существует даже специальный термин «драйв», выражающий соответствующую манеру. Драйвовая манера общения не присуща славянской культуре и зачастую человек к ней просто не готов.

Амортизация агентов может строиться по одной из следующих схем:

• разделение речи и смысла «Вы можете продолжать рассказывать, я Вас с удовольствием выслушаю, однако то, что Вы мне предлагаете, меня совершенно не интересует»;

• «разделение& #34; агента и фирмы: „Все это очень интересно, но я хотел бы знать, как ты живешь, как протекает твоя личная жизнь вне фирмы“;

• расстановка собственных акцентов: если агент предлагает Вам способ много зарабатывать, спросите его: „Сколько конкретно Вы заработали и потратили на себя в этом месяце?“

• навязывание своих правил игры: „Я готов попробовать работать с Вами, но на следующих условиях…“

Этические аспекты амортизации

Возможно, читателя заинтересует вопрос, насколько этичным является использование методов психологической амортизации? Действительно, большинство из методов амортизации лежат за пределами этикета. Однако, и любая психологическая атака также лежит за пределами этикета! Более того, классический этикет как раз и представляет собой систему норм, призванную оградить людей от возможности психологических атак со стороны друг друга. Однако в современном обществе практически не осталось субкультур, нормы которых соответствуют классическому этикету. Поэтому использование амортизации является единственной возможностью сохранить целостность в таких субкультурах. Если нормы общения оставляют лазейку для атаки, то они оставляют ее и для амортизации.

Примеры удачных амортизаций

1. Иисус же пошел на гору Елеонскую.

2. А утром опять пришел в храм, и весь народ шел к Нему. Он сел и учил их.

3. Тут книжники и фарисеи привели к Нему женщину, взятую в прелюбодеянии, и, поставив ее посреди,

4. сказали Ему: Учитель! эта женщина взята в прелюбодеянии;

5. а Моисей в законе заповедал нам побивать таких камнями: Ты что скажешь?

6. Говорили же это, искушая Его, чтобы найти что-нибудь к обвинению Его. Но Иисус, наклонившись низко, писал перстом на земле, не обращая на них внимания.

7. Когда же продолжали спрашивать Его, Он, восклонившись, сказал им: кто из вас без греха, первый брось на нее камень.

8. И опять, наклонившись низко, писал на земле.

9. Они же, услышав то и будучи обличаемы совестью, стали уходить один за другим, начиная от старших до последних; и остался один Иисус и женщина, стоящая посреди. (Иоан.8:1-9)

Ходжа пришел в баню. Банщик, зная, что Ходжа бедный человек, дал ему дырявый тазик и рваное полотенце. Ходжа ничего на это не сказал, а помывшись, дал банщику денег в два раза больше, чем положено.
Когда Ходжа пришел в эту же баню через неделю банщик, помятуя щедрость Ходжи, прекрасно его обслужил. Уходя, Ходжа заплатил в два раза меньше обычного.

 — Почему ты платишь так мало? — удивился банщик.

 — А я плачу не за сегодня, а за прошлый раз.

 — А когда же ты будешь платить за сегодня?

 — А вот за сегодня я заплатил в прошлый раз. – ответил Ходжа.

(Приключения Ходжи Насреддина)

-Преданы ли Вы своей стране?

 — Рад погибнуть за Родину вместе с Вашим Превосходительством.

(Похождени я бравого солдата Швейка)

Примеры удачных амортизирующих стратегия поведения

Выход из ролевой зависимости (амортизация Шехерезады)

Вспомним пример на этот раз из сказок 1001 ночи (кстати, считают, что эти сказки были написаны суфиями и содержат в себе очень много эзотерической мудрости). Царь Шахрияр, уличив свою жену в измене, обиделся на всех женщин и начал брать каждый вечер новую жену, казня ее утром после первой и последней брачной ночи. Читатель помнит, что единственной выжившей женщиной стала Шехерезада.

Шехерезада выжила потому, что изменила правила игры. Вместо обычного секса, который просил царь Шахрияр, и который он получал от остальных временных жен, она разрешила себе еще и рассказывать истории. Таким образом, амортизация Шехерезады является третьеглазовской амортизацией, основанной на изменении правил игры.

Следует помнить, что, играя по правилам, навязываемым Вам противником, Вы никогда не сможете выиграть, поскольку противник создавал эти правила под себя.

Таким образом, сущность данной амортизации состоит в предоставлении себе права самому устанавливать правила, по которым собираешься жить и играть, а следовательно, устранение соответствующей вставки на аджне (забирающей это право).

Примеры из жизни

У Господина П. часто просили в долг, а ему было неудобно как отказывать, так и напоминать о необходимости возврата долга. В результате часто деньги не возвращались, а сам П. нервничал при виде „приятелей“, которые любили просить в долг. Для него была выработана следующая стратегия. П. должен был с определенной регулярностью и без всякой надобности сам просить в долг у указанных приятелей. Деньги он складывал в стол и отдавал в срок. В результате количество просильщиков резко уменьшилось.

Господин Н. „подъедал“ госпожу В., заигрывая и делая ей двусмысленные намеки на работе. Г-жа В. начала избегать Н. и нервничать в его присутствии до тех пор, пока не разработала амортизирующую стратегию поведения: дождавшись вечеринки, на которой присутствовал Н. с женой, она стала оказывать ему неприкрытые знаки внимания, „строить глазки“ и т.д. После этого у нее не было никаких проблем с Н.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Американски е психологи разработали модель ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения ассертивное поведение – это поведение целостного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, т.е. права, которыми безусловно обладает каждый человек, а также блокирующие эти права манипулирующие суеверия, которые, по сути, являются информационным содержанием чакральных вставок.

Десять основных асертивных прав

• Я имею право ставить оценку собственному поведению, мыслям и эмоциям и быть за их последствия в ответе.
Манипулирующее суеверие: Я не должен бесцеремонно и независимо от других ставить оценку себе и своему поведению. В действительности мне всегда должно ставить оценку и обсуждать мою личность более мудрое лицо, пользующееся авторитетом, а не я сам.

• Я имею право не извиняться и не объяснять моё поведение.
Манипулирующее суеверие: Я несу ответственность за моё поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я им давал отчёт и объяснял всё, что я делаю, и извинялся перед ними за свои поступки.

• Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
Манипулирующее суеверие: У меня больше обязательств по отношении к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.

• Я имею право изменить моё мнение.
Манипулирующее суеверие: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо никогда её менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.

• Я имею право ошибаться и отвечать за ошибки.
Манипулирующее суеверие: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен себя чувствовать виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.

• Я имею право сказать: „Я не знаю».
Манипулирующее суеверие: Желательно, чтобы я умел ответить на каждый вопрос.

• Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
Манипулирующее суеверие: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.

• Я имею право принимать нелогичные решения.
Манипулирующее суеверие: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. То, что логично, то и разумно.

• Я имею право сказать: „Я тебя не понимаю".

Манипулирующее суеверие: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен „читать их мысли". В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить!

• Я имею право сказать: „Мне это безразлично".

Манипулирующее суеверие: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверно, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный

Андрей Сафронов