Ты пытаешься держать свой ум в тонусе, даже под давлением стресса, возраста и болезней? Сохранять мозг в отличной форме жизненно важно не только в расцвете сил, но и по мере старения. И тут решением может стать йога.




Читать дальше →

Моя близкая подруга недавно вернулась из Индии, где прожила полгода. Она рассказывала мне много всяких историй, а после поведала о традициях этой страны. Ее очень впечатлил тот факт, что большинство индийцев едят руками. Ей настолько понравилась эта традиция, что она и сама решила есть таким образом. Мне стало интересно, что лежит в основе этой традиции, и я решила разобраться подробнее.




Читать дальше →

Поркетта — едва ли не самое распространенное блюдо итальянской кухни. Для тех, кто не в курсе, поркетта — это пряный рулет из свинины, запеченный до румяной корочки в духовке. На родине пикантное блюдо готовят как дома, так на разнообразных ярмарках, фестивалях уличной еды и не только.

Часто от итальянцев можно услышать: «Нет поркетты — нет праздника!» И это совершенно заслуженно, ведь блюдо получается невероятно вкусным, сочным и аппетитным.




Читать дальше →

Ужин — главная семейная трапеза. Утром мы разбегаемся по школам, университетам, работам. Обедаем на ходу, в офисе или в столовой, а вечером все собираемся дома и стараемся пообщаться за ужином.

Все мои домашние очень любят блюда из картошки, особенно с добавлением мяса. А еще нам нравится собираться всей семьей за ужином и рассказывать друг другу, как прошел день и что хорошего в нём было. Поэтому мне, как хозяйке, важно было найти такое блюдо, которое дополнило бы семейную уютную атмосферу и пришлось по вкусу каждому члену семьи.




Читать дальше →

В 2007 году на экраны вышел триллер «Наркоз» (Awake) американского режиссера Джоби Харольда. Его герой, находясь под наркозом во время операции на открытом сердце, неожиданно приходит в себя, но не в состоянии привлечь внимание врачей.




Читать дальше →

Все мы знаем, насколько важна для нашего организма регулярная физическая активность, и преклонный возраст вовсе не повод ее прекращать. Заботиться о своем теле нужно в любом возрасте. Комплекс упражнений для пожилых, конечно же, должен отличаться от тренировок молодых людей и учитывать все возрастные изменения в организме.

С возрастом в организме происходят необратимые изменения, связанные со старением: ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, кости становятся более хрупкими, уменьшается мышечная масса. Всё это приводит к снижению физической активности и ухудшению состояния организма в целом. Особенно если человек до этого пренебрегал спортом.




Читать дальше →

Большинство мужчин обвиняют женщин в том, что они меркантильны. Мол нужны им только состоятельные, чтоб шубы дарили и на моря возили. А под давкой феминизма и вовсе заявляют, что представительницы прекрасного пола должны трудится не меньше, чем они, а иногда даже и больше. Но вот влиятельные и состоятельные мужчины придерживаются совершенно противоположного мнения.




Читать дальше →

С чем у нас ассоциируется женственность? Говорят, что с красивой грудью, твердыми ягодицами, пухлыми губами и длинными волосами. Но действительно ли важен последний пункт? Редакция «Сайт» считает эти утверждения абсолютно неверными.

Красивые короткие женские стрижки

Посмотри на этих молодых людей, которые решились на метаморфозу в парикмахерской, и не жалеют об этом. Они обожают свой новый образ и гордятся им.

1. С таким каре гораздо легче делать укладку.
   
   

Читать дальше →

Каждая барышня знакома с таким продуктом, как желатин. Хозяйки используют его тут и там, готовят из полезного порошка желе, домашний мармелад, заливное и даже мороженое. Однако мало кому известно, что желатин можно применять не только в кулинарии, но и для изготовления необычайно эффективных домашних средств по уходу за кожей. Если тебе больше 30, наша статья как раз для тебя!




Читать дальше →

Знаешь ли ты, что залог успеха стильного и гармоничного образа женщины — это умение правильно сочетать цвета. Известные стилисты и модельеры советуют всем представительницам прекрасного пола не увлекаться большим количеством цветов в одном образе, остановившись не более чем на 2–3 оттенках.

Тем не менее элегантный образ не обязательно должен быть выдержан в монохроме или состоять из близких цветовых оттенков. Не менее красивыми и изысканными могут быть образы, построенные на контрасте.




Читать дальше →