Ты не можешь избежать старения, но в твоих силах сделать его максимально приятным! Хочется быть здравомыслящей бабулей, которая будет сыпать премудростями направо и налево, рассказывать сказки, делиться секретами, воспоминаниями из молодости. Но всё это становится невозможным, если тебя настигла болезнь Альцгеймера.

Альцгеймер намного ближе, чем ты думаешь! Только представь: каждый 5-й человек на Земле может пострадать от старческого слабоумия. Конечно же, этот недуг, как и все остальные, можно предотвратить, если делать простые упражнения для тренировки мозга уже сейчас!

Упражнения для головного мозга

Анти-Альцгеймер

1. Внимательно посмотри на рисунок. Видишь ли ты на нём ребенка?
   
   

Читать дальше →

На даче нужно не только в грядках копаться, но и отдыхать телом и душой от городской суеты. Нужно стараться как можно больше времени проводить на свежем воздухе, ведь это так полезно для кожи, ясности ума и здоровья в целом. И здесь возникает вполне логичный вопрос: где это делать. На покрывале или раскладушке не очень удобно, да и насекомые по тебе бегают.




Читать дальше →

Если ты любишь полакомиться чем-нибудь необычным и простым в приготовлении, этот рецепт станет твоим фаворитом! Такое необычайно вкусное творожное печенье с яблоками точно влюбит в себя с первого кусочка. Оно прекрасно подходит к чаю или молоку и станет отличной заменой магазинному печенью.

Редакция «Сайт» делится с тобой потрясным рецептом домашнего угощения, не приготовить которое ну просто невозможно.

Печенье с яблоками

Это печенье без яиц и масла — настоящая находка! Вкусное, рассыпчатое, ароматное… Пальчики оближешь! Оно непременно полюбится твоей семье, а главное — все ингредиенты доступны и очень полезны.

Ингредиенты

• 250 г творога
• 100 г кефира или натурального йогурта
• 250 г муки
• 1–2 яблока
• 10 ч. л. сахара
• 0,5 г соли
• корица
• сахарная пудра

Когда все продукты собраны, скорее приступай к приготовлению этого аппетитного лакомства!

Приготовление

1. Начни с творога. Хорошенько перетри его, добавь 9 ч. л. сахара и 0,5 г соли. Всё тщательно перемешай либо блендером, либо вручную.
   
   
   

Читать дальше →

Я еще с детства помню, как моя бабушка украшала пасхальные яйца… Ей удавалось обходиться без новомодных красок, наклеек и декоративных элементов. Всё, что она использовала, — петрушка, луковая шелуха и отрез нейлона.

Но прогресс неумолим, и на смену натуральным красителям пришли акриловые краски, маркеры и восковые карандаши. Сегодня наша редакция предлагает твоему вниманию весьма необычный мастер-класс по декору пасхальных яиц. Мы будем украшать их разноцветными нитями, жгутами и лентами!

Как украсить пасхальные яйца

Читать дальше →

В мои 60 лет это растение улучшило зрение, оздоровило печень и очистило кишечник.

Свекла — это витаминная бомба! Она твой первый помощник в борьбе с ожирением и заболеваниями печени, благодаря содержащемуся в ней бетаину. Свекла спасает от похмелья, придает энергии, очищает организм. Кушать ее полезно деткам, беременным, а особенно пожилым людям!

Оздоровительно-ароматное блюдо из этого корнеплода насытит организм необходимыми веществами в любое время года. Румяный корнеплод можно смело варить, запекать и тушить, ведь он не теряет своих полезных свойств при тепловой обработке!

Очищение свеклой

Я стараюсь почаще добавлять этот корнеплод в свой рацион, потому что он нормализует работу кишечника. Для заметного эффекта рекомендуют есть 100–150 г отварной свеклы в сутки. Вот мой любимый салат со свеклой, который я готовлю для своей семьи.

Ингредиенты

• 3 свеклы
• 2 луковицы
• соль по вкусу
• оливковое масло первого отжима
• уксус

Приготовление

1. Очисти свеклу и вари ее в воде со щепоткой соли.
   
   
   

Читать дальше →

Однажды ко мне на улице привязался сомнительного вида мужчина. Рассказал, что в прошлом был карманником, ему хотелось поговорить, и отвертеться от этой нежелательной беседы не было возможности. Мы шли по темной узкой улочке…

Но я рада, что вежливо ему ответила. Странный с виду человек дал пару ценнейших советов, которые я не раз применяла и которыми грех не поделиться с читателями! Возможно, о чём-то ты уже слышал, но некоторые рекомендации просто шедевральны. Точно пригодятся!




Читать дальше →

Одна моя знакомая долго мучилась с проблемной кожей лица. Мало того что у нее были рубцы, так еще с возрастом появились морщины и пигментные пятна. Что только она не делала с этой проблемой! А помогла ей одна очень необычная, но простая в изготовлении маска для лица, о которой ей рассказала врач-косметолог.

Маска носит название: «Нектар богов», что немудрено, ведь в ее состав входят воистину мощные и чудодейственные компоненты! При этом ничего сложного ни в поиске компонентов, ни в приготовлении нет. Всё доступно, легко и вполне можно самому сделать в домашних условиях, а результат и вправду поражает.




Читать дальше →

Все мы в восторге от всевозможных трюков, которые делают наш быт проще, а жилище — сказочно чистым. Благо женщины всегда готовы что-то выдумать и поделиться своим опытом с подругами. Ведь чистый дом — залог здоровой и счастливой семьи! А когда уборка превращается в простое и увлекательное занятие, то это не может не радовать.

Редакция «Сайт» уверена, что следующие советы точно тебе пригодятся. Стоит только попробовать применить эти домашние средства для уборки…

Ежедневная уборка

1. Чистый чайник
   Налей в чайник воду и уксус в равном количестве. Включи прибор и подожди, пока вода достаточно нагреется. Выключи чайник и повтори подобную процедуру несколько раз. Накипи как не бывало!
   
   
   

Читать дальше →

Ламбрекен-буф приобрел чрезвычайную популярность благодаря своей необычной форме. Такая драпировка внесет яркий акцент в шторную композицию и придаст помещению изысканности.

Если ты решишься на пошив ламбрекена с буфами, стоит позаботиться, чтобы в интерьере пересекались подобные мотивы. Декор подушек, покрывал или мебельной обивки должен непременно перекликаться с объемной формой драпировки.

Как сшить ламбрекен

Читать дальше →

О традиционном применении презерватива известно еще со времен царя Миноса. Согласно легенде, на правителя наложили проклятие, из-за которого в его сперме были змеи и скорпионы. Благородный царь уберег свою возлюбленную от ужасной участи, сотворив из козлиного мочевого пузыря презерватив…

С тех пор презерватив защищает от заболеваний половой системы, значительно уменьшает вероятность передачи ВИЧ, предотвращает нежелательную беременность.




Читать дальше →