压力锅里的豆泥配方

Humus越来越受欢迎. 它已经在餐馆里服务。 Fitness博客认为这是植物蛋白质的最佳来源之一. 但它基本上是纯粹的鸡皮疙瘩。

寻找昂贵的小鸡豆和新的时尚我们完全忘记了具有类似特性的产品豆和豆也属于豆科. 豆类的蛋白质不亚于小鸡豆,成分相近,可得到,豆菜一直存在于国家菜肴中. 为什么不恢复传统呢?

(英语).

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纯豆料

0.5公斤豆类
三块大蒜
1个灯泡
150克猪脂
5tbsp植物油
湾叶
胡椒盐
0.5升(水量)

筹备

最好做到这一点。白调。。。。入夜以冷水浸出豆子来. 上午取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取来取取出取出取出取取出取出取出取出取出取出取出取出取出取来取取来取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取出取取取取取我们建议用压力锅煮菜它处理豆类烹饪需要很长时间,更快。但是如果没有压力锅,传统的锅和炉子也会起作用. 第77-19936号

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将所有成分全部放入压力炊具中,作为整齐纯净的形态. 倒水来. 7-10分钟后,就应该煮了. 沸腾后再降低温度再做15分钟. 第号

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熄火后,可以取出灯泡,大蒜丁香和湾叶并立即抛出. 他们的作用是在做饭时用香水来给菜吃. (英语).

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用可下同位素搅拌器将所剩的质量打入到同位素. 并取出一粘而心地出泥豆. (英语).

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起码纯度它不是新鲜而自给的菜肴,而是为了使口味更加和谐,最好用肉汁,克鲁什和发酵的蔬菜来做菜. (英语).

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