烤豆子用希腊语配方

希腊菜的优点在于烹饪的便利. 希腊传统菜肴之一为白色. 烧烤豆。 。 。 。 由于豆子的大小,这些豆子也被称为"elefandez". 今天我们要告诉你如何在烤箱里用蔬菜来烤豆子

(英语).

烤豆用希腊语作为主菜或作为饮料的点心是合适的. 无法抗拒一股香味的豆子锅,但你只需要一对蔬菜和一对大白豆. 这道菜类似于蔬菜炖菜,而炖菜很难不喜欢.



成分
  • 500克豆类
  • 100毫升橄榄油
  • 2个胡萝卜
  • 1个芹根
  • 保加利亚花椒
  • 2个番茄
  • 1个湾叶
  • 2个牙齿。 大蒜
  • 2个tbsp番茄面
  • 辣椒酱


筹备
  1. 一夜将豆子浸入水中. 如果你想更快地煮出,可以在锅中煮出半个小时的豆子,然后去浸泡一个小时. (英语).



  2. 将取出水并放入烘焙模具中.
  3. 用半个环切出洋葱来,把蒜子跑出媒体去. (英语).



  4. 将胡萝卜切成薄圆形,研磨芹菜和保加利亚花椒. (英语).



  5. 在加热锅上,蔬菜需要7分钟.
  6. 在番茄上做小切口并放入沸水中2分钟. 然后从番茄上去掉外皮,再与番茄面加入炖菜. 一切安稳 (英语).



  7. 在蔬菜上再加出200毫升的水,搅拌混合物并用活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 别忘了胡椒和盐的蔬菜。 (英语).



  8. 将番茄酱放入豆子上,用 fo来覆盖整件事. 烤箱里放有蔬菜的烤豆,加热到170度40-45分. (英语).



  9. 取出模具后再放出豆子再用半小时.
  10. 检查豆子是否准备好,如果液体已经蒸发而豆子已经生出,再添加一杯水并烤出豆子,直到准备好. (英语).





豆子被蔬菜烤熟了它与新鲜沙拉和肉盘完美结合,但不要急于做别的东西. 豆子用希腊语写作——一种非常有心的菜肴,相当适合做午餐或晚餐. 这道菜以任何形式都是美味的:既冷又热.