10饮，保留了青少年 Bashny.Net

保护的永恒，或者至少是长青年这个问题已经陷入困境，人类从远古时代。 在古老的故事不同的人们告诉关于奇迹般的恢复活力的饮料，这奇妙的，有助于恢复青年和健康。

但是，让我们回从童话世界在现实世界中找到有一个非常真实的物质，赋予的健康和长寿。 在这个版本，我们已经编制了十饮料，不仅是优秀的品味，但是，根据科学研究，帮助在打击对老化。





咖啡—喝，喝每天数以百万计的人民在这个星球上

谁知道是什么咖啡具有抗癌性？ 根据科学研究发表在欧洲癌症杂志Prezentation，只是一杯咖啡，每天减少癌症风险的10%。 根据科学家，这是由于抗癌特性的咖啡因。 脱咖啡因咖啡这样的性质，遗憾的是，不是。



使用酒精小剂量对人体的巨大的

科学家尚不能解释这样一个有益的作用酒精的人心，但是有一件事他们肯定精确：它可以防止大脑的变化导致痴呆症和记忆障碍，特别是阿尔茨海默氏病。 根据科学家，一杯葡萄酒的妇女和两杯葡萄酒的男人非常有用对我们的健康。 然而，数量的酒精超过建议有相反的效果—损坏的脑细胞。



绿茶不会让你变老

这个饮料是已知的，减少心血管疾病的风险，并且由于内容的氟化加强了牙齿，并防止牙齿腐烂。 然而，最近的研究显示，绿茶还可以防止老龄化的细胞。 它载有强力抗氧化剂的减少所谓的氧化压力、或电池造成的损害氧化。 氧化压力干扰的保护性质的细胞，并可引发的疾病，如糖尿病、动脉粥样硬化，阿尔茨海默氏病、中风以及癌症。 这种压力也是其中一个组成部分老化过程。 根据研究人员、4杯绿茶每天可以降低强度的氧化压力的2倍，因此减缓衰老的身体。

可可用于健康的心脏

可可是一来源酮，其保留的青春你的血管而减少的风险高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病和问题的存储器。 黄酮还具有抗致癌性。 证据表明这样的有益效果的可可在人体上成为了Kuna的印第安部落的巴拿马。 男性的这个部落喝了40杯可可豆每天，其中，根据研究的主要原因在于他们良好的健康和长寿。



="的文字调整:证明">发生这种情况由于记录的内容，在这种饮料异黄酮。 这些天然成分帮助的皮肤生产胶原蛋白质，赋予了它的弹性和弹性。 黄酮是植物雌激素，因为他们结构相似的人的雌激素。 虽然有效性的异黄酮远低于激素，其独特的性质是广泛的应用在打击更年期，晚pateniemi和潮热。 他们也有有益的影响对心血管系统及改进新陈代谢。


果汁从红葡萄柚平滑的皮肤感谢所有冲击剂量红素—自然染料，给人的水果是强烈的红色。 红素被认为是一个最强大的抗氧化剂、中和自由基，这反过来又有责任单元的损坏。 红素减缓衰老过程的皮肤，加强了它的自然保护从太阳和也刺激的合成的蛋白，负责皮肤的弹性。



胡萝卜的汁液是一个很好的补救办法对于改进存储器

这酒店是的胡萝卜的汁其中所包含的应木犀草素，其中有一个抗氧化剂、抗过敏、抗炎、抗肿瘤和免疫调节作用。 最近的科学研究已显示，木犀草素是非常有效地相关的问题与老龄化的主体，并且在治疗阿尔茨海默氏症以及多发性硬化症。



橙汁有助于保持良好的视力，直到老

果汁含有大量黄素，发挥了巨大作用，在生理的愿景。 黄素有助于提高清晰度和清晰度，而最重要的是，保护眼睛从自由基产生直接的光。 大量的橙汁饮食中是能够有效地防止退化的视网膜的眼睛，并保持良好的视力。 因为缺乏黄素导致的退化素层的视网膜，这是今天导致失明的人超过60岁的



甜菜汁改善存储器

丰富的自然盐的硝酸，抗氧化剂、甜菜汁是一个真正的灵丹妙药的青年。 科学研究已经证明，甜菜汁液，帮助血管扩张，增加了血液的流动，因此，改善营养细胞中的氧气。 在研究过程中确认的积极作用甜菜汁在大脑的活动，及其有效预防高血压的疾病。



水头部周围
皮肤光滑的和新鲜的，它需要不断的滋润的，你会帮助我们，当然，水。 找到最佳的水的数量根据你的体重，身体活动和一年的时间。 但在任何情况下，每一天都应该至少喝8杯水。 足够数量的液体提供了必要程度的合水的皮肤变得非常有弹性的,柔软光滑。 水是必要的，我们还要保持电解质身体的平衡，并因此为适当的大脑功能。

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