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你40年后应该放弃的饮料
虽然听起来很悲伤,但有一些食物在达到一定年龄后最好避免吃. 我们大家都不会变年轻,随着时间的推移,我们的身体无法再充分处理过多的某些物质。 像糖一样 因此,我们可以区分20起40周年后饮用量迅速减少的情况。 并且该数字的状况暴露在毫无道理的风险中.
(英语).
南瓜辣拿铁 在秋季,这种饮料非常受欢迎. 它包括蒸牛奶,浓咖啡,香料,南瓜纯,糖和花生奶油等. 尽管有上述受欢迎和无耻的名字,但一瓶拿铁含有多达300卡路里和39克糖. 喝一喝即得多处.
虽然柠檬汁从小就为我们大家所熟悉,并且不会引起任何怀疑,但值得回顾的是,它也含有大量的糖. 柠檬水的主要成分是水,糖,和柠檬酸(或另一种口味). 当然,这种饮料不会造成不便. 然而,这种热量的正常消费可能对数字产生不利影响。
活生素对人体非常有用. 但是,如果酸奶的成分包括了糖,那么它们的所有好处都会被抵消. 例如,一瓶早餐的花滑含有360卡路里和45克糖.
(英语).
实际上,茶是想减肥者最好的盟友之一. 它含有抗氧化剂,能帮助加速新陈代谢,防止出现超重,一般对健康相当有用.
然而,这不适用于可以用瓶子来购买的茶. 事实是,商店茶中抗氧化剂很少. 此外,要从一杯咖啡的家用茶中取出一剂抗氧化剂,你就必须喝出20瓶商店茶.
咖啡消费过量 在一切方面,应当遵守节制。 咖啡尤其如此。 1-2杯不会受伤,甚至有用. 然而,过度饮用这种饮料会对身体状况产生不利影响.
(英语).
这种鸡尾酒被认为是图中最糟糕的敌人. 这是因为一个玻璃可以有400到700卡路里。 所以所有鸡尾酒爱好者在选择饮料时都应该小心.
与"瓶子茶"的情况一样,从餐厅取出饮料的使用也极有问题. 不建议点冰茶,因为可能还有不想要的糖.
店里的水果汁含有大量的糖. 此外,这种包装饮料完全没有任何营养(纤维等),会抑制体内糖分水平的增长. 一杯这种果汁可含36克糖. 如来食下四甜甜.
第
号
虽然滑雪牛奶的卡路里含量最低,但有用物质(可溶于脂肪)可能只是没有。 因此,对于这种牛奶的消费原则上是否合理产生了问题。
能量饮料往往能给人力量和活力. 但与此同时,它们也充满了甜味剂,不仅无用,而且对牙齿的状况也有不良的影响.
在这种饮料中将热搅入糖瓶中,像能量一样,也给一个人充电活泼. 然而,这种效应是极其短暂的. 而在其停止后,一个人会感到疲惫,烦躁和抑郁.
有棉花糖和糖的热巧克力 在一个配有牛奶和奶油的热巧克力或可可中,含有一半的热量和糖。
(英语).
通常,商店里的橙色饮料没有橙色. 取而代之的是玉米糖浆(里面充满了葡萄糖),被强奸的种子油和以水为原料的混合物中的化学品. 嗯,几滴橙汁浓缩 的体面。
这酒能增加体重 高酸可乐对牙齿状况和身体一般状况有负面影响. 属于可口可乐的人工磷也可能影响骨骼的状况.
(英语).
当选择蛋白质摇晃时,你应该非常小心. 鸡尾酒本身并不包含任何负面元素. 然而,可能有一些产品含有甜剂和化学品。
花椰子水椰子水实际上非常有用. 通通电解. 然而,销售公司会添加有热带水果口味的甜品和口味. 因此,一个人食用更多的糖,而不是养分。
已经很清楚了,40年后不应消费所有通常的饮料。 你是否通过逃避上述食物来保持健康的生活方式? 或者你认为它不会伤害一个人?
(英语).南瓜辣拿铁 在秋季,这种饮料非常受欢迎. 它包括蒸牛奶,浓咖啡,香料,南瓜纯,糖和花生奶油等. 尽管有上述受欢迎和无耻的名字,但一瓶拿铁含有多达300卡路里和39克糖. 喝一喝即得多处.
虽然柠檬汁从小就为我们大家所熟悉,并且不会引起任何怀疑,但值得回顾的是,它也含有大量的糖. 柠檬水的主要成分是水,糖,和柠檬酸(或另一种口味). 当然,这种饮料不会造成不便. 然而,这种热量的正常消费可能对数字产生不利影响。
活生素对人体非常有用. 但是,如果酸奶的成分包括了糖,那么它们的所有好处都会被抵消. 例如,一瓶早餐的花滑含有360卡路里和45克糖.
(英语).实际上,茶是想减肥者最好的盟友之一. 它含有抗氧化剂,能帮助加速新陈代谢,防止出现超重,一般对健康相当有用.
然而,这不适用于可以用瓶子来购买的茶. 事实是,商店茶中抗氧化剂很少. 此外,要从一杯咖啡的家用茶中取出一剂抗氧化剂,你就必须喝出20瓶商店茶.
咖啡消费过量 在一切方面,应当遵守节制。 咖啡尤其如此。 1-2杯不会受伤,甚至有用. 然而,过度饮用这种饮料会对身体状况产生不利影响.
(英语).这种鸡尾酒被认为是图中最糟糕的敌人. 这是因为一个玻璃可以有400到700卡路里。 所以所有鸡尾酒爱好者在选择饮料时都应该小心.
与"瓶子茶"的情况一样,从餐厅取出饮料的使用也极有问题. 不建议点冰茶,因为可能还有不想要的糖.
店里的水果汁含有大量的糖. 此外,这种包装饮料完全没有任何营养(纤维等),会抑制体内糖分水平的增长. 一杯这种果汁可含36克糖. 如来食下四甜甜.
第
号虽然滑雪牛奶的卡路里含量最低,但有用物质(可溶于脂肪)可能只是没有。 因此,对于这种牛奶的消费原则上是否合理产生了问题。
能量饮料往往能给人力量和活力. 但与此同时,它们也充满了甜味剂,不仅无用,而且对牙齿的状况也有不良的影响.
在这种饮料中将热搅入糖瓶中,像能量一样,也给一个人充电活泼. 然而,这种效应是极其短暂的. 而在其停止后,一个人会感到疲惫,烦躁和抑郁.
有棉花糖和糖的热巧克力 在一个配有牛奶和奶油的热巧克力或可可中,含有一半的热量和糖。
(英语).通常,商店里的橙色饮料没有橙色. 取而代之的是玉米糖浆(里面充满了葡萄糖),被强奸的种子油和以水为原料的混合物中的化学品. 嗯,几滴橙汁浓缩 的体面。
这酒能增加体重 高酸可乐对牙齿状况和身体一般状况有负面影响. 属于可口可乐的人工磷也可能影响骨骼的状况.
(英语).当选择蛋白质摇晃时,你应该非常小心. 鸡尾酒本身并不包含任何负面元素. 然而,可能有一些产品含有甜剂和化学品。
花椰子水椰子水实际上非常有用. 通通电解. 然而,销售公司会添加有热带水果口味的甜品和口味. 因此,一个人食用更多的糖,而不是养分。
已经很清楚了,40年后不应消费所有通常的饮料。 你是否通过逃避上述食物来保持健康的生活方式? 或者你认为它不会伤害一个人?
