你40年后应该放弃的饮料 Bashny.Net

虽然听起来很悲伤,但有一些食物在达到一定年龄后最好避免吃. 我们大家都不会变年轻,随着时间的推移,我们的身体无法再充分处理过多的某些物质。 像糖一样 因此,我们可以区分20起40周年后饮用量迅速减少的情况。 并且该数字的状况暴露在毫无道理的风险中.

(英语).

南瓜辣拿铁 在秋季,这种饮料非常受欢迎. 它包括蒸牛奶,浓咖啡,香料,南瓜纯,糖和花生奶油等. 尽管有上述受欢迎和无耻的名字,但一瓶拿铁含有多达300卡路里和39克糖. 喝一喝即得多处.

虽然柠檬汁从小就为我们大家所熟悉,并且不会引起任何怀疑,但值得回顾的是,它也含有大量的糖. 柠檬水的主要成分是水,糖,和柠檬酸(或另一种口味). 当然,这种饮料不会造成不便. 然而,这种热量的正常消费可能对数字产生不利影响。

活生素对人体非常有用. 但是,如果酸奶的成分包括了糖,那么它们的所有好处都会被抵消. 例如,一瓶早餐的花滑含有360卡路里和45克糖.

(英语).

实际上,茶是想减肥者最好的盟友之一. 它含有抗氧化剂,能帮助加速新陈代谢,防止出现超重,一般对健康相当有用.

然而,这不适用于可以用瓶子来购买的茶. 事实是,商店茶中抗氧化剂很少. 此外,要从一杯咖啡的家用茶中取出一剂抗氧化剂,你就必须喝出20瓶商店茶.

咖啡消费过量 在一切方面,应当遵守节制。 咖啡尤其如此。 1-2杯不会受伤,甚至有用. 然而,过度饮用这种饮料会对身体状况产生不利影响.

(英语).

这种鸡尾酒被认为是图中最糟糕的敌人. 这是因为一个玻璃可以有400到700卡路里。 所以所有鸡尾酒爱好者在选择饮料时都应该小心.

与"瓶子茶"的情况一样,从餐厅取出饮料的使用也极有问题. 不建议点冰茶,因为可能还有不想要的糖.

店里的水果汁含有大量的糖. 此外,这种包装饮料完全没有任何营养(纤维等),会抑制体内糖分水平的增长. 一杯这种果汁可含36克糖. 如来食下四甜甜.

第 号

虽然滑雪牛奶的卡路里含量最低,但有用物质(可溶于脂肪)可能只是没有。 因此,对于这种牛奶的消费原则上是否合理产生了问题。

能量饮料往往能给人力量和活力. 但与此同时,它们也充满了甜味剂,不仅无用,而且对牙齿的状况也有不良的影响.

在这种饮料中将热搅入糖瓶中,像能量一样,也给一个人充电活泼. 然而,这种效应是极其短暂的. 而在其停止后,一个人会感到疲惫,烦躁和抑郁.

有棉花糖和糖的热巧克力 在一个配有牛奶和奶油的热巧克力或可可中,含有一半的热量和糖。

(英语).

通常,商店里的橙色饮料没有橙色. 取而代之的是玉米糖浆(里面充满了葡萄糖),被强奸的种子油和以水为原料的混合物中的化学品. 嗯,几滴橙汁浓缩 的体面。

这酒能增加体重 高酸可乐对牙齿状况和身体一般状况有负面影响. 属于可口可乐的人工磷也可能影响骨骼的状况.

(英语).

当选择蛋白质摇晃时,你应该非常小心. 鸡尾酒本身并不包含任何负面元素. 然而,可能有一些产品含有甜剂和化学品。

花椰子水椰子水实际上非常有用. 通通电解. 然而,销售公司会添加有热带水果口味的甜品和口味. 因此,一个人食用更多的糖,而不是养分。

已经很清楚了,40年后不应消费所有通常的饮料。 你是否通过逃避上述食物来保持健康的生活方式? 或者你认为它不会伤害一个人?