之间的连接"的饮食"饮料，行程和阿尔茨海默氏病

近年来越来越多的人开始寻找一个健康的替代经典的可口可乐以及其他甜味苏打水和寻找它形式的"饮食"，"光"、"零"变体同样受欢迎的饮料。 发表在杂志上行程，研究显示，它可能是一个糟糕的想法，导致一个严重的危险增加的严重的脑部疾病的阿尔茨海默氏病(最常见的形式的痴呆)和中风。





该研究采用的数据2,888与会者年龄超过45I1,484与会者年龄超过60岁。 他们都参与在最大的观察研究—弗雷明汉心的研究，其持续时间从70研究。 在过去10年中的6%的"老年"分组的参与者的患病的阿尔茨海默氏，3%的成员的"年轻"集团中风了

审查之间的关系的消费不同的饮料，这些疾病，科学家们来到了一个惊人的结论经常消费的饮料中含有人造甜味剂，是相关的几乎三倍，增加的风险。 在那些喝的，平均一个服务"光"饮料，每天的阿尔茨海默氏症的发病率高于2.89倍，和一个行程的2.96％，相比那些人喝不到一个喝每星期。

消费饮料包含糖，也没有显示相关关系，与这些疾病。

科学家使用的数据在多年的观测，开始于1991年，它是值得注意的一个重要的细节： 所有"食"饮料的消耗与会者中所载的，人造甜味剂：糖精、天冬，乙酰氨基磺酸钾。 科学家尚不能解释是什么造成了这种关联，但其他研究将单相同的甜味剂合成与风险增加的发展中预糖尿病和损害肠菌群。

当然，重要的是要记住，研究这种不能证明因果关系，如由作者自己。 然而，建立这样一个明确关联的"光"饮用增加了三倍风险的几种疾病的一个主要原因是为更深入地审查产生的影响的人造甜味剂的大脑。





美国制造商协会的软饮料已经回答了这项研究的官方声明，其中指出，安全的低热量的甜味剂，证明了通过一些科学研究。 他们还注意到一个事实，即因果关系，在这种情况下，是不成熟的，并发病老年痴呆症和中风的可能是由于其他因素，例如高血压、年龄、糖尿病等。

科学家，然而，谨慎反对过度消费量作为一个"减肥饮料"和经典的含糖苏打水。

"没有人曾经说，"光"饮料是一个健康的食品。 最后的结论是：多喝水和少软饮料, 说 克里斯托弗*加德纳中心主任的营养研究在斯坦福大学—而不是回到经典的甜饮料。"

同意他和瑞秋*K*森教授的营养在佛蒙特大学："有大量的科学文献证明损害是饮用含糖份的饮料. 该项研究的结果，不能被解释为呼吁回到他。"发布

 

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资料来源://lchf.ru/15304