生活在现在和不虚假的这是主要的实践 Bashny.Net

我们采访Victor Shiryaev，一个冥想导师，一位老师的一个系统的基本医疗(基本的留心)，一个专门领域的综合方法的成人生活。

最近采取了一个在线首脑会议上的观念(正念的做法)—优秀的项目，在我看来，但这里是什么注意。 一方面，这是伟大的，正念的做法成为主流。 谈论它，写信，告诉，包括有关企业、领导能力、健康、但主要的消息—在上下文中的什么，你将获得，如果你开始思考。 这就是，重点仍然是将要收到。 是如何形成的电脑？

伟大的问题，它在很大程度上是与消费者的社会和普及，在我们现在生活。 另一方面，我觉得几千年前，情况不是特别不同，从本，并就像现在从事的革新精神的做法严重和理解，并有那些去了寺院提供的服务"案例"。 因此，尽管我想看到的分配更多的深度和真诚精神，我意识到，与日益增加的复盖范围的深度是不可避免地失去。





在我的工作我尝试平衡的边缘上没有漂流入公开的民粹主义和流行音乐，但同时写有关的事实，正念的做法，根据研究，具有积极效应对免疫系统和压力，为什么不呢？

有两个等级的做法：个人和超个人的。 个人一级没有超越个人的需求：健康、舒适、休闲、娱乐等。 它是完美的！ 有什么发现吃的巧克力布朗尼，如果它带来更多的乐趣于一种无意识的摄入的蛋糕在的混乱状态在想什么呢？

然而，如果做法是正确的，它真正地揭示了一个尺寸不适合进入狭隘的视有关的快乐和幸福。 它真的有点超个人层面，在其中我们对我们自己，生命、时间、快乐和幸福，几乎有一面镜子相对的狭隘看法。

然而，因为实践自己的目的不是为了改善世俗的生活。 和在感知的人听到所有的奖金的冥想是的延迟，它，它会使他的生活更加容易,更加丰富多彩，更幸福。 但是吗？

是的，没有。 取决于什么我们的意思是通过改善生活(其中把我们带回到以前的问题)。

在不同精神传统的根本动机是不同的。 我认为所有的动机，最终可减少到两个：寻求幸福和搜索含义/道理。 例如，为早期佛教的寻求真相和"如何实际上事情的工作"只有实用价值—就像这个发现可能会导致幸福。 主要重点是了解和消除的逆境。 是否普通的生活完全消除的痛苦？ 肯定有所改善，虽然不是普通人的想象。

嗯，我曾经有几次用这个词"庸俗的"—注意，这是不是意味着没有什么负面或贬义。 巴比特是一个男人的世界里，利益、需要和意义，它没有超出个人的传记。 然而，当经典的精神的做法(瑜珈)只要拒绝的个人的传记，它也是极端的。 最有趣的问题对我来说是如何能够结合存在的世界，并在世界各地。 他们怎么可以相互彼此培养每一个其他发言。

我还感到关切的是关于平衡、相互渗透和互补性。 这里就是出现了...你认为是什么触发机制，该机制发起的改变的动机是什么？ 当一个人不再是一个"庸俗的"(上下文中你描述)和言的呼吁的更多的东西，超个人吗？ 无论是毁坏世俗的虚假的希望改变他的观点，允许你看到更多吗？ 为什么，当涉及到这一呼吁，他去到了另一个极端反对和拒绝一切都是宝贵的之前? 它是可以避免这些极端？

当然！ 我敢肯定极端事件可以避免的。 至少，只是认识。 作为一个最大的、整体的认识。

然而，我们并与心理意识的情况不是很好,坦率地说，我们可以说些什么的精神。 美国哲学家肯*威尔伯这个问题的探讨在他的书中"整体精神"，其中提供，除其他事项外，这个想法的"传送带"的宗教，当一个人逐渐进行各方面的精神道路，根据他的心理水平的成熟。 在一个水平，婴儿，它的魔力，并相信童话故事，对其他的崇拜神和英雄，第三理性的关键思想自己和世界，并开始自行调查、第四nadnatsionalnoj和深厚的神秘主义，等等。

在这种情况下，人事先知道，还有，比如说，黑夜的灵魂，有一个危机的道路上，还有零含义，这都是正常和自然的，因为当然我们第一次学会走路，然后再阅读...

综合的认识涉及到组合的心理和精神，欧盟的这两个路径--在世界和全世界--实际上一直以同样的方式。

在一般情况下，这将成为一个现实的时候psychodoughboy教育将成为一个我们文化的一部分。 我希望人类将生存下来，这个阶段。

是什么触发了...不知道。 没有人知道。 为某人的理解是，他没有实现其价值观和价值观的父母。 对于另一个，事实上，一个严重的损失和痛苦的生活。 第三次无聊，损失的驱动。 第四感兴趣的、好奇心、渴望得到的底部。 顺便提一句，是我的主要动机。

关于提高认识：只是最近参加了一个演讲那里的主要论点(我的爱！) 这只是事实上，它不是改变和成长，并可以访问哪些是已经存在了。 在该实例中的一棵树，其根源都在地下隐藏，但他们。 那么，什么我们不能看到他们吗？ 他们是。 同样的，为的是叶子、王冠、和躯干。 这一切都没有。

不是这种情况的根源成为冠或水果、以及那棵树可以"来真正的"–感觉的是一棵树在一块。 在这方面，提高认识给你完整的画面，并推动为生活的研究。 是的，我的意思是，你在做什么，在我看来非常有价值的。 告诉我，谁是谁的人吸引你？ 他们的申请，并向他们提出上诉：要的冥想教练吗？ 教练？ 治疗？ 谁你看到你自己吗？

一个我可以看看吗？ 你知道，这很大程度上取决于上下文，这是相当难以解释的。 我看到自己作为一个多种声音和表现形式，根据不同的情况。 任务的"路径的净化"，因为它是制定通过古老的医生，是复调音乐的声音是，第一，对准一致的，其次，这些呼声表示最真诚和有价值的，在他们的是，通过他们可能会来。 因此，"看看"我是一个男人，一个教师。 你知道你自己，你觉得有时候一个男人，有时发现的一个空隙，以及有时来源，有时候它会，有时候，儿子，有时候一个老师，有时候丈夫，其他人、动物、创造力...把所有这些方面，希望他们的纯洁与善良。

和谁和什么吸引我的...非常不同的，因为我尝试如何平衡两把椅子，而在从事适用方面的念的做法和心理学(最近我产生了兴趣，在治疗和责任，是非常接近我的方向，我通过现在的培训计划)，而另一方面，有很多谈论的精神的道路。

是什么促使你做的你做了什么？ 如果你把一个狭窄的分段的什么你教在基辅，算法的工作带的疼痛—这是适用于各种情况下，这里的一切是清楚的。 但这只是一小片你的工作。

在广泛意义上—什么在激励着我，我没有选择。 但总的来说，我做什么我不知道什么我可以学习自己。 感谢上帝，现在有机会在你的工作谋生。

好了，在一个狭窄的意义上，我的动力是身体和头脑很快的，一种或另一种方式，将不复存在，因此，它使人感到有时间实现所有的东西独特的，这通过我可能会发生。 然而，在第一和第二个意义上的动机来做什么，我这样做，是希望指出的真相、成熟和自由。

请告诉我你是怎么看的关系，教师-学生在精神的道路？ 一个给你，亲善年轻吗？ 在一些传统方面的信任和投降老师的关键是，需要奉献精神对于传输。 其他趋势，没有给予任何特殊的意义...

我从来没有一个教师，我将致力于完全和毫无保留的。 在某种意义上，我很羡慕那些人是谁找到他们的老师，这是罕见的，在我们的世界，我想。 我从中学到的一切，我aprikose生活，仅仅依靠自己。 我相信自己。 在这里，我感到更靠近rannemezozoiskie的原则，根据这我们每个人内部和外部拥有一切你需要一个成功的实践。 然而，我不排除这种可能性，即在某一点上次会议上，他的老师，你为什么不呢？ 让我们拭目以待，看看！

和Sintrom我有趣的事情。 在第一他被更多的"技术的冥想的"。 事实上，他自己和呼吁。 好了，教练，技术专家，教练。 所以我只能把他从工作设备，了解到他们有权实践和通过。 但实际上，我开始更深入地了解什么他们真的是奠定，它每年导致更多的信任和尊重的教师制定的。 因此，对于大约一年的事件，我大胆地说，"我的老师，亲善"，尽管几年前我会有震动. 是的，他是我的老师，没有交货，而没有献身精神，没有仪式和装备。 我不需要他的"达摩密封的"观看"法人"。

如果现在就在你面前坐着一个人是的漩涡之中的痛苦，所以强烈地认为，在他们的想法，是不能安静地坐而观察你的思想、感情、情感...什么将你的步骤，作为导师的冥想？

伟大的问题！ 让我们开始的事实，对于任何工作，应请求。 如果一个人是舒适的在他们的苦难，或者如果他没有成熟和责任—我写了很多关于此—为了希望从这个漩涡游泳，我就不会打扰。 对一个快乐的人是不行的。

好吧，假设的查询。 然后我会开始澄清的目标和价值观。 你为什么来找我？ 你真的想要什么? 在出现不安的不满你的生活？ 你需要确定这一切，所以动机的做法是尽可能透明。

另外，这是第三个步骤，但是仍然没有关于冥想我会说，作为一个实践的意识和返还注意本可以帮助这个男人摆脱他的唯一和不安的不满(或使它没有指控对他的行为并没有影响他条件)。 对西方人来说这是非常重要的是首先建立一个认知了解实践。 在东部，学生往往年年重复之后，教师(例如，运动的功夫)，我并没有真正理解他在做什么和为什么，保存问题。 在西方，因此不会的工作。 我相信没问题(前面的问题有关的教师)? 开始练习西方人需要了解什么、它是如何工作和什么正确地做的事。 我们有相同的个人主义—每个人都为自己。 工程以及呼吁科学，因为当"科学家从哈佛大学已经证明"相信它变得更大。 好了，心理学、当的例子是从一个人的生命可以很容易显示为什么通常的战略的行为和思维的人不工作或工作很差。 和这一切之后，我们已经仔细确定这个人真正想要的，为什么，他有什么价值观和目标，并对于其他实践念，我已经可以开始提供一些具体的战略和技术。

假如一人已经基本上是成功的。 或举行，意识到，但这种幸福带来的，他实现了相当显然，幸福与外部环境。 人民，面对的事实是，没有希望的"总有一天在美丽的远"他有没有...什么然后呢？ 我的理解是模型的一些抽象的方式，以及更多，也许一切，完全取决于谁是实际上在你的面前，发生了什么，在这个独特的合作。 但是，仍然的。 ...如果你有，你拒绝工作的人？

你知道，尽管这当然是非常抽象的，并且它需要具体的感觉的人坐在你的面前，但是这些人跟我说话，当然。 我甚至要说它是一个非常典型。 如果再次谈论一个特定的模式的合作，首先是澄清价值观。 不冥想。 总是在第一位的意义。 是的，幸福带来了...什么来的？ 什么是最重要的事情生活吗？ 什么是主要的吗？ 还有许多工具，用于澄清价值观。 接下来是一个沉思的实践中可以使用的一种方式实施这些价值观中生活。

不，我还没有拒绝工作，与任何人。 相反，一些人已经退出之后的1至2会议。 这是完全正常的。

最后，我想要问你你最喜欢什么做法？ 所有的技术教你学习了，什么对你来说是最自然的表达的本质的做法和表现的这个事实？

我想你可以这样说：最重要的实践中，最重要的技术是生活这样的生活。 住它真正。 生活在本。 不害怕死亡。 没有恐惧的关系。 不担心的世界。 不怕的自我表达。 不追消耗。 在积极存在，其存在是丰满的生活在现在和活动是有意识的行动自空间的无限的清晰、快乐、开放和爱。

任何技术援助，这一点更深入学习的一个方面的生活。 一个人，你需要理解，"没有我"，有人-"我拥有的一切." 但本质是一样的：它提供了一个特殊的生活质量的那就是混淆。

我不是这个身体,但是我现为一体。 我不是这些想法，但是我清单的想法。 我没有这些感情和情绪，但我表现为情感和情绪。 我有一个生活。 我有自由。 没有什么但是我。 我怎么可害怕的生活吗？ 我怎么可害怕的一个关系？ 谁我是谁害怕吗？ 谁受苦? 哪时? 谁在乎?

躺在死亡的门，我记得吗？ 怎么可能不说他想要什么? 那有没有什么担心的? 不过我的生活因为不断地逃离她的?

生活在现在和不虚假的这是主要的实践。出版

提交人Victor Shiryaev

采访的安妮*彼得罗

 

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资料来源：9journal.com.ua/%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%BC-%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%BC/