激素proopiomelanocortin:如何涉及到压力、快乐和燃烧脂肪

乐趣和脂肪燃烧。 今天我将谈谈如何与一个严重的压力、快乐、幸福、重量损失、和肤色。 我们将重点放在脑垂体是一样的神经中心的业务总部,并协调各种机构系统在我们的身体。 你会学习如何相互关联的不同领域我们的生活,而且所有这(欢乐、体育、太阳、性别、有趣和脂肪燃烧)可以互相影响。




垂体腺产生了特殊的物质,被称为 proopiomelanocortin (黑皮). 这种独特的激素是一种模板。 根据不同的情况,我们的身体可以切断这些东西不同方式和不同的荷尔蒙。 因此,一种激素可以提供许多不同物质的! 这lipotropin(脂肪燃烧激素),内啡肽(快乐),melanocytestimulating素(肤色)、肾上腺皮质素(强调).

现在最重要的教训! 所有裂解产品的proopiomelanocortin生产等的数量和分泌到血液在同一时间。 因此,它是不可能的,以增加分泌肾上腺皮质激素、没有随之增加分泌的beta-脂肪肝素。 相反,这是不可能的,以增加分泌的beta-脂肪肝素没有随之增加,在分泌肾上腺皮质激素的。 同样是真实的有关内啡肽。 没有严重的压力就不会有趣的,因为这些激素的产生严格的一对一的!




功能proopiomelanocortin的。
 

激活hypophyseal系统proopiomelanocortin(黑皮)的影响下发生的身体、心理和免疫力的因素诱发分泌的碎片的黑皮的心血管系统。 大多数挑衅的相互作用的神经内分泌系统和免疫系统是体现在的反应的压力。 它是已知的,这种保护生物反应的发展在应对范围广泛的腐蚀性的环境因素,例如微生物、温度、疼痛剂,因素的不动,重、情感的影响,和其他几个人。

Proopiomelanocortin是中央调节生理平衡。 频谱的作用的肽proopiomelanocortin在身体非常广泛。 他们的控制之下的进程的正常发育、行为、记忆、情感和生理反应的压力。 破坏正常的综合和处理的衍生物,黑皮导致的压力有关的疾病和身心症状。






显然,存在完全相同的所有荷尔蒙的这一组七片检测是否存在这样一个重要的共同功能特性,作为影响的色素沉着的黑素细胞(melanocytestimulating活动)和新陈代谢的脂肪在lipocytes的脂肪组织中,脂肪肝活动),刺激生物合成的皮质类固醇激素肾上腺皮质和扩散的其细胞(kortikotropina活动)。 内部标的七组具有四肽遇到了-深GIS吹风机中,负责调节所有荷尔蒙的家庭的进程的形成和特别是保留的长期存在的海马体和杏仁核。

保留的能力表现出不同类型的生物学活动的各种激素最为明显,能够执行他们中的一个。 因此,kortikotropina活动的促肾上腺皮质激素大约是一个数量级高于MSG。 相反,melanocytestimulating作用MSG高于促肾上腺皮质激素

 

如何切在克? 他黑皮不会有激素活性特性。 激素活性的产品的分裂一个具体内肽的。 有三个不同的方式的分裂黑皮,给三个不同的家庭的代谢物,取决于位置,分裂分子,这是确定的暴露的特定内肽的。 注意水平的瘦确定如何切割过程的proopiomelanocortin的。




1. 肾上腺皮质素(促肾上腺皮质激素),从而可能形成的α-melanocytestimulating素(MSG)和corticotropinby中间肽(KPPP),

2. β-Lipotropin,作为一个前体的γ-lipotropin和β-内啡肽。 他们反过来形成β-MSG,γ-内啡肽,α-内啡肽。

3. γ-Melanocytestimulating素。

这些肽能够接受额外的修改监管肽(例如啡). 机制的作用和影响多数的衍生物proopiomelanocortin了解甚少。 因此,从一个单一的分子形成的:促肾上腺皮质激素(促肾上腺皮质),MSG(阿尔法melanocytestimulating激素,β-melanocytestimulating激素和伽马melanocytestimulating激素),液化石油气(β-和γ lipotropin-lipotropin),和β-内啡肽。






根据现场的合成(前或中叶的脑下垂体)和具体激励措施、黑皮进行以下的转换:
 

路径活动(fizuha和急性应激) 在corticotroph前下垂体的刺激肾上腺皮质激素释放素合成endopeptidazy,分裂,黑皮上的肾上腺皮质激素和β-脂肪肝素。 Β-脂肪肝的激素是一种激素的前体,导致在corticotroph细胞的前垂体在分裂的proopiomelanocortin的。 与β-脂肪肝素形成的肾上腺皮质激素。 β-脂肪肝素,导致增加的脂肪燃烧的皮下脂肪组织和一个减少在合成和沉积的脂肪。
 

这样的激情(多巴胺) 在melanotropic中叶的脑下垂体腺当刺激的多巴胺的生产endopeptidazy,分裂,黑皮上阿尔法melanocytestimulating素,β-内啡肽和γ-脂肪肝素。 伽马-脂肪肝的激素是一种激素中叶的垂体,产生于肾上腺皮质激素的细胞中叶的脑垂体中的分裂proopiomelanocortin的。 与γ-脂肪肝素形成的阿尔法melanocytestimulating素,β-内啡肽和。 伽马-脂肪肝素,导致增加的脂肪燃烧的皮下脂肪组织和一个减少在合成和沉积的脂肪。

阿尔法melanocytestimulating激素的刺激扩散的黑素细胞的皮肤和增加生产的黑素细胞的黑颜料的黑色素。 由于这种影响的alpha-melanocytestimulating激素增加了皮肤色素沉着的和增加的抵抗力的皮肤对紫外光。

路径的黑暗,安静。 在melanotropic中叶的脑下垂体腺也产生endopeptidazy,分裂,黑皮上的伽马melanocytestimulating素和met-脑啡肽的。 然而,预计这些肽是参与调节的锥体外,大脑边缘系统和神经内分泌功能,此外,调节疼痛的感知,有aboriginie和加强的性质。 遇到了-脑啡肽调制形成一种调解员的产热-интерлейкина1,抑制多巴胺的释放和去甲肾上腺素从泡的交感神经的神经末梢并抑制了促甲状腺激素分泌的,并且也增加了衰减的ATP在肌肉细胞。

脂肪肝素。

Lipotropin人有一个更加显着的脂肪分解作用过生长激素。 此外,与引入的这种激素大大减少平的钙在血液,其中一些研究人员已因执行机构的脂肪分解的。

Lipotropin作为一个整体基本上是促肾上腺皮质激素的衰减和MSG。 然而,事实证明,组成分子的脂肪肝素,更接近于其C-末端,一个片段,在切割从固分子具有特殊的生物活性。 它们造成的一个明显的吗啡样的效果(operatornye的影响)在脑痛苦的救济,除去恐惧的感觉,等等。 引入身体,这些阿片类药物会导致一些温和的侧麻醉药效特性的药物的吗啡。 所提到的碎片的lipotropin发现,大脑中的动物。 注射之后的lipotropina他们在脑中的浓度增加。 这些吗啡样的大脑肽—内阿片类药物是所谓的脑内啡和enkefalins的。 片段61-91的lipotropin是β-内啡肽,其中包括metenkephalin,α-内啡肽和伽马-内啡肽。

大量的数据表明,促肾上腺皮质激素/MSG-喜欢的肽能够抑制炎症。 它显示了-MSG抑制炎症疾病的肠、关节炎炎的大脑,脑缺血、肾脏局部缺血性和皮炎。 MK显示其功效的各种炎症模型的急性和慢性。 水平一味增加了发炎,这可能是部分的自然保护性反应的主体。

脂肪肝素也是非常好的oshushenia乐趣。 目标是脂肪组织,在它刺激燃烧脂肪和动员的脂肪酸。 主要作用是源源内的鸦片剂(α-、β、γ-内啡肽)在大脑中造成痛苦的救济,除去恐惧的感觉,等等。 这就是为什么我这么说是喜悦有直接的脂肪燃烧效果。
 

肾上腺皮质激素、促肾上腺皮质素(促肾上腺皮质激素) 肾上腺皮质激素的结果,在生产的皮质醇。 皮质醇是主要的代表皮质激素是一个链回来调节,并抑制其自己的分泌的水平的垂体前和下丘脑。 皮质醇行为的结合受体中的细胞,在这之后将所得复杂移到细胞核,它具有调节能力的基因的表达。 因此,皮质醇是主要的抑制剂合成的kortikoliberina和教育、黑皮的。 此外,它抑制促肾上腺皮质激素的释放是合成的,其存在泡细胞的前脑下垂体的。 有控制的分泌的氢化皮质酮水平的下丘脑。 控制通过kortikoliberina由下丘脑分泌的,特点是生理节奏和定期类型的分泌,其确定的频率和变动的水平分泌激素受这一因素。 大多数分泌释放的促肾上腺皮质激素通常发生在凌晨。 因此,理想你应该醒来的快乐和愉快。

嗜神经影响肾上腺皮质激素并不依赖于荷尔蒙的行动,是他的结果直接影响到中央神经系统,因为它已显示效果类似的培训有一个测试的消息,虽然它们只包含的一部分氨基酸序列的促肾上腺皮质激素并表现出低corticotomy活动
 

Melanocytestimulating戈兰尼 有三个主要品种的消息,他们往往统称为黑皮

阿尔法melanocytestimulating素(α-MSG)
Beta melanocytestimulating素(β-MSG)
伽马melanocytestimulating素(γ-MSG)

黑皮质素:导致的皮肤色素沉着黑色素形成(晒黑药理学),增强性欲和提高勃起(在2小时后,第一次注射),抑制食欲,促进燃烧脂肪。目标是黑色素皮肤、虹膜、颜料的视网膜上皮细胞,刺激melaninogenica和色素沉着。 积极的影响喂养行为。

功能melanotropic激素的脂肪分解、体温控制,免疫调节作用,性功能、认知能力。 黑皮运行过程,例如皮肤色素沉着、食品相关的、外分泌功能,脂肪分解、体温控制,免疫调节作用,性功能、认知能力,和以一个小的程度上–血压的变化。

第一份报告,皮质素涉及条例的饮食行为出现在70年代中期独立实体,当它成为众所周知,中心介绍的一个-MSG减少了粮食消费量的增加在基因表达刺豚鼠-蛋白质中的中枢神经系统会导致肥胖症和低内容瘦和胰岛素血液。 此外,灭活的基因MC4R在小鼠导致明显增加,食欲和提高增长和体重。 在一些违规行为,一个人可能发展变暗的某些地区的皮肤(肘部、颈部),这常常是一个标志的胰岛素抗性。

在响应紧张、神经细的弧形的核丘脑从proopiomelanocortin综合的α-melanocytestimulating素。 这种激素,是与MC4R-受体,其中有一个非常广泛分布在整个中枢神经系统在每个大脑的一部分,包括下丘脑、丘脑大脑皮层的大脑干、脊髓). 结合受体诱导的感觉的警觉、注意和临时减少食物摄入量。 热情,太阳,并melanocytestimulating脂肪燃烧激素。 黑皮已经壮阳药的性质,证实了研究。 后(1998年),进行了一项研究,在10个人从痛苦的勃起功能障碍。 研究人员得出结论,美2(黑皮模拟)在一个剂量的0.025毫克/千克消除了障碍,即使是心中。

因此,制革,你刺激所有这些进程。 目前,有越来越多的证据表明程序的脂肪燃烧的存在与男人在阳光下。

轰炸皮肤、紫外线stimuliruyut vyrabotok的proopiomelanocortin,其分裂成碎片,其中包括一个类激素原称为melanocortins,刺激生产的黑色素的保护颜料。 结果,皮肤变暗,我们得到谭。 因此,黑色素是抗氧化剂,以保护皮肤不受紫外线辐射的帮助她昏暗的。 同时,激素产生的体在应对太阳曝光,黑皮,工作不仅在皮肤细胞。

因此,一个图片出现的一个强大的机构为体的应对饥荒(冬季)和足够的食物(在夏季). 太阳的光线刺激你的皮肤,触发反应,创建了皮质素的。 他们反过来,鼓励释放的皮肤黑色素,同时影响其他系统的机构。 黑皮质素影响的进程的存储和消耗的脂肪、食欲和速的新陈代谢的整个生物体。 因此,持续时间增加的阳光照射所需的出现坛可以帮助你摆脱多余的重量。 重要的是,这并不意味着你必须要享受日光浴–只需要花费更多的时间在太阳!

体育活动和proopiomelanocortin的。 肾上腺皮质素(促肾上腺皮质激素)和β-内啡肽的是研究最多的方面的身体活动,但是体育锻炼也是分泌的其他碎片,PEMK,例如β-lipotropina的。 分泌的促肾上腺皮质激素和β-内啡肽只发生在某一个强度和持续时间的运动。 许多研究表明,在激活的脑下垂体的系统,黑皮出现在一定水平的新陈代谢的需要,其特点是通过事实内容的乳酸盐的血液超过厌氧阈值,并且可以实现短期运行的厌氧运动或长时间的有氧运动

当暴露身体压力激活"corticotrope的一部分"系统的黑皮,从而导致分泌的免疫反应性材料的促肾上腺皮质激素和β-内啡肽。 提高浓度的免疫反应促肾上腺皮质激素和β-内啡肽在等离子体的响应行使发生在几乎等的数额。

注意到练习用高强度的时候氧气消耗量是上述的最高水平(V02max)不会导致进一步增加内容的β-内啡肽的等离子体。

比较的促肾上腺皮质激素的水平之前和之后的次最大荷载(80%V02max),并运行等张的运动,直到用尽(100%V02max)也允许得出的结论是这一行动引起的增加的促肾上腺皮质激素的血浆及其相关性,与皮质醇水平中的血液取决于强度等渗运动。 在载荷为40%至60%V02max重大变化中的浓度的β-内啡肽没有发生,但是,其水平大大增加,同时强运动的80%V02max的。

在研究中的分泌的β-内啡肽在载荷为60至90%的V02max显着增加的激素水平,观察到只有在高度依赖于持续的运动,分别。 一个渐进的或加强负载增加的需氧人的水平,β-内啡肽。 该运动强度至66和57%V02max增加了β-内啡肽的血浆在未受过训练的和受过训练的个人,分别。

当执行强演习的一个沉重的负荷的关键因素,确定改变程度的浓度的β-内啡肽的血浆中包括持续时间的休息间隔时间设和平的乳酸盐的血液。

这种类型的强度训练的,不会导致总疲劳,即练习拥有大量权,尽管需要很高的肌肉活动对短期的时间,增加的p-内啡肽的不是陪同,甚至可能导致其下降。 增加p-内啡肽观察到,只有在案件时,行使运动员工作几乎直到厌倦。 表明浓度的增加免疫反应促肾上腺皮质激素和p-内啡肽的等离子体在执行厌氧练习,这与相关的增加的内容的乳酸盐的血液。

有氧运动的介质中的水平的强度的50%VO,max不是伴随着变化的β-内啡肽,而运动强度的66%V02max,增加水平的β-内啡肽。

肌肉发达的喜悦。 它被发现的脑内啡定期的电击在一个金属笼子里,固定或冷的压力。 此外,据认为,内啡肽是产生于人类的身体在战斗期间,体育活动,等等。 这允许在一定程度上忽略的痛苦和动员储备。 该伤口获奖者的治愈比创伤的战败国,是众所周知的古罗马。

相关的水平,β-内啡肽的各种心理和生理变化,包括欣快感,造成的物理活动"、"亚军欣快症"(军的高),依赖电动机活动的负面情绪变化、食欲丧失、抑制免疫系统功能和功能障碍的人的生殖系统。 然而,该隔离功能提供通过血脑屏障的大脑,消除可能性的任何影响的内啡肽的活动的中枢神经系统。 此外,水平的提高内啡肽诱发的通过激烈的有氧运动是不相关联的趋势形成依赖物理的活动。





生产的脑内啡是增加在应对压力,作为一种保护性反应,以确保生理释放的压力,即,不断适应,并没有形成后应激障碍和疾病。 1988年,它是第一次确认以后制定的一个假设有关所谓的压力限制的身体系统的参与激活外部和内部的压力的因素。 关键的压力限制性的系统是阿片类物质的系统。 因此,你有更多的内啡肽,你有更高和压力! 因此,任何增加的内啡肽的水平—降低压力!

还增加突出在实验室动物暴露的生产的脑内啡导致减少痛苦。

受欢迎的概念的内啡肽是"快乐的激素"或"激素的喜悦",依据的事实是,引入生物体的药物类似的脑内啡,尤其是吗啡等阿片制剂,导致强烈的兴奋。 事实上,兴奋的是被称为侧效果其他的神经递质,尤其是多巴胺。 此外,还有其他强从前不相关的内啡肽如可卡因和摇头丸,几乎所有的人都激动的多巴胺受体。 因此,内啡肽–这是一个快乐,不兴奋。 我告诉差别?





热情的,喜悦和脂肪燃烧。 所有这一切将vyzyvaet严重的压力和快乐,将有脂肪燃烧的特性。 这是成功的喜悦和快乐的成就的喜悦创造力,从新的地方。 做更多的是什么使你快乐,你会自动减肥!

最好的脂肪燃烧—快乐的创造力、快乐和爱心,在极端的情况—只是性吸引力。 任何活动的积极情绪抑制食欲和烧是非常活跃的多余脂肪,这是人谁有多余脂,快速减肥。 新的印象,明亮的情绪,愉快的感情有助于生产的幸福的激素在身体。 去看电影、旅游、投掷的缔约国。

刺激生产的内啡肽lipotropin和洗浴、按摩–所有这些都必须克服一些初步的痛苦。 这项运动将是繁琐的,因为它直接助长了内啡肽的释放的。 这尤其是对体育活动,需要加以解决,长期和艰苦:跑步、游泳、网球、健身房等等。 在最后阶段的训练,你会感到一种令人难以置信的升力、满意的就业,这将是期待已久的释放的荷尔蒙。

性爱是惊人的,不仅本身而且作为一个源的脑内啡。 不要忽视这个方法在任何情况下,每一天你会感到高兴。 作为建议进行评估,原则上,相互爱和热情,压倒你—是一个令人难以置信的源的积极性。 不能施加身体的任何人工和强制性措施应当真诚地、诚实地给自己的喜悦,然后将多余脂肪将很容易出去。 如果你有快乐来得是不可能的,你应该试试至少减少负面的。

结论。 现在再一次最重要的教训! 所有裂解产品的proopiomelanocortin生产等的数量和分泌到血液在同一时间。 因此,它是不可能的,以增加分泌肾上腺皮质激素、没有随之增加分泌的beta-脂肪肝素。 相反,这是不可能的,以增加分泌的beta-脂肪肝素没有随之增加,在分泌肾上腺皮质激素的。 同样是真实的有关内啡肽。 没有严重的压力就不会有趣的,因为这些激素的产生严格的一对一的!

你可以拉不同地球:欢乐、急性压力,内啡肽、创造力、快乐的热情,太阳和tan、身体活动和所有这将zapustit生产同样的激素proopiomelanocortin与所有其积极的特性。 所以选择,你喜欢什么,去吧! 出版
 

提交人:安德烈*Blueskin

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资料来源:www.beloveshkin.com/2015/10/proopiomelanokortin-gormon-radosti-sporta-zagara-seksa-i-zhiroszhiganiya.html

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