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许多人认为，糙米是比较有用的白......他们只是不知道它！
周围的棕色和米白色 STRONG>有很多传说的区别。有些人认为，糙米是非常健康，美味白色。搜索结果
还有人认为，不可能有粗产物，因为这可能会损害健康。今天，我们的编辑将显示选择的最有用的大米 STRONG>！结果的秘密
中国哪个数字poleznyyBolshinstvo人不喜欢使用，因为血糖升高的偏见的白米饭。科学家研究过这个问题。他们进行了一系列的研究中，14人参加。几个月来，受试者食用11种这款产品，包括白色和棕色的印度香米的。搜索结果 大米美味的午餐后，他们测量的血糖水平。有研究表明，棕色香米产品平均血糖指数，而白米饭 - 具有低指数的产物。搜索结果 此外，在褐色的巴斯马蒂大米中发现了大量的植酸抑制酶的工作。的白米饭，因为它被包含在最低水平。搜索结果 总之，我们必须说，白米饭比棕色更有营养，味道鲜美。搜索结果 与好友分享这个有用的文章！同时也不要忘记学习如何煮复兴的最有效的大米面膜...搜索结果
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