一些练习大脑 - 一个很奇怪的,但非常有用的


1936年,美国作家多萝西·白兰度在他的著作«唤醒和Live»(«唤醒和生活“)提供了一些有趣的练习大脑来帮助你让你的头脑更清晰,更灵活。 这些演习的目的是让你出你平时的环境中,展现出不同的观点(甚至是另一个现实,如果你喜欢),并创建一个情况需要的聪明才智和创造性的解决方案。< BR />
所以,这里是练习自己

1.花一天一小时一语不发,只回答直接的问题,在正常的环境中,而无需创建您的心情得罪与否的印象。一般表现为可能。不要做任何评论,也不要企图从你提取信息让步。

2.在每天30分钟才想起一个单一的主题,而不必分心而已。您可以5分钟启动。

3.15分钟,每天保持通信,而无需使用的话:“我,我,我的»。

4.保持任何拥挤的房间的门口,并若有所思地评估其规模。

5.让你的新朋友谈到大概只有他自己,而不是让他去实现它。礼貌问题,它返回到主流相互交谈,让他没有感到消极。

6.尝试只讲自己,不炫耀,不抱怨,不强制对话者无聊。

7.做一个严格的计划,每天两个小时,仔细按照该计划。

8.设置12个随机任务,例如:步行回家,没有任何特殊的设备20英里; 12:00去无食;早餐在最意想不到的和错误的地方,你可以找到;更不用说整天除了问题的答案;熬夜和工作。

9.白天,说“是”所有的问题和建议(在合理范围内)。

这些演习似乎是愚蠢的,无用的,但在现实中,他们可以让你的生活了很多,更多地了解自己。