Кілька вправ для мозку – дуже дивний, але дуже корисний

У 1936 році американський письменник Dorothy Brand у своїй книзі «Зробляти і жити» («Зробити і жити») запропонував кілька веселих вправ для мозку, які допоможуть зробити вашу розум гостріше і більш гнучким. Ці вправи призначені для вилучення вас з вашого знайомого середовища, показати вам різну перспективу (навіть іншу реальність, якщо вам подобається), і створити ситуації, які вимагають винахідливості і творчості.

Так ось вправа.

1,1 км Відповідайте 1 годину на день, говорячи нічого, тільки відповідаючи прямі питання, в звичних місцях, не даючи враження, що ви відключені або не в настрої. Будьте максимально простими. Не робіть ніяких коментарів і не дайте на спроби витягувати інформацію з вас.

2,2 км За 30 хвилин на добу, подумайте про один предмет, не відволікаючись від чогось іншого. Ви можете почати протягом п'яти хвилин.

3. 15 хвилин на день спілкування без використання слів «мій, мене, шахти».

4. У Стоп на поріг будь-якого переповненого номера і ретельно оцінюємо його розмір.

5. Умань Нехай ваш новий знайомство говорити тільки про себе, не дозволяючи йому реалізувати його. З помітними питаннями повернути його на канал взаєморозмовної розмови, щоб він не відчуває негативного.

6. Жнівень Поспішайте говорити тільки про себе, без блювоти, скаржитися і не змушувати людей потерти.

7. Про нас Зробіть строгий план протягом двох годин на добу і слідуйте за цим планом чітко.

8. У Встановити себе 12 випадкових завдань, наприклад: пройти 20 кілометрів від будинку без використання будь-яких спеціальних засобів; піти 12 годин без їжі; їсти сніданок в самих несподіваних і недорогих місцях ви можете знайти; сказати нічого в будь-який день, крім відповіді на питання; не спати всю ніч і роботу.

9. Навігація Під час дня, скажімо так, щоб всі питання та пропозиції (з урахуванням причин).

Ці вправи можуть здаватися дурною і безшумною, але насправді вони можуть принести багато нових речей до вашого життя і зробити ви краще знати себе.