Cómo lidiar con la pérdida de un ser querido

¿Con qué frecuencia resentimos a nuestras familias? Cada trifles y resentimientos domésticos se acumulan y eventualmente se convierten en una bola de nieve enorme, que eclipsa el bien que está en las personas más cercanas. ¿Es raro conocer a una persona que es ofendida por sus parientes?

Incluso nativo Cada persona - su madre y su padre - no es inmune al hecho de que un día el niño dejará de ayudar, visitar, llamar. Ni siquiera necesitas una lucha para que la relación entre padres y un niño adulto se vaya.

Como niño, mamá y papá son santos. Y luego creces y ni siquiera tienes tiempo para llamar. Dejamos de disfrutar de esos momentos invaluables que pasamos con las personas más cercanas, con aquellos que sinceramente e injustificadamente nos aman.

¿Los padres necesitan una razón? Incluso si usted es un sinvergüenza célebre o un criminal endurecido, ellos todavía verán en usted el bien que está oculto de los ojos de otros y amará por el resto de sus vidas.



DepositPhotos

Escuchando los sonidos perturbadores de la sala de cuidados intensivos donde mi padre estaba, pensé que estos eran los momentos más difíciles de mi vida. Sólo aprendimos sobre el cáncer hace 9 meses y nos hemos estado preparando para lo inevitable.

Quimioterapia, hospitalizaciones, visitas interminables a médicos. Sabíamos que estaba muriendo: el cáncer estaba apretando su abrazo espeluznante. Nos estábamos preparando para el hecho de que tendríamos que separarnos. ”



DepositPhotos

Cuando padre fallecióNo estaba por aquí. Me enteré por teléfono. En algún momento se hizo más fácil que dejara de sufrir. Pensé que lo peor había terminado porque estaba en paz. Pero ese no fue el caso. ”

“El viaje a través del luto acaba de comenzar. Pasaron días, pasaron meses en años. Todo fue doloroso, desgarrador y... extraño. Han pasado 5 años, pero recordar al menos el día cuando lo hice sin recuerdos e incluso lágrimas, difícil.





DepositPhotos: No pude superar mi dolor. Algunas personas comparan el luto con un proceso y lo dividen en etapas, pero no puedo estar de acuerdo con eso. No puedo admitir que mi padre ya no está. Y no quiero que me pidan que deje de sufrir y gire la página. Así no funciona.

“No importa quién solía ser, pero hoy soy mucho más empático de lo que era antes de perder a mi padre. Para los amigos que están pasando por sus propias pérdidas, me convertí en mentor. Me volví más amable con los extraños. Si alguien es grosero conmigo, creo que tuvo un día difícil.



DepositPhotos

Sigo viviendo una vida normal e incluso pertenezco al club de los que perdieron a sus padres. No tomo en serio la página. Recuerdo a mi padre, pienso en él, no puedo y no quiero dejar de hacer esto.

La gente toma lo que ya tienen por sentado. Y cuando pierde al menos algunos de estos valores, enojo, resentimiento, negación explotan dentro. Esto conduce a la depresión, una de las cuales es aceptación. El reconocimiento de que los seres queridos se han ido irrevocablemente y la vida no será la misma. Queda sólo para sobrevivir el dolor, convirtiendo el dolor negro en un recuerdo brillante.



DepositPhotos

Ahora cualquier angustia mental y fantasías sobre el tema “lo que habría pasado si yo...” no tiene mucho sentido. Lamentamos la pérdida, y es sólo en este momento de desesperación que prestamos atención a lo que queda.

Nuestra vida no es eterna, y nunca se sabe qué día será el último. Por lo tanto, no tenga rencor y no despegue a sus familiares. El paso de un ser querido Siempre inesperado.





Si estás en una disputa con tus padres, da el primer paso a la reconciliación, si no hablas, llama, si no has venido por mucho tiempo, visita. Las tareas domésticas y las preocupaciones no escaparán, pero dar a los familiares un poco más de atención y calidez nunca será superfluo.

¡Cuida a tus padres!