Delicioso pastel de harina de спельты y la calabaza

El pastel es muy fácil de prepara. La solución perfecta para los niños y los que en cualquier dieta sufre de la falta de dulce y de hacer. El pastel es ideal, ya que se puede tomar en la calle y en el trabajo. Bueno, y además de todo lo anterior es muy, muy sabroso!

Ingredientes:

  • ½ Taza de aceite de semilla de uva
    (se puede reemplazar por cualquier otro aceite vegetal prensado en frío)

  • 2 huevos (preferiblemente orgánicos)

  • 1/3 de taza de jarabe de arce

  • 2 tazas de натертой de calabaza

  • 2 tazas de trigo de спельты

  • 1 cucharadita de гашенной potable sosa

  • ¼ De cucharadita de polvo de nuez moscada

  • 1 cucharadita de canela y una pizca de sal

  • 1 taza de nueces ( si se quiere menos калорийный opción, puede agregar las nueces no)

   




Como preparar:

Simplemente mezclar todos los ingredientes en un bol hasta obtener una masa homogénea.

Para cambiar a la forma de cocción y el horno a una temperatura promedio de 45 minutos.

Buen provecho!

Cocinando con amor!







Original sopa-puré de calabaza con naranja

Vegano sopa de мускатной la calabaza y la manzana

 



Fuente: www.vitateva.ru/pages,44