La calabaza es muy útil, pero no todos pueden comerla. Averigüe por qué.

La calabaza es una hortaliza favorita de otoño. A mucha gente le gusta comer avena de calabaza, alguien prefiere hornearla, y alguien ama las semillas de calabaza. Se ha dicho mucho sobre las propiedades útiles de la calabaza, pero para algunas personas este producto puede ser peligroso y sólo traerá daño. Averigüemos quién es la calabaza contraindicada y por qué.




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Propiedades de calabaza

1. Calabaza en diabetes
   La calabaza es muy índice altoglucémicoEsto significa que su consumo puede causar picos repentinos en el azúcar en la sangre. Por lo tanto, es contraindicado para las personas que sufren de diabetes.
   
   
   
   
2. Pérdida de peso calabaza
   Muchos expertos dicen que la calabaza ayuda a perder peso, pero hay matices. La calabaza de índice glucémico alto complica el proceso de pérdida de peso. El truco aquí es la forma en que cocinas. Si no quieres renunciar a la calabaza, es mejor elegir recetas con calabaza cruda. Tiene un índice glucémico inferior y vitaminas más beneficiosas.
   
   
   
   
3. Calabaza para gastritis
   Este vegetal tiene propiedades alcalizantes y deprime fuertemente el ambiente ácido. Esto puede ser peligroso para aquellos que sufren de gastritis con baja acidez y con cualquier otra violación del equilibrio ácido-base. Además, es mejor rechazar calabaza a personas con úlcera estomacal y duodeno.
   
   
   
   
4. Semillas de calabaza
   Este tratamiento no vale la pena ser llevado con. Se cree que destruyen el esmalte dental. Este hecho no tiene evidencia científica, pero los expertos recomiendan enjuagar su boca después de comer semillas de calabaza. El daño de las semillas de calabaza También contienen ácido salicílico, que puede irritar la membrana mucosa del tracto gastrointestinal. Esto es peligroso para la gastritis y úlceras. Y son muy altas calorías, 100 gramos del producto contienen 556 calorías. Y el consumo constante de semillas fritas conduce al salado de tejidos corporales y la deposición de sales en las articulaciones. No se recomienda comer más de 50 semillas al día.
   
   
   
   
   
   
5. Calabaza de unripe
   Los expertos no aconsejan usar calabaza no madura, porque puede causar colic intestinal grave.
   
   
   
   

Junta Editorial
Las propiedades beneficiosas de la calabaza son muchas veces mayores que su daño. Este vegetal contiene muchas vitaminas y minerales útiles. La calabaza también elimina el exceso de colesterol, toxinas y toxinas del cuerpo, su uso sirve para prevenir la aterosclerosis. La calabaza puede y debe consumirse, pero si usted tiene contraindicaciones de la lista anterior, necesita monitorear cuidadosamente la cantidad de verduras en la dieta y elegir el método correcto de cocinar. Por lo tanto, no estamos diciendo que usted necesita renunciar a la calabaza completamente, sólo recuerde: todo debe estar en moderación.


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