Resulta muy querido, bien conocido nos calabaza – americana! Esta liana más de 5 mil años creció en el trópico de méxico y texas, de agradar a los aborígenes deliciosas y jugosas frutas. Luego se hizo europea жительницей, y sólo en el siglo 16 ha caído en las tierras rusas. Aquí se llegó a la corte, le gustaba su falta de pretensiones, excelente sabor y propiedades curativas. Desde aquellos tiempos remotos, se ha acumulado un montón de recetas de calabaza: salado, cocido, frito y otros.
En nuestro tiempo, hay más de 10 tipos de calabazas, incluyendo perenne, decorativos, incluso hay inadecuado para la comida. Ordinario de la calabaza, de la que hoy se habla, también tiene casi un centenar de familiares, y todos ellos se utilizan con fines decorativos o en la comida. Incluso muchas de las variedades de calabaza, lo hacen muy útil y un delicioso jugo.
La composición de la тыквенного jugoMuchos saben que el jugo de vegetales es la estructuración de líquido, que se ajusta a las células del cuerpo en la armoniosa de la existencia. Así, la calabaza en un 90% es el agua estructurada, y, por lo tanto, puede ser de gran beneficio a nuestro organismo. En el jugo de calabaza también un montón de caroteno y vitaminas A, A, A y E, hay ácido ascórbico. Están presentes en la sal de zinc, sales minerales, así como las proteínas y las grasas. Particularmente único componente тыквенного jugo es la vitamina A, la cual prácticamente no hay ningún tipo de otras verduras. Se normaliza la coagulación de la sangre.
Sin embargo, lo más valioso que hay en тыквенном el jugo es la pectina. Esta sustancia juega un papel muy importante en el intercambio de sustancias, y significa mucho. Así, la pectina ayuda a reducir el colesterol en la sangre, mejora la circulación periférica y la normalización de la peristalsis del intestino. Se limpia organismos vivos de muchas de las sustancias nocivas, en particular de los elementos radiactivos, de toxinas y pesticidas.
El uso de jugo de тыквенного
El jugo de calabazas es muy útil para las personas con enfermedades cardiovasculares, ayuda a masculino al cuerpo a conservar los jóvenes de la fuerza y la energía, sino también con éxito la lucha con un resfriado. Las vitaminas A y E – conocidos luchadores con el envejecimiento y las arrugas, las vitaminas del complejo b ayudan contra el estrés y mantendrán sano el cabello y las uñas. En las enfermedades del hígado se debe beber el jugo de calabazas, ya que limpia bien el hígado. E incluso el insomnio puede salvarse con la ayuda de тыквенного jugo.
Los niños desde muy temprana edad se debe dar el jugo de calabazas, porque esto es muy valioso producto dietético. Nutricionista o un gastroenterólogo necesariamente contar acerca de la necesaria diaria de la norma de este jugo, y, en promedio, los niños necesitan beber de 1 a 3 vasos de jugo de calabaza en día.
La norma de consumo de тыквенного jugo delas personas Sanas para prevenir, basta con tomar medio vaso de zumo recién exprimido de la calabaza por la mañana 30 minutos antes de comer. Para mejorar el sabor del jugo puede agregar el jugo de limón, también es muy bueno se combina con la manzana y el jugo de zanahoria. Este cóctel de jugo es un rico complejo de todos los minerales, que son capaces de mucho sanear el organismo de la persona y alimentar a sus vitaminas y minerales.
En las enfermedades recomiendan aumentar la recepción de тыквенного jugo de hasta dos o tres veces al día, dependiendo del sabor de la adicción y el personal de la portabilidad de jugo, el curso de la recepcin – no menos de 10 días, el único de recepción – no menos de la mitad de la taza.
En que tipo de problemas le ayudará jugo de calabazapara el insomnio bebe medio vaso de jugo de calabaza con miel en la noche. La calabaza configura el cuerpo en funcionamiento normal, por lo que normalmente se siente, cuando el jugo ya no es necesario, y el hombre se queda dormido con facilidad.
Cuando los riñones – por la mitad de una taza de тыквенного jugo 3 veces al día durante 10 días. Si es necesario, lo mejor es consultar con el médico y el curso de repetir dentro de dos semanas.
La obesidad es útil realizar la descarga de los días en тыквенном el jugo. Para más efectividad días como estos, es recomendable llevar a cabo con regularidad, 2-3 veces a la semana, lo que amplió la dieta por cuenta de frutas y verduras frescas y de abandonar la ingesta de alimentos después de las 18 horas de la tarde.
La diabetes mellitus puede introducir en la dieta de jugo de calabaza, y después de su ingesta regular de realizar un estudio de sangre en el azúcar.
Los hombres con enfermedades de la próstata en la medicina popular recomienda trimestralmente a cabo el curso de "calabaza de la terapia", que bebe todos los días de стаканутыквенного de jugo al día. Curso de recepción de hasta tres semanas.
Para deshacerse de quemaduras, acné, cicatrices de acné y el eczema jugo de calabaza se aplican externamente.
El jugo de calabazas en los cosméticosNutritiva mascarilla de jugo de calabaza:- 3 cucharadas de jugo de calabaza,
- una yema de huevo
- 1 cucharilla de miel mezclar,
aplicar en la cara durante 10 a 15 minutos, luego lavar por el agua fría.
Tónico para todos los tipos de piel:
el jugo de calabaza saturar el sándwich de марлевую servilleta o una capa delgada de lana de roca, imponer a la persona de 15 a 20 minutos, luego enjuague con agua fresca. Repetir 2-3 veces a la semana, a hacer 15-20 procedimientos. Se pueden alternar con jugo de кашицей de calabaza.
Como preparar el jugo de calabazasPreparar 500 g de pasta de calabaza, 100 g de azúcar y 1 limón. La calabaza rallar con un rallador pequeño. El azúcar se hierve 1 litro de agua, luego allí añadimos la calabaza, calentar hasta que hierva y охлаждаем. Выжимаем el jugo de un limón, añadimos la calabaza. Al final de todo, golpearon a cualquiera de los métodos disponibles – la batidora, la batidora, batir. Almacenar jugo mejor en el refrigerador no más de unos días.
El zumo de calabaza
En el jugo es mejor tomar un joven de calabaza, que no ha perdido la humedad. Pelar, cortamos, enviamos exprimidor – el jugo de calabazas listo. Si no hay un extractor de jugos – se puede rallar fino rallador y presionar a través de la gasa. La torta se puede utilizar para la máscara en la cara.
El jugo es mejor preparar inmediatamente antes de la recepción, ya que después de una hora de almacenar empieza a perder propiedades útiles.
Ambos tipos de jugo bien tomar por la mañana, 30 minutos antes de la comida de los dos tercios o la mitad del vaso.
Contraindicaciones тыквенного de jugo deJugo de calabaza no se recomienda para las personas con baja acidez de estómago, agudas, trastornos gastrointestinales, tendencia a la diarrea, ya que es muy fuerte el limpiador, que puede causar irritación en el tracto gastrointestinal y el empeoramiento de dichas enfermedades.publicado
Autor: Natalia Артанова
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: www.inmoment.ru/beauty/health-body/pumpkin-juice.html