Beneficios del jugo de calabaza Bashny.Net

La calabaza no es para nada llamada la reina de las verduras. No sólo es un vegetal lujoso y brillante, también es un almacén de sustancias útiles. La calabaza es buena en cualquier forma, pero hoy hablaremos de jugo de calabaza. Este es un remedio popular ideal para muchas enfermedades. El vegetal ayuda a mantenerse en forma, restaura la salud y rejuvenece el cuerpo.



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Editorial "Site" te lo diré bombkin-juice y enseñarle cómo cocinarlo correctamente.

El jugo de calabaza es útil en cualquier forma, pero todavía durante el tratamiento térmico, la calabaza pierde algunas de sus propiedades útiles. Por lo tanto, la mejor opción es el jugo de calabaza. El contenido de vitaminas y minerales en ella es simplemente fantástico: vitaminas B, E, K y C, potasio, hierro, calcio, magnesio. Además, las proteínas y las sales minerales están presentes en la composición.

En primer lugar. calabaza para el cuerpo debido al alto contenido de la pectina. Mejora el metabolismo, pone en orden el tracto gastrointestinal, reduce la cantidad de colesterol en la sangre y mejora la circulación sanguínea. Gracias a la pectina, el jugo de calabaza limpia el cuerpo de toxinas, toxinas y radionúclidos, y también limpia el hígado.





DepósitoFotos El jugo de calabaza es muy útil para las enfermedades cardiovasculares. Un vaso de jugo por la mañana es la mejor prevención de la aterosclerosis vascular. No menos jugo útil para el sistema nervioso. Después de beber el jugo, el trabajo de todas las partes del sistema nervioso mejorará, el estado de ánimo aumentará.

El buen jugo ayuda a hacer frente al insomnio. Sólo medio vaso de jugo de calabaza con una cucharada de miel - y un sueño de sonido está garantizado. Si toma el jugo regularmente, el sueño se hará fuerte y profundo.



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El jugo de calabaza ayuda a quemar grasa y deshacerse del exceso de peso. Es útil para aquellos que siguen la figura. Pero hay una caveat: la calabaza tiene un índice glucémico alto, por lo que si su dieta se basa en este indicador de alimentos, debe tener cuidado con la calabaza. Aunque tomarlo en forma de jugo sólo mejorará su figura.

Esta bebida también es buena para las enfermedades renales. Jugo debe tomar medio vaso por la mañana y por la noche. Por 10 días. Hay un beneficio separado para las mujeres: la calabaza es capaz de rejuvenecer el cuerpo, y también es muy útil para las mujeres embarazadas. Ayuda a aliviar los síntomas de la toxicosis y normalizar la heces.



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El jugo de calabaza se manifestó en la cosmetología, se utiliza para deshacerse del acné y el acné. Y desde la pulpa de la calabaza, puedes hacer una impresionante máscara casera. Rejuvenecerá perfectamente la piel, la hará elástica y radiante. Las vitaminas en el jugo ayudarán a mantener la salud de las uñas y el cabello, y también protegerlas de influencias externas.

Ahora es el momento de aprender a hacer jugo de calabaza. Hay dos opciones. En el primer caso, necesitará 500 g de calabaza pelada, 100 g de azúcar y 1 limón. Enjuague la calabaza en un pequeño grater, hierva el azúcar con 1 litro de agua, luego agregue una calabaza allí. Tráelo a hervir y enfriarlo. Extiende el jugo del limón, agrega a la calabaza. Entonces lávate todo en una licuadora y puedes beber.





Así que el jugo será sabroso y nutritivo, pero todavía recomendamos el segundo método, que es aún más fácil. Pelar la calabaza, cortarla y enviarla al zumo. Si no tienes un dispositivo tan milagroso, simplemente frota la calabaza en el retrete y exprime a través de la gasa. Es mejor cocinar el jugo inmediatamente antes de tomarlo. Buena mezcla de jugo de calabaza con naranja fresca, resulta sabrosa e incluso más útil.

Necesitas tomar el jugo medio vaso 30 minutos antes de las comidas. Pero no olvides que la calabaza, como cualquier medio, tiene sus contraindicaciones. Averigua quién es la calabaza. ¡Quizá seas uno de ellos!

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