Los 10 principios de la prosperidad del más caro business coach de gran bretaña

En el reino unido recientemente muy de moda business coachee (mezcla de entrenador de negocios y psiquiatra). Coach de la sloan sheridan-williams en londres, uno de los más buscados. Entre sus clientes — los empresarios y la política con todo el mundo.

Sloan sheridan-williams Graduada de la universidad de oxford y el king's college en londres, el abogado, el médico-hipnólogo, el psiquiatra, el psicólogo. Una de sus especialidades, como el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria y otras formas de dependencia.

 






1. COLOQUE MISMOS OBJETIVOS CONCRETOS, PERO MANTENGA LA FLEXIBILIDAD DE

Soñar es muy importante y necesario. Pero aún más importante, de ser internamente flexibles. No se metan por sus objetivos. Porque la vida es más compleja. Sí, es importante recordar tus sueños de la infancia, pero en la medida en que son pertinentes para el día de hoy? Serían en general, usted ahora a escuchar los consejos de 10 años? Supongamos que usted ha estado soñando acerca de la riqueza.

Honestamente, pregúntese: ¿y por qué yo quiero? Qué oculta la necesidad de este voy a tratar de satisfacer el deseo de seguridad, de confianza en el futuro? O quieres reforzar el sentimiento de la propia importancia? Con el último aconsejo tener cuidado.

Cuando a la consecución de los objetivos se adjunta a su Ego y se enciende el orgullo, el proceso a menudo se convierte en неконструктивным. Usted comenzará a perder una gran cantidad de energía y, posiblemente, perderá los puntos de referencia. Y si conseguiris, probablemente decepcionado.

Yo siempre pregunto a los clientes, cuando analizamos los objetivos que ellos en realidad mueve: la búsqueda de placer o un intento de huir del dolor y compensar algo? Es necesario trabajar para que el deseo de lograr algo siempre estaba potente positiva de la emoción, y no escapar del dolor. Si hay una unidad con el signo más, se le alimentando.

 

2. NO PROCURÉIS A LA FELICIDAD Y A LA ARMONÍA

¿Qué es la felicidad? Emocional de la espiga, que, como regla general, no dura mucho tiempo. Nuestro cerebro y el cuerpo puro fisiológicamente no son capaces de estar permanentemente en un estado llamado de la felicidad, es muy энергозатратно.

En inglés tienen otro concepto de la satisfacción (estado de satisfacción, armonía, ligereza, de content — "satisfecho"). Animo a los clientes en el primer lugar de aspirar a eso. Es más tranquilo, pacífico, приземленное estado. Permanecer en él todo el tiempo — es muy real. Porque la vida siempre es multifacético.

En el trabajo puede ser de todo, pero en casa no había mejor momento. Pero nada te impide vivir con la sensación de satisfacción—, confiar en el mundo y en su propia intuición y tratando con la mayor frecuencia posible gracias al universo por lo que tienes.

 

3. QUIERE VIVIR MUCHO TIEMPO — APRENDE A NEGOCIAR CON SU EGO

Por casi veinte años de práctica, he tenido la oportunidad de asesorar a miles de personas. Por mi experiencia, las personas que viven mucho tiempo y alcanzan el éxito, poseen cerca psicológicos, habilidades, hábitos y principios. Enumerar las más importantes.

  • Estas personas tratan de nada no tomar en serio.

  • No se refieren a la vida y a sí mismos demasiado en serio.

  • Son capaces de abstraerse de la negatividad y de manejar el estrés.

  • Más bien son capaces de comunicarse. En particular, de comunicar a otras sus pensamientos, necesidades, demandas. Por lo tanto, rara vez se ofenden, ya que tratan de aclarar la situación y poner el punto sobre la i.

 

Aún tienen fe. No en el sentido de la religiosidad, no. Simplemente con éxito muchas personas van por la vida con la sensación de que no están solos, sino que son parte de algo más grande que ellos mismos.

Y aún a estas personas no реактивны, y проактивны. Prefieren no ser víctimas de las circunstancias, sino de asumir la responsabilidad. Y, por supuesto, es importante su estilo de vida, en primer lugar, el de la alimentación.

Cuanto más en la dieta alimentos que contengan antioxidantes (muchos de ellos, por ejemplo, en el té verde, tenemos en inglaterra, ahora todo el pomeshani en el té маття, o un partido), así como отщелачивающих (que es casi todo tipo de hortalizas, cereales), mucho mejor.

 

4. ARREGLAR LAS COSAS CON SUS PROPIAS CONFIGURACIONES

En el coaching sesiones siempre me trato como sea posible para llegar a la esencia del problema, más exactamente, a las emociones, que te bloquea. A menudo, no es una, sino varias emociones que, como regla general, y que están en la base de sus subconscientes de las instalaciones, con el tiempo, se convierten en la vida del programa.

Miedos y otras emociones negativas bloquean la energía que se necesita para el cambio, para el movimiento hacia adelante. Por ejemplo, me dicen: "tengo miedo de cambio". Pero esto, por así decirlo, embalaje, no el problema en sí. Por lo tanto, nuevamente me pongo a hacerle preguntas. Lo que usted en realidad tiene miedo? Si, por ejemplo, te aferras a la estabilidad, que es lo peor que puede usted pasar, si se pierde? La soledad, el estado de vacío?..

Todavía tiene sentido entender con las plantas que forman la base de tus creencias acerca de sí mismos y del mundo. Por ejemplo, es muy común la instalación — "el éxito no me brilla". Para los recién llegados, que el éxito y el éxito significa para usted personalmente. Lo que realmente quieres de la vida? Lo que de verdad importa?

Si el dinero, entonces, de nuevo — ¿qué son para ti simbolizan: herramienta para lograr el confort o la importancia de la publicidad, un alto estatus social? En cuanto usted internamente permite que todo esto se tiene? A la palabra, de la instalación a menudo pueden entrar en conflicto el uno con el otro.

Por ejemplo, usted quiere hacer una carrera exitosa, confianza en sus capacidades y en lo que el mundo le está ayudando. Pero en la infancia le hemos sugerido que la riqueza es inmoral. O que combinar la carrera y la familia es lo correcto o no. En este caso, la negativa de la instalación siempre que prevalezca. El dolor y el miedo es más fuerte y tenaz de las emociones, de alegría. Mi recomendación: con frecuencia para diagnosticar sus necesidades de instalación y, si es necesario, filtre, a sabiendas, eliminando o radicalmente переформулируя los que le limitan.

 

5. BUSQUE EL EXPLORADOR DE

En el reino unido es ahora muy de moda acceder a коучам. Precisamente a коучам, y no psicólogos. Especialmente de la demanda de bienestar consultores y los llamados desarrolladores de estrategias de éxito (Peak Performance Strategists). Todavía en la moda impact coaches (impact — "contribución", "influencia") — centro de entrenadores que enseñan a producir la impresión de adquirir carisma, influir en los demás.

Sea como sea, estoy convencida de: para el crecimiento personal, profesional necesita un explorador de archivos. Opcional coach o gurú puede ser cualquier persona que confíe plenamente. Y que le objetivamente mirarnos a nosotros mismos y trazar el camino hacia el cambio.

Solo y por una sola vez el tipo de trabajo a realizar es muy difícil. Me doy cuenta de que en muchas culturas, el acceso a los especialistas de este tipo no es aceptado. Tengo un montón de clientes en dubai, pero la mayoría de ellos mantienen en secreto, que contrataron un coach, o en secreto llegan a la consulta en londres.

 

6. EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO SEAN AUTÉNTICOS

Lo que quiero decir? Comportarse de forma natural. No врите (los reclutadores de la astutos, son las cosas al instante просекают). Es importante que el empleador ha surgido la impresión de que usted sabe lo que quiere. Pero es importante dar a estas personas a entender que usted, si es necesario, puede ser flexible y capaz de adaptarse a las nuevas condiciones. Lleve la confianza en sí mismos, pero en ningún caso no arrogante. No tenga miedo de hacer preguntas.

La entrevista no es un proceso en un sentido. Usted en la misma medida интервьюируете del empleador, es usted. Su objetivo es reunir la mayor información posible sobre los posibles lugares de trabajo. Especialmente sobre aquellos momentos en los que para ti son fundamentalmente importantes (yo los llamo deal-breakers: para alguien que es un horario flexible, para alguien- un lugar de trabajo, etc.).

Muchos no lo hacen, porque de antemano teme el fracaso. Además, si haces un montón de preguntas, muestra su interés y capacidad de trabajar en equipo. Además, se descarga de un ambiente de interrogatorio se convierte en más o menos una conversación amistosa.

 

7. CONTRATAR UN ASISTENTE VIRTUAL

Las redes sociales es un negocio. Y relacionarse con él de manera racional y pragmática. Se sabe que hasta el 70% de фолловеров tales celebrity, como obama, Lady gaga y otros, es feyk. Ya sea comprado o es en general falso cuentas.

Profesional de llevar las redes sociales, especialmente si se trata sobre varios (Facebook, Instagram, Twitter, Linkedln, YouTube, Pinterest, Snapchat), es un trabajo de tiempo completo. Full-time job. Y si usted cree que la notable presencia de estos recursos es útil para la carrera, para самопродвижения, este caso es mejor dar en outsourcing.

Contratar un asistente virtual que se va a llevar tus cuentas. Vale la pena, por cierto, es barato (en el reino unido — alrededor de 5 o 10 dólares por hora), siendo este un asistente virtual puede ser un profesional independiente y estar aunque en el otro extremo de la luz.

Yo, por ejemplo, tengo Instagram sí misma, y he aquí por Facebook y especialmente Twitter, que me es útil para el negocio, por supuesto, responden contratado especialmente por la gente que conoce todos los matices — cuando y que es necesario твитнуть. (La verdad, la mayoría de los clientes sigue dando de mí a través de сарафанное radio.).

En cualquier caso, tal outsourcing permite ahorrar dinero y su tiempo. De la misma manera se pueden emplear en la base de los freelance personal пиарщика, contable, programador — todos estos servicios ahora no es el camino.

 

8. COMPITE SÓLO CON UN

La competencia es una cosa natural, pero a menudo непродуктивная. Cuando tenemos a alguien celosos tratando de competir, por lo general, no interactuamos con la persona real, y con su proyección en nuestra mente. Que más a menudo muy subjetiva y está lejos de la verdad. Especialmente si somos celosos a alguien en las redes sociales. Y compitiendo con nosotros mismos siempre se garantiza que progresamos.

Aconsejo identificar y definir para tres de sus puntos fuertes, que rodean un hermoso observar y recordar después de reunirse con usted — personal o virtual. Es mejor que eso era algo de lo que usted realmente ya tiene, que no es necesario crear artificialmente.

Por ejemplo, estas tres cualidades: creatividad, la sociabilidad y el carisma. Que se convertirán en sus principales козырями utilizar en la entrevista, en las redes sociales, etc. por Ejemplo, usted quiere impresionar creativo de la persona, que siempre la masa de las ideas (incluso si el ego no sus propias ideas). Publica en sus páginas web-páginas de lo que te inspira: las citas-mentores, artículos de interés, hotel de diseño, ideas, etc.

 

9. VISUALICE SU FELICIDAD

Esta técnica funciona — esto se ha demostrado. Cuanto más se entra en el estado, como si lo que te apetece, ya lo tiene, mayor es la probabilidad de que esto tiene realmente. Ayudar a todo tipo de símbolos, imágenes, amuletos de la suerte, con los que se asocia, a la que aspiramos.

Es la pura fisiología — estas piezas afectan ретикулярную активирующую sistema. Es la más antigua, reptil, la división del cerebro, relacionado con los órganos de los sentidos, — que es responsable de nuestra capacidad de enfocarnos en el objetivo.

Lo que yo haría, por ejemplo, ha hecho, si quería obtener el más alto cargo? A. sería sesión fotográfica profesional, donde ha aparecido en un nuevo, más tragamonedas de la imagen, распрямив los hombros y con una sonrisa de la victoria. (Para este caso yo seguramente bajaba de compras y de hecho el maquillaje y el peinado.)

Uno de mis clientes — el banquero, el sueño de llegar a ser famoso, — compré una copia de la estatuilla de "oscar". En este sentido, мудборды también funcionan muy bien. Y si estas cosas le llaman la resistencia interna, es útil saber por qué. Tal vez la culpa de las mismas limitantes de la instalación.

 

10. NO ESCUCHE PROFESIONALES EXPERTOS

Escuche en primer lugar en sí. Por ejemplo, existe la idea de que cada cinco años, tiene sentido cambiar de empleo. Pero todo es muy personal! Cada situación es única. Si usted siente que la demanda, si todavía tienes la inspiración y lo que haces, la satisfacción, ¿por qué irse con ese trabajo? Pero, y aquí no impedirá honesta conversación consigo misma.

Conteste las preguntas: si yo fuese рекругером, contrató a ser yo mismo en mi posición actual? Pido disculpas si estoy en ella el beneficio real? Стагнирую o todavía progreso? Al decidir quedarse en el trabajo actual, un compromiso consigo misma, yo podría haber hecho? ¿Hay opciones en el mercado? Qué se puede hacer para mejorar mi calificación? Y si tengo miedo del cambio, entonces ¿por qué? Sabed que el cambio es inevitable. Todo en la vida está en constante cambio.

 



Lo que hacen las personas exitosas en los últimos 10 minutos de su día de trabajo

13 de las reglas de la vida el espíritu fuerte

 

QUIERE VIVIR MUCHO TIEMPO — APRENDE A NEGOCIAR CON SU EGO

  • Una fe inquebrantable en sí mismo

  • La falta de temor ante las derrotas

  • El ingenio, la creatividad

  • La perseverancia

  • Buena intuición

  • El conocimiento de sí mismos, sus puntos fuertes y débiles, la capacidad de mirar miedos en la cara

  • La secuencia en la mente, pero la flexibilidad en las acciones de

  • La capacidad de abstraerse de la crítica y de asumir la responsabilidad

  • La sociabilidad

  • Gratitud por lo que es.publicado

 

 

Autor: Sloan Sheridan-Williams

Entrevistado: Svetlana Кольчик

 

 



Fuente: www.kireya.ru/publ/17-1-0-178

Tags

Vea también

Nueva y Notable