349
10 принципів достатку від найдорожчого бізнес-тренера у Великобританії
У Великобританії нещодавно дуже модні бізнес-тренери (мікс бізнес-тренера та психотерапевта). Тренер Sloan Sheridan-Williams в Лондоні є одним з найбільш затребуваних. Серед своїх клієнтів є топ бізнесменів і політиків з усього світу.
Слоан Шерідан-Вільямс Випускник Оксфордського університету та Університету Короля в Лондоні, юрист, гіпнолог, психотерапевт, психолог. Однією з її спеціалів є лікування розладів харчування та інших форм наркоманії.
р.
1,1 км Налаштуйте себе певні цілі, але підтримайте гнучкість
Мрія дуже важлива і необхідна. Але Більш важливо, бути внутрішньо гнучкими. Не чіпляйте свої цілі. Що життя важче. Важливо пам'ятати ваші дитячі мрії, але як вони актуальні для вас сьогодні? Послухайте поради з 10-річного віку? Поговоримо, що ви мріяли про багатство протягом тривалого часу.
Подаруйте себе чесно: Чому я хочу це? Яка прихована потреба я намагаюся задовольнити – прагнення до безпеки, впевненості в майбутньому? Якщо ви хочете збільшити своє значення? Я раджу бути обережними з останніми.
Коли ваш ego кріпиться до мети і гордість бере участь, процес часто стає неконструктивним. Ви починаєте багато енергії і можливо втратити точку посилання. І якщо ви робите, ви, ймовірно, будете розчаровані.
І я завжди запитую клієнтів, коли ми аналізуємо свої цілі, які дійсно приводять їх: прагнення до задоволення, або спроба втекти біль і зробити щось? Ми повинні працювати, щоб переконатися, що бажання досягти чогось завжди є потужним позитивним емоціям, не втечу від болю. Якщо є привід з знаком плюса, це буде випалювати вас.
2,2 км Побачити не щастя, але гармонію.
Що таке щастя? Імовірний відшкод, який зазвичай не триває. Наш мозок і тіло фізіологічно нездатні бути постійно в стані так званого щастя.
На англійській мові є ще одна концепція - зміст (стата задоволення, гармонія, простота, від вмісту - "спокійний"). Я заохочую клієнтів, щоб зробити це першим. Це більш спокійний, спокійний, заземлений стан. Весь час дуже реальний. Тому що життя завжди багатогранне.
На роботі все може бути супер, і в домашніх умовах це не найкращий період. Але нічого не зупиняє вас від життя з почуттям змісту – довіряючи світ і власний інтуїція і намагаючись подякувати Всесвіту якомога частіше за те, що ви маєте.
3. У Якщо ви хочете жити довго, навчитеся погоджуватися з вами.
Я консультував тисячі людей. За моїми спостереженнями, людьми, які Вони живуть довго і досягають успіху, мають ряд психологічних навичок, звичок і принципів. Я буду списувати найважливіші.
Вони також вірять. Не релігійно, ні. Просто Багато успішних людей походять в життя з почуттям, що вони не тільки, але частина чогось більше, ніж самі.
І ці люди не реактивні, але проактивні. Вони воліють не бути жертвами обставин, але брати відповідальність. Звичайно, ваш спосіб життя важливо, особливо вашу їжу.
Більшість продуктів харчування в раціоні, що містить антиоксиданти (від них багато, наприклад, в зеленому чайі – ми в Англії зараз всі обсесизовані з сірим чайом або сіркою), а також лугування (це майже всі види овочів, круп), краще.
4. У Подбайте про правила
У тренерських сесій я завжди намагаюся отримати в нижній частині проблеми якомога швидше, а точніше, до емоції, що блокує вас. Нерідко це не одне, але кілька емоцій, які, як правило, підкреслюють ваші підсвідомі ставлення, які в кінцевому підсумку перетворюються на життєві програми.
Запаси та інші негативні емоції блокують енергію, необхідну для зміни, щоб рухатися вперед. Наприклад, кажуть: «Я боїсь змін». Але це упаковка, не проблема. Так я почав запитати вас знову. Що ви дійсно боїтеся? Якщо, наприклад, ви чіпляєте до стабільності, що найгірше, що може статися з вами, якщо ви втратите його? Самотність, стан самотності? й
Зрозуміло розуміти ставлення до себе та світу. Наприклад, для мене є дуже поширене ставлення – «процедури не блукають мені». По-перше, з’ясуйте те, що успіх і успіх – вам. Що ви дійсно хочете життя? Що дійсно важливо для вас?
Якщо гроші, то знову, що саме це символізує для вас: засіб досягнення комфорту або значення, громадськість, високий соціальний статус? Скільки ви можете мати все це? До речі, інсталяції можуть часто суперечать один одному.
Наприклад, ви хочете мати успішну кар'єру, впевненість у своїх здібностях і що світ допомагає вам. Як дитина вивчали, що багатство є безсмертним. Або це поєднання кар'єри та сім'ї неправильно або неможливо. У цьому випадку негативне ставлення завжди переважає. Біль і страх сильніші емоції, ніж радість. Ми рекомендуємо діагностувати ваші налаштування частіше і, якщо необхідно, фільтрувати їх, свідомо позбавляючи від або радикально реформувати тих, які обмежують вас.
5. Умань Знайти керівництво.
У Великобританії дуже модно перетворити тренерів. Тренери, не психологи. Особливо затребувані консультанти та так звані розробники стратегії успіху (Peak Performance Strategists). Навіть в модному ударі тренери (імпакт – «контрапція», «вплив») – бізнес-тренери, які навчають вражати, розвивати харизму, впливати на інші.
У будь-якому випадку, я переконаний: Особисте та професійне зростання вимагає керівництва. Не потрібно бути тренером або гуру, це може бути будь-яким, хто ви довіряєте. І це допоможе вам об'єктивно виглядати самостійно ззовні і намітити способи зміни.
Дуже важко зробити цю роботу самостійно і в одному сидячи. Я розумію, що в багатьох культурах не прийнято консультувати фахівців цього виду. У мене є багато клієнтів в Дубаї, але більшість з них не зберігають секрет, що вони наймають тренера або приїдуть до Лондона, щоб консультуватися.
6. Жнівень На зустрічі буде автентичним.
Що я маю? Будьте натуральними. Не лежати (Рекрутери, які миттєво отримують через ці речі.) Важливо дати роботодавцю враження, що ви знаєте, що ви хочете. Але важливо, щоб вони знали, що ви можете бути гнучкими і пристосованими до нових умов, якщо вам потрібно. Будьте впевнені.Але ні в якому разі не страшні. Не боятися запитати питання.
Співбесіда не є одностороннім процесом. Ви інтерв'ю вашого роботодавця так само, як він інтерв'ю. Ваша мета - зібрати якомога більше інформації про потенційне місце. Особливо, коли мова йде про те, що є фундаментально важливим для вас (Я викликав їх вирішення: для деяких це гнучкий графік, для деяких це комфортне місце і т.д.).
Багато хто не роблять це, тому що вони бояться відторгнення. Плюс, якщо ви запитуєте багато питань, він показує вашу зацікавленість і вміння працювати в команді. Плюс, ситуація розряджена - допит перетворюється в більш-менш дружню розмову.
7. Про нас Привітання віртуального помічника
Соціальні медіа – бізнес. Обробити раціонально і прагматично. Відомий, що до 70% послідовників знаменитостей, таких як Обама, Лада Гага та інші підроблені. Вони були придбані або були підробленими обліковими записами.
Професійно проводить соціальні мережі, особливо якщо мова йде про кілька одночасно (Facebook, Instagram, Twitter, Linkedln, YouTube, Pinterest, Snapchat), є повноцінною роботою. Повна робота. І якщо ви думаєте, що помітна присутність в цих ресурсах корисно для вашої кар'єри, для самопромоції краще виводити цей бізнес.
Привітайте віртуальний помічник для управління обліковими записами. Це, до речі, недорогий (у Великобританії – близько 5-10 доларів на годину), і цей віртуальний помічник може стати фрілансером і бути принаймні на іншій стороні світу.
Наприклад, я запустив Instagram себе, але Facebook і особливо Twitter, які мені потрібно для бізнесу, звичайно, є відповідальність спеціально наймалізованіших людей, які знають всі технічні деталі, коли і що робити це. (Для клієнтів все ще знайти мене через слово рота.)
У будь-якому випадку таке аутсорсинг дозволяє заощадити гроші і час. Як правило, ви можете отримати персональний PR, бухгалтер, програміст на основі фрілансування - всі ці послуги зараз не так дорогі.
8. У Тільки змагатися з собою.
Змагання є природним, але часто непродуктивним. Коли ми знайомі з кимось або спробуємо конкурувати, ми схильні до взаємодії не з реальною людиною, але з їх виступом у нашому погляді. Який часто вкрай суб'єктивний і далеко від правди. Особливо якщо ви ревнощі когось на соцмережах. А коли ми змагаємось самі, ми завжди гарантовано перейдемо вперед.
Я раджу виявляти та ускладнити свої три міцності.й Ті, хто зобов'язаний знати і пам'ятати. Після зустрічі з вами, будь то особисте або віртуальне. Для того, щоб створити штучно.
Наприклад, є три якості: творчість, спілкування та харизма. Нехай вони стають вашими основними козирками – використовуйте їх в інтерв’ю, в соцмережах та ін. Наприклад, ви хочете подарувати враження творчої людини, яка завжди має безліч ідей (навіть якщо его не є власним). Публікація на сторінках інтернету, що надихає Вас: котирування, мотивація, цікаві статті, ідеї дизайну тощо.
9. Навігація Знайди своє щастя
Ця техніка працює – вона доведена. Більш часто ви вводите в стан, якщо ви вже маєте те, що ви мріяли, чим більше шансів, які ви насправді будете мати. Всі види символів, візуальні зображення, тализмани можуть допомогти, з якими ви асоцієтеєтеся, що ви прагнете.
Чистий фізіолог - це те, що впливають на систему ретикулярної активізації. Це найстаріша, найпрестинська частина мозку, пов'язана з почуттями, що відповідає за нашу здатність орієнтуватися на цілі.
Що я хочу, щоб отримати краще завдання? Я хочу замовити професійну фотосесію, де я з'являвся в новому, більш виграшному образі, випрямляючи плечі і посміхаючи переможця. (Для цього випадку, я обов'язково відправляю покупки і зробити макіяж і укладання.)
Один з моїх клієнтів, банкір, який мріє стати відомим, купив себе копію Оскара. У цьому сенсі також працюють гроди. І якщо ці речі викликають у вас внутрішню стійкість, то це не зайве з'ясувати чому. Ймовірно, такі ж граничні установки повинні бути полум'яні.
10. Не слухайте експертів з кар’єри
Послухайте себе першим. Що п'ять років має сенс змінити роботу. Але це дуже індивідуально! Кожна ситуація унікальна. Якщо ви відчуваєте, що ви затребувані, якщо ви все ще натхненні і що ви робите, це задоволення, чому кинути? Але не завадить чесну розмову з собою.
Відповідь на питання: Якщо я був репрокалом, я отримую себе за свою позицію? Чи можу я скористатися? Стагування або все ще розвивається? Коли відмова від перебування в моїй поточній роботі, що таке компроміс? Які варіанти на ринку? Що я можу поліпшити навички? І якщо я боюся змінити, чому? Знайте, що зміна неминуча. Все в житті в постійній зміні.
Які успішні люди роблять в останні 10 хвилин їх роботи
13 Правила життя Сильний в Духі
Якщо ви хочете жити довго, навчитеся погоджуватися з вами.
Кредит: Слоан Шерідан-Вільямс
Розпорядження: Світлана Колчик
Джерело: www.kireya.ru/publ/17-1-0-178
Слоан Шерідан-Вільямс Випускник Оксфордського університету та Університету Короля в Лондоні, юрист, гіпнолог, психотерапевт, психолог. Однією з її спеціалів є лікування розладів харчування та інших форм наркоманії.
р.1,1 км Налаштуйте себе певні цілі, але підтримайте гнучкість
Мрія дуже важлива і необхідна. Але Більш важливо, бути внутрішньо гнучкими. Не чіпляйте свої цілі. Що життя важче. Важливо пам'ятати ваші дитячі мрії, але як вони актуальні для вас сьогодні? Послухайте поради з 10-річного віку? Поговоримо, що ви мріяли про багатство протягом тривалого часу.
Подаруйте себе чесно: Чому я хочу це? Яка прихована потреба я намагаюся задовольнити – прагнення до безпеки, впевненості в майбутньому? Якщо ви хочете збільшити своє значення? Я раджу бути обережними з останніми.
Коли ваш ego кріпиться до мети і гордість бере участь, процес часто стає неконструктивним. Ви починаєте багато енергії і можливо втратити точку посилання. І якщо ви робите, ви, ймовірно, будете розчаровані.
І я завжди запитую клієнтів, коли ми аналізуємо свої цілі, які дійсно приводять їх: прагнення до задоволення, або спроба втекти біль і зробити щось? Ми повинні працювати, щоб переконатися, що бажання досягти чогось завжди є потужним позитивним емоціям, не втечу від болю. Якщо є привід з знаком плюса, це буде випалювати вас.
2,2 км Побачити не щастя, але гармонію.
Що таке щастя? Імовірний відшкод, який зазвичай не триває. Наш мозок і тіло фізіологічно нездатні бути постійно в стані так званого щастя.
На англійській мові є ще одна концепція - зміст (стата задоволення, гармонія, простота, від вмісту - "спокійний"). Я заохочую клієнтів, щоб зробити це першим. Це більш спокійний, спокійний, заземлений стан. Весь час дуже реальний. Тому що життя завжди багатогранне.
На роботі все може бути супер, і в домашніх умовах це не найкращий період. Але нічого не зупиняє вас від життя з почуттям змісту – довіряючи світ і власний інтуїція і намагаючись подякувати Всесвіту якомога частіше за те, що ви маєте.
3. У Якщо ви хочете жити довго, навчитеся погоджуватися з вами.
Я консультував тисячі людей. За моїми спостереженнями, людьми, які Вони живуть довго і досягають успіху, мають ряд психологічних навичок, звичок і принципів. Я буду списувати найважливіші.
- Такі люди намагаються не приймати нічого до серця.
- Вони не приймають життя або самі занадто серйозно.
- Вони здатні анотація від негативності і впоратися з стресом.
- Вони також хороші в спілкуванні. Зокрема, для передачі іншим думкам, потребам, вимогам. Тому вони рідко відключені, так як намагаються уточнити ситуації і зробити i.
Вони також вірять. Не релігійно, ні. Просто Багато успішних людей походять в життя з почуттям, що вони не тільки, але частина чогось більше, ніж самі.
І ці люди не реактивні, але проактивні. Вони воліють не бути жертвами обставин, але брати відповідальність. Звичайно, ваш спосіб життя важливо, особливо вашу їжу.
Більшість продуктів харчування в раціоні, що містить антиоксиданти (від них багато, наприклад, в зеленому чайі – ми в Англії зараз всі обсесизовані з сірим чайом або сіркою), а також лугування (це майже всі види овочів, круп), краще.
4. У Подбайте про правила
У тренерських сесій я завжди намагаюся отримати в нижній частині проблеми якомога швидше, а точніше, до емоції, що блокує вас. Нерідко це не одне, але кілька емоцій, які, як правило, підкреслюють ваші підсвідомі ставлення, які в кінцевому підсумку перетворюються на життєві програми.
Запаси та інші негативні емоції блокують енергію, необхідну для зміни, щоб рухатися вперед. Наприклад, кажуть: «Я боїсь змін». Але це упаковка, не проблема. Так я почав запитати вас знову. Що ви дійсно боїтеся? Якщо, наприклад, ви чіпляєте до стабільності, що найгірше, що може статися з вами, якщо ви втратите його? Самотність, стан самотності? й
Зрозуміло розуміти ставлення до себе та світу. Наприклад, для мене є дуже поширене ставлення – «процедури не блукають мені». По-перше, з’ясуйте те, що успіх і успіх – вам. Що ви дійсно хочете життя? Що дійсно важливо для вас?
Якщо гроші, то знову, що саме це символізує для вас: засіб досягнення комфорту або значення, громадськість, високий соціальний статус? Скільки ви можете мати все це? До речі, інсталяції можуть часто суперечать один одному.
Наприклад, ви хочете мати успішну кар'єру, впевненість у своїх здібностях і що світ допомагає вам. Як дитина вивчали, що багатство є безсмертним. Або це поєднання кар'єри та сім'ї неправильно або неможливо. У цьому випадку негативне ставлення завжди переважає. Біль і страх сильніші емоції, ніж радість. Ми рекомендуємо діагностувати ваші налаштування частіше і, якщо необхідно, фільтрувати їх, свідомо позбавляючи від або радикально реформувати тих, які обмежують вас.
5. Умань Знайти керівництво.
У Великобританії дуже модно перетворити тренерів. Тренери, не психологи. Особливо затребувані консультанти та так звані розробники стратегії успіху (Peak Performance Strategists). Навіть в модному ударі тренери (імпакт – «контрапція», «вплив») – бізнес-тренери, які навчають вражати, розвивати харизму, впливати на інші.
У будь-якому випадку, я переконаний: Особисте та професійне зростання вимагає керівництва. Не потрібно бути тренером або гуру, це може бути будь-яким, хто ви довіряєте. І це допоможе вам об'єктивно виглядати самостійно ззовні і намітити способи зміни.
Дуже важко зробити цю роботу самостійно і в одному сидячи. Я розумію, що в багатьох культурах не прийнято консультувати фахівців цього виду. У мене є багато клієнтів в Дубаї, але більшість з них не зберігають секрет, що вони наймають тренера або приїдуть до Лондона, щоб консультуватися.
6. Жнівень На зустрічі буде автентичним.
Що я маю? Будьте натуральними. Не лежати (Рекрутери, які миттєво отримують через ці речі.) Важливо дати роботодавцю враження, що ви знаєте, що ви хочете. Але важливо, щоб вони знали, що ви можете бути гнучкими і пристосованими до нових умов, якщо вам потрібно. Будьте впевнені.Але ні в якому разі не страшні. Не боятися запитати питання.
Співбесіда не є одностороннім процесом. Ви інтерв'ю вашого роботодавця так само, як він інтерв'ю. Ваша мета - зібрати якомога більше інформації про потенційне місце. Особливо, коли мова йде про те, що є фундаментально важливим для вас (Я викликав їх вирішення: для деяких це гнучкий графік, для деяких це комфортне місце і т.д.).
Багато хто не роблять це, тому що вони бояться відторгнення. Плюс, якщо ви запитуєте багато питань, він показує вашу зацікавленість і вміння працювати в команді. Плюс, ситуація розряджена - допит перетворюється в більш-менш дружню розмову.
7. Про нас Привітання віртуального помічника
Соціальні медіа – бізнес. Обробити раціонально і прагматично. Відомий, що до 70% послідовників знаменитостей, таких як Обама, Лада Гага та інші підроблені. Вони були придбані або були підробленими обліковими записами.
Професійно проводить соціальні мережі, особливо якщо мова йде про кілька одночасно (Facebook, Instagram, Twitter, Linkedln, YouTube, Pinterest, Snapchat), є повноцінною роботою. Повна робота. І якщо ви думаєте, що помітна присутність в цих ресурсах корисно для вашої кар'єри, для самопромоції краще виводити цей бізнес.
Привітайте віртуальний помічник для управління обліковими записами. Це, до речі, недорогий (у Великобританії – близько 5-10 доларів на годину), і цей віртуальний помічник може стати фрілансером і бути принаймні на іншій стороні світу.
Наприклад, я запустив Instagram себе, але Facebook і особливо Twitter, які мені потрібно для бізнесу, звичайно, є відповідальність спеціально наймалізованіших людей, які знають всі технічні деталі, коли і що робити це. (Для клієнтів все ще знайти мене через слово рота.)
У будь-якому випадку таке аутсорсинг дозволяє заощадити гроші і час. Як правило, ви можете отримати персональний PR, бухгалтер, програміст на основі фрілансування - всі ці послуги зараз не так дорогі.
8. У Тільки змагатися з собою.
Змагання є природним, але часто непродуктивним. Коли ми знайомі з кимось або спробуємо конкурувати, ми схильні до взаємодії не з реальною людиною, але з їх виступом у нашому погляді. Який часто вкрай суб'єктивний і далеко від правди. Особливо якщо ви ревнощі когось на соцмережах. А коли ми змагаємось самі, ми завжди гарантовано перейдемо вперед.
Я раджу виявляти та ускладнити свої три міцності.й Ті, хто зобов'язаний знати і пам'ятати. Після зустрічі з вами, будь то особисте або віртуальне. Для того, щоб створити штучно.
Наприклад, є три якості: творчість, спілкування та харизма. Нехай вони стають вашими основними козирками – використовуйте їх в інтерв’ю, в соцмережах та ін. Наприклад, ви хочете подарувати враження творчої людини, яка завжди має безліч ідей (навіть якщо его не є власним). Публікація на сторінках інтернету, що надихає Вас: котирування, мотивація, цікаві статті, ідеї дизайну тощо.
9. Навігація Знайди своє щастя
Ця техніка працює – вона доведена. Більш часто ви вводите в стан, якщо ви вже маєте те, що ви мріяли, чим більше шансів, які ви насправді будете мати. Всі види символів, візуальні зображення, тализмани можуть допомогти, з якими ви асоцієтеєтеся, що ви прагнете.
Чистий фізіолог - це те, що впливають на систему ретикулярної активізації. Це найстаріша, найпрестинська частина мозку, пов'язана з почуттями, що відповідає за нашу здатність орієнтуватися на цілі.
Що я хочу, щоб отримати краще завдання? Я хочу замовити професійну фотосесію, де я з'являвся в новому, більш виграшному образі, випрямляючи плечі і посміхаючи переможця. (Для цього випадку, я обов'язково відправляю покупки і зробити макіяж і укладання.)
Один з моїх клієнтів, банкір, який мріє стати відомим, купив себе копію Оскара. У цьому сенсі також працюють гроди. І якщо ці речі викликають у вас внутрішню стійкість, то це не зайве з'ясувати чому. Ймовірно, такі ж граничні установки повинні бути полум'яні.
10. Не слухайте експертів з кар’єри
Послухайте себе першим. Що п'ять років має сенс змінити роботу. Але це дуже індивідуально! Кожна ситуація унікальна. Якщо ви відчуваєте, що ви затребувані, якщо ви все ще натхненні і що ви робите, це задоволення, чому кинути? Але не завадить чесну розмову з собою.
Відповідь на питання: Якщо я був репрокалом, я отримую себе за свою позицію? Чи можу я скористатися? Стагування або все ще розвивається? Коли відмова від перебування в моїй поточній роботі, що таке компроміс? Які варіанти на ринку? Що я можу поліпшити навички? І якщо я боюся змінити, чому? Знайте, що зміна неминуча. Все в житті в постійній зміні.
Які успішні люди роблять в останні 10 хвилин їх роботи
13 Правила життя Сильний в Духі
Якщо ви хочете жити довго, навчитеся погоджуватися з вами.
- Неймовірний самовідносний
- Відсутність страху поразки
- винахідливість, творчість
- Профілактика
- Хороша інтуїція.
- Знаючи себе, ваші слабкі сторони і сильні сторони, можливість стикаються страхи
- Стійкість до думки, але гнучкість в дії
- Можливість анотації з критики та відповідальності
- Контакти
- Чудовість для чого. Видання
Кредит: Слоан Шерідан-Вільямс
Розпорядження: Світлана Колчик
Джерело: www.kireya.ru/publ/17-1-0-178
