10项原则的繁荣，从最昂贵的商业英国的教练 Bashny.Net

在英国，近来很时髦商业教练(一个混合的企业教练和心理治疗). 教练Sloan Sheridan-威廉斯在伦敦的一个最受欢迎的。 在其客户是顶尖的商人和政客们从世界各地。

斯隆Sheridan-威廉姆斯是 毕业于牛津大学和伦敦大学国王学院、律师、医生-催眠学总共，心理治疗师、心理学家. 她的一个特色是治疗饮食紊乱症和其他形式的依赖。

 





1. 为自己设定一个具体的目标，但保持灵活性

做梦是非常重要和必要的。 但甚至 更重要的是内部灵活性。 不坚持他们的目标。 因为生活更加困难。 是的，重要的是要记得童年的梦想，但到目前为止它们都有关于你今天好吗？ 你甚至现在听劝告从10岁? 让我们说你梦想的财富。

诚实地问自己：为什么我想要这个吗？ 什么隐藏的需要，同时试图满足渴望的安全、对未来的信心？ 或者你想要提高自我价值感的吗？ 随后我建议你要小心。

当实现的目标是连接到你的自尊和自豪感被包括在内，处理往往成为产生反作用。 你会花费大量能源，可能会失去它的方式。 如果他们得到他们的方式，最有可能的，可以感到沮丧。

我总是要求客户当我们分析他们的目标，他们真的是什么驱动的：渴望快乐或试图逃离的痛苦的东西来补偿吗？ 需要的工作，以便为希望实现的东西总是站在一个强大积极的情感，而不是一个逃离的痛苦。 如果你有一个驱动器上加上标志，这将是您的饲料。

 

2. 不渴望幸福、和谐

什么是幸福吗？ 情绪的爆发，它通常不会长久。 我们的大脑和身体是生理上不够永久状态的所谓幸福，这是极端能源消耗。

在英语中还有另外一个概念满足(a状态的满意、和谐、轻松，从内容的"内容")。 我鼓励客户首先寻求用于它。 这是一个比较平静的、和平的泥土的状态。 遵守在他不断地—是相当真实的。 因为生活总是多方面的。

工作可以将所有超，但是这房子不是最好的时期。 但没有什么可以阻止你的生活感到满意--和平并相信自己的直觉，并试图尽可能经常感谢宇宙你有什么。

 

3. 想活长了解谈判与你的自我

近二十多年的实践中，我有机会律师成千上万的人。 以我的经验，人们 长期生活和取得成功，拥有一些心理的技能、习惯和原则。 我将列出最重要的。

• 这样的人尽量不要采取的心脏。
  
  
• 不涉及对生命和自己太严重。
  
  
• 他们能够忽略消极的和应付压力。
  
  
• 他们都能够进行通信。 尤其是传达给其他人他们的思想，需要，提出的申诉。 因此，他们很少采取进攻，正如我试图澄清局势和点了我。
  
  

 

他们仍然有信心。 不是在这个意义上的宗教，没有。 只是 许多成功的人通过生活的感觉是，他们并不孤单的一部分的更大的东西比他们自己。

然而，这样的人不是反应性的，但是积极的。 他们不喜欢成为受害者的情况，并承担责任。 当然，重要的是要你的生活方式，主要的营养。

更多的饮食食品的含抗氧化剂(例如绿茶—我们在英格兰现在每个人都是痴迷的茶，或抹)和otsluzhivshih(几乎所有类型的蔬菜、谷物)，则更好。

 

4. 熟悉你的设置

在教练的话我总是试图尽快得到问题的根源，更确切的情感，这是阻止你。 通常这不是一个情绪，通常的核心你的潜意识的设置，最终变成一个生命程序。

恐惧和其它负面情绪块的能量所需要的变革向前迈进。 例如，我说："我的恐惧改变"。 但是，可以这么说，包装，而不是问题本身。 因此，我再次开始询问你的问题。 你真的怕什么？ 例如，如果你紧紧地抱住稳定性，那么什么才是最糟糕的事情可以发生在你如果你失去了她？ 寂寞，一个国家的空虚吗？

它是有意义的处理单位的基础你的想法关于你自己和全世界。 例如，有一个很常见的安装"成功对我不亮。" 对于初学者来说，这一成功和成功的意思是你个人。 你真正想要的生活? 什么是真的对你很重要吗？

如果金钱，然后，再次—什么它们象征着你：实现的舒适性或重要性的宣传，高社会地位? 怎么你在内部允许自己拥有这一切吗？ 顺便说一句，安装通常与每一个其他干扰。

例如，你想要做一个成功的事业、相信他的能力和这个世界是帮助你。 但在你的童年被引导相信的财富是不道德的。 或者什么结合的职业生涯和家庭是错误的或不可能的。 在这种情况下，消极的态度将永远占支配地位。 痛苦和恐惧更强大和更持久的情绪比喜悦。 我的建议：经常诊断你的安装，如有必要筛选他们，有意识地摆脱或难重新制订那些限制。

 

5. 找到资源管理器

在英国，这是非常时髦的参考指导。 它是教练，不是心理学家。 特别受欢迎的健康顾问和所谓的开发战略的成功(最高性能的战略家). 即使时尚的影响的教练(影响"贡献"、"影响")的业务培训人员，谁教留下深刻的印象，以获得的魅力来影响他人。

无论如何，我相信， 对于增长的个人、专业需要的指导。 不一定是一个教练或大师—它可能是任何人你完全信任。 这将有助于你客观地看待自己，并找到方法改变。

独自在一个坐在这样的工作是非常困难的。 我的理解是，在许多文化中提到的专家的这种不被接受。 我有很多顾客在迪拜，但他们大多无论是保密的，他们雇用了一名教练或偷偷来的协商在伦敦。

 

6. 在采访的是真实的

我的意思吗？ 法》自然的。 不要撒谎 (招聘人员都聪明，他们是这样的事情立即拿起)。 重要的是，雇主的印象是，你知道你想要什么。 但重要的是给这些人明白，你如果你需要有灵活性，能够适应新的条件。 表现的自信，但在任何情况下不傲慢的。 不要害怕，要问的问题。

采访是不是一个单向进程。 你是在同样程度的采访的雇主，这是什么—你的。 你的目标是收集尽可能多的信息有关的潜在工作场所。 特别是对那些时刻，这对你来说是具有根本重要性(我呼吁他们处理-断路器：对于有些人来说是一个灵活的时间表为个人舒适工作地点，等等)。

许多不这样做，因为事先我很害怕失败。 此外，如果你问了很多问题，它显示了你的兴趣和能力在一个团队中工作。 加排放情况的质疑变成一个或多或少的友好的话。

 

7. 雇用一个虚拟的助手

社会媒体是一个企业。 和对待他们是合理和务实的。 众所周知，70%的名人的追随者，例如奥巴马女士Gaga和其他人，是假的。 他们要么买了，这都是假的账户。

专业导致的社会网络，特别是如果我们谈论的是一个几(Facebook,Instagram，叽叽喳喳，Linkedln，YouTube上，访问网站。)是一个全职工作。 全时工作。 如果你认为可见的存在的这些资源非常有用的职业自我推销的，这是更好的外包。

雇用一个虚拟的助手，他们会进行你的帐户。 为此，通过该方式，廉价(在英国的大约5-10美元，每小时)，和这个虚拟的助理可以是一个自由职业者和应至少在另一端的世界。

例如，我在Instagram本身，而是Facebook和特别叽叽喳喳，它，我需要为业务，当然，答案专门雇用的人知道所有的技术细节—什么时候到鸣叫。 (然而，大多数客户还是找到我的口碑。).

在任何情况下，这种外包可以让你节省金钱和时间。 同样，可以租赁的基础上自由职业者的个人经纪人、会计师、计算机程序员--所有这些服务现在不那么昂贵。

 

8. 竞争只有你自己

竞争是很自然的事情，但往往适得其反。 当有人我们都嫉妒或试图竞争，我们通常不相互作用的一个真正的人，其投射在我们的观点。 这往往是非常主观的，远离真相。 特别是，如果我们羡慕的人在社会网络。 但竞争与自己，我们保证总是向前迈进。

建议确定和制定三您的力量, 这周围当然应该注意到并记住 会议之后你一个人的或虚拟的。 它们最好的东西你真的拥有，你不需要创建人为。

例如，以下三个质量：创造力、沟通能力和个人魅力。 让他们成为你的主要王牌—使用它们的采访、社交网络等。 例如，你想打动，创造性的人总是有很多的想法(即使自我，不是你自己的想法)。 发布在网页上，启发：报价的动机，有趣的文章，设计思路，等等。

 

9. 想像你幸福

这种技术作品—这是证明。 更多的，你进入状态，因为如果你的梦想是什么您已经有，更高的机会，你其实。 可以帮助各种各样的符号、视觉图像护身符，与其相关联的东西你们的目标。

这只是物理这些事情的影响的网状活化系统。 这是最古老、爬行动物一部分的大脑相关的感觉器官，他负责我们的能力，把重点放在目标。

什么我会做的，例如，如果你想获得更高的位置？ 就已经预订了一个专业拍摄的照片，其中将开展一个新的、更有利的方式，挺起肩微笑的赢家。 (对于这种情况下我会去购物，没有化妆，造型。)

我的一个客户，银行家的梦想成名，并购买了一个复制的雕像"奥斯卡"。 在这个意义上，mudbone还工作得很好。 但是，如果这些事情，因为你要有内部的阻力，有必要理解为什么。 也许有罪的所有同边界的安装。

 

10. 别听专家的职业生涯

听听你自己的第一个。 例如，据认为，每五年进行一次很有意义变化的工作。 但是，所有非常独特的! 每一种情况是独特的。 如果你觉得你是在要求如果你保持灵感，你做什么，带来满意，为什么要用这样的工作？ 但那不会阻止一个诚实的对话与我自己。

回答以下问题：如果我是recuperam雇用了在我的前的位置？ 我的熊她一个真正的忙吗? Stagnaro或仍在发展之中吗？ 决定要留在目前的工作，什么样的妥协与自己，我可以结束? 有什么选择上的市场吗？ 我能做些什么来提高我的资格吗？ 如果我害怕改变，为什么？ 应注意的变化是不可避免的。 生活中的一切都是在不断的变化。

 



是什么让成功的人在过去10分钟，你的工作一天

13的生活规则是强大的精神

 

想活长了解谈判与你的自我

• 不可动摇的信念自己
  
  
• 缺乏恐惧的失败
  
  
• 聪明才智、创造力
  
  
• 坚持不懈
  
  
• 好的直觉
  
  
• 知道你自己，你的优势和劣势，能够看起来恐惧的脸
  
  
• 序列中心，但灵活的行动
  
  
• 能够忽略的批评并承担责任
  
  
• 沟通技巧
  
  
• 感谢的是什么。出版
  
  

 

 

作者：Sloan Sheridan-威廉姆斯

接受：斯维特拉娜没有

 

 



资料来源：www.kireya.ru/publ/17-1-0-178