Cómo masajear los pies

Cómo masajear los pies?

1. La glándula pituitaria
2. El cerebro
3.Los ojos
4. La columna cervical
5.La tráquea
6. Ligeros
7. Las orejas
8. La glándula tiroides
9. El timo (timo)
10.Los hombros
11. Паращитовидная de hierro
12. El estómago
13. El páncreas
14. Las glándulas suprarrenales
15. Los riñones
16. El intestino
17. Мочеточники
18. La vejiga
19. Sexual ámbito de
20. El intestino delgado
21. Las caderas y las rodillas
22. Kresttsoviy departamento de la columna vertebral
23. El nervio ciático
24. Sistema óseo
25.El hígado (sólo en el pie)
26. De la vesícula biliar (sólo en el pie)
27. El apéndice (sólo en el pie)
28. Corazón (sólo en el pie izquierdo)
29.El bazo (sólo en el pie izquierdo).




Cómo masajear los pies.

El masaje de los pies — no es lo mismo que un masaje en la espalda: masaje stop, estimula no sólo los músculos, sino también benéfico, que afecta a todo el organismo. La causa de la gran cantidad de reflejo de los puntos, que son los responsables de todo el cuerpo en general.
El principio del masaje de los pies está en la teoría de que la red de meridianos que conecta todos los tejidos, órganos y células en nuestro cuerpo. Cada órgano del cuerpo se relacionan con una terapéutica de un punto en la pierna a través de 300 de los nervios.

En cada parada a unos 72 000 terminaciones nerviosas, y todos están relacionados con la columna vertebral, el cerebro, las glándulas, los órganos y partes del cuerpo. Masajes en los pies que permite retirar los bloques y las pinzas, lo que permite que el cuerpo para comenzar a funcionar en su saludable natural modo. Masajes en los pies es capaz de mejorar el sueño, aumentar la inmunidad, y lo más importante, organizar el trabajo de todos los órganos y sistemas del cuerpo.

En la base del pie se concentran el punto de que en la actual reflexología relacionan con la columna vertebral. Dolor de espalda, el cansancio después de un duro día en las piernas o por el contrario –ante el ordenador? La estimulación de esta zona le ayudará a aliviar el dolor de espalda, traerá alivio general al cuerpo.

El masaje de los dedos de los pies tiene un efecto beneficioso en los ojos, las orejas, los dientes y las encías, senos nasales. Las recetas de la medicina tradicional, y hoy en día recomiendan a mejorar resfriados y ангинах de alcohol, el calentamiento de la fricción de stop, prestando especial atención a cada пальчику. Y un resfriado de retroceso, la nariz comienza a respirar libremente, y la garganta de menos a doler.

Y en los puntos situados en la parte de los pies, en general se puede escribir todo un tratado médico: aquí y punto, que corresponden a los órganos internos, y en el bienestar personal, e incluso el estado de ánimo de la persona. Activa el impacto de estos puntos de mejora el bienestar general y alivia los diversos dolores.

Para un buen físico y psicológico de bienestar basta por lo menos una vez a la semana hacer un masaje. Es conveniente no olvidar las plantas de los pies cada día y llegar a casa con el trabajo de hacer una breve auto-masaje, que consiste principalmente de растираний de los pies, de la elevación y de la pierna.

Para mejorar el estado de salud de todo el organismo en general, el logro de prevención y de bienestar efecto se requiere de un masaje de ambos pies. Deseable llevar a cabo cada noche, antes de la noche de sus vacaciones.

Antes del masaje de unos minutos vale la pena camine descalzo, amasando los pies: subir de puntillas, estar pisando, alternativamente, trasladando el peso del cuerpo con los bordes interiores de la parada en el exterior.

A continuación, tomar un buen baño.





Fuente: /users/147

Tags

Vea también

Nueva y Notable