Comer por nueces madre - la clave para la salud del niño

Si durante el embarazo una mujer come nueces, esto tiene un efecto positivo en la salud del niño y reduce el riesgo de desarrollar alergias.
Una encuesta de 62.000 mujeres danesas encontró que si comían maní y avellanas durante el embarazo, sus hijos tenían menos probabilidades de desarrollar alergias y asma. Estos hallazgos apoyan la reciente derogación de recomendaciones que advierten a las mujeres embarazadas contra comer nueces para reducir las alergias de los niños. Los investigadores recogieron datos de una encuesta de mujeres que dieron a luz entre 1996 y 2002, así como datos del seguimiento médico de sus hijos a los 18 meses y 7 años. Los niños cuyas madres comían maní más de una vez a la semana tenían menos probabilidades de desarrollar asma a los 18 meses de edad. A la edad de siete años, esta probabilidad ya era 34% menor. El consumo materno de avellanas redujo la probabilidad de desarrollar asma en un 25% en niños de 18 meses, pero para los siete años esta diferencia desaparece. Los cacahuetes no afectaron el desarrollo de alergias nasales, y las avellanas disminuyeron su probabilidad en un 20%. Según los investigadores, si no hay antecedentes de alergias alimentarias, pero hay asma, es mejor no abandonar las nueces.

Fuente: estet-portal.com