Como recoger a los niños en la escuela y no hacer daño a su salud

Ha llegado la hora de la preparación para la escuela. Qué mochila elegir a un niño, ¿cómo elegir el uniforme, en la que prestar atención? Estas y otras preguntas más pertinentes para los padres de los honorarios de los niños en la escuela.

Los especialistas recomiendan adquirir los escolares, mochilas ligeras (hasta 700 gr.) con el firme respaldo y anchos tirantes (no ya de 40 mm). Al hacerlo, la mochila debe tener suficiente estabilidad dimensional, guardarse en un ajuste perfecto a la espalda de los estudiantes y la distribución uniforme del peso. El material para la fabricación de ранцев debe ser ligero, resistente, repelente al agua, fácil de limpiar. La anchura de la cartera no debe exceder el ancho de los hombros del niño. El borde superior no debe estar por encima de los hombros, mientras que el inferior por debajo de las caderas.






Además, sanitarias, los médicos recomiendan a los padres a controlar el peso del morral con su contenido. De regulaciones sanitarias de nuestro país escolar mochila con todo su contenido no debe pesar más de 1,5 kg para estudiantes de primaria, no más de tres kilogramos para los alumnos de secundaria, y no más de 4 kg para los estudiantes de nivel superior. Con el fin de reducir el peso en el niño es mejor ponerse de acuerdo con el profesor acerca de la retención de un segundo conjunto de libros de texto y parte del material de aprendizaje en el aula (plastilina, pintura, álbum, etc.).

Con el fin de prevenir las violaciones de la postura, enseñar a los niños cómo llevar una mochila (en la espalda, en los hombros). El uso de morral en un hombro puede causar graves daños a la columna vertebral.

Cuando se selecciona el uniforme de la escuela tenga en cuenta que debe ser cómodo, de tamaño y de preferencia natural. Lo mejor de todo que en la composición del tejido es de no más de 50% de fibras sintéticas, y el forro debe ser en especie o вискозной. El algodón y el lino son ideales para determinar la época del año, la lana y el cachemir – para el invierno.

Generales para toda la ropa de los niños son los requisitos siguientes: ligereza, suavidad, fácil corte, que excluye el apretón de la superficie del cuerpo, la ausencia de efectos nocivos sobre el organismo de los niños.

La estrecha y pesada ropa, apretando las epidermis y que se encuentren en ellos sanguíneos y los vasos linfáticos, que conduce a un deterioro de la alimentación de los órganos y tejidos. Efectos adversos en la circulación de la sangre tiene uso en el ámbito de las extremidades de los estrechos de los puños y gomas. Mucho el uso de esta ropa puede provocar perturbaciones en el crecimiento y desarrollo del organismo.

La ligereza de la ropa, la conveniencia de su corte, el cumplimiento de la edad y tamaño del niño le deben garantizar la libertad de movimientos, sin perjuicio de la alta natural de la movilidad, tan necesaria para el desarrollo físico normal.

Los principales criterios para la selección de productos de papelería – no el brillo y la belleza (que a menudo distraen a los niños), y el cumplimiento de todas las normas, la falta de olor desagradable. El mango debe conveniente acostarse en la mano de un niño, tener la goma de inserción en el lugar de aplastamiento de los dedos o simplemente acanalada de la superficie. La pasta no debe ensuciar el papel. En los primeros grados recomendados por los bolígrafos.

Cómo equipar el rincón del colegial de la casa y a las que prestar atención en la escuela?

Recuerde, como en la escuela y en el hogar, para la formación de la postura correcta es necesario asegurar el lugar de trabajo para los estudiantes de muebles, de conformidad con su crecimiento; acostumbrar sus almacenar en el tiempo de la formación correcta de la mano de la pose, que menos fatigoso: sentarse profundamente en la silla, exactamente para mantener el cuerpo y la cabeza; las piernas deben estar flexionadas en el interior de la cadera y de rodilla, articulaciones, pies apoyarse en el suelo, los antebrazos libremente estar en la mesa.

Cuando la colocación del estudiante en el escritorio silla se mete debajo de la mesa para que, apoyándose en el respaldo de entre el pecho y la mesa se coloca la palma de su mano.

Los alumnos deben explicar lo que no se puede depender de la lactancia sobre el borde de los pupitres (mesa); la distancia desde el ojo hasta el libro o el cuaderno debe ser igual a la longitud del antebrazo desde el codo hasta el final de los dedos, la luz natural debe ser a la izquierda de la mesa. El pupitre (las mesas) se clasifican en las aulas por los números: más pequeños, cerca de la pizarra, la ampliación de — más. Para niños con discapacidad auditiva pupitres deben colocarse en la primera fila.

Los niños con discapacidad visual, se recomienda рассаживать en los tramos más cercanos a la pizarra de los pupitres.

Los niños, enfermizo de reconocimiento óptico de caracteres, ангинами, resfriados, debe рассаживать más lejos de la pared exterior.

No menos de dos veces por año escolar para los alumnos, sentados en los extremos de las filas 1 y 3 de la serie (cuando trehrjadnoj la colocación de los pupitres), cambian de lugares, sin romper el cumplimiento de los muebles de su crecimiento.

Las manos deben estar libres, no aferrándose a la mesa, en el cuaderno est la mano derecha y los dedos de la izquierda. Las dos piernas de toda la planta de los pies se apoyan en el suelo.

De acuerdo a las nuevas exigencias sanitarias para todas las lecciones, independientemente del grado de dificultad de la asignatura, se aplica la regla: a través de cada 7-10 minutos (para las clases de menores) y cada 15 minutos (para los demás) debe hacer физкульт-пятиминутки.

Recomendamos a todos los padres a asistir a la clase del niño y controlar el área de un niño de la higiene.

Lo más importante es el estado de ánimo, con que tu hijo entre en su "adulta" de la vida, y ello depende en gran medida del estado de ánimo de los padres. Por lo tanto, sea positivo y en esta ola no dude en enviarnos un niño en el encuentro de los nuevos conocimientos. Deje que sus derechos en la escuela se divertidos y fáciles. Exitoso comienzo del año escolar! publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: 04.rospotrebnadzor.ru/index.php/san-nadzor/43-san-ottel/4968-28072015.html

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