La degradación del cerebro - leer todo!

Con cada día que pasa más y más personas se quejan de problemas con la actividad cerebral - a una distracción creciente (es decir, incapacidad para concentrarse, mis pensamientos para la solución de algunos problemas), las dificultades con el almacenamiento de información en la incapacidad física para leer textos largos por no mencionar el libro.
Y pedir que darles algo para mejorar la actividad cerebral en general y, en particular, la memoria. Y, paradójicamente, este problema es no sólo y no tanto para los ancianos cabeza, trastornada es algo así como, "poner en edad", pero para las personas de mediana edad y más jóvenes que la media. Sin embargo, muchos ni siquiera se preguntan por qué esto está ocurriendo - que se carga automáticamente al estrés, la fatiga, un ambiente insalubre, a la misma edad, etc., aunque no está ni siquiera cerca de la causa. Entre mis pacientes, existen aquellos que están lejos de los 70, pero que no en todos los problemas con la memoria o con la actividad cerebral. Entonces, ¿cuál es la razón?


la pérdida acelerada de la función cerebral comenzó en el día muy auspicioso, cuando se decida a estar constantemente "en contacto". Y no hay diferencia - ya que se ven obligados a esta necesidad de negocio, que languidecen en la pereza o el miedo elemental de ser "no al nivel", es decir, miedo a ser calificado como una oveja negro, excéntrico entre los suyos.
Ya en 2008, se sabía que el usuario medio de Internet lee no más del 20% del texto, publicado en la página, y evita los párrafos grandes! Por otra parte, los estudios especiales han demostrado que las personas están constantemente conectados a la red, el texto lee y exploraciones como un robot - agarra todas partes piezas de datos dispersos, salta constantemente de un lugar a otro, y la información evalúa exclusivamente con la posición de "compartir", es decir. e. "¿Es posible esta" revelación "para enviar a alguien?". Pero no para discutir, pero, sobre todo, para provocar emociones en forma de un "eructo" animada, acompañada de breves comentarios y exclamaciones en formato SMS.
El estudio encontró que las páginas en Internet, como ya se mencionó, no pueden ser leídos y revisados ​​brevemente un patrón parecido a la letra latina F. El usuario primero lee las primeras líneas del contenido de texto de la página (a veces incluso por completo, de principio a fin), luego salta en el centro de la página, que dice unas pocas filas (por regla general, sólo en parte, no es que se ha iniciado la lectura de la cadena al final), y luego rápidamente hacia abajo hasta la parte inferior de la página - ver "cuál es la materia terminado» Blog.

Rojo - el área donde la atención del lector perdura más larga
. Amarillo - un área de visión superficial. Azules y grises áreas no se pueden leer en absoluto
Por lo tanto, la forma más eficaz de presentar información para el usuario normal de Internet es para mostrar la información en la forma de una pirámide invertida (es decir, de acuerdo con el principio de "cuanto más bajo, menos") con la asignación obligatoria de palabras clave (para que los consumidores comprendan la información que es importante, y que - no en realidad) y la revelación de no más de una idea por párrafo. La única manera de mantener la atención en la página el mayor tiempo posible. Si, sin embargo, como el descenso por la densidad de información de la página no disminuye, o peor, aumenta (como, por ejemplo, en este artículo), entonces estas páginas sólo unos pocos quedarse.
Mi opinión personal es:
Internet - es un medicamento real. ¿Qué es una droga? Es absolutamente cosa inútil, sin la cual cualquier persona puede vivir bien hasta entonces, hasta que lo intente. Y cuando intento, entonces hay una dependencia de por vida - la adicción no es tratada
. Sobre los problemas con la percepción de la información que la gente se quejan todos los rangos y profesiones - de profesores universitarios altamente cualificados para el personal de servicio para dar servicio a las lavadoras. Quejas similares se pueden escuchar más a menudo en el ámbito académico, es decir, de aquellos que por la ocupación se ve obligado a cerrar e interactuar con la gente en una base diaria (para enseñar, dar conferencias, hacer exámenes, etc.) - informan que el ya bajo nivel de lectura y de percepción de la información habilidades de aquellos con los que trabajan , año tras año cada vez más bajo.
caídas La mayoría de las personas experimentan gran dificultad para leer el texto impreso, por no mencionar el libro. Incluso las entradas del blog de más de tres o cuatro párrafos parecen tener la mayor parte del demasiado difícil y tedioso de leer, y por lo tanto aburrido y no es digno de comprensión, incluso básico. Apenas hay un hombre que no han oído hablar de las declaraciones populares de la red "demasiadas cartas - no dominan", que por lo general se escriben en respuesta a una sugerencia de leer nada más de un par de docenas de líneas. Un círculo vicioso - que no tiene sentido que escribir mucho, porque es casi nadie va a leer, y la reducción de pensamiento transmitido conduce a la mente más débil no sólo a los lectores, pero los escritores. Como resultado, tenemos lo que tenemos - una enorme torpeza
. Incluso las personas con buenas habilidades (última) de lectura dijeron que después de un día de tirar en el Internet y las maniobras entre decenas y cientos de correos electrónicos, que son físicamente incapaces de iniciar incluso un libro muy interesante, ya que la lectura tiene una primera página sólo se vuelve una verdadera tortura. < br> Lectura simplemente "no va más", principalmente porque:
a) es imposible que obligarme a dejar de escanear texto, mirándolo Palabras clave
b) totalmente digerible característica compleja sintaxis de la mayor parte de la clásica, o de las obras altamente intensivas en conocimiento, lo cual es completamente ausente en el intercambio de telégrafo "eructos SMS-».
Como resultado, una propuesta tiene que releer varias veces! La gente más abiertos de manera directa y dicen: Estoy indignado / disgustado consigo mismo (a) Declaración
. Pero eso no es todo. Debido a la conexión constante a Internet se están deteriorando rápidamente las habilidades humanas como la capacidad de volver a una información ya una vez significativa, analizar, leer y usar su imaginación. Peor aún es el hecho de que el 80% de la gente va a la Internet para el entretenimiento dudosa, o extraer información que no es algo que es igual a cero, y el valor cultural negativo.
La mayoría de las personas (especialmente los jóvenes) unido a sus aparatos para que la amenaza de ser desconectada de la red eléctrica durante al menos un día de la experiencia, no sólo la depresión mental, al borde del pánico, pero real de drogas que se asemeja ruptura física. No me creen? Vamos, apague su caja de jabón ALL y tratar de vivir sin él, por lo menos 2-3 días.
Existe la opinión de que comparto plenamente que la capacidad de percibir efectivamente los textos complejos, leer libros complejos pronto se convertirá en un privilegio de élite disponible sólo para un pueblo de casta particulares. La idea no es nueva, hasta ahora la novela de Umberto Eco "El nombre de la rosa" se ofreció a dejar que la biblioteca sólo aquellos que son capaces y están dispuestos a tomar conocimiento sofisticado. Y todos los demás serán capaces de leer los signos pero sólo en línea.
En resumen, no hay píldoras, suplementos, no hay ninguna dieta, no encoge, etc. no es capaz de detener la degradación del cerebro. Detener sólo puede ser uno - la terminación de la admisión en el sistema de procesamiento de información de todo tipo de residuos y la carga diaria del cerebro llamados "información útil". Este proceso es extremadamente complejo, y todo imposible para muchas personas. Para muchos, el tren, como se suele decir, ya se ha ido.
Una vez más, brevemente:
1.Gadzhety proporcionar una conexión permanente con sus datos / Internet - los teléfonos inteligentes, iPads, etc., sin el cual está ahora incluso ir al baño no puede, -. Que hace casi un tarado con un lento, apático, sin apenas entiende el cerebro, que no es capaz de pensar y analizar. Pero, como cualquier adicto, que, por supuesto, está convencido de lo contrario - que la jabonera hacer su vida más brillante posible, saturado, cómodo, etc., y usted personalmente - "avanzado enormemente la persona", que siempre está en tanto de todo.
2.Blagodarya estos dispositivos en su cerebro un flujo continuo del reloj viene todo tipo de basura que falta su "ordenador de a bordo" para que godites sólo para ejecutar el trabajo primitivo, personas poco cualificadas. Usted no puede hablar conectada ni leer ni escribir - Su voz y de lengua trabada inundado de palabras-parásitos. Hablar con alguien sobre algo, apenas se podía escoger las palabras adecuadas, y escuchando a alguien - a perder rápidamente el hilo y empezar a aburrirse y bostezando. Escribe No se puede, porque prácticamente cada palabra empieza a cometer errores, y cómo utilizar puntuacion - ni siquiera conocer. Pero lo hace fresco selfi (y otros cuadros de basura) y llamar a alguien en Viber y WhatsApp.
3.Koroche hablar, escuchar las malas noticias: la comunicación móvil se debe utilizar únicamente en caso de emergencia. Por ejemplo, se llega a una ciudad desconocida y no puede encontrar el ambiente - realmente necesita llamar. O usted llega tarde a una reunión importante - llamar realmente necesario, es decir, es necesario configurar el gadget única recepción o transmisión necesarios para que la información profesional y empresarial. Y el resto del tiempo tu aparato debe estar apagado. Sin embargo, puedo imaginar cómo incómoda sólo pensar en ello.
4.Nuzhno estar preparado para el hecho de que todos los de su entorno que no decir algo peor, no entiende - usted dice que usted saludos, absolutamente cuco, que se fue a la azotea, etc. Escupir y moler. Recuerde, usted está sujeto a la información que necesita para atacar y defender. En las palabras del presidente de CBS News, Richard Selant: "Nuestro trabajo - para vender a la gente no lo que quieren, y lo que necesitamos» Blog. 5. Y, por último, tiene que volver a aprender a leer libros. Los actuales libros de papel - ¿comprenden? Sin mirar a los ojos de reloj de miras de su caja de jabón con una pantalla y leer libros. Será difícil, pero tratar. Violación en sí no es necesario - el primer día leer la mitad de una página, la siguiente - toda la página, en el tercer día - 1, 5 páginas, etc. Tenga en cuenta que el cuerpo hará todo lo posible para resistir - y vómitos, y romper, y tire para hacer cualquier cosa, siempre y cuando el cerebro no se cuela
. Buena suerte a usted no quiere, porque no lo necesita.

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