741
Брайн Деградація - Читайте всі!
Щодня більше і більше людей скаржаться на проблеми з мозковою діяльністю – збільшення відволікання (тобто нездатність концентрувати свою увагу, збирають думки для вирішення деяких проблем), труднощі з запам’ятовуванням інформації, фізична нездатність читати великі тексти, нехай тільки книжки.
Вони просять надати їм щось для поліпшення функцій мозку в цілому і пам'яті зокрема. Крім того, парадоксально ця проблема характерна не тільки і не так багато для старших людей, які слабшають мозку, як якщо «збудеться через вік», але для людей середнього і молодшого середнього віку. У той же час багато людей не цікавляться тим, чому це відбувається - вони автоматично відмивають його на стрес, втома, нездорова екологія, той же вік і т.д., хоча все це не зовсім близько до причини. Серед моїх пацієнтів, є ті, хто далеко від 70, але не мають проблем з пам'яттю або мозковою діяльністю. Яка причина?
Прискорена втрата функції мозку почалася на дуже миттєвий день, коли ви вирішили залишитися підключеним. І не існує різниці - чи ви були вимушені до цього, необхідною послугою, languish від свічок або елементарного страху буття "не на рівні", тобто страху називатися білою овецькою, непарним гаслом серед своїх друзів.
Назад у 2008 році відомо, що середній інтернет-користувач читати не більше 20% тексту, розміщеного на сторінці, і в будь-який спосіб уникнути великих абзаців! Більш того, спеціальні дослідження показали, що людина, яка постійно підключена до мережі, не прочитає текст, але сканує як робот – захоплює розсіяні шматки даних з усього світу, постійно стрибає з одного місця до іншого, і оцінює інформацію виключно з позиції «шаре», тобто. «Чи можу це «відновити» будь-кому?» Але не з метою обговорення, але в основному викликати емоції у вигляді анімаційного фільму «лопець», що супроводжується короткими репліками та загостренням у форматі SMS.
У ході дослідження виявилося, що сторінки в Інтернеті, як вже згадуються, але вільно переглядаються за шаблоном, що нагадує латинську літеру F. Користувач вперше прочитав перші рядки текстового змісту сторінки (все навіть повністю, починаючи з кінця), потім стрибає в середину сторінки, де він читає кілька більше рядків (як правило, тільки частково, без обробки рядків до кінця), а потім швидко спускається внизу сторінки, щоб побачити «як він закінчився».
р.
У червоному місці, де увага читача триває найдовший.
У жовтому кольорі є курсорний вигляд. Сині і сірі ділянки не читаються на всіх.
Таким чином, найбільш ефективний спосіб надання інформації в середній інтернет-користувачеві є відображення інформації у вигляді інвертованої піраміди (тобто за принципом «нижчий, менший») з обов'язковою підбіркою ключових слів (наприклад, інформаційні споживачі розуміють, що важливо і що не дуже важливо) і розкриття не більше однієї думки на абзац. Це єдиний спосіб зберегти вашу увагу на сторінці якомога довше. Якщо ви втрачали сторінку, щільність інформації не знижується або, гірше, збільшує (як, наприклад, в цій статті), то тільки на таких сторінках залишається лише кілька.
Моя особиста думка це:
Інтернет є справжнім препаратом. Що таке препарат? Якщо хтось може жити без проблем. І коли він намагається, то наркоманія виникає для життя - не лікувати наркоманію.
Проблеми з сприйняттям інформації скаржаться на всіх рівнях та спеціальностями – від висококваліфікованих викладачів університету до послуг працівників пральних машин. Такі скарги можна почути особливо часто в академічному середовищі, тобто від тих, хто, за характером їх роботи, змушені спілкуватися тісно і щодня з людьми (вчити, лекції, приймати іспити і т.д.) – вони повідомляють, що вже низький рівень навичок читання і сприйняття тих, хто їм доводиться працювати, падає з року до року.
Більшість людей мають величезну труднощі читання великих текстів, нехай самостійні книги. Навіть блог розміщує більше трьох або чотири абзаци вже здаються занадто важко і нудно для більшості, щоб зрозуміти, і тому нудно і не заслуговує навіть основного розуміння. На жаль, людина, яка б не почула популярного онлайн казки «до багатьох літер – не опанувала», які зазвичай написані у відповідь на пропозицію, щоб читати щось довше, ніж кілька десятків ліній. Виявляється невибагливе коло - немає точки написання багато, так як майже ніхто не прочитає його, а зменшення обсягу передається думки призводить до більшої не тільки для читачів, але і для письменників. В результаті ми маємо те, що ми маємо – масова витривалість.
Навіть люди з хорошими (в минулому) навичками читання говорять, що після всього дня перегляду інтернету і маневрування серед десятків і сотень листів, вони фізично не можуть почати навіть дуже цікава книга, оскільки читання першої сторінки тільки перетворюється в реальну катування.
Читання просто не працює, перш за все, тому що:
(a) не може змусити себе припинити сканування тексту, шукаючи ключові слова в ньому
(b) комплексний синтаксис, властивий більшості класичних, високоефективних або знань-інтенсивних робіт, які повністю відсутні в обміні телеграфічних «SMS burps», не всмоктується.
Як результат, один вирок повинен перечитати кілька разів! Найпоширеніші люди говорять: Я знезадуюсь / розсмоктування себе.
Але це не все. У зв'язку з постійним підключенням до Інтернету такі навички людини як можливість повернутися до однозначної інформації, аналізувати те, що ви читаєте і підключіть свою уяву різко погіршення. Попри все, 80 відсотків людей йдуть онлайн за сумнівними розвагами або приймати інформацію, яка має негативну культурну цінність.
У той же час більшість людей (особливо молоді люди) так прикріплюються до своїх гаджетів, які, коли вони загрожують відключатися від мережі не менше одного дня, вони відчувають не тільки психічну депресію, що межує на паніці, але і реальну фізичну віддачу, що нагадує препарат. Чи не ви? Вимкніть мильний ящик і намагайтеся жити без нього не менше 2-3 діб.
Є думка, що я повністю частую, що можливість ефективно сприймати складні тексти, читати складну літературу, незабаром стане елітистською привілеєм, доступна тільки для особливого литіння людей. Ця ідея не нова, тому що навіть Umberto Eco в романі «Ім'я троянди» запропонувала пускати в бібліотеку тільки ті, які здатні і готові сприймати складні знання. І кожен інший зможе читати тільки ознаки і інтернет.
Коротко, без таблеток, без добавок, ніяких дієт, не усадок і т.д. може зупинити деградацію мозку. Тільки одна річ може зупинитися - припинення надходження всіх видів інформаційного сміття в систему обробки та щоденне завантаження мозку з так званою «надійною інформацією». Цей процес надзвичайно складний, і для багатьох людей це абсолютно неможливо. Для багатьох поїзд вже пішов.
Знову, коротко:
1,1 км Гаджети, які забезпечують постійне підключення до інформації / Інтернету - смартфони, IPads і т.д., без яких ви зараз навіть перейдіть до туалету, не можна - зробити вам практично морон з ламкою, апатетичним, з ледь розумний мозок, який не здатний думати і проаналізувати. Але, як і будь-який наркоман, ви, звичайно, переконані в протилежності – що ці мильні коробки роблять ваше життя нереально яскравим, насиченим, комфортним і т.д., і ви особисто – «висока передова особистість», яка завжди знає про все.
2,2 км Завдяки цим приладам, у вашому мозку безперервний потік круглого годинника має всі види сміття, які забруднюють ваш "на борту комп'ютера" так, щоб ви були придатні тільки для найбільш примітивних, низьконаціональних робіт. Ви не зможете говорити, писати або читати когерентно – ваше слово інертує і затоплюється параситичними словами. Розкажіть про що-небудь, ви навряд чи знайдете праві слова, і слухаєте комусь – швидко втратите нитку розмови і починайте пропустити і янути. Ви не можете писати, оскільки ви починаєте робити помилки практично в кожному слово, і ви навіть не знаєте, як використовувати позначки пунктуації. Але ви зробите велике сисе (і інші яскраві фото) і збити на когось на Viber або WhatsApp.
3. У Коротко прослухайте погані новини: мобільні повідомлення повинні бути використані тільки в аварійних ситуаціях. Наприклад, ви прийшли до незнайомого міста і не можете знайти нараду людину – вам дійсно потрібно викликати. Або ви не пізні на важливу зустріч – це дійсно потрібно викликати, тобто вам потрібно налаштувати свій гаджет тільки для отримання або передачі професійної та комерційної інформації, яку вам потрібно. І решта часу, ваш гаджет повинен бути вимкнений. І я можу уявити, як незрівнянно ви відчуваєте себе, про це.
4. У Вам необхідно підготуватися до того, що всі ваші оточення не зрозуміють вас, щоб покласти його м'яко, вони підкаже вам, що ви говорите hello, що ви пішли божевільними і т.д. Неважливо. Пам'ятайте, що вам потрібна мета інформаційної атаки і потрібно захистити себе. «Наша робота полягає в тому, щоб продати людей не те, що вони хочуть, але що нам потрібно. й
5. Умань Нарешті, ви повинні знову вивчати книги. Ви знаєте? Не подивіться на милобокс з екраном на години з сліпими очима, але читати книги. Це божевільна, але ви намагаєтеся. Ви не повинні ріпакувати себе – читати половину сторінки на перший день, повну сторінку на наступній, 1,5 сторінки на третій день і т.д. Вважайтеся, що тіло буде протистояти цьому в будь-який спосіб - це буде вомити, зламати і витягнути все, так довго, як мозок не проціджує.
Я не бажаю вам удачі, тому що вам не потрібно буде на всіх.
Вони просять надати їм щось для поліпшення функцій мозку в цілому і пам'яті зокрема. Крім того, парадоксально ця проблема характерна не тільки і не так багато для старших людей, які слабшають мозку, як якщо «збудеться через вік», але для людей середнього і молодшого середнього віку. У той же час багато людей не цікавляться тим, чому це відбувається - вони автоматично відмивають його на стрес, втома, нездорова екологія, той же вік і т.д., хоча все це не зовсім близько до причини. Серед моїх пацієнтів, є ті, хто далеко від 70, але не мають проблем з пам'яттю або мозковою діяльністю. Яка причина?
Прискорена втрата функції мозку почалася на дуже миттєвий день, коли ви вирішили залишитися підключеним. І не існує різниці - чи ви були вимушені до цього, необхідною послугою, languish від свічок або елементарного страху буття "не на рівні", тобто страху називатися білою овецькою, непарним гаслом серед своїх друзів.
Назад у 2008 році відомо, що середній інтернет-користувач читати не більше 20% тексту, розміщеного на сторінці, і в будь-який спосіб уникнути великих абзаців! Більш того, спеціальні дослідження показали, що людина, яка постійно підключена до мережі, не прочитає текст, але сканує як робот – захоплює розсіяні шматки даних з усього світу, постійно стрибає з одного місця до іншого, і оцінює інформацію виключно з позиції «шаре», тобто. «Чи можу це «відновити» будь-кому?» Але не з метою обговорення, але в основному викликати емоції у вигляді анімаційного фільму «лопець», що супроводжується короткими репліками та загостренням у форматі SMS.
У ході дослідження виявилося, що сторінки в Інтернеті, як вже згадуються, але вільно переглядаються за шаблоном, що нагадує латинську літеру F. Користувач вперше прочитав перші рядки текстового змісту сторінки (все навіть повністю, починаючи з кінця), потім стрибає в середину сторінки, де він читає кілька більше рядків (як правило, тільки частково, без обробки рядків до кінця), а потім швидко спускається внизу сторінки, щоб побачити «як він закінчився».
р.У червоному місці, де увага читача триває найдовший.
У жовтому кольорі є курсорний вигляд. Сині і сірі ділянки не читаються на всіх.
Таким чином, найбільш ефективний спосіб надання інформації в середній інтернет-користувачеві є відображення інформації у вигляді інвертованої піраміди (тобто за принципом «нижчий, менший») з обов'язковою підбіркою ключових слів (наприклад, інформаційні споживачі розуміють, що важливо і що не дуже важливо) і розкриття не більше однієї думки на абзац. Це єдиний спосіб зберегти вашу увагу на сторінці якомога довше. Якщо ви втрачали сторінку, щільність інформації не знижується або, гірше, збільшує (як, наприклад, в цій статті), то тільки на таких сторінках залишається лише кілька.
Моя особиста думка це:
Інтернет є справжнім препаратом. Що таке препарат? Якщо хтось може жити без проблем. І коли він намагається, то наркоманія виникає для життя - не лікувати наркоманію.
Проблеми з сприйняттям інформації скаржаться на всіх рівнях та спеціальностями – від висококваліфікованих викладачів університету до послуг працівників пральних машин. Такі скарги можна почути особливо часто в академічному середовищі, тобто від тих, хто, за характером їх роботи, змушені спілкуватися тісно і щодня з людьми (вчити, лекції, приймати іспити і т.д.) – вони повідомляють, що вже низький рівень навичок читання і сприйняття тих, хто їм доводиться працювати, падає з року до року.
Більшість людей мають величезну труднощі читання великих текстів, нехай самостійні книги. Навіть блог розміщує більше трьох або чотири абзаци вже здаються занадто важко і нудно для більшості, щоб зрозуміти, і тому нудно і не заслуговує навіть основного розуміння. На жаль, людина, яка б не почула популярного онлайн казки «до багатьох літер – не опанувала», які зазвичай написані у відповідь на пропозицію, щоб читати щось довше, ніж кілька десятків ліній. Виявляється невибагливе коло - немає точки написання багато, так як майже ніхто не прочитає його, а зменшення обсягу передається думки призводить до більшої не тільки для читачів, але і для письменників. В результаті ми маємо те, що ми маємо – масова витривалість.
Навіть люди з хорошими (в минулому) навичками читання говорять, що після всього дня перегляду інтернету і маневрування серед десятків і сотень листів, вони фізично не можуть почати навіть дуже цікава книга, оскільки читання першої сторінки тільки перетворюється в реальну катування.
Читання просто не працює, перш за все, тому що:
(a) не може змусити себе припинити сканування тексту, шукаючи ключові слова в ньому
(b) комплексний синтаксис, властивий більшості класичних, високоефективних або знань-інтенсивних робіт, які повністю відсутні в обміні телеграфічних «SMS burps», не всмоктується.
Як результат, один вирок повинен перечитати кілька разів! Найпоширеніші люди говорять: Я знезадуюсь / розсмоктування себе.
Але це не все. У зв'язку з постійним підключенням до Інтернету такі навички людини як можливість повернутися до однозначної інформації, аналізувати те, що ви читаєте і підключіть свою уяву різко погіршення. Попри все, 80 відсотків людей йдуть онлайн за сумнівними розвагами або приймати інформацію, яка має негативну культурну цінність.
У той же час більшість людей (особливо молоді люди) так прикріплюються до своїх гаджетів, які, коли вони загрожують відключатися від мережі не менше одного дня, вони відчувають не тільки психічну депресію, що межує на паніці, але і реальну фізичну віддачу, що нагадує препарат. Чи не ви? Вимкніть мильний ящик і намагайтеся жити без нього не менше 2-3 діб.
Є думка, що я повністю частую, що можливість ефективно сприймати складні тексти, читати складну літературу, незабаром стане елітистською привілеєм, доступна тільки для особливого литіння людей. Ця ідея не нова, тому що навіть Umberto Eco в романі «Ім'я троянди» запропонувала пускати в бібліотеку тільки ті, які здатні і готові сприймати складні знання. І кожен інший зможе читати тільки ознаки і інтернет.
Коротко, без таблеток, без добавок, ніяких дієт, не усадок і т.д. може зупинити деградацію мозку. Тільки одна річ може зупинитися - припинення надходження всіх видів інформаційного сміття в систему обробки та щоденне завантаження мозку з так званою «надійною інформацією». Цей процес надзвичайно складний, і для багатьох людей це абсолютно неможливо. Для багатьох поїзд вже пішов.
Знову, коротко:
1,1 км Гаджети, які забезпечують постійне підключення до інформації / Інтернету - смартфони, IPads і т.д., без яких ви зараз навіть перейдіть до туалету, не можна - зробити вам практично морон з ламкою, апатетичним, з ледь розумний мозок, який не здатний думати і проаналізувати. Але, як і будь-який наркоман, ви, звичайно, переконані в протилежності – що ці мильні коробки роблять ваше життя нереально яскравим, насиченим, комфортним і т.д., і ви особисто – «висока передова особистість», яка завжди знає про все.
2,2 км Завдяки цим приладам, у вашому мозку безперервний потік круглого годинника має всі види сміття, які забруднюють ваш "на борту комп'ютера" так, щоб ви були придатні тільки для найбільш примітивних, низьконаціональних робіт. Ви не зможете говорити, писати або читати когерентно – ваше слово інертує і затоплюється параситичними словами. Розкажіть про що-небудь, ви навряд чи знайдете праві слова, і слухаєте комусь – швидко втратите нитку розмови і починайте пропустити і янути. Ви не можете писати, оскільки ви починаєте робити помилки практично в кожному слово, і ви навіть не знаєте, як використовувати позначки пунктуації. Але ви зробите велике сисе (і інші яскраві фото) і збити на когось на Viber або WhatsApp.
3. У Коротко прослухайте погані новини: мобільні повідомлення повинні бути використані тільки в аварійних ситуаціях. Наприклад, ви прийшли до незнайомого міста і не можете знайти нараду людину – вам дійсно потрібно викликати. Або ви не пізні на важливу зустріч – це дійсно потрібно викликати, тобто вам потрібно налаштувати свій гаджет тільки для отримання або передачі професійної та комерційної інформації, яку вам потрібно. І решта часу, ваш гаджет повинен бути вимкнений. І я можу уявити, як незрівнянно ви відчуваєте себе, про це.
4. У Вам необхідно підготуватися до того, що всі ваші оточення не зрозуміють вас, щоб покласти його м'яко, вони підкаже вам, що ви говорите hello, що ви пішли божевільними і т.д. Неважливо. Пам'ятайте, що вам потрібна мета інформаційної атаки і потрібно захистити себе. «Наша робота полягає в тому, щоб продати людей не те, що вони хочуть, але що нам потрібно. й
5. Умань Нарешті, ви повинні знову вивчати книги. Ви знаєте? Не подивіться на милобокс з екраном на години з сліпими очима, але читати книги. Це божевільна, але ви намагаєтеся. Ви не повинні ріпакувати себе – читати половину сторінки на перший день, повну сторінку на наступній, 1,5 сторінки на третій день і т.д. Вважайтеся, що тіло буде протистояти цьому в будь-який спосіб - це буде вомити, зламати і витягнути все, так довго, як мозок не проціджує.
Я не бажаю вам удачі, тому що вам не потрібно буде на всіх.
