Несколько важных жизненных уроков Будды, которые могут изменить жизнь



Будда — означает «пробужденный» или «просвещенный». В свое время Сиддхартха Гаутама был великим духовным наставником и основателем Буддизма в древней Индии. В большинстве Буддистских традиций он считается Верховным Буддой.

Сиддхартха – главная фигура в Буддизме, и сведения о его жизни, учения, монашеские принципы после его смерти были систематизированы и увековечены его последователями. Сегодня я хочу обсудить несколько важных жизненных уроков, которые получил из учений Будды.

Читать дальше →

Жизненные принципы от легендарного Махатмы Ганди, которые хочется выучить и повторять, как мантру.



«Если бы у меня не было чувства юмора, я бы давным-давно совершил самоубийство».
~ Махатма Ганди

Махатма Ганди не нуждается в подробном представлении. В Индии его имя окружено таким же почитанием, с каким произносятся имена святых. Весь мир знает человека, который привел свою страну к независимости от британского правительства в 1947 году.

Итак, вот 10 советов от Махатмы Ганди, которые помогут изменить Вас и мир вокруг:

Читать дальше →

Фрагмент легендарной речи «Когда я полюбил себя» Чарли Чаплина произнесенная им на своем 70-летии



Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины.

Сегодня я знаю, что это называется – «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам.

Читать дальше →

Есть люди, полагающие, что проблемы можно решить усилием. Эти люди просто занимают себя и других делом. Проблемы можно решить только осознанием. Там, где есть осознание, проблем не бывает.



Притча о стакане с водой
Профессор начал свой урок с того, что взял в руку стакан с небольшим количеством воды. Он поднял его таким образом, чтобы все его увидели, и спросил студентов:

— Как вы думаете, сколько весит этот стакан?

В аудитории оживлённо зашептались.

— Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! – стали раздаваться ответы.

Читать дальше →

Недавно меня спросили о привычке вставать в 4:30 утра, и о том, есть ли какая-то польза для здоровья от такого раннего пробуждения? Вопрос хороший, но к сожалению, о пользе для здоровья мне пока ничего не известно. Но зато есть масса других причин просыпаться рано.



«Кто рано ложится и рано встает, становится здоровым, богатым и мудрым.» – Бенджамин Франклин.

«Не замечаю этого» – Джордж Вашингтон.

Причины просыпаться рано
Во-первых, скажу, что если вы сова, и вам это подходит, то все прекрасно. Нет никаких причин что-либо менять, особенно если вас все устраивает. Но лично для меня, превращение из совы в жаворонка (да, это возможно) оказалось весьма полезным. Это мне во многом помогло, и превращаться обратно в сову мне совсем не хочется. Вот самое основное, почему мне нравится просыпаться рано:

Читать дальше →

Коносуке Мацусита японский бизнесмен, основатель Matsushita Electric, известной своей бытовой электроникой под брендами Panasonic, Technics, National. Стиль руководства Коносуке Мацуситы – тонкая философия созидания и служения людям: простая и очень мудрая. Вот некоторые принципы, которым следовал этот необыкновенный лидер.



Коносуке Мацусита японский бизнесмен, основатель Matsushita Electric, известной своей бытовой электроникой под брендами Panasonic, Technics, National.

Коносуке Мацусита жил в очень сложное и интересное время. Испытания сделали его сильным, но не ожесточили его сердце. Энтузиазм и целеустремленность сделали его успешным и богатейшим человеком в Японии.

Стиль руководства Коносуке Мацуситы – тонкая философия созидания и служения людям: простая и очень мудрая.

Читать дальше →

Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность. Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь.



«В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.
И Слово стало плотию…»
~ Евангелие от Иоанна, 1:1; 1:14

В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится». Игнорирую при этом вторую часть высказывания. — пишет bleckt.com

Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют «праджалпой». И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.

Читать дальше →

Несколько коротких секретов успеха от Стивена Кинга, которые применимы к любой деятельности



На прошлой неделе прослушал автобиографию Стивена Кинга «Как писать книги» (On Writing). Хотя поклонником этого писателя я не являюсь, но автобиографии читать люблю, и эта не стала исключением. После прочтения книги становится понятно, откуда столько мрачности в произведениях Кинга. Зигмунд Фрейд не зря говорил, что корни большинства взрослых проблем скрываются где-то в глубине детстве.

Стивен Кинг хорошо владеет языком и, безусловно, является успешным писателем. Помимо описаний эпизодов своей жизни и рассуждений Кинг в своей книге дает достаточно четкие советы начинающим писателям. Большинство этих советов применимы к любой деятельности, поэтому я решил их кратко сформулировать и опубликовать.

Читать дальше →

Давно я хотел рассказать вам об этом. Но из мужской солидарности молчал…



А недавно Наталья, читательница моего блога, прислала мне в коммент вопрос:

“Марк, а если слишком сильно хочется мужчине быть, или казаться, мужественным и это проявляется через мужской деспотизм, как переубедить такого мужчину, что он не прав? Перевоспитывать его мне бесполезно, вот и живу одна уже 12 лет. И с отцом всё нормально — была взаимная любовь. Что не так?”

Наталья, чтобы ответить вам на этот вопрос, я должен сначала рассказать горькую правду о природе мужчин. Вот она:

МУЖЧИНА ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ – ОГРАНИЧИТЕЛЬ.

Читать дальше →

Самостоятельно выучить язык одновременно и просто, и сложно. Правильно организуете свои занятия, выберите подходящую методику, найдёте хорошие учебники и словари — и обучение может даже превратиться в хобби. Привычка заниматься регулярно позволит вам со временем поднять уровень знаний выше уровня многих выпускников университетов. Общаясь с иностранцами, расширите круг общения. А когда достигнете поставленных целей – сможете по праву гордиться собой.



Самостоятельно выучить язык одновременно и просто, и сложно. Правильно организуете свои занятия, выберите подходящую методику, найдёте хорошие учебники и словари — и обучение может даже превратиться в хобби.

Привычка заниматься регулярно позволит вам со временем поднять уровень знаний выше уровня многих выпускников университетов, которые не занимаются языком после окончания ВУЗа. Общаясь с иностранцами, расширите круг общения. А когда достигнете поставленных целей – сможете по праву гордиться собой.

Читать дальше →