Во время соблюдения той или иной диеты имеет значение не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь. Выбор напитков, помогающих снизить вес, к счастью, достаточно велик, поэтому всегда можно подобрать для себя наиболее подходящий.




Читать дальше →

Декор квартиры — увлекательное занятие! Современные дизайнеры не перестают радовать нас интересными и при этом очень доступными идеями: за копейки можно изменить свое жилище до неузнаваемости…

Надеюсь, тебе понравятся эти оригинальные способы украшения стен! Детская, спальня, прихожая, кухня — любое помещение станет намного уютнее, если постараться и применить свои творческие способности. Если ты регулярно читаешь «Сайт», тебе их не занимать, так что за дело!

Декорирование стен

1. Мередит Маккардл, известная писательница, необычно украсила стену своего дома. Она нанесла на поверхность стены текст первой страницы книги «Гарри Поттер и философский камень».
   
   
   

Читать дальше →

Быстрый пирог с молодой капустой на кефире (или попросту капустная шарлотка) готовится просто и быстро, блюдо получается и вкусным и сытным — прекрасный вариант для легкого ужина.




Читать дальше →

Задержка жидкости в организме доставляет массу неприятностей и свидетельствует о нарушенном обмене веществ. Не стоит игнорировать этот сигнал организма, наивно полагая, что всё пройдет само собой.

Сегодня наша редакция подскажет тебе, как избавиться от отечности при помощи небольших изменений в рационе.

Как снять отечность ног

Ингредиенты

• 1 пучок петрушки
• 1 морковь
• 1 апельсин
• 1/4 лимона
• 1 ст. л. льняного семени
• немного воды

Приготовление

1. Выжми сок из апельсина и из четверти лимона. Вылей сок в блендер.
2. Добавь нарезанную морковь, петрушку и льняные семечки.
3. Хорошенько взбей продукты в блендере. Пить чудо-коктейль нужно сразу же после приготовления, по желанию можно процедить.
4. Выпивай 1 стакан этого напитка в день, в любое удобное время. Главное — в перерыве между приемами пищи.
5. Этот напиток поможет не только устранить отеки, но и поспособствует сжиганию лишнего жира! Ты будешь чувствовать себя легким и более здоровым.

Общие рекомендации при отеках

1. Есть меньше соленого
   Постоянное употребление соленой пищи приводит к задержке воды в организме, в результате чего возникают отеки. Решить эту проблему довольно просто: соленого следует есть поменьше.
   
   
   

Читать дальше →

Такие простые, на первый взгляд, идеи обязательно пригодятся тебе этим летом! Воплотив их в жизнь, ты с легкостью перенесешь даже самые жаркие дни.

Как перенести жару

1. Дети готовы отдать душу за такую вкуснятину! Просто помести чайную ложку или деревянную палочку в стаканчик с йогуртом и поставь его в морозилку на ночь. Это необычное мороженое станет любимым лакомством не только малышей, но и взрослых.
   
   
   

Читать дальше →

Каких только видов лифчиков не придумали: увеличивающие, уменьшающие, стягивающие, приподнимающие… Бедная наша грудь! Стоит ли ради красоты подвергать ее таким мучениям?!




Читать дальше →

Мы привыкли брать с собой «Пантенол», отправляясь на море. Лучше средства от ожогов не найти! Пожалуй, настолько сильным заживляющим эффектом не обладает ни один аптечный препарат. Используя «Пантенол» для кожи, мало кто знает, что это средство — спасение для волос в любом состоянии!

Всё дело в том, что данное лечебное средство содержит синтетический витамин В5, ухаживающий за кожным покровом и за волосяными луковицами в том числе. «Д-Пантенол» применяют даже при лечении людей, перенесших химиотерапию, и волосы вырастают заново!

Средства для поврежденных волос бывают разные, но этому я ставлю высшую оценку! И вот почему.




Читать дальше →

На сегодняшний день полки магазинов с бытовой химией пестрят разнообразными средствами для стирки. Но насколько они безопасны для нашего здоровья? Ведь не раз мы слышали ужасающие истории из СМИ о том, что причиной детской аллергии и раздражения становился обычный стиральный порошок.




Читать дальше →

Алоэ — настоящее спасение для тех, кто страдает от проблем со зрением. «Так Просто!» заботится о твоем здоровье, поэтому делится рецептом чудесного лекарства с соком алоэ.

Это средство — настоящая витаминная бомба для глаз! Может успешно применяться для лечения катаракты, боли в глазах, а также воспалении век.




Читать дальше →

Если ты думаешь, что похудение без диет и спорта — сложная задача, ты ошибаешься. На самом деле, есть множество факторов набора лишних килограммов. Довольно распространенной причиной набора веса является стресс, напряженность и дисбаланс в организме.

Всем известно, что нами руководят гормоны, а их правильная пропорция в организме обеспечивает хорошее самочувствие и баланс. Испытывая стресс и напряженность, организм вырабатывает определенные гормоны, которые вызывают чувство голода, поэтому позитивный настрой, гармония и 20 минут твоего утреннего времени обеспечат тебе легкое похудение без диет и спорта.

Кроме того, залог успешного похудения — обилие обычной питьевой воды в твоем рационе. Ты даже представить себе не можешь, как это помогает в обретении идеального тела!




Читать дальше →