Вот как на самом деле выглядит депрессия... Никогда бы не подумал! Страница 2 из 2



Морган Шанахан: «Как только мне удается раствориться в толпе, я чувствую, что нахожусь в своей тарелке».
«До того как я забеременела, я и знать не знала, что такое депрессия. Тревога и послеродовая депрессия свалились на меня, как кирпич на голову. Прошел не один год, прежде чем я смогла вернуться к прежнему состоянию. Многие люди считали меня общительной, думали, что я по жизни та еще оптимистка, но они не представляли, сколько это мне стоило усилий. Чем больше я узнавала людей, тем больше я становилась социофобом. Как только мне удавалось просто раствориться в толпе, я чувствовала, что нахожусь в своей тарелке».





Лора Сильвер: «Мне кажется, что я утопаю в собственной незначительности».
«В 2008 году я прошла через все круги ада. Я чувствовала себя беспомощной и потерянной. Я помню как искала, что-нибудь подходящее из одежды, чтобы выйти вечером куда-нибудь с друзьями и не чувствовать себя уродиной. Но я всё равно ощущала себя не в своей тарелке. Я помню, что в тот вечер я испытывала неприятное чувство. Что-то то и дело не давало мне покоя. По снимку и не скажешь, но тогда я испытывала полную растерянность… Я как будто бы утопала в собственной незначительности. Я считала часы, чтобы дождаться друзей и просто пойти домой».





Вот как на самом деле выглядит депрессия. То, что ты не видишь ее признаков, не означает, что ее нет. На первый взгляд, все эти люди — такие, как мы. Они пытаются жить обычной жизнью, не выставляя своих проблем напоказ, но внутри каждого из них происходит отчаянная борьба за выживание. Не будь равнодушен к этим людям, и если среди твоих знакомых есть кто-то, кому пришлось испытать депрессию на собственном опыте, подставь дружеское плечо и помоги ему выбраться из этой темной пучины. Поделись этой полезной статьей со своими товарищами.

www.time-to-change.org.uk/
  • 649
  • 02/09/2015


Поделись



Подпишись



Смотрите также