有趣的事实有关的起源和历史的瑜伽

瑜伽是一个古老的系统的行使和冥想植根于遥远的过去。 它的

改变了几千年，并给了一个现代化的看起来只有过去

世纪。 我们为您提供一个选择的迷人的事实，从历史上瑜伽

1. 的诞生地的瑜伽—印度的

中。




没有人确切地知道瑜伽时首先开始的做法。 根据一种理论，我们的祖先

回石器时代的可能以这种方式设法带来和谐进入你的生活。 然而，没有确凿的证据证明这一点。 最早证据，是瑜伽月

公元前三千年中的谷印度河在印度找到许多石小雕像，描绘了人类在冥想的姿态。 也许这不是瑜珈，我们知道，但是它的先行者。

2. 基本的瑜伽提到在吠





一个伟大的影响发展的瑜伽在吠陀经有了一些精神上的文字撰写的2 500年前，

该意见的信徒，神。 该原则的基础上形成的印度教起到了很大的作用，在发展的文化和哲学的南亚。 吠陀也含有一些最早的教瑜伽。 相似之处

与目前的做法在他们一点，但基本原则的瑜伽特有--例如，理想的身体和精神的和谐。

3. 第一提的术语"瑜珈"的日期是公元前4世纪





术语"瑜珈"是第一次提到在卡塔-奥义书—印度哲学文本，编写围绕公元前四世纪和有瑜伽的理解作为一种技术净化心，并控制他的感觉精神上的启示。 稍后，《奥义书》延长的概念，包括瑜伽

它的技术，如冥想，精神的控制和呼吸。 还在upaniṣads提到的基本概念的瑜伽，例如，脉轮和冥想，使用神圣的梵语音节"的Om"，典型的祈祷仪式。

4. 瑜伽了一个实际应用中的生活





《薄伽梵歌、古代印度教的精神文本谈判关于实用技术的瑜伽和它的意义

对于那些想领导一个全面、和谐的生活。 在薄伽梵歌介绍了三个领域：噶-瑜伽的理念无私的行动，奉爱瑜伽的一般信仰的神圣的，而不是机械性的仪式，以及智者-瑜伽的无私精神发展的艰难的道路上的团结与现实。

不断变化的世纪，瑜伽被分成许多不同的做法和理念。 大约在世纪论瑜伽经收集的格言简洁扼要地说明瑜伽的主题。 与此相反的早期概念和谐的身体和灵魂在经是说，精神和身体开始分裂，净化灵魂。

5. 瑜伽主要是一种精神的做法





在其整个历史上瑜伽已经并仍然是首要的一种精神的做法。 当然，

它包括一些方法的物理影响的姿势冥想和正确的呼吸技术，但是在大多数情况下它仍然是一个形而上的实践。

6. 瑜伽获得其现代化的外表只有在中世纪





在中世纪的起源瑜珈，这是最近的现代化。 练习

瑜珈考虑的理念在过去几个世纪，但要更多注意的身体清洁和不精神。 哈达已经增加的各种传统坐姿势瑜伽，它还

第一次出现了一些不同造成的，或式，对整个身体。

7. 在欧洲瑜伽出现于19世纪





下一个和最后一个重要的里程碑的历史上瑜伽是她的深入了解的文化的西在19世纪。 大多数情况下，它由印度教教师命名的斯瓦米*维韦卡南达时在车上

欧洲和美国。 逐渐在西方，主要是系统的练习，不是精神的做法。 现代瑜伽的一次会议上点东西和古代和现代的理念，采用的优势。

источник:publy.ru

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