印度的兼容和不相容的食物




根据印度,某些食物组合,破坏正常的消化和打乱了的平衡的这种能量的。 错误组合的食品可能导致消化不良、发酵、腐败和天然气的教育。 由于不当的食物的组合形成的AMA–有毒物质是导致大多数疾病,包括的问题有多余的重量

这里有的一些一般性概念的兼容性的食品,根据阿育吠陀的智慧:

  • 避免牛奶和奶产品酸味水果、柑橘或其他的酸性食品。
  • 避免使用大量的薯淀粉和其他食品。 经常薯淀粉和其他食品消化不恰当,创造毒素。
  • 避免吃甜瓜和粒在一起。 这种结合破坏的胃。 瓜摘要迅速而谷物。 顺便说一下,在甜瓜应该吃独立于其他产品。
  • 蜂蜜永远不应该被加热。 事实上,蜂蜜是消化非常缓慢,并且如果它是热的,该分子的亲爱的negalogenizirovannam是胶水,坚定地重视粘膜和堵塞的微妙渠道的墙壁,造毒素。 原蜜蜂蜜是处理通过加蜂蜜的毒药。
  • 避免牛奶以及其他蛋白质食物。 蛋白质已经变暖的质量和牛奶冷却;因此,他们抵制对另一个,打扰烈火(消化火灾)和创造AMA(毒素)的。
无效组合的产品:

奶酪、甜瓜、香蕉、酸味水果、面包、鱼类、豆科植物;

酸奶:牛奶、甜瓜、香蕉、酸味水果、热饮料(包括咖啡和茶)、奶酪、淀粉的食品;

瓜:淀粉类的食物、谷物、油炸食品、奶酪;

淀粉类的食物:香蕉、牛奶;

亲爱的:热食物;

萝卜:葡萄干、香蕉、牛奶;

茄(土豆、西红柿、胡椒)、黄瓜、甜瓜、牛奶和乳制品;

柠檬:番茄、黄瓜、牛奶和乳制品;

玉米:日期、葡萄干的香蕉;

鸡蛋牛奶、酸奶、奶酪、水果、土豆。

特别是,应避免这样的混合物作为香蕉奶昔和一根冰棍了牛奶。 水果沙拉的几个不同的水果也是不可取的。

的负面影响,吃的很差结合食品可以减轻使用草药和香料。

但最好的方式来应对后果有助于强的烈火(消化火灾)。 为了刺激它有用的咀嚼之前吃一块的新鲜生姜,和喝点姜茶。

资料来源:veda-life.com

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