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兼容性的产品的独立电源
该原则的分离权力的积极促进每年的电力系统越来越多。 兼容性的产品的独立的电力供应是指示中的相关表,我们将为您介绍的基本原则。
基本原则的营养
结果结合的不兼容的产品的胃肠道被打破,恶化吸收的有用的元素的食品、运行腐败的进程,是中毒身体的衰变产品。 最佳的产品组合为一个单独的电源如下:脂肪兼容几乎所有的东西,但合同的膳食用蛋白质和碳水化合物禁忌(为第一个消化的胃创建一个酸性环境,并为学习第二个必要的碱性). 作为碳水化合物、脂肪和蛋白质是经常存在的一个产物,营养学家已经确定了18食品集团(下面我们审议这个问题的其兼容性的)。
列表兼容的产品
两餐之间建议采取休息2小时(仅为后果期间可减少到20分钟)。 兼容性的产品受到的单独的供电可以被检查表。 在一般条款的情况如下:
•鱼类和肉类结合以及与绿色蔬菜和草药,有点糟糕,与淀粉类蔬菜和根源。
•蛋兼容蔬菜,非淀粉和绿色蔬菜。 更糟的是他们结合淀粉类蔬菜和酸奶。
•黄油和奶油的完美结合与谷物、土豆、蔬菜、草药、根源、酸莓果和水果。 几更糟的是这些产品吸收与酸奶、奶酪、豆类、牛奶、奶酪、甜蜜的浆果和水果。
•牛奶比较正常结合黄油、奶油、淀粉类蔬菜、根源,甜蜜的浆果、水果、干果(不理想的兼容性有任何产品)。
•乳制产品均符合酸奶油、淀粉蔬菜、奶酪、奶酪、蔬菜、非淀粉和绿色蔬菜、蔬菜、甜甜酒的浆果、水果、干果、坚果和的种子。 更糟的是它们与红柿、酸等级的浆果和水果。
•植物油可以结合豆类、谷物与谷物和土豆,不同的蔬菜、根源、酸浆果、水果、坚果和的种子。 更糟糕的几它们与半甜甜的水果、干果、酸奶油。
•豆类都最佳地结合酸奶、植物油、不同的蔬菜、根源。 少成功地将它们合并与黄油、奶、谷物、谷物、土豆、坚果和种子。
•淀粉的食(谷物、谷物、土豆)兼容与黄油、奶、酸奶、植物油、蔬菜杂项(除淀粉类品种),绿色的。 更糟的是他们结合的奶酪、奶酪、豆类、干果、种子、淀粉类蔬菜、根源。
•甜美的浆果和水果的兼容的酸奶和奶制品,以及与非淀粉和绿色蔬菜、蔬菜、西红柿和甜酸味水果、干果、坚果、种子。 平均兼容性,他们与黄油、奶、牛奶、奶酪、植物油、奶酪、淀粉类蔬菜、根源。
资料来源:updiet.info/