581
多巴胺的药物：全部真相的积极思考！
一个最受欢迎的神话在现代文化的神话的积极思维和不断努力的重点关注目标。 他们说，更多的你认为有关的目标，更有可能会实现。 唉，不幸的是，很多时候，它不是。 此外，这一定认为可能严重损害了您的健康，甚至会导致崩溃。 它在所有的多巴胺，它会进行讨论。
反思的奖励引起的多巴胺。
有趣的是，根据研究所的神经科学、精神健康和吸毒成瘾(加拿大)激活的多巴胺系统之前的非常的行为，带来满意、娱乐或奖励。 量的多巴胺取决于具体的结果，行为或活动，并感满意。 此外，即使一个瘾君子，思考剂量已经增加了你的多巴胺水平之前注射。
如果行为带来的满意度和期望，大脑增强的相应数额的多巴胺的未来，使这一期望，以及这些活动令人愉快的。 如果行为并没有带来预期的结果，该水平的多巴胺在这种活动在未来将会很低。 人们失去兴趣和动机之前的事实没有产生预期的结果。
此外，多巴胺促进该进程的认知、和大脑下的新颖性，并寻求乐趣的。 换句话说， 多巴胺系统提供了我们的愿望得到什么我们看着自然的指标，并将带来满意的形式的快乐、幸福，或者幸福的。
多巴胺有助于进一步在他们的利益和创建一种奖励完成的目标。 但多巴胺是一个大麻烦–它会改善情绪，甚至躺在沙发上，并在幻想什么成就是未来的明天，因此可以创造的幻觉的成功。 就是说，没有什么积极的还没有发生，但是脑已经接受了颁奖。
自刺激的思想和幻想作为一个多巴胺的药物。
因此，考虑好的，我们已经制多巴胺。 但它是关于释放并没有什么，他强调，作为行动则没有。 事实上，它是相同的空的刺激，如咬、药物、香烟和手淫。 在长期的刺激愉快的想法将导致过量的多巴胺和减少敏感度的多巴胺受体。 多巴胺的生产是在人类从特定思想或回忆，取决于如何他认为这种想法的重要和愉快的(或令人不快的)，所以多巴胺可以帮助我们做出的决定和影响的动力。
一个共同的想法会影响生产的神经递质"系统的激励机制"，并且可能在某一时间引起的增加或减少本流动的多巴胺在大脑在人类和动物。 这是因为什么是记忆不仅是事件本身，而且相关的荣幸/不满。 例如，我们不仅记得一些缔约方，但快乐或不快，我们到了那里。
例如，在实验室老鼠的产生多巴胺的突然增加的在一个预先安排好的信号，通知有关的预期的回报。 男性的实验室老鼠增加多巴胺的水平开始在视的女性，即在交配。 在实验室黑猩猩发展的多巴胺增长在眼前的食物，那就是电力供应。 在人类、多巴胺也增加期间的回忆有关食物，性，等等。 多巴胺的生产是在人类从特定思想或回忆，取决于如何他认为这种想法的重要和愉快的(或令人不快的)，所以多巴胺可以帮助我们做出的决定和影响的动力。
当然，有些时间结束之后的"重要和有趣的想法"的多巴胺水平将回到正常的，但是它也应当花一些时间，尤其是如果有一个强大的释放多巴胺的神经突触，和"清洁工"(毛的蛋白质和摄取)是超载。
这种恶性循环的药物 "幻想" 或 "smoothwave"
如上所述，流动的多巴胺增加可能已经从记忆的重要和有趣的事件。 就是说，仅仅考虑一个有趣的事件或行动可能已经被一个小小的鼓励。 我们都喜欢梦想的愉快和有趣的事情给自己打气。 然而，一些人滥用这种方法，蓄意强调他们的"报酬系统"和人为的刺激，有趣的梦想和pyxidea一次又一次，因为它自然而然产生的好心情的神经递质(多巴胺和血清素)，失去自我控制。 这类似于毒瘾，因为几乎所有的药品，直接或间接地集中在"奖励制度"的大脑和其结构饱和多巴胺。
会发生大约如下：
1) 人几次在一个连续长时间思考重要的或者有趣的梦想"工具箱"的想法，该级别的多巴胺的神经突触增加，情绪正在抬升，并且已经想法是开始喜欢他。 这就是所谓的心理"的转换目标的进程。"
即这样的男人甚至没有客观思想，而思考这一目标。 自觉或不自觉地，人们返回到这些思考未解决的问题，并且为了重温过程中，为了乐趣(即部分的多巴胺). 逐步思考促进本身成为一点点鼓励，并渴望的梦想更多和更相关的以前的快乐，因此疯狂的想法正变得越来越重要的和可取的(即，是相关的，在内存有越来越多的高水平的多巴胺).
2) 除多巴胺从突触空间花费一些时间—如果人们会切换到其他的想法(小有趣的)，然后逐渐地，多巴胺水平将恢复正常。 如果同一人的经常和持续地继续认为关于他的fixaleak和梦想在几个小时在一个行几天，多巴胺继续建立在突触的空间，和清洁过程的突触可能不应对其任务。
清洁剂的多巴胺(即，毛的蛋白质和扭转捕获)是简单地重载，和突触被洪水淹没有多巴胺作为与药物使用。 它就像一个学校的任务有关的游泳池有2管：如果池的流水可以流动，它将逐渐溢出。 所以在这里：如果突变得更加多巴胺于退休，然后逐渐的神经突触的充满多巴胺。
3) 因此，samostimulyatsii—你更喜欢你的宝贵的想法，他得到的快感(即，多巴胺)从该过程，而更多的存储器发生关联。 渐渐地，他分配的数量增加多巴胺在仅仅提及的超级想法，和越来越多，他希望返回其审议。 被宠坏了的多巴胺，脑子不要切换到的东西不感兴趣，并在之后制止一个疯狂的迷恋的想法开始滚动的其他不那么有趣，但是需要的东西都没有这样做。
痴迷fixaleak给了男子，也不要想别的，驱散他的注意力，损害的存储器，干扰，专注于一些必要的，但不感兴趣。 正因为如此，精神分裂症，如吸毒者，问题开始在现实生活中，他可能会失去他的工作，家庭，朋友，是为什么现实变得更沉闷，他多想要进入一个梦想世界上一个呼吸的多巴胺。
其他一切开始失去价值和自然的乐趣(饮食、性别、社会与其他人)不被认为是适当的报酬。 与通常的自然的乐趣成为相关，而令人不快的记忆(损失的社会地位、排斥的社会、阳痿，损失的味的食物，等等)。 逐渐滚动的有趣的想法成为不幸但一种方法以某种方式逃避问题和对自己打气。
这只是因为增加多巴胺的药物—第一个瘾君子真是有乐趣，但后来他不可能存在没有"掺杂"毒品摧毁了他的生命，现实变得更加严峻，和药物是不再有趣的唯一方法以某种方式保持心情。 此外，在长期的"奖励制"逐渐适应的过度流动的多巴胺和减少数量的活动受了保护的细胞从过压和娱乐是不再有趣。
4) 如果该人继续足够长的时间和持续的研究samostimulyatsii，那么它是超负荷的多巴胺的大脑发生的大约同一个载的硬性毒品记的吸毒者。 当然失败"系统的激励机制"的。 大脑变得难以决定什么是好什么是坏的。 感觉和关联变得更光明和更有趣的比往常一样。 几乎任何第一次来的思想似乎正确和令人感兴趣的。 声音从外部世界的声音记录在记忆变得更响亮和增益的基调。 甚至他自己的想法的人通常进行自己与一个安静的内心的声音突然变成响和可怕的。 大脑变得更加难以开关的印象是来自真实世界，因为突然间所有已经成为如此重要和有趣的。 它就越难以阻止的想法。
在哪儿的线之间的正常和病理学吗？
然而，我们不应该认为，积极思考增加了多巴胺总是不好，并有必要完全放弃积极的想法—这种理解这一主题将是非常错误的。 积极思考是绝对必要从观点的"多巴胺的理论"，用于正确的动机，良好的情绪和心理健康，但不要滥用和故意的风你的多巴胺的精神病持久的多个滚动maniakalnah超级想法和梦想。
健康的思想和自刺激的幻想。
不要混淆两个不同的概念：
1) 持久性躁狂的想法称为反复和连续的乐趣
2) 一个良好的积极的想法是不重复调
3) 健康的思想导致行动或决定(而不只是"停止都想通过")
4) 一个健康的思想的出现是因为现有的不适用(减少多巴胺暂时的，需要修正)
5) 一个健康的心灵是扩大机会，不要删除现有的不适
有一个相当简单的方法的筛选：如果一个人认为，使一个和同样的想法很多次，然后他需要停下来想一想："为什么我要这么做？" 如果他觉得，是造成这种思想未解决的问题，但是吸毒者为接收高兴地从该过程，那么他应该停止，而多巴胺没有规模上述标准。
此外， 在一个健康的人过程中的"滚动的想法"通常是有成效，那就是，结果是一些有用的东西：一个新的汽车，该报告的上级或行动计划。 当一个健康的人认为，他的想法过程不会带来任何实际的结果，他停下来想想。
还有就是，他们说，在工程、"积极反馈"—该更经常一个人滚动通过他们的fixide，更有的协会高兴，他想要回来
写的神经科学家大卫自在《自然》杂志上(最基本和最负盛名的科学期刊的美国)是："多巴胺是鸡蛋和鸡...多巴胺作为奖励的行为之前的其增加，因此，增加的愿望，返回该行为就像一只老鼠追自己的尾巴，和吸毒移动的恶性循环的愿望和奖励，通过控制多巴胺的信号。"
要打破的恶性循环自我激励健康的人可以是一个牵涉其他思想或意识地拒绝进一步的滚动fixide与停止的"反思"(例如，"我有更重要的事情要做"或"我只是在浪费时间，进一步思考这个想法不会带来实际成果")的。 就是说，要处理的想法，这是必要的，首先和最重要的是，帮助其他的想法是最自然的，有效的、天然的、安全和廉价的方式。
因此，人们将避免把有趣的想法变成狂躁fixide的。 毕竟，在开始的时候，一个有趣的想法，虽然是一个健康的人是重要的，但它尚未与相关高级别的多巴胺是相关的任何妄想信仰的精神分裂症，因此很容易足以打断其他思想或意志坚定的努力。
重要的是要记住，一个健康的人通常自刺激的东西从来没有达到精神病，原因如下:
1) 不健康的刺激如此多的，经常和连续作为精神分裂症，因此期间，一个健康的人是分散的其他不太有趣的想法，他们的神经突触清洁毛和系统的反向收购，没有积累多巴胺的神经突触。
2) 健康，通常在时间停止的"滚动"有趣的想法，反的论点(例如："我已经想过这个问题；进一步考虑这个想法只是在浪费我的时间；我还有很多其他的事情；这样做'manilovsky'我看起来愚蠢的在其他人眼里；如果我通常做的我被解雇的工作，将冲突与亲属、朋友将被认为是异常的，等等。"
3) 有健康的记忆中的自己的有趣的想法不是与这样高层次的多巴胺，如精神分裂症，因为他们没有sformirovalis协会与以前的快乐。 精神分裂症患者和吸毒者的愿望的重复出现，因为记忆以前的选择(即飞溅的多巴胺).
4) 健康不花的睡眠时间思考的有趣的想法，并允许你的大脑睡觉好了，放松。
5) 健康的人得到你的多巴胺或多或少是平均地在一小部分期间的一天，享受生活，与人沟通，寻找有兴趣在世界各地，享受大自然、天气、嗜好，等等。 且精神分裂症流的多巴胺是不平衡的–一切都是黑暗的和坏的，然后一个强大的浪涌的多巴胺躁狂的想法，那么坏。
6) 往往可以更合理的选择退出的解决方案，抛弃无法实现希望减少的查询，以试试更加舒适的安排是什么，或找到替代品，特别是在案件时遭受的失败远远小于努力需要解决的问题。
例如，对于亿万富翁这将是很正常想要立即获得一百万美元，精神分裂的人没有足够的资金、连接和教育，这种管pyxidea可能只能带来痛苦，所以它将更好地开始设置一个更现实的目标。 即使比尔*盖茨的曾在一次采访中说，在开始他的职业生涯中，他从来没有希望，我会成为亿万富翁，而只是想赚些钱的第一个作为学生和运然后她突然来到了他。
有时人在等待的东西太长时间，延缓了艰难的决定，患的问题，然后开始逃离抑郁症的通过打开你的脑很好的想法，以某种方式放松和改善你的情绪(即多巴胺).
例如，一个女孩很长一段时间不能见你的爱人，开始想象的不同方案的一个爱跟他的关系，为自己创造一个虚构的理想像心爱的人，谈论这个虚构的角色，更多的爱的理想形象，这往往不符合实际的人，等等。 这种愉快的想法，以帮助她暂时逃离的问题或拖延，但如果它是太该进行了，多巴胺可能规模以上标准，并负阶段将通过在生产阶段的精神分裂症。
不分享他的计划。
事实上，当你与他人分享你的梦幻般的计划，你只需花什么都没多巴胺味的东西还没有达到。 这可能导致下降的动力。 回答的主要问题，这篇文章很简单：人坚持其计划和目标，很快失去兴趣在他们！ 当你谈论他们的目的，此外，如果她的雄心勃勃的，人们开始祝贺你，从而转动你的目标变成一个社会现实。 在这种情况下，心中只是提到欺骗，然后，正如你已经有经验的满意度，鼓励实现的目标降低了。
几年前实验进行：具体选定的几十人，然后他们发放传单，他们不得不写他们的目标。 之后，所有人分成两组。 人们从第一组的谈到他们的目标，人们从第二组保持他们自己！ 整个实验是给予45分钟。 结果是令人惊奇! 人们从第二组花了45分钟，并在实验结束时，实现的目标，他们希望实现的很多！ 人们从第一小组花费一半的设定的时间，认为感到更靠近目标了。
因此，如果所有这一切都是真的，那怎么办？ 你可以保持它在和清楚地去目标和时它得到的经验真正的快感！
但如果你仍然想谈谈计划，您可以做它以不要获得这种满意度，例如："我需要实现这一点，所以踢我！"
讨论计划时，遇到了一些不适，不快乐！ 出版
提交人：安德烈*Blueskin
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：www.beloveshkin.com/2015/11/pozitivnoe-myshlenie-fantazii-i-dofamin.html#more
反思的奖励引起的多巴胺。
有趣的是，根据研究所的神经科学、精神健康和吸毒成瘾(加拿大)激活的多巴胺系统之前的非常的行为，带来满意、娱乐或奖励。 量的多巴胺取决于具体的结果，行为或活动，并感满意。 此外，即使一个瘾君子，思考剂量已经增加了你的多巴胺水平之前注射。
如果行为带来的满意度和期望，大脑增强的相应数额的多巴胺的未来，使这一期望，以及这些活动令人愉快的。 如果行为并没有带来预期的结果，该水平的多巴胺在这种活动在未来将会很低。 人们失去兴趣和动机之前的事实没有产生预期的结果。
此外，多巴胺促进该进程的认知、和大脑下的新颖性，并寻求乐趣的。 换句话说， 多巴胺系统提供了我们的愿望得到什么我们看着自然的指标，并将带来满意的形式的快乐、幸福，或者幸福的。
多巴胺有助于进一步在他们的利益和创建一种奖励完成的目标。 但多巴胺是一个大麻烦–它会改善情绪，甚至躺在沙发上，并在幻想什么成就是未来的明天，因此可以创造的幻觉的成功。 就是说，没有什么积极的还没有发生，但是脑已经接受了颁奖。
自刺激的思想和幻想作为一个多巴胺的药物。
因此，考虑好的，我们已经制多巴胺。 但它是关于释放并没有什么，他强调，作为行动则没有。 事实上，它是相同的空的刺激，如咬、药物、香烟和手淫。 在长期的刺激愉快的想法将导致过量的多巴胺和减少敏感度的多巴胺受体。 多巴胺的生产是在人类从特定思想或回忆，取决于如何他认为这种想法的重要和愉快的(或令人不快的)，所以多巴胺可以帮助我们做出的决定和影响的动力。
一个共同的想法会影响生产的神经递质"系统的激励机制"，并且可能在某一时间引起的增加或减少本流动的多巴胺在大脑在人类和动物。 这是因为什么是记忆不仅是事件本身，而且相关的荣幸/不满。 例如，我们不仅记得一些缔约方，但快乐或不快，我们到了那里。
例如，在实验室老鼠的产生多巴胺的突然增加的在一个预先安排好的信号，通知有关的预期的回报。 男性的实验室老鼠增加多巴胺的水平开始在视的女性，即在交配。 在实验室黑猩猩发展的多巴胺增长在眼前的食物，那就是电力供应。 在人类、多巴胺也增加期间的回忆有关食物，性，等等。 多巴胺的生产是在人类从特定思想或回忆，取决于如何他认为这种想法的重要和愉快的(或令人不快的)，所以多巴胺可以帮助我们做出的决定和影响的动力。
当然，有些时间结束之后的"重要和有趣的想法"的多巴胺水平将回到正常的，但是它也应当花一些时间，尤其是如果有一个强大的释放多巴胺的神经突触，和"清洁工"(毛的蛋白质和摄取)是超载。
这种恶性循环的药物 "幻想" 或 "smoothwave"
如上所述，流动的多巴胺增加可能已经从记忆的重要和有趣的事件。 就是说，仅仅考虑一个有趣的事件或行动可能已经被一个小小的鼓励。 我们都喜欢梦想的愉快和有趣的事情给自己打气。 然而，一些人滥用这种方法，蓄意强调他们的"报酬系统"和人为的刺激，有趣的梦想和pyxidea一次又一次，因为它自然而然产生的好心情的神经递质(多巴胺和血清素)，失去自我控制。 这类似于毒瘾，因为几乎所有的药品，直接或间接地集中在"奖励制度"的大脑和其结构饱和多巴胺。
会发生大约如下：
1) 人几次在一个连续长时间思考重要的或者有趣的梦想"工具箱"的想法，该级别的多巴胺的神经突触增加，情绪正在抬升，并且已经想法是开始喜欢他。 这就是所谓的心理"的转换目标的进程。"
即这样的男人甚至没有客观思想，而思考这一目标。 自觉或不自觉地，人们返回到这些思考未解决的问题，并且为了重温过程中，为了乐趣(即部分的多巴胺). 逐步思考促进本身成为一点点鼓励，并渴望的梦想更多和更相关的以前的快乐，因此疯狂的想法正变得越来越重要的和可取的(即，是相关的，在内存有越来越多的高水平的多巴胺).
2) 除多巴胺从突触空间花费一些时间—如果人们会切换到其他的想法(小有趣的)，然后逐渐地，多巴胺水平将恢复正常。 如果同一人的经常和持续地继续认为关于他的fixaleak和梦想在几个小时在一个行几天，多巴胺继续建立在突触的空间，和清洁过程的突触可能不应对其任务。
清洁剂的多巴胺(即，毛的蛋白质和扭转捕获)是简单地重载，和突触被洪水淹没有多巴胺作为与药物使用。 它就像一个学校的任务有关的游泳池有2管：如果池的流水可以流动，它将逐渐溢出。 所以在这里：如果突变得更加多巴胺于退休，然后逐渐的神经突触的充满多巴胺。
3) 因此，samostimulyatsii—你更喜欢你的宝贵的想法，他得到的快感(即，多巴胺)从该过程，而更多的存储器发生关联。 渐渐地，他分配的数量增加多巴胺在仅仅提及的超级想法，和越来越多，他希望返回其审议。 被宠坏了的多巴胺，脑子不要切换到的东西不感兴趣，并在之后制止一个疯狂的迷恋的想法开始滚动的其他不那么有趣，但是需要的东西都没有这样做。
痴迷fixaleak给了男子，也不要想别的，驱散他的注意力，损害的存储器，干扰，专注于一些必要的，但不感兴趣。 正因为如此，精神分裂症，如吸毒者，问题开始在现实生活中，他可能会失去他的工作，家庭，朋友，是为什么现实变得更沉闷，他多想要进入一个梦想世界上一个呼吸的多巴胺。
其他一切开始失去价值和自然的乐趣(饮食、性别、社会与其他人)不被认为是适当的报酬。 与通常的自然的乐趣成为相关，而令人不快的记忆(损失的社会地位、排斥的社会、阳痿，损失的味的食物，等等)。 逐渐滚动的有趣的想法成为不幸但一种方法以某种方式逃避问题和对自己打气。
这只是因为增加多巴胺的药物—第一个瘾君子真是有乐趣，但后来他不可能存在没有"掺杂"毒品摧毁了他的生命，现实变得更加严峻，和药物是不再有趣的唯一方法以某种方式保持心情。 此外，在长期的"奖励制"逐渐适应的过度流动的多巴胺和减少数量的活动受了保护的细胞从过压和娱乐是不再有趣。
4) 如果该人继续足够长的时间和持续的研究samostimulyatsii，那么它是超负荷的多巴胺的大脑发生的大约同一个载的硬性毒品记的吸毒者。 当然失败"系统的激励机制"的。 大脑变得难以决定什么是好什么是坏的。 感觉和关联变得更光明和更有趣的比往常一样。 几乎任何第一次来的思想似乎正确和令人感兴趣的。 声音从外部世界的声音记录在记忆变得更响亮和增益的基调。 甚至他自己的想法的人通常进行自己与一个安静的内心的声音突然变成响和可怕的。 大脑变得更加难以开关的印象是来自真实世界，因为突然间所有已经成为如此重要和有趣的。 它就越难以阻止的想法。
在哪儿的线之间的正常和病理学吗？
然而，我们不应该认为，积极思考增加了多巴胺总是不好，并有必要完全放弃积极的想法—这种理解这一主题将是非常错误的。 积极思考是绝对必要从观点的"多巴胺的理论"，用于正确的动机，良好的情绪和心理健康，但不要滥用和故意的风你的多巴胺的精神病持久的多个滚动maniakalnah超级想法和梦想。
健康的思想和自刺激的幻想。
不要混淆两个不同的概念：
1) 持久性躁狂的想法称为反复和连续的乐趣
2) 一个良好的积极的想法是不重复调
3) 健康的思想导致行动或决定(而不只是"停止都想通过")
4) 一个健康的思想的出现是因为现有的不适用(减少多巴胺暂时的，需要修正)
5) 一个健康的心灵是扩大机会，不要删除现有的不适
有一个相当简单的方法的筛选：如果一个人认为，使一个和同样的想法很多次，然后他需要停下来想一想："为什么我要这么做？" 如果他觉得，是造成这种思想未解决的问题，但是吸毒者为接收高兴地从该过程，那么他应该停止，而多巴胺没有规模上述标准。
此外， 在一个健康的人过程中的"滚动的想法"通常是有成效，那就是，结果是一些有用的东西：一个新的汽车，该报告的上级或行动计划。 当一个健康的人认为，他的想法过程不会带来任何实际的结果，他停下来想想。
还有就是，他们说，在工程、"积极反馈"—该更经常一个人滚动通过他们的fixide，更有的协会高兴，他想要回来
写的神经科学家大卫自在《自然》杂志上(最基本和最负盛名的科学期刊的美国)是："多巴胺是鸡蛋和鸡...多巴胺作为奖励的行为之前的其增加，因此，增加的愿望，返回该行为就像一只老鼠追自己的尾巴，和吸毒移动的恶性循环的愿望和奖励，通过控制多巴胺的信号。"
要打破的恶性循环自我激励健康的人可以是一个牵涉其他思想或意识地拒绝进一步的滚动fixide与停止的"反思"(例如，"我有更重要的事情要做"或"我只是在浪费时间，进一步思考这个想法不会带来实际成果")的。 就是说，要处理的想法，这是必要的，首先和最重要的是，帮助其他的想法是最自然的，有效的、天然的、安全和廉价的方式。
因此，人们将避免把有趣的想法变成狂躁fixide的。 毕竟，在开始的时候，一个有趣的想法，虽然是一个健康的人是重要的，但它尚未与相关高级别的多巴胺是相关的任何妄想信仰的精神分裂症，因此很容易足以打断其他思想或意志坚定的努力。
重要的是要记住，一个健康的人通常自刺激的东西从来没有达到精神病，原因如下:
1) 不健康的刺激如此多的，经常和连续作为精神分裂症，因此期间，一个健康的人是分散的其他不太有趣的想法，他们的神经突触清洁毛和系统的反向收购，没有积累多巴胺的神经突触。
2) 健康，通常在时间停止的"滚动"有趣的想法，反的论点(例如："我已经想过这个问题；进一步考虑这个想法只是在浪费我的时间；我还有很多其他的事情；这样做'manilovsky'我看起来愚蠢的在其他人眼里；如果我通常做的我被解雇的工作，将冲突与亲属、朋友将被认为是异常的，等等。"
3) 有健康的记忆中的自己的有趣的想法不是与这样高层次的多巴胺，如精神分裂症，因为他们没有sformirovalis协会与以前的快乐。 精神分裂症患者和吸毒者的愿望的重复出现，因为记忆以前的选择(即飞溅的多巴胺).
4) 健康不花的睡眠时间思考的有趣的想法，并允许你的大脑睡觉好了，放松。
5) 健康的人得到你的多巴胺或多或少是平均地在一小部分期间的一天，享受生活，与人沟通，寻找有兴趣在世界各地，享受大自然、天气、嗜好，等等。 且精神分裂症流的多巴胺是不平衡的–一切都是黑暗的和坏的，然后一个强大的浪涌的多巴胺躁狂的想法，那么坏。
6) 往往可以更合理的选择退出的解决方案，抛弃无法实现希望减少的查询，以试试更加舒适的安排是什么，或找到替代品，特别是在案件时遭受的失败远远小于努力需要解决的问题。
例如，对于亿万富翁这将是很正常想要立即获得一百万美元，精神分裂的人没有足够的资金、连接和教育，这种管pyxidea可能只能带来痛苦，所以它将更好地开始设置一个更现实的目标。 即使比尔*盖茨的曾在一次采访中说，在开始他的职业生涯中，他从来没有希望，我会成为亿万富翁，而只是想赚些钱的第一个作为学生和运然后她突然来到了他。
有时人在等待的东西太长时间，延缓了艰难的决定，患的问题，然后开始逃离抑郁症的通过打开你的脑很好的想法，以某种方式放松和改善你的情绪(即多巴胺).
例如，一个女孩很长一段时间不能见你的爱人，开始想象的不同方案的一个爱跟他的关系，为自己创造一个虚构的理想像心爱的人，谈论这个虚构的角色，更多的爱的理想形象，这往往不符合实际的人，等等。 这种愉快的想法，以帮助她暂时逃离的问题或拖延，但如果它是太该进行了，多巴胺可能规模以上标准，并负阶段将通过在生产阶段的精神分裂症。
不分享他的计划。
事实上，当你与他人分享你的梦幻般的计划，你只需花什么都没多巴胺味的东西还没有达到。 这可能导致下降的动力。 回答的主要问题，这篇文章很简单：人坚持其计划和目标，很快失去兴趣在他们！ 当你谈论他们的目的，此外，如果她的雄心勃勃的，人们开始祝贺你，从而转动你的目标变成一个社会现实。 在这种情况下，心中只是提到欺骗，然后，正如你已经有经验的满意度，鼓励实现的目标降低了。
几年前实验进行：具体选定的几十人，然后他们发放传单，他们不得不写他们的目标。 之后，所有人分成两组。 人们从第一组的谈到他们的目标，人们从第二组保持他们自己！ 整个实验是给予45分钟。 结果是令人惊奇! 人们从第二组花了45分钟，并在实验结束时，实现的目标，他们希望实现的很多！ 人们从第一小组花费一半的设定的时间，认为感到更靠近目标了。
因此，如果所有这一切都是真的，那怎么办？ 你可以保持它在和清楚地去目标和时它得到的经验真正的快感！
但如果你仍然想谈谈计划，您可以做它以不要获得这种满意度，例如："我需要实现这一点，所以踢我！"
讨论计划时，遇到了一些不适，不快乐！ 出版
提交人：安德烈*Blueskin
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：www.beloveshkin.com/2015/11/pozitivnoe-myshlenie-fantazii-i-dofamin.html#more
