你们为什么都激怒

如果在神经科学一个想法,而我想的有效性,以确保所有的人在地球上,那么这种想法,笔者认为以下几点:意识 - 大脑是谁幻想自己机械师搜索结果乘客。 为什么这很重要?因为如果你不明白,那么表现得像一个高概率的白痴。试想一下,你在电话上交谈的朋友,去电梯,连接被中断,这是不可能的说。然后你,而不是等待一分钟,开始生气,发誓会议并威胁其他暴力事件,因为他这样嘲笑你。愚蠢?愣神。朋友不是我的错,你必须拿起手机没有赶上。这是大致相同是合理的刺激任何表现的99%。搜索结果
结果搜索结果 小巴降落在了泥坑里,通常有大批这里舒马赫?第三年的工作是没有意义的和丑陋?电视仍然是相同的mordovorot? BUN陈旧,苦咖啡,伏特加酒的液体,胖太太,垃圾天气,各地的法西斯?每次你可能是有史以来准备在法庭上捍卫这些项目:移民统计结果权衡妻子,面包测量硬度,以证明所有的刺激完全客观,合理的搜索结果。 这里是去打开神经科学的教科书的时间。我们不训练的司机和乘客。我们 - 情感,决策,道德选择的乘客 - 所有几乎所有的操作,包括这是我们要注意对象的选择和我们关心的,我们很高兴地看到激怒搜索结果。 我们都认为我们是最聪明的,我们知道我们在做什么,行事理性,合理,如果我们不喜欢的东西,然后有这个很好的理由,如果有人发誓 - 东西的原因。有时候真的如此:列车控制驱动器 - 但乘客可以拉紧急制动搜索结果。 然而,在大多数情况下,一个很好的理由为他们的刺激,大家纷纷拿出后,恼人的是,这些基地的一些妥协有效性。我们因此希望与训练动辄我们发现一个完全合乎逻辑的解释,为什么火车变成这样的驱动程序。搜索结果 且慢,发动机,不besite轮搜索结果 自从心理学的诞生作为一门科学,科学家发明了乘客和运营商不同的名字:“意识”和“潜意识”,“自我”和“ID”,“控制”和“自动”,“分析家”和“直觉”,“反思”与“冲动”。英国心理学家乔纳森·埃文斯只发表了过去15年的文献,发现我们的“我”的这两个实体的十几个不同的名字,并从绝望提供的所有吐,并呼吁他们只是“系统1”和“系统2”。系统1 - 潜意识系统2 - 意识搜索结果。 随即,我注意到,没有人知道今天究竟是什么从物理上看这两个系统,因为它们是连接和哪一个是负责什么。但是,如果我们撇开弗洛伊德的笨重的构建,并期待在现代神经科学的角度的情况下,很显然,该系统2 - 是一个巨大的蛋糕非常可口,营养丰富的樱桃和进化古制1.搜索结果
搜索结果 自己去判断。意识 - 系统2 - 每次只运行配合到工作存储器, - 一种常见的并且通常明显位置。多少融入工作记忆?这要看是什么记忆,但对于简单的事情,如数字或单词 - 通常是5至7个。 1系统运行来确定休息。搜索结果 当然这并不意味着该系统2不能解决任何问题,如果很快就挖到自己的想法,和5个在同一时间可够。但是,这枚举需要很长的时间:大脑的标准意识,理性的分析需要一个永恒。在这里,我们来有利于系统1的首要地位的第二个参数 - 仿佛片刻,想的一样,很明显的:系统运行1比系统2.搜索结果基本快 试想一下,一个心理学家向您展示的封条或肢解的图片,要求描述你的感受。多少时间,你光在正确的话之前,你会觉得呢?至少几秒钟。但情感反应几乎瞬间:大脑中的快乐和可怕的图像的感知的差异可以在120毫秒搜索结果检测。 情绪不引起讨论 - 相反,所产生的解释情感思维。它花费的十倍。研究清楚地表明,“情绪大脑” - 在同一系统1 - 作出决定的速度比“理性” - 又名系统2人感到在第一,再联想搜索结果。 “显然,情感成分存在于每个感知。我们从来没有看到一个“家”。我们看到了“美丽的家”,“家丑”或“艺术气息的家”。我们不只是了解不断变化的意见,或者认知失调,或除草剂的文章。我们阅读改变态度的“有趣”的文章,“重要”一篇关于认知失调或除草剂“小巫见大巫”的文章。这同样适用于日落,闪电,花,空心脸颊,毛刺,蟑螂,奎宁味道,索米尔,在翁布里亚泥土的颜色,第42街和在同样程度上车的噪音 - 的语气在1000赫兹和外部的声音视线字母Q.»博客 罗伯特·扎伊翁茨,结果 “感觉和思维:偏好不需要的推论”,1980年搜索结果 那是在你的刺激性的唯一目标,肇事者其中是marshrutchiki妻子,法西斯或陈旧的发髻 - 非常恼火。在大脑中神经化学反应。低潮和神经递质的流动,在额叶和杏仁核的电场动荡。松饼,也许陈旧,但布丁非常出色。 Marshrutchiki不能开车,但有趣的笑话说。政治甚至不会记得:我认为这是明显的对任何理智的人,政治话语 - 仅仅是有条件的集副本,这一群人互相搜索结果一致。 问题不在于为什么你都讨厌的 - 问题是,为什么你所有besites和做什么 - 你,而不是marshrutchiki搜索结果。 哈克情感搜索结果 在情绪的形成 - 而且随着它,并在周围现实的感知的过程 - 涉及到几个独立而又紧密编织的大脑神经系统。莱蒙托夫的诗,并在最后简单地描述这些系统的方法唐璜的教诲。从实用的角度来看几乎没有什么差别是否被称为“神经元”,“查克拉”或“武力射线”大脑中的内容 - 但它似乎莫名其妙的神经元更容易搜索结果。 首先,你besites什么 - 这活性下降奖励制度。在自然界中,则需要该系统以程序的行为。好心情是奖励抽取食物,技能,女性吨。D.薪酬体系设计的征服,让我们很高兴纠正的事情。但是,这是一个非常聪明的系统。 “金额”的奖项 - 在产生多巴胺的神经细胞的活性程度而言 - 没有给出一劳永逸的,而是相对的。该成果被认为是不仅没有和一些有用的东西还有什么比以往更好。搜索结果
搜索结果 任务奖励系统 - 所以你从未放松。要做到这一点,校准奖励回应上瘾。如果好突然变得这么多,对提取的努力是没有必要的申请,薪酬制度将停止反应,并追你寻找更加好的效果。搜索结果 事实是,在良好的自然是非常小的,所以不要只是习惯了就好了。常出现的问题,因为我们生活在一个完全陌生的他们的本性条件:无限制的热量,大量的娱乐和温暖的床。因此,猴欢喜足够的香蕉,我们需要一个等离子电视,TECHNO各方,每一分钟多巴胺注射feysbuchnyh评论。搜索结果 如果你的时间,每天晚上你和你的朋友一起在喧闹的酒吧运行单调和枯燥,下班后,那么你的奖励制度是习惯了喧闹的酒吧。每天早上开始唠唠叨叨,“你是什么傻?你为什么要坐到电脑,当酒吧是这么开心?“客观地说,在这一刻,你成为了头沉默的多巴胺神经元。主观上,你很生气,没有找到一个地方,无法集中注意力,并找人打破。搜索结果 酒精和毒品的危险是没有这么多,他们本身都是有害的,但在他们扭曲薪酬通常水平的事实。有了他们这么好,一切开始激怒。如果您而不是下班后的酒吧看书和睡觉,避免大幅下滑的补偿。其结果是,在上午的工作似乎不那么讨厌和东西:在电视情景喜剧搞笑,好天气,一杯咖啡 - 请开始搜索结果。 这并不意味着你不能喝,玩,乐。多巴胺的活动周期脉冲是必要的一切。但它是值得的较量成为了一种习惯 - 他们不再爆发,并成为评估搜索结果,其余的背景。 好消息是,薪酬制度的重新校准很少时间超过两个星期以上。如果你都烦,除了当事人,试图对他们一个月不走:一段时间会更糟糕,但你突然发现醒来的好心情搜索结果。 把自己的游戏模拟人生和多巴胺的角色 - 作为一种稀缺资源:明智地分配它,并尝试从正确的事情,搜索结果中提取。 如果你没有得到的工作,休息和玩电脑游戏。相反,如果你有好东西,佩服他们的长成就,展示一个你赞美谁,放在一个社交网络。完成的工作脑内多巴胺激增proassotsiiruet,请记住:工作 - 这是很好的搜索结果。 如果你有一个艰苦的一周,买到票为星期六的音乐会,并期待您的提高多巴胺的背景。搜索结果 对心灵感受搜索结果 更糟糕的是明确与其他“的心情分子”相关的其他脑神经系统的工作 - 羟色胺。这部分地通过,如果多巴胺在脑中进行或多或少相同类型的功能,在大脑的不同部位的血清素,甚至在不同的细胞类型使得不同的东西的事实说明。这提升情绪的事实,我们可以得出结论的事实,缺乏色氨酸(血清素前体)会导致抑郁症的基础上。大多数抗抑郁药,相反,(比吸收更糟 - 更长的运行)它会阻止重吸收搜索结果。 据认为,五羟色胺,以及多巴胺,方案我们的行为,但不是通过奖惩通过。一个人与低血清素水平更好地预测哪些自己的行为会导致什么不好。因此,增加血清素的损害预测错了。在日常生活中,这种恶化的预测错误被称为乐观。搜索结果 情绪取决于您所提交了关于自己的人生观点灯 - 短期(如我现在的工作)和长期(我一般在生活中)。因此,事实证明,这些前景的评估可以取决于特定氨基酸的水平显着改变。如果你突然nedoeli色氨酸,在几个小时内,你将下降血清素和生活的水平突然开始找水洗工作不堪,朋友破旧,毫无意义的娱乐。是否有必要说明一下,这些估计是不相关的现实?搜索结果 羟色胺 - 太复杂的事情,所以它可以是愚蠢的“升降机”的情绪改善(或多或少自信地推荐这种方法只能是临床抑郁症)。但即使这样,乐观和悲观的很了解,可独立控制的因素,你非常有帮助。搜索结果
搜索结果 如果你知道绝望的感觉 - 这是一个有点喉咙痛,然后处理它容易得多。这可能是最重要的实际的结论。为了应对这个事实,你都讨厌,这是必要的,首先,要知道究竟你正在设法应付。为了对付刺激直接通常会起反作用:如果问题是出在你,你总会发现从疯狂的东西,即使你选择了目前的问题搜索结果。 对自己多有前途的工作。这项工作的第一步 - 听自己的情绪。学习认识乐观和悲观,薪酬和刺激。这是难度比它似乎:我们大多数人很难从自己的情绪和一般的大脑结果的功能分开你的“自我”。 就个人而言,我帮在这两个东西。首先 - 奇怪的是,大脑模拟器Lumosity。关于他是否让你更聪明是值得商榷的,但有一点是肯定的:当你每天测量大脑的不同功能的状态,那么随着时间的推移,你开始觉得他们作为你的祖母感到高压或低压(I,例如,这种能力我不具备)。搜索结果 第二助理自省 - 神经科学。但在它的位置可以心理学,哲学,甚至,上帝原谅我,宗教。主要的事情 - 有一个抽象的,难以捉摸的感情是具体的名字。敌人 - 你的情绪 - 这是必要的人都知道 - 或者至少按名称搜索结果。 作者:尼古拉Kukushkin

标签

另请参见

新&值得注意