如何保持青春的力量?


结果 在人的欲望保持青春美容行业赚取了很多钱。有优异的成绩,并成功运营。抗衰老面霜往往含有人工激素,首先提供一个良好的结果,最终老皮。很显然,这些方法只回春外部“假形象”,可以这么说。结果搜索结果
结果 吃什么保持青春?结果 根据最近的研究,我们在这个微妙的问题主要助手 - 一种天然抗氧化剂。这些包括维生素C,E,A,矿物质锌和硒,以及最重要的 - 类黄酮,否则被称为生物类黄酮。抗衰老食品应恢复为天然化合物,含有丰富的抗氧化剂。这样的饮食习惯,不仅有利于节约青春,还要预防非常严重的疾病,如癌症疾病,糖尿病,心脑血管疾病的发展。搜索结果 现代电力的大问题 - 是饮食中缺乏新鲜植物性食物(而不是从个别情况),再加上水果的质量恶化和蔬菜商店和市场。在自然界中,存在的所有所需的一个人的健康和甚至植物和水果早已进行了研究,科学家发现新的有用的性质。搜索结果 例如,番茄红素,这是西红柿等红色蔬菜中发现的,具有强大的抗氧化性能,甚至可能会停止动脉粥样硬化的发展。有研究证明它的防癌抗癌作用。搜索结果 在过去十年中,来自不同国家的科学家都在积极探索白藜芦醇(从红葡萄果皮),并预测一个光明的未来是许多人类疾病的灵丹妙药。搜索结果 意大利和西班牙的科学家们观察谁每天吃500克草莓志愿者。一个月后,血液测试表明,显著提高血浆的抗氧化性能。科学家们认为,在草莓的抗氧化剂,能真正减缓老化过程。搜索结果 实践证明,在某些品种的白菜萝卜硫素发现物质(中国,颜色,卷心菜,西兰花)具有降糖,抗癌,杀菌作用。搜索结果 在医学上,它被称为是绿色和黄色绿叶蔬菜(玉米,菠菜)改善视力的器官的情况下,减少视网膜和白内障与年龄有关变性的风险。搜索结果 生物类黄酮的已知来源被认为是黑醋栗,胡椒,李子,马尾,荞麦,柚子,杏,樱桃,葡萄,橙子,柠檬,草莓,山楂和老人。搜索结果 不幸的是,吃什么选择,我们往往按照自己的口味习惯,而不是常识和知识,哪些食物有助于保持青春。因此,从童年的重要组成食物权的态度。但孩子会重复他们父母的行为模式,而不是听他们说关于使用某些产品是什么。你希望你的孩子健康成长,并节省您的青春​​和健康,去正确的健康饮食本身。搜索结果 好了,没有人取消了合理的体育锻炼!它增加代谢,从主体加快毒素的消除,恢复活力的细胞和组织。

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