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消化过程。
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让我们先从设备的消化系统。大多数人认为消化系统作为填充有胃液和消化过程的管,作为食品本汁的溶解。我认为,一个人发送给他的胃任何食物和胃液这一切溶解。这种观点是很远的,这是怎么回事!这不是消化,消化系统的这种保护功能。胃 - 它不是在消化工厂和研究实验室。他必须确定产品的哪一部分,并提供必要的食品环境(酸性或碱性)。结果搜索结果
消化发生在两个阶段:结果
1.自溶 - 食物在胃中结果自行解散。
2.共生消化 - 食物的肠道菌群的溶解。从字共生。在这种情况下,构成我们身体的微生物菌群的共生。搜索结果
我们使用后的食物,咀嚼吞下,它进入胃部,那里是食品自行解散 - 自溶。所有植物性食物中充满了酶其自行解散。在任何种子,坚果,水果的性质规定了复杂物质的处理机制引入简单的食物的细菌。一旦种子落入适当的条件(温度和湿度),作品的酶。和水果本身溶解赋予生活新的工厂。我们的胃是该解散最合适的地方。如果在自然界中它发生很慢,在胃肠道中迅速溶解的食物。搜索结果
这是在食品,这是人必不可少的第一标准。食物应含有酵素是原油!然后,它会自行解散。酶被热处理破坏(所谓的堵塞,人,烧,炖,焙烧)。所有这一切加热食物上方43摄氏度。搜索结果
当我们吃生苹果,它在30分钟时停留在胃中如果此苹果烘烤,将在胃中在4搜索结果,流连一个小时
进一步食物从胃进入小肠,其中自溶解过程继续进行,处理营养物质被吸收到血液中进入。所有这一切都在自溶解后左和吸收进入结肠。搜索结果
栖息我们肠道微生物的重量约为2,5公斤,并且可以被称为独立大脑。这些微生物是素食主义者。他们专门取食植物纤维。任何其他食物抑制他们。我们都只是微生物,它们的人口每20分钟增加一倍。他有食物,他也孕育。如果食品不是由植物来源为主,病菌繁殖,挖掘机。他们生活的产物是毒素和该人是不适合的。如果主要的植物纤维,我们本地的微生物,它们是维生素,矿物质和人体必需的氨基酸选择产品的蓬勃发展。那些最重要的氨基酸,它们以前被认为只能从肉。模拟的肉。巨大的草食动物体重增加和成长,只吃植物性食物。我们的菌群使用植物纤维,作为建筑元素,建筑块化学元素的整个表 - 建筑搜索结果。
这是必须遵守我们的食品第二个标准。它应该包含植物纤维。搜索结果
1.标准 - 食品宜生结果!
2.标准 - 食物应以蔬菜搜索结果!
添加两个标准一起 - 我们的身体需要的原始植物类食物。